diferencias y/o similitudes fÍsicas y psicolÓgicas entre
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DIFERENCIAS Y/O SIMILITUDES FÍSICAS Y PSICOLÓGICAS ENTRE DOS
EQUIPOS DE RUGBY DE LA LIGA ANTIOQUEÑA
ISAAC DAVID DUARTE BURGOS
LEONARDO GÓMEZ HURTADO
ESTEBAN MATHIEU VERGARA
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA SECCIONAL MEDELLÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN
PROGRAMA DE EDUCACIÓN FÍSICA
MEDELLIN
2014
DIFERENCIAS Y/O SIMILITUDES FÍSICAS Y PSICOLÓGICAS ENTRE
EQUIPOS DE RUGBY DE LA LIGA ANTIOQUEÑA
ISAAC DAVID DUARTE BURGOS
LEONARDO GÓMEZ HURTADO
ESTEBAN MATHIEU VERGARA
Proyecto presentado para optar al título de Licenciado en Educación Física
Asesor
Ángela María Urrea Cuéllar, Máster en Psicología de la Actividad Física y del
Deporte
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA SECCIONAL MEDELLÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN
PROGRAMA DE EDUCACIÓN FÍSICA
MEDELLIN
2014
Tabla de contenido
RESUMEN..........................................................................................................................................6
1. CONTEXTUALIZACIÓN DEL ÁREA DE TRABAJO ............................................................7
1.1. Historia del RRugby ..........................................................................................................7
1.2. Historia del Rugby en Colombia .................................................................................. 10
1.3. Historia del Rugby en Medellín .................................................................................... 11
2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ................................................................................. 12
3. JUSTIFICACIÓN .................................................................................................................... 13
4. OBJETIVOS ............................................................................................................................ 14
4.1. Objetivos Generales ...................................................................................................... 14
4.2. Objetivos Específicos .................................................................................................... 14
5. MARCO TEÓRICO ................................................................................................................ 15
5.1. ANTECEDENTES .......................................................................................................... 15
5.2. MARCO TEÓRICO ........................................................................................................ 20
5.2.1. Capacidades Físicas Condicionales ............................................................................ 20
5.2.1.1. Flexibilidad ................................................................................................................ 21
5.2.1.2. Fuerza ........................................................................................................................ 22
5.2.1.3. Resistencia ............................................................................................................... 23
5.2.1.4. Velocidad ................................................................................................................... 24
5.2.2. Rendimiento Psicológico ................................................................................................ 25
5.2.2.1. Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva (IPED) ...................................... 26
6. DISEÑO METODOLÓGICO ................................................................................................. 28
6.1. Estudio: ............................................................................................................................ 28
6.2. Nivel del Estudio: ............................................................................................................ 28
6.3. Tipo de estudio: .............................................................................................................. 29
6.4. Población: ........................................................................................................................ 29
6.4.1. Muestra: ................................................................................................................... 29
6.5. Técnicas de recolección de información: ................................................................... 30
6.6. Procedimiento: ................................................................................................................ 32
6.7. Operacionalización de las variables: ........................................................................... 33
7. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS ...................................................... 34
7.1. Variables Físicas ............................................................................................................ 34
7.1.1. Datos descriptivos variables físicas..................................................................... 35
7.2. Variables Psicológicas ................................................................................................... 39
8. DISCUSIÓN DE RESULTADOS .......................................................................................... 46
9. CONCLUSIONES ................................................................................................................... 50
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS ............................................................................................ 52
ANEXO A. Consentimiento Informado ........................................................................................ 57
ANEXO B. Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva (IPED) ......................................... 58
Lista Tablas
Tabla 1: Cronología de la historia del rugby mundial, Educar.org (s.f.) ...................................8
Tabla 2: Operacionalización Variables ....................................................................................... 33
Tabla 3: Datos sociodemográficos .............................................................................................. 34
Tabla 4: Datos sociodemográficos Ocupación .......................................................................... 35
Tabla 5: Resultados prueba física Velocidad de 20 metros .................................................... 35
Tabla 6: Resultados prueba física Velocidad de 40 metros .................................................... 36
Tabla 7: Resultados prueba física Test de Burpee ................................................................... 37
Tabla 8: Resultados prueba física Test de Leger ..................................................................... 38
Tabla 9: Resultados prueba física Test de Wells ...................................................................... 39
Tabla 10: Resultados prueba psicológica IPED subescala Autoconfianza ........................... 40
Tabla 11: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Afrontamiento Negativo
.......................................................................................................................................................... 40
Tabla 12: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Atencional ................... 41
Tabla 13: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Visuo-Imaginativo ...... 41
Tabla 14: Resultados prueba psicológica IPED subescala Nivel Motivacional .................... 42
Tabla 15: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Afrontamiento Positivo
.......................................................................................................................................................... 42
Tabla 16: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Actitudinal.................... 43
Tabla 17: Resultado total prueba psicológica IPED, Dureza Mental ..................................... 43
Tabla 18: Valores Prueba U de Mann-Whitney ......................................................................... 44
Tabla 19: Valores T de Student ................................................................................................... 45
Tabla 20. Tabla de valoración física 20 metros ......................................................................... 47
Tabla 21. Tabla valoración física 40 metros .............................................................................. 47
Tabla 22. Tabla de valoración Test de Burpee .......................................................................... 47
RESUMEN
El trabajo tiene como objetivo examinar las diferencias y/o similitudes físicas y
psicológicas entre dos equipos de rugby de la Liga Antioqueña. Este es de
carácter exploratorio, en la cual participaron 20 sujetos, con edades entre los 18 y
38 años. Para el análisis de la información se realizó, un análisis descriptivo, para
observar la relación existente entre las variables cuantitativas y diferencias o
semejanzas agrupadas según variables categóricas (edad, ocupación, estrato,
años de práctica, resistencia física, flexibilidad, velocidad, fuerza y las variables
psicológicas).
Se concluye que la diferencia más significativa es que el equipo Renos cuenta
con profesionales y estudiantes en el área de educación física y entrenamiento
deportivo, que apoyan el desarrollo de las sesiones de entrenamiento y en el
direccionamiento específico para el perfeccionamiento de una capacidad física;
mientras que el equipo de Anaconas no cuenta con esa fortaleza de tener
profesionales y/o estudiantes en el área de deportes.
Palabras clave: Rugby, resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, rendimiento
psicológico.
1. CONTEXTUALIZACIÓN DEL ÁREA DE TRABAJO
1.1. Historia del RRugby
Educar.org (s.f.) realizó la siguiente descripción de la historia del rugby a nivel
mundial:
Se cree que el rugby nació como muchos otros juegos, de la imaginación de
los antiguos griegos, pero adquirió su carácter de justa deportiva en Francia.
Desde épocas remotas se practicaba en ese país un juego en el que dos equipos
se disputaban la posesión de una pelota en cuyo interior se había introducido el
premio para los vencedores.
Sin embargo, se cuenta que el Rugby fue inventado en 1823 por un estudiante
de Inglaterra, William Webb Ellis, de la Rugby School. El juego surgió cuando
William Ellis hizo trampas en el fútbol rudimentario que estaban jugando y tomó la
pelota con las manos. Ya se conocían otros antecedentes de realizaciones de
juegos en los que intervenían las manos en la actividad lúdica, como por ejemplo
el camp que se jugaba en el siglo XV, el hurling de Irlanda y el Jethart Ba' de
Escocia.
En 1871 se fundó la Rugby Football Union y en este mismo año se realizó un
primer reglamento, pues ya se había difundido la práctica de este deporte,
especialmente en las universidades y escuelas y a partir de 1872 se comenzaron
a realizar eventos anuales, entre Cambridge y Oxford, salvo durante la Primera
Guerra Mundial.
A fines del Siglo XIX se estableció el Torneo de las Cinco Naciones: Escocia,
Irlanda, Inglaterra, Gales y Francia. En 1908, el rugby se incluyó en los Juegos
Olímpicos y posteriormente en 1920 y 1924, (en ambos años EE.UU. ganó la
medalla de Oro), pero no se mostró demasiado interés por este evento.
En 1954 se realizaron los primeros campeonatos de la FIRA (Asociación
Europea de Rugby), en los que tomaron parte Francia, Italia y España. Éstos no
volvieron a celebrarse hasta 1965-1966, pero a partir de esta fecha, se hacen
cada año.
Durante la segunda mitad del siglo XX se han desarrollado numerosas
técnicas y teorías sobre cómo jugar mejor al rugby y se ha difundido el juego en
varios países del mundo.
En 1906 en Paris, el rugby tuvo su debut internacional con el match que
disputaron Inglaterra y Francia, con victoria británica de 35 a 8.
A mediados del Siglo XIX, el rugby fue llevado a EE.UU. y allí se había
popularizado ya el fútbol (Soccer), por lo que pronto, surgió otro deporte mezcla
de fútbol y rugby, el llamado Fútbol Americano, con reglas formuladas hacia 1870
por los jugadores del equipo de la Universidad de Harvard. El primer partido se
jugó en 1874.
Tabla 1: Cronología de la historia del rugby mundial, Educar.org (s.f.)
Cronología
o Las primeras pelotas que se usaron en el
Rugby eran mucho más redondas que las
actuales.
o El Rugby se jugó en la Universidad de
Cambridge en 1839 y en 1843 se fundó el
Guy’s Hospital Rugby Football Club, que
es el club de rugby más antiguo que
existe.
o En 1871 se creó la Rugby Football Union
(RFU) y se redactó el primer reglamento.
o El mundo comienza a conocer el rugby
argentino, con "Los Pumas", después que
el 19 de junio de 1965 la Selección
Argentina venciera por 11-6 a los Juniors
Springboks, en la gira realizada por
Rhodesia y Sudáfrica.
o La Selección Argentina "Los Pumas" fue
bautizada con ese nombre por el
semanario sudafricano "The Weekly
Farmer's", pues el periodista llamó puma
al yaguareté que adorna el escudo de la
camiseta argentina.
o En 1987 se disputa el Primer Mundial en
Nueva Zelanda y resultan Campeones
Los All Blacks, al derrotar el equipo
neozelandés a Francia en la final. Los All
Blacks interpretan un Haka (cántico en
maorí acompañado de movimientos
agresivos y gestos amenazantes) que
concluye con un grito final y un salto,
antes de cada partido.
o La segunda Copa del Mundo de Rugby se
jugó en Francia y Gran Bretaña en 1991.
Allí Australia venció a Inglaterra en la
final. Y el tercer campeonato se celebró
en Sudáfrica, en este evento el equipo
anfitrión derrotó a los All-Blacks en la
final.
1.2. Historia del Rugby en Colombia
Al buscar sobre la historia del rugby en nuestro país, encontramos en
―Bogotanitos. Guía de niños y niñas para compartir en familia‖, 2011, lo siguiente:
Este deporte se comenzó a practicar en Colombia a principios de la década de
1990, por medio de ciudadanos franceses e ingleses que conformaron distintos
clubes con colombianos e iniciaron jugando en la ciudad de Bogotá.
Dentro de los primeros equipos que surgieron, está el de la Universidad
Nacional, ejemplo que sirvió para expandir el deporte a otros centros de
educación superior.
La historia del equipo los Tucanes y el rugby en Colombia no tiene más de 20
años, cuando instituciones como el Bogotá Sports Club ayudaron su propio
equipo de rugby, que asistía a entrenamientos regulares y realizaban partidos de
intercambio con combinados extranjeros.
En la ciudad de Medellín en los años noventa se generó también un
movimiento rugbístico que incorporó por primera vez a las mujeres. Jugadores y
entrenadores extranjeros, han contribuido a construir una fuerte tradición en
nuestro medio.
Para los años 1997 y 1998, se comenzaron a fundar los primeros clubes
privados y multideportivos y empezaron a realizarse los primeros campeonatos a
nivel nacional con clubes de Bogotá, Medellín y Bucaramanga.
La Pro Federación Colombiana de Rugby está dirigida por el neozelandés Bill
Paul. Ha sido muy importante el aporte de los argentinos Álvaro Pérez Veiga,
Alejandro López Conde y Belisario Reynal O´Connor, también como
entrenadores y formadores.
Este deporte se practica en 96 países que están asociados a la IRB
(International Rugby Board), cuya sede principal está en Dublín, Irlanda. Dentro
de los equipos más importantes a nivel mundial están Nueva Zelanda con los “All
Blacks”, Irlanda, Francia, Inglaterra, Gales, Islas Fiji Y Australia. En el ámbito
latinoamericano, en el octavo lugar se ubican “Los Pumas” de Argentina.
1.3. Historia del Rugby en Medellín
La Liga Antioqueña de Rugby (s.f.) publica la historia el deporte en la ciudad de
Medellín, en la cual enuncian que la creciente afición al Rugby sin discriminación
de clase social, sexo, edad y religión y por ser esta una actividad deportiva gestora
de procesos sociales, de convivencia ciudadana, de generación de buenas
costumbres, hábitos físicos y mentales, de disciplina y ser un estímulo de una
cultura de paz y respeto entre los habitantes, convierte al Rugby en un deporte
que crece a pasos agigantados en el departamento de Antioquia.
El Rugby en Medellín (Antioquia - Colombia) se promueve en el año de 1993
gracias a Hans Rausch (Ex Presidente de la Federación Colombiana de Rugby),
éste difunde la idea a filiales de Bucaramanga para promover el juego a nivel
universitario. Los primeros clubes que se conformaron fueron Alianza Francesa
Rugby Club y Toros Rugby Club a mediados del año 1993 - 1994. En el año de
2006 un grupo de jugadores aficionados, deciden dar el gran paso de reunir los
requisitos para conformar la Federación Colombiana de Rugby, para asociar las
ligas existentes en el país (Bogotá, Medellín, Cúcuta, Bucaramanga y Pereira).
2. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
El motivo de esta investigación nace del interés sobre este deporte, el cual es
muy popular y practicado ya hace tiempo en el país y que al mismo tiempo es muy
poco estudiado en cuanto a los factores físicos y psicológicos que se puedan
presentar en el mismo.
Por tal, razón es interesante identificar las variantes que hay en este deporte en
cuanto a lo físico y lo psicológico entre dos equipos que aparentemente son
diferentes y/o símiles, donde un equipo está en la categoría A y el otro está en una
categoría B
Igualmente, se pretende dejar información en el campo investigativo acerca de
un deporte el cual cada vez coge más auge en Antioquia, permitiendo y generando
nuevos cuestionamientos en las dos áreas.
¿Cuáles son las diferencias y/o similitudes físicas y psicológicas entre dos
equipos de rugby de la Liga Antioqueña para la optimización o mejora del éxito?
3. JUSTIFICACIÓN
Esta investigación se realizó para analizar las diferencias y/o similitudes que
puedan tener dos equipos rugby de la Liga Antioqueña de primera categoría a
nivel físico y psicológico.
Para esto se eligió un equipo de la categoría A y un equipo de la categoría B, a
los dos se les aplicó unos test de valoración física y psicológica para identificar las
posibles diferencias y/o similitudes en las dos áreas a evaluar.
Se realizaron test de fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad en los dos
equipos para evaluar las capacidades físicas de cada uno y un test psicológico
llamado IPED (Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva) el cual mide las
características psicológicas de los deportistas, permitiendo la realización de un
perfil psicológico en el cual se identifiquen los puntos fuertes y los menos fuertes
para su potencilización y/o mejora, tendiendo hacia el éxito deportivo.
4. OBJETIVOS
4.1. Objetivos Generales
Examinar las diferencias y/o similitudes físicas y psicológicas entre dos equipos
de rugby de la Liga Antioqueña.
4.2. Objetivos Específicos
Establecer las características físicas de los dos equipos de rugby.
Analizar los factores psicológicos de los dos equipo de rugby.
Comparar los factores físicos y psicológicos de los dos equipos de rugby.
5. MARCO TEÓRICO
El rugby es un deporte que fue inventado en 1823 y con el pasar del tiempo
poco a poco se ha ido fortaleciendo en distintos países, pero al mismo tiempo ha
sido poco estudiado y son pocos los autores que hablan sobre este deporte que
cada día coge más auge en el mundo entero.
En el presente trabajo se buscaron distintos autores que referenciarán el rugby
o autores que informarán sobre la temática en esta investigación. Se realizó un
rastreo bibliográfico en las distintas bases de datos, de las cuales se obtuvo como
resultado la siguiente información:
5.1. ANTECEDENTES
Balagué, Corbera y Estruch (1976), en su investigación un ―Estudio de un
equipo de Rugby: aspectos biológicos, físicos, psicológicos y sociológicos‖,
tuvieron como objetivo posibilitar el mejoramiento del rendimiento del equipo de
acuerdo con las características somato-psicológicas de cada componente y la
capacidad de progresión de los diferentes niveles en relación con la condición
física genérica y el grado de entrenamiento; en el cual estudiaron un equipo de
rugby controlado al iniciarse la temporada deportiva y cada tres meses en el curso
de la misma.
En cuanto al aspecto psicológico los sujetos fueron estudiados en examen
individual que constó de las siguientes pruebas:
— Test de Inteligencia (D48 o Dominó).
— Escala de Ansiedad de Cattell.
— Cuestionario de Caracterología de Le Senne.
— Test proyectivo de personalidad (Wartegg).
— Test de atención concentrada.
— Prueba de coordinación manual.
— Prueba de coordinación manos y pies.
— Medida del tiempo de reacción a estímulos visuales y auditivos.
Una vez completado este estudio individual, se realizó un estudio de grupo,
practicando un sociograma en el mismo terreno de juego; con respecto a la parte
física se tuvo en cuenta la edad, altura, peso, fuerza, índice de Tiffeneau1 y el
índice de resistencia; el grupo, estuvo compuesto en su mayoría por sujetos de un
nivel cultural elevado a los cuales se les realizaron las pruebas tanto psicológicas
como físicas en tres momentos (desde inicio de la temporada y después cada tres
meses).
Después del tercer período de entrenamiento y finalizadas las competiciones,
se evidenció que el equipo mejoró en los parámetros funcionales que podía
mejorar y no mejoró en lo que debiera y esto seguramente se pudo atribuir a las
características sociológicas del equipo, teniendo en cuenta que es un equipo
joven, el cual puede dentro de 2 - 3 años alcanzar un grado de madurez. Por su
parte, en el aspecto físico se debe mejorar especialmente la fuerza y el índice de
resistencia, incorporando para ello técnicas específicas, pues de lo contrario, por
el habitual rodaje del equipo, será difícil conseguirlo.
En cuanto a las ―Diferencias entre ganadores y perdedores en la utilización de
posición y espacios de juego en rugby internacional‖ de Villarejo, Ortega Toro,
Palao Andrés (2012), tuvieron como objetivo determinar diferencias en la
utilización de las distintas posiciones de juego y los espacios de juego entre
equipos ganadores y perdedores en rugby internacional desde una perspectiva
cualitativa.
1 Es la relación porcentual entre el volumen espiratorio Máximo en un segundo.
En la presente investigación recogieron los datos de todos los partidos
disputados en la Copa del Mundo de Rugby 2007 (R.W.C., 2007), disputado en
Francia. En esta competición se enfrentaron 20 equipos de distintas
nacionalidades. Se analizaron 7464 fases de posesiones de balón. El diseño del
estudio fue descriptivo, observacional y correlacional (Thomas y Nelson, 2001).
Las variables se agruparon tres grupos. Se consideró ―posiciones de juego‖ al
rol de los jugadores en el campo (Greenwood, 2004); ―espacios de juego‖ a las
zonas del campo que se utilizan para jugar el balón (Biscombe y Drewet, 2009) y
la ―eficacia‖ al resultado final de cada posesión en función de si superaban o no la
defensa rival. Se realizaron tres fases. a) La primera fase fue de diseño y
validación del instrumento de observación; b) la segunda fase de entrenamiento
de los observadores; y c) la tercera de observación.
En conclusión de una forma global, los resultados de este estudio indican que
los equipos ganadores tienen mayor iniciativa en el juego, estilos de juego más
abiertos (Biscombe y Drewett, 2009) y hacen mejor uso de la posesión del balón
que los equipos perdedores.
Resultados similares han obtenido Mouchet, Uhlrich y Bouthier, 2008; Ortega,
Villarejo y Palao, 2009; Stanhope y Hughes, 1997; Vaz, Vaan Royeen y Sampaio,
2010. Esto puede indicar que los estilos de juego pueden influir en el resultado
final de los encuentros. Sin embargo se necesitan más estudios que tengan
diferentes tipos de muestras y diferentes perspectivas de análisis. Por lo cual, se
siguiere futuras líneas de investigación en el rendimiento técnico y táctico en
rugby.
Villarejo (2012), en la investigación ―Diferencias técnicas y tácticas entre
ganadores en rugby internacional masculino‖ presentó como objetivo describir las
diferencias técnico y tácticas entre ganadores y perdedores en rugby internacional
masculino.
Se plantearon cuatro estudios basados en la metodología observacional,
cubriendo un gran espectro de herramientas propias de esta metodología. Se
realizó un primer y segundo estudio en el que se registraron diferentes conductas
colectivas e individuales las cuales permitieron poder deslumbrar los indicadores
de rendimiento más determinantes para la obtención de la victoria.
Los resultados más relevantes de estos estudios mostraron que las principales
diferencias entre ganadores y perdedores se dieron en la posesión del balón. Y a
partir de estos datos se entendió oportuno el diseño de un estudio que analizó la
posesión de balón, con el apoyo de un elevado grupo de jueces expertos y
estudios pilotos, se diseñó y validó un instrumento de observación que permitió
registrar las acciones técnico - tácticas más representativas de las posiciones del
balón en rugby.
Por su parte, López-Gullón, García-Pallarés, Berengüi Gil, Martínez-Moreno,
Morales Baños, Torres-Bonete y Díaz (2011), en la investigación que plantearon
sobre ―Factores físicos y psicológicos predictores del éxito en lucha olímpica‖,
tuvieron como objetivo examinar las diferencias antropométricas, físicas y
psicológicas entre luchadores varones de nivel nacional e internacional.
En esta investigación tuvieron como muestra treinta y siete luchadores varones,
especialistas en las disciplinas de libre olímpica y grecorromana, pertenecientes a
cuatro nacionalidades diferentes. De acuerdo con su nivel de rendimiento los
sujetos fueron divididos en dos grupos: Élite (n = 18) y Amateur (n =1 9). Todos los
sujetos del grupo élite se consideraron de este nivel competitivo ya que todos ellos
habían participado en al menos tres competiciones internacionales representando
a sus respectivos países. Además, estos sujetos poseían más de seis temporadas
de experiencia en el entrenamiento sistematizado de lucha y seis de ellos habían
sido medallistas al menos una vez en un torneo internacional. Todos los
luchadores del grupo amateur habían sido finalistas en sus respectivos
campeonatos nacionales en la última temporada, pero ninguno de ellos poseía
participaciones en torneos internacionales.
Todos los sujetos fueron sometidos a una valoración antropométrica, a una
completa batería de test físicos (test de fuerza dinámica e isométrica máxima,
potencia muscular, test Wingate2 de brazos, velocidad de desplazamiento y de
extensibilidad isquiosural) así como a una valoración de sus características
psicológicas asociadas al rendimiento deportivo mediante el Inventario Psicológico
de Ejecución Deportiva. Los luchadores de élite presentaron niveles superiores en
edad, experiencia en el entrenamiento, masa libre de grasa, fuerza dinámica e
isométrica máxima, potencia mecánica máxima, potencia y capacidad anaeróbica
del test Wingate, así como autopercepciones significativamente superiores en
autoconfianza, control actitudinal y en la media total del sumatorio de todas las
escalas.
En conclusión, los hallazgos muestran que los años de experiencia en el
entrenamiento regular de esta modalidad están íntimamente relacionados con el
nivel competitivo de los luchadores. Igualmente, indican la necesidad de optimizar
los niveles de masa muscular y masa grasa que permitan al luchador maximizar
su rendimiento dentro de la categoría de peso escogida para competir.
De entre las variables psicológicas asociadas al rendimiento deportivo
destacan, como características fundamentales, unos mayores niveles de
2 Test utilizado para evaluar la potencia anaeróbica de los deportistas, con el cual, se busca establecer a
través de un índice de fatiga las respuestas a ejercicios supramaximales y la capacidad para mantener este
tipo de esfuerzos.
autoconfianza, control actitudinal, así como puntuaciones medias superiores en el
índice total de dureza mental, en los luchadores de élite respecto a los amateur.
5.2. MARCO TEÓRICO
Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la
condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y
deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se
debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades. Todos disponemos
de algún grado de fuerza, resistencia, velocidad, equilibrio, etc., es decir, todos
tenemos desarrolladas en alguna medida todas las cualidades motrices y
capacidades físicas.
Mediante el entrenamiento, su más alto grado de desarrollo, cuestionan la
posibilidad de poner en práctica cualquier actividad físico-deportiva. Además en su
conjunto determinan la aptitud física de un individuo también llamada condición
física.
Las cualidades físicas básicas son: Resistencia, Fuerza, velocidad y movilidad
(Cuevas-Velázquez, 2008).
5.2.1. Capacidades Físicas Condicionales
Las capacidades físicas o motoras, según Guimaraes Rodríguez (2002), son
capacidades necesarias para el buen desempeño físico, determinantes para el
aprendizaje y la ejecución de los movimientos deportivos con sus respectivos
ejercicios.
Por su parte VV. AA. (2002), explican las cualidades físicas o capacidades
condicionales que constituyen numerosas funciones corporales que permiten
realizar diferentes actividades físicas, estas se dividen en:
Capacidades físicas coordinativas: son determinadas en primera
instancia por el proceso energético; es decir, requieren para su
realización de la energía (Creatin – Fosfato3, Glucógeno4 y ATP5), de lo
contrario jamás habrá un movimiento correcto; estas son: la fuerza, la
resistencia, la velocidad y la flexibilidad.
Las cualidades coordinativas (coordinación): son también capacidades
físicas, pero determinadas en primera instancia por el proceso del
sistema nervioso en la programación (Imagen – Idea) del movimiento y el
control del mismo.
Habilidades o destrezas: sin toda capacidad automatizada.
5.2.1.1. Flexibilidad
Es la capacidad del organismo humano para realizar movimientos de gran
amplitud en las articulaciones y músculos (movimientos amplios) (Guimaraes
Rodríguez, 2002).
3 Es un compuesto fosfato de alta energía.
4 La glucosa que no se necesita para su uso inmediato se almacena principalmente en las fibras de los
músculos esqueléticos o en el hígado en forma de glucógeno.
5 La adenosina de trifosfato (ATP) es uno de los compuestos de alta energía más importantes, puesto que
proporciona directamente energía a las reacciones que la requieren en todas las células del organismo. Este
compuesto se produce en las células al utilizar los nutrientes que provienen de las plantas y animales.
Además, Gaviria (2012) utiliza a (Mosston, 1968) para definir la flexibilidad,
diciendo que es la capacidad para aumentar la extensión de un movimiento en una
articulación determinada. De igual forma Gaviria (2012) menciona que hay tres
tipos de componentes de la flexibilidad las cuales son movilidad articular,
extensibilidad y elasticidad muscular.
Movilidad articular: Rodríguez García (2006) retoma a Weineck (1988) el
cual explica que la ―capacidad que el deportista tiene para poder ejecutar
movimientos de gran amplitud articular por sí mismo o bajo la influencia
de fuerzas externas‖
Extensibilidad o Estiramiento: posibilidad que tiene la musculatura de
distenderse y elongarse (Gaviria, 2012).
Elasticidad: posibilidad que tiene un cuerpo de ser estirado y volver a su
estado inicial (Gaviria, 2012).
5.2.1.2. Fuerza
Guimaraes Rodríguez (2002) y VV. AA. (2002) refieren que la fuerza en el
deporte se entiende como la capacidad del organismo humano para levantar un
peso o masa por medio de la concentración voluntaria de un musculo o de un
grupo de músculos ya sea en pesas o con el propio peso corporal.
Por otra parte Gaviria (2012) cita a Harre (1994) para definir lo que es fuerza, la
cual dice que es la capacidad de un sujeto para vencer o soportar una resistencia.
Se reconocen tres tipos de fuerza:
Fuerza máxima: Es la fuerza más grande que puede desarrollar un sujeto y
es determinada por la musculatura al realizar un esfuerzo de máxima
contracción muscular voluntaria por una sola vez.
Fuerza rápida: Es determinada por la musculatura con movimientos rápidos
y continuos al levantar un peso o masa con la mayor velocidad de
contracción muscular.
Fuerza de resistencia: Es la capacidad del organismo humano para
mantener un esfuerzo contra un peso o masa; por ejemplo, el levantamiento
de pesas realizado varias y/o repeticiones.
5.2.1.3. Resistencia
Gaviria (2012) referencia a Harre (1998) para definir la resistencia, dando como
concepto que es la capacidad psicofísica del deportista para resistir, soportar,
aguantar u oponerse a la fatiga.
Se reconoce como la capacidad del organismo para resistir al cansancio en
cargas de duración.
Existen tres clases de resistencia:
Resistencia de larga duración: Es la capacidad del organismo contra el
cansancio al realizar un esfuerzo de 8 minutos en adelante.
Resistencia de media duración: Es la capacidad de resistencia para realizar
un esfuerzo de 2 a 8 minutos.
Resistencia de corta duración: Es la capacidad de resistencia del organismo
contra el cansancio para el esfuerzo de 45 segundos a 2 minutos
(Guimaraes Rodríguez, 2002).
VV. AA. (2002), definen otras clases de resistencia, entre ellas:
Resistencia Aeróbica: Capacidad de resistir a la fatiga en los esfuerzos de
larga duración e intensidad moderada.
Resistencia Anaeróbica: Capacidad de realizar un trabajo de intensidad
máxima o submáxima con insuficiente cantidad de oxigeno durante un
periodo de tiempo inferior a 3 minutos.
5.2.1.4. Velocidad
Es la capacidad del organismo para desplazarse (recorrer una distancia) en el
mínimo tiempo y con la máxima velocidad de contracción muscular, como en los
100 metros planos, los 50 metros en natación (Nado Estilo Libre), salida,
aceleración, máxima velocidad, resistencia de la velocidad (Guimaraes Rodríguez,
2002).
Mientras que para Gaviria (2012) es la capacidad de realizar movimientos
únicos a la máxima velocidad frente a resistencias bajas.
Cuatro componentes de la velocidad:
Capacidad de reacción: es la capacidad de regirse o reaccionar lo más
rápido posible al movimiento a una señal dada.
Capacidad de aceleración: es la capacidad del individuo para adquirir mayor
velocidad, pasando por diferentes intensidades (Velocidades).
Capacidad de la máxima velocidad: es la capacidad del individuo para
recorrer la mayor distancia posible con la máxima velocidad de contracción
muscular.
Resistencia de la velocidad: es la capacidad del individuo para mantener la
velocidad durante el mayor tiempo posible.
VV. AA. (2002), complementan la información referida a la velocidad y
aumentan otros tipos:
Velocidad inicial: respuesta motora ante la situación dada. Sea un estímulo
simple o situaciones de incertidumbre más complejas.
Velocidad de desplazamiento: Capacidad de realizar una trayectoria en el
tiempo óptimo.
5.2.2. Rendimiento Psicológico
Cuando se hace referencia el rendimiento psicológico en el deporte, se hace
también una interpretación de las capacidades psicológicas como la forma de
influencia en cuanto a las reacciones para controlar todas las variables que
integran los componentes de la personalidad condicionada por su
comportamiento, temperamento, concentración y destreza durante las diferentes
fases de la competencia (García, 2009).
Viadé (2003), refiere que muchas personas cuando se les habla de rendimiento
deportivo solo piensan en la alta competición y en los deportistas, dejando de lado
otros aspectos que son importantes como los entrenamientos y los descansos y
agentes como los entrenadores, árbitros o jueces deportivos, los cuales hacen
parte del círculo deportivo.
El mismo autor (Viadé, 2003, p.56), define el rendimiento como:
…rendimiento de un deportista de elite que mejora su marca a copia de
aumentar su dedicación y esfuerzo, como en un niño que practica deporte de
iniciación y que mantiene unos buenos resultados de una manera fácil y poco
costosa.
5.2.2.1. Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva (IPED)
Este cuestionario está compuesto de 42 ítems y estima siete constructos, a
saber: Autoconfianza (AC), Control de Afrontamiento Negativo (CAN), Control
Atencional (CAT), Control Visuo-imaginativo (CVI), Nivel Motivacional (NM),
Control de Afrontamiento Positivo (CAP) y Control Actitudinal (CACT).
1. Autoconfianza (AC): Grado de certeza respecto a las propias habilidades en
la consecución del éxito en determinada tarea. Esta certeza vendrá determinada
por la experiencia, los estados fisiológicos y emocionales así como las
experiencias en imaginería (Dosil, 2004; Felt y Lirgg, 2001; Vealey, 1986).
Mantiene una estrecha relación con el concepto de autoeficacia (Bandura, 1977).
2. Control de Afrontamiento Negativo (CAN): Dominio sobre las actividades
que el individuo pone en marcha, tanto de tipo cognitivo como de tipo conductual,
con el fin de enfrentarse a situaciones deportivas adversas (Csikszentmihalyi,
1992; Meichenbaum, 1972; Suinn, 1977).
3. Control Atencional (CAT): Grado de dominio ejercido sobre un estado de
alerta o de preparación para la acción (Abernethy, 1993; Hernández Mendo y
Ramos, 1995a, 1995b, 1996). El término concentración, aunque cercano, se
diferencia en que éste implica el mantenimiento de las condiciones atencionales
(Dosil y Caracuel, 2003).
4. Control Visuo-imaginativo (CVI): Dominio de las experiencias de carácter
sensorial y/o perceptivo que se realizan mediante un proceso controlado y que se
producen en ausencia de las estimulaciones externas que las producen
genuinamente (Suinn, 1993; Sánchez y Lejeune, 1999, Hernández Mendo, 2001a,
2002, 2003).
5. Nivel Motivacional (NM): Nivel de ciertos procesos internos, externos o
mixtos que activa, orienta, dirige y mantiene la conducta del individuo hacia un
objetivo dotándola de intensidad y duración (Albo Lucas y Nuñez Alonso, 2003;
González Carballido, 2001; González Fernández y Dominguez Rey, 2003,
Hernández Mendo, 1999; Hernández Mendo y González Fernández, 1995;
Roberts, 1993, 1995)
6. Control de Afrontamiento Positivo (CAP): Dominio sobre las actividad que
el individuo pone en marcha, tanto de tipo cognitivo como de tipo conductual, con
el fin del mantener las condiciones atencionales y de concentración adecuadas
para enfrentarse a situaciones deportivas favorables (Csikszentmihalyi, 1992;
Meichenbaum, 1972; Suinn, 1977)
7. Control Actitudinal (CACT): Dominio sobre la predisposición para la acción
y para la clasificación de los objetos, personas y conductas del entorno del
individuo y sobre el grado de reacción ante éstos y su consistencia evaluativa.
(Ajzen, 1991; Fishbein y Ajzen, 1975; Hernández Mendo y Morales Sánchez,
2000).
6. DISEÑO METODOLÓGICO
6.1. Estudio:
La investigación cuantitativa se basa en un tipo de pensamiento deductivo, que
va desde lo general a lo particular, utilizando la recolección y análisis de datos
para contestar preguntas de investigación y probar hipótesis establecidas
previamente. Además, confía en la medición numérica, el conteo y frecuentemente
en el uso de estadísticas para establecer con exactitud, patrones de
comportamiento en una población (Hernández, Fernández y Baptista, 2010).
6.2. Nivel del Estudio:
La actual investigación es de carácter exploratorio. Hernández, Fernández y
Baptista (2010, p. 79) afirman que:
“los estudios exploratorios se realizan cuando el objetivo es examinar un tema
o un problema de investigación poco estudiado, del cual se tienen muchas dudas
o no se ha abordado antes…ideas vagamente relacionadas con el problema de
estudio, o bien, si deseamos indagar sobre temas o áreas desde nuevas
perspectivas”.
Elegimos este tipo de investigación ya que en nuestro medio es un tema con
poca información, lo que nos impulsa a indagar sobre este deporte que está
tomando fuerza poco a poco a nivel nacional (Hernández, Fernández y Baptista,
2010).
6.3. Tipo de estudio:
Los diseños de recolección transversal recolectan datos en un solo momento,
en un tiempo único. Su propósito es describir variables y analizar su incidencia e
interrelación en un momento dado. El estudio recolecta y analiza datos en un
periodo de tiempo específico.
6.4. Población:
La población que se eligió fueron jugadores de rugby de dos equipos
distinguidos de la Liga Antioqueña de Rugby, uno perteneciente a la categoría A y
el otro perteneciente a la categoría B.
6.4.1. Muestra:
De la amplia población que existe, se optó por dos equipos por medio de un
muestreo intencional, que son Renos Bello Rugby Club y Anaconas Rugby Club
los cuales participan actualmente en la categoría A y B de la Liga Antioqueña de
Rugby.
Criterios de inclusión: Se escogieron estos dos equipos, por lo que se quiere
comparar si existen diferencias y/o similitudes entre las categorías A y B de la Liga
Antioqueña de Rugby.
Se escogió Anaconas por ser el equipo que va de primero en la categoría B y
Renos que fue el que ascendió a la categoría.
Criterios de exclusión: No escogimos otros equipos ya que queríamos observar
y determinar las diferencias y/o similitudes que se pueden observar entre un
equipo que se encuentra ubicado en la B de la Liga Antioqueña de Rugby como lo
es Anaconas a un equipo que apenas asciende y quiere mantenerse entre los
mejores de la región como es Renos.
6.5. Técnicas de recolección de información:
Course Navette: se conoce también como Test de Luc Léger (1981) y se utiliza
para determinar la capacidad aeróbica del sujeto de forma directa. El test consiste
en recorrer tramos de 20 metros de carrera a velocidad creciente cada período de
un minuto, estando el ritmo de carrera indicado mediante señales sonoras. El
VO2max6 se calcula a partir de la velocidad alcanzada por el sujeto en el último
palier que fue capaz de soportar y después de aplicar las siguientes ecuaciones:
VO2 (ml/kg/min) = 5,857 x velocidad (km/h) – 19,458
En los jóvenes de 8 a 19 años de edad, de ambos sexos, se aplica la siguiente
ecuación:
VO2 (ml/kg/min) = 31,025 + (3,238 x velocidad) – (3,248 x edad) + (0,1536 x
vel. x edad)
Test sprint 20 metros: para iniciar la prueba, el sujeto se colocará en posición
de salida tras la línea de salida de pie. A la señal del evaluador, el deportista
comenzará a correr a máxima velocidad sin desacelerar hasta que cruce la línea
de meta.
Test de 40 metros lanzados: el evaluado comenzará la carrera unos 10
metros antes de la distancia que se habrá de cronometrar (40 metros). El
evaluador pondrá en marcha el cronómetro cuando el sujeto evaluado pase por las
primeras marcas de la distancia a evaluar, el deportista procurara alcanzar su
6 Es el volumen máximo de oxigeno que se extrae del aire inspirado, que va a ser transportado por la sangre
gracias a la hemoglobina, para que músculos y otros tejidos no activos lo utilicen.
máxima velocidad antes de llegar a la marca que se habrá de cuantificar
(Guimaraes Rodríguez, 2002).
Test de Burpee: para comenzar su realización, el sujeto estará situado de pie,
con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. A la señal la persona realizará
varios movimientos o fases:
1º flexión de piernas hasta tocar, con las manos, el suelo a ambos lados de la
cadera.
2º trasladar el peso del cuerpo a las manos, manteniendo los brazos extendidos
y realizando una extensión de tronco y miembro inferior hacia atrás hasta el apoyo
de los pies por las puntas.
3º volver a la posición número 1º (flexión de piernas y manos apoyadas en el
suelo a ambos lados de la cadera).
4º situarse en posición de pie.
El sujeto realizará este ejercicio el mayor número de veces posible (pasando
por todas sus fases) durante un minuto (Martínez-López, 2002).
Test de seated and reach (Wells)
Objetivo: Mide el grado de flexibilidad del cuerpo localizado en el tronco y las
piernas. Posición inicial: Pies juntos, dedos gordos de los pies en contacto con la
regleta.
Ejecución de la prueba:
Flexionar el tronco adelante y descender las manos con los dedos extendidos,
Manos paralelas y las piernas se mantendrán totalmente extendidas en todo
momento. Para controlar que las rodillas no se flexionen, el profesor o la persona
que le realiza el test le colocará al individuo una mano por delante de las mismas,
realizando la lectura con la otra mano.
El ejecutante mantendrá la posición hasta que el testeador diga basta, con lo
que queda claro que el descenso deberá realizarse lentamente y sin hacer
rebotes.
Se anotarán los centímetros que marque la regleta en el extremo de los dedos
del ejecutante, pudiendo ser estos de signo Positivo o Negativo.
Puesto que el valor CERO se encuentra a la altura de la planta de los pies del
ejecutante, si se consigue bajar más abajo, los centímetros conseguidos tendrán
signo Positivo. Si el ejecutante no consiguiera llegar hasta sus pies, los
centímetros conseguidos tendrán signo negativo. (Instituto distrital de recreación y
deporte, IDRD, 2013)
6.6. Procedimiento:
Para dicha investigación se utilizaron diferentes test para medir las capacidades
físicas condicionales, de fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad y un test
psicológico (IPED) en ambos equipos en competición.
Los test que se realizaron a ambos equipos de rugby se hicieron en diferentes
momentos. En un primer momento se desarrolló el test de velocidad (test de 20
metros y 40 metros) junto con el test de fuerza (test de burpee). En un segundo
momento, es decir otro día se ejecutó el test de resistencia (test de leger) junto
con el test de flexibilidad (test de Wells) y por último en un tercer momento, de
igual manera en un día diferente se aplicó el inventario psicológico de ejecución
deportiva (IPED).
6.7. Operacionalización de las variables:
Tabla 2: Operacionalización Variables
Nombre Nemotécnico
Nombre Completo
Naturaleza de las variables
Valor que toma Instrumento
E Edad Cuantitativa 1:18 años 2:19-25 años 3: 26 años en adelante
Datos Sociodemográficos
Es Estrato Cuantitativa 1: 1 2: 2 3: 3 4: 4 5: 5 6: 6
Datos Sociodemográficos
O Ocupación Cualitativa 1: Empleado 2: Estudiante 3: Comerciante 4: Independiente 5: Deportista
Datos Sociodemográficos
NE Tiempo de práctica
Cuantitativa 1:Meses 2:Años
Datos Sociodemográficos
TL Test de Léger Cuantitativa Minutos/segundos Prueba Física
T20 Test 20 metros
Cuantitativa Segundos y Décimas segundo
Prueba Física
T40 Test 40 metros
Cuantitativa Segundos y Décimas segundo
Prueba Física
TB Test de Burpee
Cuantitativa Número Repeticiones
Prueba Física
TW Test de Wells Cuantitativa Centímetros Prueba Física
IPED Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva
Cuantitativa 1: Casi siempre 2: Muchas Veces 3: A veces si, a veces no 4: Pocas veces 5: Casi nunca
Prueba Psicológica
7. ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
Después de realizar cada una de las pruebas físicas y psicológicas, se
compararon los resultados de los dos equipos en el cual se pudo observar que no
se encuentran diferencias significativas, por el contrario se hallaron varias
similitudes, entre ellas el promedio de edad que se ve afectado por uno de los
evaluados del equipo de Anaconas debido a que tiene 38 años de edad
saliéndose del rango de edad del resto de los evaluados (Renos 22,8 media edad
y Anaconas 25,4), de igual manera los años de práctica se ven afectados por este
mismo sujeto (48 meses Renos frente a 63 meses Anaconas) (Tabla 3).
7.1. Variables Físicas
De acuerdo a los resultados la diferencia más grande o significativa puede ser
que el equipo de Renos cuenta con profesionales y estudiantes en el área de
educación física y entrenamiento deportivo (Tabla 4), que de alguna u otra manera
apoyan el desarrollo de las sesiones de entrenamiento donde se nota el
direccionamiento específico a una capacidad física, mientras que el equipo de
Anaconas no cuenta con esa fortaleza de tener profesionales y/o estudiantes en el
área de deportes.
Tabla 3: Datos sociodemográficos
Datos Sociodemográficos
Renos (A)
(n= 10) Anaconas (B)
(n=10)
Edad 22,8 25,4
Estrato 3 3
Años Práctica 48 meses 63 meses
Tabla 4: Datos sociodemográficos Ocupación
Datos Sociodemográficos Ocupación
Renos (A) (n= 10)
Anaconas (B) (n=10)
Ocupación
7 estudiantes 3 estudiantes
1 instructor 1 soldador
1 comerciante 1 mercaderista
1 herrero 1 comunicador
1 trabajador
1 independiente
1 ingeniero
1 deportista
7.1.1. Datos descriptivos variables físicas
Como se puede apreciar en la siguiente tabla 5, se describe los datos obtenidos
por los dos equipos (Renos y Anaconas) en la prueba de Velocidad de 20 metros,
en la cual no se encuentran diferencias entre los equipos mencionados.
Tabla 5: Resultados prueba física Velocidad de 20 metros
Velocidad 20 metros
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
3,353 3,314
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 3,2104 3,1515
Límite superior 3,4956 3,4765
Media recortada al 5%
3,3478 3,3389
Mediana
3,37 3,37
Varianza
0,04 0,052
D.T.
0,19928 0,22717
Mínimo
3,1 2,7
Máximo
3,7 3,48
Rango
0,6 0,78
Amplitud intercuartil
0,36 0,13
Asimetría
0,177 -2,622
Curtosis -0,745 7,439
En la tabla 6, se observan los datos arrojados en la prueba de Velocidad de 40
metros, que al igual que la anterior no se encuentran diferencias entre los equipos.
Tabla 6: Resultados prueba física Velocidad de 40 metros
Velocidad 40 metros
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
5,009 4,882
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 4,74199 4,5502
Límite superior 5,27601 5,2138
Media recortada al 5%
5,00222 4,88389
Mediana
4,885 4,935
Varianza
0,139 0,215
D.T.
0,373257 0,46382
Mínimo
4,49 4,23
Máximo
5,65 5,5
Rango
1,16 1,27
Amplitud intercuartil
0,515 0,808
Asimetría
0,642 -0,077
Curtosis -0,386 -1,682
Por su parte, el Test de Burpee el cual evaluó la resistencia a la fuerza, es
decir, la resistencia anaeróbica (Tabla 7), tampoco muestra diferencias entre
Renos y Anaconas.
Tabla 7: Resultados prueba física Test de Burpee
Test de Burpee
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
25,9 21,9
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 23,3889 18,372
Límite superior 28,4111 25,428
Media recortada al 5%
25,9444 21,7778
Mediana
27 20
Varianza
12,322 24,322
D.T.
3,5103 4,93176
Mínimo
21 16
Máximo
30 30
Rango
9 14
Amplitud intercuartil
7 8,5
Asimetría
-0,32 0,52
Curtosis -1,935 -1,373
Seguidamente se evidencian los resultados del Tests de Leger, el cual evaluó la
resistencia aeróbica de los practicantes de Rugby (Tabla 8), en esta se muestra
una diferencia entre los equipos, en la cual el equipo Renos es mejor que
Anaconas.
Tabla 8: Resultados prueba física Test de Leger
Test de Leger
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
8,116 5,008
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 7,2801 3,512
Límite superior 8,9519 6,504
Media recortada al 5%
8,1039 4,8628
Mediana
8,13 4,51
Varianza
1,366 4,373
D.T.
1,16856 2,09123
Mínimo
6,3 3,13
Máximo
10,15 9,5
Rango
3,85 6,37
Amplitud intercuartil
1,91 2,75
Asimetría
0,219 1,25
Curtosis -0,52 1,113
Para finalizar la descripción de las pruebas físicas, se remite a los resultados
del Test de Wells o de Flexibilidad (Tabla 9) en el cual se evidencia una diferencia,
la cual favorece al equipo Renos frente a Anaconas.
Tabla 9: Resultados prueba física Test de Wells
Test de Wells
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
3,4 1,9
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior -2,9779 -5,9974
Límite superior 9,7779 9,7974
Media recortada al 5%
3,5 2,3889
Mediana
4,25 4,5
Varianza
79,489 121,878
D.T.
8,91565 11,03983
Mínimo
-12 -21
Máximo
17 16
Rango
29 37
Amplitud intercuartil
15,75 17
Asimetría
-0,193 -0,981
Curtosis -0,523 0,725
7.2. Variables Psicológicas
La puntuación media obtenida en cada una de las escalas estudiadas en el
IPED, así como el índice total de dureza mental, para cada uno de los grupos
(Renos y Anaconas) se muestra en cada una de las siguientes tablas.
Se evidenció un valor superior por parte del grupo Anaconas en el Control
Visuo-Imaginativo frente a Renos (Tabla 13). No se registraron diferencias
estadísticamente significativas en el resto de escalas estudiadas (Tabla 10, 11, 12,
14, 15, 16 y 17).
Tabla 10: Resultados prueba psicológica IPED subescala Autoconfianza
Autoconfianza
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
9,8 11,7
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 7,4443 8,6828
Límite superior 12,1557 14,7172
Media recortada al 5%
9,7778 11,5556
Mediana
9 11
Varianza
10,844 17,789
D.T.
3,29309 4,21769
Mínimo
6 6
Máximo
14 20
Rango
8 14
Amplitud intercuartil
6,25 6,5
Asimetría
0,197 0,761
Curtosis -2,099 0,182
Tabla 11: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Afrontamiento Negativo
Control Afrontamiento Negativo
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
15,2 14,1
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 12,5922 11,3928
Límite superior 17,8078 16,8072
Media recortada al 5%
15,0556 14,1111
Mediana
13,5 14
Varianza
13,289 14,322
D.T.
3,64539 3,78447
Mínimo
11 8
Máximo
22 20
Rango
11 12
Amplitud intercuartil
6,25 5,75
Asimetría
0,815 0,103
Curtosis -0,577 -0,716
Tabla 12: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Atencional
Control Atencional
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
14,7 13,9
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 11,8178 11,8089
Límite superior 17,5822 15,9911
Media recortada al 5%
14,8333 13,9444
Mediana
15 14
Varianza
16,233 8,544
D.T.
4,02906 2,92309
Mínimo
7 8
Máximo
20 19
Rango
13 11
Amplitud intercuartil
7,25 2,75
Asimetría
-0,618 -0,478
Curtosis -0,08 1,586
Tabla 13: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Visuo-Imaginativo
Control Visuo-Imaginativo
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
9,1 12,7
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 7,6128 8,3676
Límite superior 10,5872 17,0324
Media recortada al 5%
9,1111 12,3333
Mediana
9,5 13
Varianza
4,322 36,678
D.T.
2,079 6,05622
Mínimo
6 6
Máximo
12 26
Rango
6 20
Amplitud intercuartil
3,5 8
Asimetría
-0,351 1,058
Curtosis -1,001 1,562
Tabla 14: Resultados prueba psicológica IPED subescala Nivel Motivacional
Nivel Motivacional
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
9 10,3
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 7,4919 6,1692
Límite superior 10,5081 14,4308
Media recortada al 5%
8,8889 9,7222
Mediana
8,5 8
Varianza
4,444 33,344
D.T.
2,10819 5,77446
Mínimo
6 6
Máximo
14 25
Rango
8 19
Amplitud intercuartil
2 5
Asimetría
1,423 2,144
Curtosis 3,528 5,055
Tabla 15: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Afrontamiento Positivo
Control Afrontamiento Positivo
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
9 10,7
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 7,3827 7,395
Límite superior 10,6173 14,005
Media recortada al 5%
8,8889 10,4444
Mediana
8,5 9,5
Varianza
5,111 21,344
D.T.
2,26078 4,62
Mínimo
6 6
Máximo
14 20
Rango
8 14
Amplitud intercuartil
2,5 7
Asimetría
1,154 1,178
Curtosis 1,86 0,455
Tabla 16: Resultados prueba psicológica IPED subescala Control Actitudinal
Control Actitudinal
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
10,2 11,4
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 8,422 8,4563
Límite superior 11,978 14,3437
Media recortada al 5%
10,1667 11,1667
Mediana
10 10
Varianza
6,178 16,933
D.T.
2,48551 4,11501
Mínimo
6 7
Máximo
15 20
Rango
9 13
Amplitud intercuartil
3,25 4
Asimetría
0,313 1,257
Curtosis 0,756 1,155
Tabla 17: Resultado total prueba psicológica IPED, Dureza Mental
Dureza Mental
Descriptivos Equipos
Renos Anaconas
Media
10,6 11,7
Intervalo de confianza para la media al 95% Límite inferior 9,0844 9,0012
Límite superior 12,1156 14,3988
Media recortada al 5%
10,6111 11,5
Mediana
10,5 11
Varianza
4,489 14,233
D.T.
2,1187 3,77271
Mínimo
7 7
Máximo
14 20
Rango
7 13
Amplitud intercuartil
2,75 4
Asimetría
-0,13 1,3
Curtosis -0,172 1,792
En cuanto a la prueba física de Velocidad 20 metros y las subescalas
Autoconfianza, Control Afrontamiento Negativo, Nivel Motivacional, Control
Afrontamiento Positivo y el resultante del Inventario Psicológico de Ejecución
Deportiva (IPED) Dureza Mental, cabe destacar que se realizó la Prueba U de
Mann – Whitney, por medio de la cual se dio cuenta que no existe ninguna
relación significativa entre los equipos Renos y Anaconas (Tabla 18).
Tabla 18: Valores Prueba U de Mann-Whitney
Hipótesis nula Test Sig.
La distribución de VELOCIDAD 20 METROS es la misma entre las categorías de Equipo.
Prueba U de Mann-Whitney de muestras independientes
.9711
La distribución de DUREZA MENTAL es la misma entre las categorías de Equipo.
Prueba U de Mann-Whitney de muestras independientes
.5791
La distribución de AUTOCONFIANZA es la misma entre las categorías de Equipo.
Prueba U de Mann-Whitney de muestras independientes
.9121
La distribución de CONTROL AFRONTAMIENTO NEGATIVO es la misma entre las categorías de Equipo.
Prueba U de Mann-Whitney de muestras independientes
.7961
La distribución de NIVEL MOTIVACIONAL es la misma entre las categorías de Equipo.
Prueba U de Mann-Whitney de muestras independientes
.9121
La distribución de CONTROL AFRONTAMIENTO POSITIVO es la misma entre las categorías de Equipo.
Prueba U de Mann-Whitney de muestras independientes
.9121
Se muestran las significancias asintóticas. El nivel de significancia es ,05. 1Se muestra la
significancia exacta para esta prueba.
Por su parte, para las pruebas físicas restantes (Velocidad 40 metros, Test de
Burpee, Test de Leger y Test de Wells) y para las subescalas Control Atencional,
Control Actitudinal y el Control Visuo-Imaginativo del Inventario Psicológico de
Ejecución Deportiva (IPED), se aplicó la prueba T de Student la cual dejo en
evidencia, que en la subescala Control Visuo-Imaginativo se encuentra una
diferencia significativa del grupo Anaconas sobre el de Renos.
Tabla 19: Valores T de Student
T de Student
Equipos Media D.T.
Velocidad 40 metros Renos 5,0 0,37
Anaconas 4,9 0,46
Test de Burpee Renos 25,9 3,51
Anaconas 21,9 4,93
Test de Leger Renos 8,1 1,17
Anaconas 5,0 2,09
Test de Wells Renos 3,4 8,92
Anaconas 1,9 11,04
Control Atencional Renos 14,7 4,03
Anaconas 13,9 2,92
Control Actitudinal Renos 9,1 2,08
Anaconas 12,7 6,06
Control Visuo-Imaginativo Renos 10,2 2,49
Anaconas 11,4 4,12
8. DISCUSIÓN DE RESULTADOS
Después de realizar cada una de las pruebas físicas y psicológicas, se
compararon los resultados de los dos equipos en el cual se pudo observar que no
se encuentran diferencias significativas, por el contrario se hallaron varias
similitudes. Consideramos que esto se presenta debido a que el equipo de
Anaconas descendió el año pasado pero lidera la categoría B de la Liga
Antioqueña de Rugby, con muchas posibilidades de ascender nuevamente
mientras que el equipo de renos el cual ascendió a la categoría A pero se
encuentra en los últimos lugares de esta con posibilidades de descender.
A nuestro criterio consideramos que la diferencia más grande o significativa
puede ser que el equipo de Renos cuenta con profesionales y estudiantes en el
área de educación física y entrenamiento deportivo, que de alguna u otra manera
apoyan el desarrollo de las sesiones de entrenamiento donde se nota el
direccionamiento específico a una capacidad física. Mientras que el equipo de
Anaconas no cuenta con esa fortaleza de tener profesionales y/o estudiantes en el
área de deportes.
De acuerdo a los resultados obtenidos en cada equipo en el test de velocidad
de 20 y 40 metros (Tabla 5 y 6) se puede decir que conforme a las Tablas 20 y 21
de valoración física según Rivas (2011) y Pila (2002), en ambos equipos es
evidente que la velocidad no se entrena específicamente, ya que de acuerdo a las
necesidades de un equipo de rugby solo en tres jugadores debe predominar la
velocidad (Los alas y el full back).
Tabla 20: Tabla de valoración física 20 metros
Test 20 metros
Excelente 2‖3 Bueno 2‖7 Mediano 3‖ Bajo 3‖3 Malo 3‖5
Tabla 21: Tabla valoración física 40 metros
Test 40 metros
Tiempo en segundos
Excelente 4.5 "
Muy Bueno 4.8 " Bueno 5.1 " Suficiente 5.4 " Insuficiente 5.7 " Deficiente 5.9 "
En el test de Burpee comparando los resultados (Tabla 7) con los estándares
de la Tabla 22 según Pérez-Barroso (s.f.) se puede observar que los dos equipos
se encuentran en un promedio malo, esto se debe a que en la competencia prima
la resistencia aérobica, por lo que los esfuerzos anaeróbicos lácticos son muy
pocos predominantes, por lo cual los equipos no entrenan este tipo de
manifestaciones de la resistencia.
Tabla 22: Tabla de valoración Test de Burpee
Test de Burpee
Repeticiones
Malo Menos de 30 Suficiente 30 a 40 Bueno 40 a 50 Notable 50 a 60 Sobresaliente Más de 60
Los resultados obtenidos en la prueba de resistencia (Tabla 8) según la
valoración de del Instituto Distrital de Recreación y Deportes (IDRD, 2013)
muestran una notable diferencia entre ambos equipos, siendo el equipo de Renos
superior.
Esto puede ser por la diferencia en cuanto a la cantidad de entrenamientos
durante la semana, mientras que el equipo de Renos entrena de tres hasta cuatro
veces por semana, dándole un mayor grado de importancia al desarrollo y
fortalecimiento de esta capacidad física, Anaconas solo entrena dos días por
semana sin un direccionamiento técnico para el desarrollo de esta capacidad.
En el test de Wells, el cual en los resultados (Tabla 9) según la tabla de
baremación del Instituto Distrital De Recreación Y Deportes (IDRD, 2013)
observamos que en el equipo de Renos hay individuos con mayor flexibilidad que
en el equipo de Anaconas.
Con respecto al Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva (IPED) se
evidencian diferencias en la escala de Control Visuo-Imaginativo en los deportistas
del grupo B (Anaconas) frente a los del grupo A (Renos).
En cuanto a la dureza o tenacidad mental, Loehr (1995) la define como:
“la capacidad personal del deportista para lograr un funcionamiento sólido que
lo encamina a mayores niveles de habilidad. Para alcanzar esas altas cotas de
rendimiento se requiere que el individuo sea física, mental, y emocionalmente
fuerte o tenaz”.
De la misma manera Serrato (2010) entiende la dureza mental como:
“El conjunto de habilidades psicológicas y estrategias efectivas de
afrontamiento, que posee un deportista para controlarse perceptiva, cognoscitiva
y emocionalmente ante todas las situaciones estresantes propias de la
competencia como los momentos críticos, su propio rendimiento, el resultado y
los factores externos adversos (familia, entrenador, público, jueces y rivales) para
sobreponerse y responder con sensación de reto deportivo”.
De acuerdo a los resultados en esta investigación se puede relacionar con
trabajos previos realizados en este deporte o en otros, en los cuales hallaron
algunas diferencias con respecto al nivel competitivo, entre los que se encuentran
el de Golby y Sheard (2003) los cuales estudiaron a jugadores de rugby y
evidenciaron diferencias estadísticamente significativas en Control de
Afrontamiento Negativo y Control Atencional de jugadores élite respecto a sub-
élite. De la misma manera, Mohamad, Omar-Fauzee y Abu (2009), en su estudio
con jugadores de fútbol, agruparon a los deportistas según su condición de
profesionales-amateur y hallaron que los profesionales eran superiores en la
media total del cuestionario, además de en las escalas de Autoconfianza,
Afrontamiento Negativo y Control Atencional al compararlos con los amateur. Por
su parte Pablos (2005) llevó a cabo un estudio con corredores de orientación de
nivel nacional e internacional, en el cual observó puntuaciones significativamente
superiores en Autoconfianza y Control Visual e Imaginativo en los atletas de élite
al compararlos con los amateur. Por último, un estudio con deportistas de
combate, Kuan y Roy (2007) detectaron que los medallistas de un torneo
puntuaron significativamente más alto que los no medallistas en Autoconfianza y
Control de Afrontamiento Negativo.
9. CONCLUSIONES
Frente a las capacidades físicas podemos concluir que en torno a la flexibilidad
el equipo de Renos presenta una mejor flexibilidad que Anaconas.
En cuanto al test de Léger podemos concluir que el equipo de Renos cuenta
con una mejor resistencia cardio respiratoria que el equipo de Anaconas.
Con respecto al aspecto psicológico se concluye que el equipo de Anaconas
posee un mayor control visuo-imaginativo que el equipo de Renos, con esto se
puede concluir que los jugadores del equipo de Anaconas realizan un proceso
imaginativo de las jugadas, bien sea que se entrenen o que se vean realizándolas
en un encuentro real, esto en un partido le puede proporcionar a su memoria
motriz una mayor cantidad de soluciones para elegir en la resolución de los
problemas que se le presenten durante el encuentro.
Después de realizar cada una de las pruebas, de analizarlas y compararlas
podemos llegar a la conclusión que la diferencia más grande o significativa puede
ser que el equipo de Renos cuenta con profesionales o estudiantes en el área de
educación física y entrenamiento deportivo, que de alguna u otra manera apoyan
el desarrollo de las sesiones de entrenamiento donde se nota el direccionamiento
especifico a una capacidad física. Mientras que el equipo de Anaconas no cuenta
con esa fortaleza de tener profesionales y/o estudiantes en el área de deportes.
10. RECOMENDACIONES
Es importante que haya un direccionamiento por parte de un profesional en el
área, el cual pueda entrenar cada una de las capacidades físicas y así poder
obtener mejores resultados, lo que va a permitir que al momento de la preparación
de los jugadores haya un equilibrio entre las capacidades físicas.
Otra recomendación es que en una próxima investigación se realice el estudio
con un grupo más amplio para que pueda haber una muestra más significativa.
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prácticas. España: Editorial océano.
ANEXO A. Consentimiento Informado
" DIFERENCIAS Y/O SIMILITUDES FÍSICAS Y PSICOLÓGICAS ENTRE
EQUIPOS DE RUGBY DE LA LIGA ANTIOQUEÑA”
Yo:
Certifico que he sido informado(a) con la claridad y veracidad debida respecto al
curso y proceso de la investigación, sus objetivos y procedimientos. Que actúo
consciente, libre y voluntariamente como gestor a la investigación, obrando en pro
de la consecución del presente proyecto, contribuyendo a la fase de recolección
de la información. Soy conocedor (a) de la autonomía suficiente que poseo para
abstenerme de responder total o parcialmente las preguntas que me sean
formuladas y a prescindir de mi colaboración en la parcial y total terminación del
proyecto de investigación que desarrollan los estudiantes del nivel 10 de la
Licenciatura en Educación Física y Deportes de la Universidad de San
Buenaventura seccional Medellín.
Que se respetará la buena fe, la confidencialidad e intimidad de la información por
mí suministrada, lo mismo que garantiza mi seguridad física e intelectual.
FIRMA DEL COLABORARDOR: FIRMA INVESTIGADOR PRINCIPAL
C.C. C.C. 67023719 (Cali)
COINVESTIGADORES C.C. FIRMA
ÁNGELA MARÍA URREA CUÉLLAR
67023719 (Cali)
ISAAC DAVID DUARTE BURGOS
1152686215
LEONARDO GÓMEZ HURTADO 1017200551
ESTEBAN MATHIEU VERGARA 1128391270
ANEXO B. Inventario Psicológico de Ejecución Deportiva (IPED)
Hernández Mendo (2006), adaptación Raimundi y Hernández Mendo (2013)
A continuación encontrara una serie de afirmaciones referidas a sus
pensamientos, sentimientos, actitudes o comportamientos durante los
entrenamientos y/o competencias o partidos. Lea atentamente cada frase y decida
la frecuencia con la que cree que se produce cada una de ellas.
Casi Siempre
1
Muchas Veces
2
A veces si, a
veces no 3
Pocas Veces
4
Casi Nunca
5
1. Me veo más como un perdedor que como un ganador durante las competiciones.
2. Me enfado y frustro durante la competición.
3. Llego a distraerme y perder mi concentración durante la competición.
4. Antes de la competición, me imagino a mí mismo ejecutando mis acciones y rindiendo perfectamente.
5. Estoy muy motivado para dar lo mejor de mí en la competición.
6. Puedo mantener emociones positivas durante la competición.
7. Durante la competición pienso positivamente.
8. Creo en mí mismo como deportista.
9. Me pongo nervioso durante la competición.
10. En los momentos críticos de la competición me da la impresión de que mi cabeza va muy deprisa.
11. Practico mentalmente mis habilidades físicas.
12. Trabajo y entreno duro gracias a los objetivos que yo me he fijado como deportista.
13. Disfruto durante la competición, aunque me encuentre con la presencia de dificultades.
14. Durante la competición mantengo autoconversaciones de carácter negativo.
15. Pierdo mi confianza fácilmente.
16. Los errores durante la competición me hacen sentir y pensar negativamente.
17. Puedo controlar rápidamente mis emociones y recuperar la concentración.
18. Para mí es fácil pensar fotográficamente (en imágenes) acerca de mi deporte.
19. No necesito que me empujen a entrenar duro y competir con intensidad. Yo soy mi mejor elemento de motivación.
20. Cuando las cosas se vuelven contra mí durante la competición, tiendo a desinflarme emocionalmente.
21. Empleo todo mi esfuerzo durante la competición, pase lo que pase.
22. Puedo rendir por encima de mi talento y mis habilidades.
23. Durante la competición siento que mis músculos se tensan y creo que no me van a responder.
24. Me tomo respiros durante la competición.
25. Antes de la competición, me visualizo superando situaciones difíciles y ejecutando acciones complejas.
26. Daría lo que fuera por desarrollar todo mi potencial y alcanzar la cumbre como deportista.
27. Entreno con una intensidad alta y positiva.
28. Controlando mi pensamiento soy capaz de transformar estados de humor negativos en positivos.
29. Soy un competidor mentalmente tenaz.
30. Cuando compito, las situaciones incontrolables, como el viento, las trampas de los contrarios, los malos arbitrajes, me alteran y hacen que me derrumbe.
31. Durante la competición pienso en errores pasados o en oportunidades perdidas.
32. Durante la competición utilizo imágenes que me ayudan a rendir mejor.
33. Estoy aburrido y quemado.
34. Las situaciones difíciles para mí suponen un desafío y me inspiran.
35. Mi entrenador diría de mí que tengo una buena actitud.
36. La imagen que proyecto al exterior es de ser un luchador.
37. Puedo permanecer tranquilo durante la competición pese a que aparezcan
problemas perturbadores.
38. Mi concentración se rompe fácilmente.
39. Cuando me visualizo compitiendo o entrenando, puedo ver y sentir las cosas muy vivamente.
40. Al despertar por las mañanas me siento excitado en relación con los entrenamientos y competiciones.
41. Practicar este deporte me aporta un sentido genuino de disfrute y realización.
42. Yo puedo convertir una crisis en una oportunidad.