Dahn YogaDe Wikipedia, la enciclopedia libreDahn Yoga & Health Centers, Inc.

TipoDe propiedad privada

IndustriaSalud y Bienestar

Fundado18 de junio 1996

Fundador (s)Ilchi Lee

SedeGilbert, AZ,EE.UU.

Nmero de ubicaciones69 oficinas propias de empresa,35 Franquicias

rea de servicioEE.UU.

Las personas claveHelen Kim(CEOypresidente)Hee Nam Kim(Director Ejecutivo)Temani Aldine(VPyGeneral Counsel)

ProductosYoga and Self-Healing Libros, msica y vdeos

ServiciosLas clases de yoga, clases de tai chi, clases de Ki Gong

Empleados210

Sitio webwww.dahnyoga.com

Dahn Yoga(tambin conocido comoDahn HakoDahnhak) es uncoreanosistema de ejercicio fsico y de negocios fundada en 1985 porIlchi Lee.En coreano,dahnsignifica "primordial, la energa vital", yhaksignifica "estudio de una determinadateoraofilosofa".[1]enseanzas Dahn se dice dar la misma importancia en fsica, emocional y bienestar espiritual.Las fuentes de noticias han descrito sus ejercicios como "una mezcla de yoga, tai chi y ejercicios de artes marciales."Dahn Yoga se ensea a travs de estudios con fines de lucro y sin fines de lucro y centros comunitarios.[2]Contenido[ocultar] 1Los mtodos de formacin 1.1de ondas cerebrales Vibracin 1.2Cerebro Educacin 2Historia 3Cuestiones jurdicas 4Vase tambin 5Referencias 6Enlaces externosLos mtodos de formacin[fuente de edicin|edicinbeta]

Las personas practicando yoga Dahn en un Centro de Dahn.SegnDahn Yoga Basics, un libro publicado por Dahn Yoga Educacin, Dahn Yoga tiene "tres caractersticas nicas": "el dominio y el uso de la energa", "Mejora de la conexin cuerpo-cerebro", y ", de atencin de la salud integral de autogestin ".[3]La prctica se basa en las nociones tradicionales de ki, tambin conocido como chi oqi.[4]Una clase tpica comienza con lo que se llama "Meridian Estirar" el ejercicio, que se cree que estimulan la energa en el cuerpo.[5]Despus de estos ejercicios de estiramiento, los profesionales siguen normalmente una secuencia de posturas.Las clases a menudo incluyen elementos de la meditacin, tambin.[1]Un artculo de tres mdicos delWeill Cornell Medical Collegepublicados en elJournal of General Internal Medicinereport las conclusiones de un estudio de 3 meses de los mtodos de entrenamiento de cuerpo y mente en la comunidad.El estudio encuest a 171 adultos inscritos en diversos Centros de Yoga Dahn en elNew York Cityarea.Todos los participantes haban tomado diez o menos clases al principio del estudio.Anotaron ms pobres en las medidas de calidad relacionada con la salud de la vida que la poblacin general de los EE.UU. y fueron significativamente ms sedentarios al inicio del estudio.El artculo concluye que los participantes informaron de "mejoras moderadas despus de 3 meses de prctica" con el aumento de las puntuaciones "en todos los [de los encuestados] mbitos de la salud relacionados con la calidad de vida, menos sntomas depresivos, menos ansiedad rasgo, y una mayor auto-eficacia".[6]El diseo y la objetividad del estudio ha sido puesto en duda por el Dr. William Briggs, PhD, estadstico y profesor de Weill Cornell, quien critic el estudio en su blog y describe por qu cree que los resultados positivos fueron probablemente debido a laregresin a la media.[7]Ondas cerebrales Vibracin[fuente de edicin|edicinbeta]Ondas cerebrales Vibracinse promueve como una tcnica de mejora de la salud mental y fsica desarrollada por Ilchi Lee.Segn Lee, las ondas cerebrales son un tipo de vibracin que tiene un efecto significativo sobre la salud y la perspectiva de una persona en la vida.[8]Una forma de meditacin en movimiento (agitacin ceflica), la tcnica fue descrita por un instructor Dahn: "Por sacudiendo la cabeza y vibrando su cuerpo, usted trae la energa curativa. Usted slo tiene que cerrar los ojos y girar la cabeza a derecha e izquierda, derecha e izquierda, se centra en el centro de su cerebro y mantener un ritmo. Despus, te sientes muy rejuvenecido "[9]En el marco de una investigacin de tres partes de CNN en controversia y demandas que rodean Dahn Yoga, Neurocirujano Dr. Sanjay Gupta fue preguntado por testimonios que la onda cerebral Vibration "bajar la presin arterial, corregir ojos perezosos, [y] aunque redujo los sntomas de esclerosis mltiple ".Gupta dijo que la idea de hacer vibrar el cerebro u otras partes del cuerpo para activar las partes del cerebro y fuera no se basa en la ciencia y que las ancdotas no son empricamente verificables.[10]En 2010 un estudio patrocinado por el Instituto Coreano de Ilchi Lee de la Ciencia del Cerebro (SEIC) y publicado enNeuroscience Lettersexamin el impacto de la formacin de vibracin de las ondas cerebrales.El estudio mostr que los sujetos que participan en Dahn Yoga meditacin dirigida reportaron niveles ms bajos de estrs en comparacin con el grupo control, que no practican ningn tipo de meditacin.[11]Otro estudio KIBS patrocinado publicado enMedicina Complementaria y Alternativa basada en la evidenciamostr que ondas cerebrales meditacin vibracin reduce el estrs de manera similar a Yoga Iyengar y la meditacin de atencin plena.[12]Cerebro Educacin[fuente de edicin|edicinbeta]Los nombres comerciales deEducacin CerebroyCerebro Educacin, Capacitacin Sistemas(o mejor), se refieren a un conjunto de ejercicios desarrollados y promovidos por Ilchi Lee despus de su "respiracin del cerebro" y "Dahnhak."Segn el sitio Web de Dahn Yoga, despus de ms de 27 aos de prctica, Lee haba desarrollado un sistema de ejercicios, respiracin y estiramientos "para activar los ritmos naturales de curacin del cerebro y el cuerpo".[13]Educacin Cerebro se describe como un conjunto de cinco pasos separados: sensibilizante cerebro, versatilizing cerebro, refrescante, integradora del cerebro, y el cerebro masterizacin.[13]Dr.Ben Goldacredel Reino Unido arremeti contra reclamaciones de educacin del cerebro de Ilchi Lee como pseudociencia en su columna de The Guardian "Bad Science" en 2004.[14]Historia[editar fuente|edicinbeta]En 1985 el primer Centro de Yoga Dahn abri sus puertas en el centro deSel.En 1990, cincuenta lugares estaban enseando Dahn Yoga en Corea del Sur.[15]En 1991, la primera EE.UU. Dahn Yoga Center abri sus puertas enPhiladelphia,Pennsylvania.En 1997, elSedonaCentro de Meditacin Ilchi (SIMC) se estableci, hosting programas especializados abiertas a los miembros de yoga Dahn por una tarifa.Durante los prximos diez aos Dahn yoga se centr en la expansin de sus operaciones a nivel mundial.La Fundacin Dahn Yoga fue creado en 2006, que ofrece clases de forma gratuita oa precios reducidos en centros para personas mayores,[16]los centros de la comunidad,[17]iglesias, parques pblicos, oficinas, escuelas y hospitales.[18]Adems de las clases de extensin , Dahn Yoga voluntarios de la Fundacin participan en proyectos de servicio comunitario.[19][20][21]Cuestiones jurdicas[fuente de edicin|edicinbeta]Una demanda por muerte injusta fue interpuesta contra Dahn Yoga por la muerte de Julia Siverls, un miembro de Yoga Dahn, durante una caminata de entrenamiento en 2003.Segn un documento presentado por el Distrito Sur de Nueva York de la Corte de Distrito de Estados Unidos, el caso fue desestimado el 1 de agosto de 2008, sin fallos encontrados.[22]En mayo de 2009, el Barba et al.v Dahn Yoga et al.caso (Caso No. CV-09-1115-PHX-SRB) fue presentada ante la Corte Federal de Distrito para el Distrito de Arizona.En este caso, a veinte siete ex miembros y empleados demandaron a Dahn Yoga y otros acusados por fraude, influencia indebida, la prctica comercial desleal y engaosa, angustia emocional, salarios y horas violacin de la ley y la sociedad civil RICO.En este caso, diez demandantes fueron desestimadas por el Tribunal[23][24][25]y los otros diecisiete demandantes ellos se retiraron a la espera de estar frente a las demandas de reconvencin de los acusados y los retos difciles en el cumplimiento de sus requisitos de descubrimiento, y se establecieron en el caso por la liberacin mutua.[26]No se pag dinero a cualquiera de los demandantes por los acusados en este caso.Por otra parte, se dict sentencia contra siete de los demandantes despedidos adjudicacin acusados $ 11,072.07 en gastos de litigio.[27]Dos demandantes admitieron que la principal razn para que hayan trado esta demanda era las tergiversaciones hechas por su antiguo abogado Ryan Kent acerca sus demandas y su habilidad para manejar su caso.[28]En la declaracin que acompaa sus movimientos a retirarse del caso, Kent afirm que "crea que era probable esta materia se conformara con anterioridad a la prolongacin del litigio. Como resultado, estaba equivocados en esta creencia. "[29]Adems, varios otros demandantes admitieron que las alegaciones formuladas en la demanda no son lo que pretenden o contradicen directamente su experiencia con Dahn Yoga.[30]El caso fue finalmente desestimado por completo el 1 de abril 2013, orden judicial.[31]Ms fcil Meditacin Energa - Ilchi Posicin18 de agosto 2013

Cada uno de nosotros tiene una capacidad innata para sanarnos a nosotros mismos.Podemos despertar este poder latente mientras nos relajamos en la misma postura durante cinco minutos.Con esta postura, se puede disfrutar de las ms pura energa en el universo.Dahn Yoga es el yoga de la energa.La energa es como el agua, hay una manera de que fluya naturalmente.Tenemos muchos meridianos y puntos de acupuntura en el cuerpo.Cuando se mantiene esta postura, la energa impregna automticamente a donde tiene que estar, abrir los bloqueos de energa y la curacin de su cuerpo.

1. * Usted puede acostarse boca arriba o de pie.2. * Agitar el cuerpo un poco y relajarse ella.3. * Imagine que est inmerso con la energa pura del universo.4. * Levante los brazos por encima de su cabeza y sealar con el dedo ndice.Usted no tiene que estirar los brazos, relajarse cmodamente.5. * Cierra los ojos y poner su foco en su cuerpo, su enfoque tambin reunir energa para usted.6. * Tenga en cuenta las sensaciones de tu cuerpo.Cmo te sientes?Puedes sentir cambiar tu energa?Como la energa de su cuerpo cambia con esta postura, su cuerpo se vuelve muy ligero y la cabeza se aclara.Agua Up Fire Down circulacin de la energa se est creando en su cuerpo.Observe cmo sus sensaciones cambian con el tiempo.Despus de mantener la postura de uno a cinco minutos, sacuda su cuerpo.Asegrese de no mantener la postura durante ms de cinco minutos, no es necesario y puede llegar a ser incmodo.Qu se siente?Cmo cambi tu energa?Si ha recibido algn beneficio, pasarlo a la gente alrededor de usted.Energa crece cuando se comparte.No sera genial si todo el mundo saba cmo activar sus capacidades curativas naturales?

Por Dahn Yoga? Dahn Yoga se centra en el desarrollo de la fuerza de la base del cuerpo como base de la salud fsica, mental y espiritual. En lugar de centrarse en un estricto conjunto de actitudes, Dahn Yoga incorpora una amplia variedad de ejercicios mente-cuerpo, incluyendo ejercicios de calentamiento Personas de todas las edades, tipos de cuerpo y niveles de condicin fsica pueden participar cmodamente en una clase de Yoga Dahn. En base a las prcticas tradicionales, como la acupresin, los ejercicios de yoga Dahn ayudan a los profesionales a desarrollar una mayor conciencia y sensibilidad hacia el bienestar de sus cuerpos. Dahn Yoga incluye un nfasis nico en el cerebro como el determinante de la salud y el bienestar.Por lo tanto, las clases pueden incluir ejercicios para el cerebro que desafan y agudizar la mente.

Dahn Yoga En comparacin con otros estilos de YogaPrctica / EstiloElementos claveDahn Yoga similitudes / diferencias

HathaFsico; estiramiento general y plantea; ejercicios de respiracin bsicosAl igual que los elementos de Dahn Yoga Basics, que tambin incluye ejercicios de calentamiento tocando y moviendo

VinyasaFsicas; posturas dinmicas, enrgicas, respiracin sincronizada movimientoAl igual que los elementos de Dahn Yoga Basics, que tambin incluye ejercicios de respiracin profunda

AshtangaFsica; Vinyasa Especial; Set serie de posturas que fluyen; intensaAl igual que los elementos de Dahn Yoga Basics, que tambin incluye elementos de Qi Gong y Tai Chi

IyengarFsica; plantea esttica prolongada, el nfasis en la alineacin, utiliza "props" benficos para ayudar al desarrollo la prcticaAligment en Dahn Yoga se enfatiza en las posturas de respiracin especiales

KundaliniFsica, el movimiento impresionante sincronizado, el nfasis en la circulacin de la energaAl igual que los elementos de Dahn Yoga Basics, que tambin incluyen la meditacin la energa, la formacin avanzada de energa en los talleres

BikramFsica, juego, serie de 26 posturas; vigorosa medio ambiente "caliente" (95 a 100 grados)Ejercicios generan "calor" en la parte inferior del abdomen

Raja / KriyaMental; Meditacin orientada; ejercicios de respiracin avanzados; Preocupados por llevar la mente y las emociones en equilibrioTodo el entrenamiento Yoga Dahn incluye componente fsico

KripaluCombinacin, la meditacin y la fsica;Combinado en todos los aspectos de la formacin de Yoga Dahn

Jnana / VedantaSabidura / Espiritual; meditacin, la disciplina de auto-reflexin, se ocupan de la autorrealizacin y la conciencia csmicaLos elementos similares en talleres avanzados y entrenamiento Instructor

Yoga coreano?S, Yoga coreano.Corea tiene una rica historia de la curacin holstica y prcticas mente-cuerpo.Dahn Yoga integra la filosofa taosta de Corea y los principios holsticos de la tradicin coreana Medicina Oriental.Una persona sana tiene una mente sana, cuerpo y espritu.La comprensin de la energa vital o "Ki" es fundamental para el concepto de salud.

Dahn Yoga BasicsDahn Yoga es una prctica aprendida a travs de la experiencia, en lugar de la adquisicin de conocimientos.Sin embargo, hay algunos conceptos clave que ayudarn a los mdicos a comprender cmo Dahn Yoga se diferencia de otros programas de ejercicios.Tres Estudios de Desarrollo de Mente-Cuerpo: Estudio de los principios, el estudio de la prctica y estudio de los seres1. PrincipiosLos principios de la energa de transformar un tramo bsico en una postura de yoga.Tres principios fundamentales del ejercicio son:Shim Jung Ki Hyul:De la mente a la materia.La energa sigue tu mente, mueve la sangre y hace que la creacin de la realidad.La aplicacin bsica del principio en la clase regular podra ser: llevar tu mente hasta el momento durante la prctica para actualizar cambios en su cuerpo.Seu Sung Hwa Gang:Up Water, Fire DownLa energa del agua sube para mantener la cabeza fra y el pecho cmodo.Fire Energy va a mantener la parte inferior del cuerpo clido y saludable.Jung Choong Shin Ki Jang Myung:desde la salud hasta la felicidad a la paz.A travs de la estabilizacin de su salud fsica, se purifica la energa emocional, dejando una mente clara que iluminar la energa espiritual.

2. PractiqueLos principios no se aprenden a travs del conocimiento intelectual, sino a travs del cuerpo.Si una persona practica con honestidad y diligencia, entonces van a experimentar los beneficios en cuerpo, mente y espritu.3. VivirSi los principios del yoga se practica slo en el centro, una persona nunca va a dominarlos.Prctica naturalmente se derrama en la vida cotidiana.Sentirse Ki Energa

Qu es la energa Ki?El sistema de energa Ki, compuesto por los meridianos y los chakras, es inherente a la sabidura de muchas culturas antiguas.Ha sido prcticamente desconocido para la mayora de los tiempos modernos, sobre todo en Occidente.Su instructor se referir a ella como Ki, o simplemente "energa".Ki es algo que no puede ver, ni tocar, ni siquiera probar que existe.Sin embargo, usted ser capaz de sentir con la prctica.Ki sirve como un puente entre el cuerpo y la mente, y le ayudar a sentir cmo la condicin de su mente afecta su salud fsica.Al despertar la energa Ki en su cuerpo, usted ser ms consciente de cmo mantenerse saludable, y cmo comunicarse con su ser interior y cmo relacionarse mejor con los dems.Gestin del cerebro, mediante el sistema de la operacin del cerebro (BOS)

"Nuestro cerebro est diseado para darse cuenta de lo que deseamos, sin ningn tipo de errores menores. Si quieres tener xito, se crear el xito. Si desea la felicidad y la salud, se crear ellos. Todo Es posible, siempre y cuando los pensamientos negativos y las emociones no interfieran ".Ilchi Lee,ondas cerebrales VibracinGestin cerebral es un trmino acuado porIlchi Leepara expresar el arte de la gestin de su cerebro, lo que incluye la gestin de cada pensamiento, emocin y movimiento, para crear lo que quieres en tu vida.Ilchi Lee cre BOS - el sistema operativo del cerebro - para expresar la forma de gestionar bien su cerebro.Se compone de 3 elementos:1. Si usted lo elige, puede crearlo.Si decide crear algo con determinacin inquebrantable, usted ser capaz de hacerlo realidad.2. Buenas noticias hace un buen cerebro.Piense positivamente en el camino hacia la realizacin de su creacin, convirtiendo los obstculos en oportunidades.3. Preste atencin!Estancia en el momento y prestar atencin, y su cerebro se dar cuenta de lo que la accin que hay que hacer para lograr su objetivo.4. Dahn Yoga Historia5. Dahn Yoga Historia6. Mientras buscaba la manera de compartir su iluminacin, Ilchi Lee descubri que la sabidura que haba recibido reflejaba la sabidura contenida en un 9000-ao de edad sagrado texto asitico llamado Chun Kyung Bu, y la del Sol tradicional coreana Do prctica.7. Sun Lo origin en el antiguo pueblo de Corea en el noreste de Asia.Fue practicado como parte de la cultura popular durante la era Dahngun, desde 2333-108, y luego desapareci en las montaas, donde se sigue practicando en secreto por Sun Do maestros durante siglos.8. Desde una perspectiva moderna, Sun hace puede considerarse similar a otros tipos de yoga, tai chi, meditacin, o las artes marciales.Dahn Yoga incluye la mayor parte de los elementos de estas prcticas del cuerpo y la mente.9. Dahn Yoga, por primera vez en Corea como Dahnhak Seonwon (Energa Vital Arts Center), creci en forma sostenida en Corea durante el 80 y 90.A mediados de los aos 90, Ilchi Lee se retir de la gestin de los Centros de Dahn y pas a formas pioneras para utilizar la energa Ki para maximizar el potencial del cerebro.Desarroll Respiracin cerebral, un precursor de la actual onda cerebral vibracin.Respiracin cerebral se hizo tan popular que fue nombrado un "producto hit" por dos peridicos coreanos populares en 2002.Dahnhak se haba extendido a los EE.UU. en 1991, por invitacin de un empresario coreano que vive en Filadelfia.Centros creci en forma sostenida en los ltimos aos, y, finalmente, aadir un sistema de franquicias en 2008.10. Historia vdeo- Este video narra la historia de Dahn Yoga y su fundador Ilchi Lee11.

12. Una breve cronologa de la historia moderna de Dahn Yoga das:13. 1980Ilchi Lee empieza a ensear el ejercicio holstico en un parque.14. 1985Despus de cinco aos de desarrollo de sus mtodos con clases gratuitas en el parque, el primer Centro de Dahn se abre en el centro de Sel por su creciente nmero de estudiantes.La primera edicin de Dahnhak: sus principios y mtodo de entrenamiento se publica.15. 1986Los diferenciales de prctica, y estudiantes avanzados comienzan difundir la prctica.16. 1987Dahnhak comienza a ser conocido como una nueva prctica exitosa.Las grandes corporaciones, como la estrella del oro (ahora conocido como LG), SK, y Daewoo piden Dahn Yoga que se les ensee a los empleados.Dahn Yoga tambin se present a los atletas en entrenamiento y las tropas en el ejrcito coreano.17. 1989El lado de la energa curativa de la prctica comienza a desarrollarse.Un pequeo centro de sanacin energtica en Sel se abri, dando evaluaciones energticas y planes de tratamiento basados en Dahn Yoga y sanacin energtica.18. 1991Como practicantes experiencia Dahn, ellos estn dispuestos a llevarlo a su lugar de residencia.Un hombre de negocios coreano que vive en Filadelfia invita Ilchi Lee a los EE.UU. Poco despus del compromiso de hablar, su mejor estudiante abre un pequeo centro en los EE.UU..19. 1996El primero Japons Dahn Center se abre en Tsuruhashi, Osaka.Poco despus, Canad obtiene su primer gusto de Dahn Hak.El primer Centro Canadiense abre en North York, Toronto, Ontario.20. 2001Ilchi Lee comienza las visitas Chakra Healing en los EE.UU..Este tour se extendera a travs de los prximos tres aos en todo el mundo.Al final de la gira de tres aos, cerca de 15.000 personas han participado en estos talleres.Hoy en da, el cura Chakra est dirigido por altos practicantes de Yoga Dahn.21. 2002La prctica de Yoga Dahn se extiende a Inglaterra, y un centro abre en Surrey, Inglaterra, en las afueras de Londres.22. 2006El voluntariado en la comunidad era parte de la historia de Dahn Yoga desde Ilchi Lee comenz a partir de la enseanza de forma gratuita en los parques.Dahn Fundacin nace como (c) (3) organizacin sin fines de lucro 501 para desarrollar y apoyar este tipo de actividades oficiales.23. 2006El primer Centro de Dahn se abre en Samara, Rusia.24. 2007Ilchi Lee desarrolla el programa de Educacin de cerebro para organizar los distintos programas desarrollados en los ltimos aos en un sistema de entrenamiento completo.25. Despus de experimentar una mejora significativa en los sntomas de EM, un miembro activo de Arizona desarrolla Clases de Yoga Dahn para pacientes de esclerosis mltiple a travs de la Fundacin Dahn.Al final, unDahn Yoga para la esclerosis mltiple y otras condiciones similares - DVDest hecho para las personas con EM en beneficio de todo el pas.26. 2008Un sistema de franquicia se desarrolla en los EE.UU. para las personas que quieren poseer y operar sus propios Centros de Dahn.Se les llama los Centros de cuerpo-cerebro ".27. Ondas cerebrales Vibracinevoluciona de respiracin del cerebro como la formacin por excelencia Educacin cerebro y se extiende rpidamente por centros de Yoga Dahn.The Wave libro vibracin cerebral es publicado y traducido a 4 idiomas.28. 2009Consultor de Gestin del cerebro (BMC) se ha desarrollado para formar a instructores que deseen obtener una licencia de compartir los principios de la Educacin del cerebro a travs de la enseanza Dahn Yoga, Brain Wave vibracin, o principios de la Gestin del cerebro en sus organizaciones, hogares y lugares de trabajo.29. Los centros franquiciados comienzan a extenderse en el extranjero, y el primer Cuerpo + Center cerebro se abre en Suecia.30. Dahn Yoga Fundador: Ilchi Lee31. Dahn Yoga Fundador - Ilchi LeeIlchi Lee ha sido un lder en la educacin del cerebro durante las ltimas tres dcadas, a partir de la fundacin de la primera Dahn Yoga Center y la construccin de una presencia que ahora es reconocido en todo el mundo.Iniciativas de educacin basada en el cerebro encabez gama de numerosas organizaciones sin fines de lucro y con fines de lucro a un sinnmero de libros publicados, eventos especiales, talleres de capacitacin y seminarios.32. Nacido en Corea del Sur en 1950, Ilchi Lee una vez tuvo problemas en la escuela.Pero an tena un deseo interior para descubrir su propsito en la vida, y busc el conocimiento de diferentes maneras.Despus de participar en una prctica asctica intensa de 21 das, Ilchi Lee lleg a la conclusin de que su energa?y energa todos los seres humanos?es uno con la energa de todo el universo.Tambin lleg a la conclusin de que los seres humanos ya sea pueden curar o destruir la Tierra basado en la forma en que aprovechan el poder de su cerebro.Esas realizaciones han sido la inspiracin para Dahn Yoga.33. Inicios de Dahn Yoga se remonta a un parque en Anyang, Corea del Sur, donde Ilchi Lee enseaba ejercicios bsicos de cuerpo y mente en las madrugadas, ya que el tiempo lo permita.Pero a medida que su prctica en el parque gan popularidad en los prximos cinco aos, los estudiantes pidieron reunirse durante todo el ao, no slo cuando los cielos estaban claros.En 1985, Ilchi Lee finalmente alquil un espacio pequeo estudio en Sel: el primer Centro de Yoga Dahn naci.34. Desde entonces, Dahn Yoga ha llegado a miles de personas en todo el mundo, con los estudios de varios pases.Ilchi Lee, tratando de compartir su visin de nuevas maneras, ha pasado ms de tres dcadas que hacen a mano los programas de capacitacin, articulando mtodos cerebrales educacin, la organizacin de conferencias y eventos, libros de autor, la gestin de varios negocios, y el cultivo de las organizaciones sin fines de lucro que aspiran al mismo objetivo : capacitar a las personas para cambiar positivamente a s mismos y al mundo, a travs del dominio del cerebro.35. Ilchi Lee es el fundador y presidente del Instituto Coreano de Ciencias del Cerebro (SEIC), la Universidad de Educacin Cerebro (UBE), y la Universidad Mundial de Cyber en Corea del Sur.l es tambin el fundador de la Fraternidad Tao y la Asociacin de Educacin Internacional del Cerebro (IBREA), una organizacin sin fines de lucro que promueve la educacin del cerebro.36. Para obtener ms informacin acerca de Ilchi Lee, por favor visitewww.ilchi.comBeneficiosLos beneficios de Dahn Yoga son varias.Con la prctica regular y diligente, puede mejorar su condicin en gran medida.Puedes encontrar una lista no exhaustiva de los beneficios comnmente experimentados a continuacin.Qu experiencias de cada persona depende mucho de su condicin y compromiso con la formacin.Algunos de los beneficios son relativamente fciles de obtener, mientras que otros tienen ms dedicacin y trabajo.Tambin puede experimentar problemas antes de alcanzar los beneficios deseados.Su instructor estar all para apoyarte en el camino hacia el xito final.

BeneficiosLos beneficios fsicos del cuerpo: Mejora la digestin La prdida de peso Mejora la postura Mayor flexibilidad y la fuerza Respiracin ptima Reduccin de los dolores de cabeza y la tensin del cuerpo superior Reduccin de los sntomas de las enfermedades y lesiones antiguas El sueo profundoBeneficios mentales: Aumento de la capacidad para manejar el estrs Mejora de la atencin y concentracin Mejor memoria Ms creatividad

Beneficios emocionales: El control de las emociones El aumento de disfrute de las emociones El aumento de la libertad de expresin Ms tranquilidad Ms sentimientos de empata y amor El aumento de confianza en s mismoLos beneficios espirituales: Conexin con el propsito de la vida Experimentar ms alegra Brillo del espritu El aumento de optimismo El aumento de la creatividad Dahn Yoga History As he searched how to share his enlightenment, Ilchi Lee discovered that the wisdom he had received reflected the wisdom contained in a 9,000-year old sacred Asian text called the Chun Bu Kyung, and that of the traditional Korean Sun Do practice. Sun Do originated from the ancient Korean people in Northeast Asia. It was practiced as part of popular culture during the Dahngun era, from 2333-108, and then disappeared into the mountains where it continued to be practiced in secret by Sun Do masters for centuries. From a modern perspective, Sun Do may be considered similar to other types of yoga, tai chi, meditation, or martial arts. Dahn Yoga includes most of the elements of these body and mind practices. Dahn Yoga, first introduced in Korea as Dahnhak Seonwon (Vital Energy Arts Center), grew steadily in Korea throughout the 80s and 90s. In the mid 90s, Ilchi Lee retired from management of Dahn Centers and went on to pioneer ways to use Ki energy to maximize the potential of the brain. He developed Brain Respiration, an early precursor to todays Brain Wave Vibration. Brain Respiration became so popular that it was named a "hit product" by two popular Korean newspapers in 2002.Dahnhak had spread to the U.S. in 1991, at the invitation of a Korean businessman living in Philadelphia. Centers grew steadily over the years, and eventually added a franchise system in 2008. Nuestra Empresa Acerca de Dahn Yoga Dahn Yoga es un lder en la salud y el bienestar, que ofrece clases de Yoga, Tai Chi, meditacin y otros programas de formacin del cuerpo la mente sobre la base de la filosofa de curacin tradicional coreano.Desde 1996 Dahn Yoga mtodos de formacin se han ofrecido en los Estados Unidos a travs de empresas, afiliacin y ubicaciones franquicias.Dahn Yoga se compromete a crear autnticas oportunidades para las personas a mejorar su calidad de vida y beneficiar positivamente la sociedad en su conjunto. Dahn Yoga perfil de empresa Dahn Yoga & Health Centers, Inc.3651 Este Baseline RoadSuite # 228Gilbert, AZ 85234877-477-YOGAFundacin:18 de junio 1996

Propiedad:Corporacin privada

CEO / Presidente:Helen Kim

Empleados:210

Ubicaciones:70 negocios propiedad de35 Franquicias12 Afiliados

Enfoque de negocios:Clases de Yoga (grupo y privado)Ki Gong / clases de Tai ChiYoga Center Gestinde Ventas de Yoga and Self-Healing AccesoriosLas ventas de libros de desarrollo personal, msica y vdeos

Organizacin:Contabilidad y finanzasAdministracin de Empresasde Desarrollo de NegociosServicio al clientePrograma de Formacin y Desarrollode Recursos Humanos Gestin deServicios de TecnologaLegalMarketing y Relaciones PblicasMedia ServicesMerchandisingProduccin de Video

Enseanza Dahn YogaConvertirse en un instructor de Yoga Dahn es un viaje gratificante, ya que la enseanza es la mejor manera de dominar cualquier prctica.Los miembros de una clase a menudo sienten una enorme gratitud hacia el maestro para proporcionar una clase de yoga de calidad.Lo que no se dan cuenta es que los profesores se sienten a menudo la misma gratitud, como si estn recibiendo un mayor beneficio!Hay varios niveles de enseanza Dahn Yoga, cada uno requiere un diferente grado de compromiso y formacin.Si usted est interesado en la enseanza de Dahn Yoga, hable con un instructor para explorar que mejor se adapte a sus objetivos de nivel.1. Voluntarios Dahn Yoga Fundacin Instructor.Muchos mdicos sienten el deseo de compartir los beneficios de Dahn Yoga con su comunidad que les rodea.Cuando se sienten seguras como para compartir los ejercicios bsicos de la clase, pueden convertirse en un voluntario de Dahn Yoga Fundacin Instructor.LaFundacin Dahn Yogainstructor de formacin se ofrece como un programa de un da, o se puede ensear de forma individual por un Instructor Principal aprobado.

2. Certificado Consultor de Gestin Bsica Instructor cerebroConsultor de Gestin del cerebro (BMC) es el nombre del curso de certificacin de maestros de Yoga Dahn para las personas, los que quieren ensear dentro o fuera del centro.Este curso ensea los principios bsicos de la energa Ki y Gestin del cerebro.Graduados aprender sobre el programa de educacin del cerebro y la teora de Dahn Yoga, y lo ms importante, la forma de transmitir los principios a travs de la clase de enseanza.graduados BMC ensean en un tiempo parcial en los centros de Dahn Yoga, o fuera del centro, tanto en voluntarios y puestos remunerados .

3. Instructor PrincipalEste es el nivel ms comprometido de instructor.Entrenamiento para ser un Instructor Principal combina una mezcla de unos modernos mtodos educativos das y el modelo de mentor-aprendiz tradicional.Existen ciertos cursos de certificacin para llevar, sin embargo, cada Instructor Principal aspirante trabaja con un mentor, y se convierte en elegible para los cursos de certificacin correspondientes a discrecin de su instructor de orientacin y otros instructores de alto nivel."Cuando llegu al centro de Dahn, supe que haba encontrado algo muy especial -. Un lugar donde la oportunidad de crecimiento es ilimitado aprend a buscar respuestas por sinceramente mirar dentro de m ahora, mi trabajo es compartir estos mtodos con. . otros nunca pens que iba a encontrar un trabajo tan satisfactoria "!- Erin Carter, Boston, MAOtra manera de ensear a Dahn Yoga es abrir su propio estudio dentro denuestro sistema de franquicias

FranquiciasSistema de Franquicias cuerpo-cerebroEn 2008 Dahn Yoga instituy un sistema de franquicia para la expansin futura y para proporcionar oportunidades empresariales para los instructores.Estos centros de la franquicia que se conoce como "Body + centros del cerebro."Va a encontrar la misma calidad de las clases y las instrucciones de Cuerpo + centros cerebrales.Sus localizacionesse incluyen centros de Dahn Yoga en este sitio web.Oportunidades de franquiciade servicio de centro de Dahn Yoga permite a los propietarios para gestionar sus propios medios de subsistencia durante el entrenamiento como profesional de alto nivel.Los propietarios y gerentes de Cuerpo + centros cerebrales son necesarios para completar un nivel similar de formacin como administradores de los centros corporativos, y se les ofrece apoyo educativo por su patrocinador centro de Yoga Dahn.Centros Body-and-Brain ofrecen clases bsicas y los programas.A menudo van a trabajar juntos con un cercano centro de Dahn Yoga para proporcionar entrenamientos ms avanzados para sus miembros.Si usted est interesado en oportunidades de franquicias, visitewww.bodynbrain.com, o pngase en contacto con el cuerpo + el personal de apoyo del Cerebro en 623-505-1220,support@bodynbrain.com.

Preguntas ms frecuentes

Un lder en Salud y BienestarDahn Yoga & Health Centers, Inc. es una corporacin sin fines de lucro, organizada por primera vez en los Estados Unidos en 1996, gestionado por oficiales y la junta directiva y es operado por un equipo dedicado de los empleados a la profesin.Sede Dahn Yoga se encuentra en Mesa, Arizona, y hay ms de 70 oficinas propias empresas, as como muchos lugares de franquicias en todo el pas.Dahn Yoga tiene el compromiso de proporcionar un servicio personalizado e instalaciones excepcionales que dan autnticas oportunidades para las personas a mejorar la calidad de sus vidas.AfiliacinQ1.Puedo probar una clase sin apuntas?Respuesta:Por supuesto.Usted puede hacer una cita o visitar un centro local para probar una clase.Q2.Ser membresa me permitir tomar clases en ms de un lugar?Respuesta:Una membresa bsica le permitir tomar clases en el centro donde se inscribe.Usted puede hacer arreglos para transferir su membresa a otra ubicacin.Sin embargo, si usted compra una calidad de miembro a largo plazo, tales como oro o plata de miembro, usted ser elegible para asistir a clases en cualquier lugar.Q3.Cunto cuesta la membresa?Los planes de pago disponibles?Respuesta:El costo de una membresa depende del paquete de membresa que usted elija.En general, una membresa bsica 3 meses puede variar entre $ 400 y $ 500.6 meses y 1 ao membresas estn tambin disponibles.Todos se pueden comprar bajo un plan de pagos, con tasas de tramitacin correspondientes.Q4.Puedo pagar en lnea?Q5.Qu hago si quiero un reembolso?Q6.Qu sucede si me mudo a otra ciudad o estado?Q7.Puedo poner mi membresa en espera si me voy de vacaciones?Q8.Puedo transferir mi membresa a otra persona?Q9.Puedo comprar un certificado de regalo o la pertenencia a otro?Q10.Qu me pongo para la clase?Las clases de yoga Dahn promover el movimiento relajado y la circulacin del calor corporal.Por lo tanto, se recomienda ropa ligera y suelta.La mayora de los lugares tienen uniformes para las clases.TestimoniosantidepresivoansiedadartritisAspen Hillatrsel dolor de espaldaequilibriode la presin arterialdel cuerpode la densidad searespirartranquilascolesterolDahn Mu Dodepresinfibromialgiadolor de cabezaalta presin sanguneainsomnioperder pesomeditacinentumecimientodolorrelajarserelajacinopininestrsTai ChipesoYoga

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Crecimiento PersonalAndrea Laudien, centro de Copperfield, TXHace 18 meses me un a Dahn Yoga.Desde entonces, ha sido una fuente constante de crecimiento de mi cuerpo y la mente.Me he encontrado a m mismo de nuevo - Kam Sa Hap Ni Dah (significa Gracias en coreano).Andrea etapas como cada flor se marchita y como todos los jvenes de Salida, por lo que la vida en todas las etapas, as que todas las virtudes, por lo que nuestra comprensin de la verdad, florece en su da y no pueden durar para siempre.Dado que la vida nos puede convocar a cualquier edad Preprate, corazn, para despedirse, nuevo emprendimiento, Preprate con valenta y sin remordimientos Para encontrar nueva luz que los lazos viejos no pueden dar.En todos los comienzos habita una fuerza mgica para nosotros guarda y nos ayuda a vivir.Serenamente vayamos a lugares lejanos y no haya sentimientos de casa nos detienen.El Espritu Csmico no se trata de detener a nosotros, pero nos eleva paso a paso a espacios ms amplios.Si aceptamos un hogar de nuestra propia creacin, el hbito familiar hace que la indolencia.Debemos prepararnos para la despedida y despedida O bien seguir siendo los esclavos de permanencia.A la hora de nuestra muerte puede enviar nosotros exceso de velocidad en los espacios frescos y nuevos, unaLea la historia completa

Cmo Dahn Yoga cambi mi vidaBarbara, centro de Tacoma, WAHe estado practicando Dahn Yoga desde hace ms de dos aos en Tacoma Center.Desde el primer momento en que me encontr con algo que he estado buscando.En poco tiempo me di cuenta de las mejoras con el insomnio y los problemas intestinales.Segu asistiendo a clases regularmente y cada vez que he experimentado ms beneficios, no veo cambios en mi estado fsico y mental.Mi cuerpo se hizo ms fuerte, ms flexible y me siento feliz, tranquilo, pacfico y la confianza suficiente para hacer frente a las dificultades de la vida cotidiana.Dahn Yoga se convirti en una parte muy importante de mi vida y lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que quiera ser feliz, sano y pacfico.Lea la historia completa

Nuevo en Dahn pero emocionada!Julie Carter, centro de Champion, TXHe estado practicando Dahn Yoga desde hace ms de dos aos en Tacoma Center.Desde el primer momento en que me encontr con algo que he estado buscando.En poco tiempo me di cuenta de las mejoras con el insomnio y los problemas intestinales.Segu asistiendo a clases regularmente y cada vez que he experimentado ms beneficios, no veo cambios en mi estado fsico y mental.Mi cuerpo se hizo ms fuerte, ms flexible y me siento feliz, tranquilo, pacfico y la confianza suficiente para hacer frente a las dificultades de la vida cotidiana.Dahn Yoga se convirti en una parte muy importante de mi vida y lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que quiera ser feliz, sano y pacfico.Lea la historia completa

Una prctica inspiradora que beneficia el cuerpo fsico y espiritualKathryn, centro de Kipling, COSi bien la bsqueda de algo que no sea un entorno tradicional gimnasio descubr Dahn Yoga.Entre los muchos beneficios que me gustan son las clases pequeas, la importancia del xito individual, una variedad de estilos de enseanza, las clases que estn disponibles para adaptarse a una variedad de necesidades de programacin, la oportunidad de hacer yoga y tai chi, y se benefician de un cuerpo ms sano y espiritual acercamiento a la vida.Los instructores interactan con las personas para asegurarse de que tienen xito en cada clase.Me gusta el yoga no tradicional y una variedad de clases de yoga.Despus de haber intentado solamente tai chi una vez, yo era reacio a participar en las clases.Ahora me dedico a hacer tai chi, as como yoga.Mi sentido del equilibrio ha mejorado, as como mi fuerza, la flexibilidad y la energa.Lo ms importante es que estoy motivado para asistir a clase, incluso cuando estoy cansado y fcilmente podra hablar yo de ella.Un beneficio inesperado se rene nuevos e interesantes amigos que espero ver en la clase.Y hay otra Yoga DahnLea la historia completa

Rodilla alivio del dolor y la paz de la menteRafael Luna, Bay centro Ridge, NYCuando me present en Bay Ridge Dahn Yoga que estaba buscando una manera de sentir la paz a pesar de la tensin constante en el trabajo y en las relaciones personales.En cambio, el primer "milagro" estaba usando mi rodilla derecha de una manera que nunca pens que lo hara de nuevo.Yo tena un quiste que me elimin impeda doblar la rodilla, en su totalidad.Tan pronto como el instructor modela un ejercicio que requiere doblar ambas rodillas profundamente, decid que esto iba a ser el momento y el lugar donde estara bien renunciar a usar nunca la rodilla normalmente o me acaba de renunciar a la esperanza .Creo que fue el ambiente, luminoso, agradable y tranquilo, que me hizo decidirme a doblar la rodilla con las instrucciones.Y lo hice!Y que estaba bien!Y desde entonces he estado usando mis piernas como yo siempre he querido.En cuanto a la paz en el trabajo y en las relaciones personales, me di cuenta de que tener un profesor que me apoya todo el camino ha aumentado mi confianza para tomar buenas decisiones para m y para los dems.Eso en s mismo ha proporcionado una gran cantidad de PEACLea la historia completa

El yoga ha sido una gran influencia en mi hijo!Sharon Drew, centro de Kingwood, TXS que la mayora de la gente no piensa en el yoga como un deporte o una actividad extra-curricular a inscribir a sus hijos, pero yo ser el primero en decir que es una de las mejores cosas que he hecho por mi hijo!Mi hijo ni siquiera se vea ganas de ir a clases de yoga ms que ir a la prctica de ftbol, y ... yo era su entrenador de ftbol!En YOGA fue capaz de no slo aprender cmo su cuerpo y el cerebro trabajan juntos, que controla nuestras acciones y comportamientos, que era capaz de tener tiempo para centrarse en l y los otros pocos nios que se encontraban en su clase, y fue capaz de ser ms fuerte en sus capacidades fsicas y mentales en saltos notables agigantados!YOGA era su tiempo para dejar salir sus sentimientos, si es necesario, aprender a canalizar su mente y el cuerpo de una manera positiva, y recargar su energa y sus perspectivas.El yoga es para todos!Cuando la cabeza est feliz, es increble todo lo que su cuerpo puede hacer!Definitivamente se inicia con el cerebro primero!Muchas gracias Virginia por todo lo que han hecho y siguen haciendo!Lea la historia completa

Amo CAMPEN DAHN YOGAtammie, centro de Champion, TXEstoy muy contento de que he encontrado Dahn Yoga.Era mi tercer da y slo pude sentir una gran diferencia en mi cuerpo y mente.Yo sola ir a por un masaje de cuerpo cada semana y ahora que s Dahn Yoga es mucho mejor.No slo ayuda a su cuerpo, sino tambin de-estrs de su mente.Adems, instructor es muy experimentado y servicial.Ella mantiene el lifeful clase y cuida de cada operador.Lea la historia completa

Gran Instructor en RockvilleKanako, centro de Rockville, MDCreo que la Sra. Baha, el instructor en el Rockville Cuerpo n cerebral Center es un verdadero maestro que puede confiar.Recomiendo encarecidamente este lugar a causa de ella.La primera vez que se comprob mi condicin fsica, me senta un poco de vibracin y el poder sanador de las manos, como una descarga elctrica en mi piel.No s si es que sucede en todo el mundo, pero he tenido la sensibilidad de estas vibraciones desde antes y se inclin un poco de conocimiento acerca de la curacin chakra durante aos y conocido a algunas personas que se llamaban a s mismos los curanderos en mi vida, pero no es muy fcil de encontrar este de alta potencia y clida como la Sra. Baha tiene.Tambin me di cuenta de que su personaje es muy clido y tranquilo, abierto y realizado.Tambin me di cuenta ms tarde que mucha gente que ha estado en este lugar tiene algunos problemas fsicos y creo que probablemente vinieron aqu, naturalmente, a causa de su carcter clido y poder curativo.He tratado de buscar otros lugares Yoga alrededor de Bethesda, cerca de mi casa, antes de que decidiera esta ubicacin Rockville, y, sinceramente, no me senta la buena energa queLea la historia completa

rehabilitacinPatrick Bernshausen, centro de Copperfield, TXDespus de experimentar un problema mdico importante que implica la ciruga y tratamientos followup me encontr cada vez ms aletargado, no comer, la debilidad y la prdida de peso.Haba escuchado de varios amigos y compaeros de trabajo acerca de los beneficios del yoga.Busqu a los instructores de yoga locales, pero no pude encontrar ninguna.Me fij que el Yoga Dahn listado Sweeny como una ciudad que el centro de servicio, as que llam.Resulta que le mal el complemento, pero ...Dahn Yoga estaba dispuesto a trabajar conmigo y enviar un instructor a mi casa 2 das a la semana.Cuando conoc a Sandra saba que estaba en buenas manos.Ella siempre tiene una sonrisa en su cara y tiene una personalidad burbujeante contagiosa.De inmediato comenz un proceso de curacin en m y en la primera semana me senta mucho mejor.Una vez aqu, nunca corri la sesin o se cancela una sesin.Siempre ha completado todo en su agenda que tenamos que completar.A causa de algunos de los medicamentos que estaba tomando, incluso me elabora un poco de agua de arroz para eliminar las toxinas de mi cuerpoLea la historia completa

rotatercuff desgarrado izquierdaRobert Knox, centro de Kingwood, TXCuando empec hace 8 meses slo poda levantar el brazo los hombros de altura.Ahora puedo levantar el brazo por encima de mi cabeza y un poco detrs de la cabeza.Se siente muy bien GRACIAS Virgina.Lea la historia completa

ClasesDesarrollar la fuerza, la flexibilidad, la respiracin adecuada, la energa y la sensibilidad con nuestras clases diarias de yoga.Nuestras clases varan a lo largo de la semana para una experiencia prctica ms dinmica.Cada clase le ayudar a cambiar su enfoque de afuera hacia dentro de ti mismo.A travs de nuestras posturas respiracin firma, que se reunirn la energa en su ncleo, haciendo que se sienta fuerte, tranquilo y fresco.Agenda de tasas por clase

Las clases se ofrecen de 2-5 veces al da en la mayora de los centros y duran aproximadamente una hora.Las tarifas varan entre $ 10 -. $ 20 por clase, dependiendo de su paquete de membresa. Si es posible, haga planes para asistir 2-3 veces por semana para obtener mejores resultadospor favor visite lapgina principal del centro localpara un programa de puesta al da.Flow Class Calentar ejercicio: 10-15 minutos Prctica Core, estiramiento, respiracin Posturas, fortalecimiento de las posturas, meditacin: 30-40 minutos Enfriar Ejercicios: 10 minutos La hora del t: 10 minutos

Cuidado personal: Level-Up & Home Ejercicios

Cuidado personal entra en cada aspecto de su experiencia de Yoga Dahn.A medida que su estado fsico mejora y profundiza su respiracin, su instructor le guiar con cuidado a travs de los seis niveles de nuestra enseanza bsica.Nuestra Nivel-up sistema est diseado para mejorar cuatro componentes clave de la salud integral: la flexibilidad, la fuerza, la respiracin y la energa sensibilidad.Su instructor comprobar peridicamente sus puntos fuertes y dbiles mientras su cuerpo cambia a travs de su membresa.Con base en sus metas, condicin, y el tiempo disponible, se le recomendar ejercicios que puedes hacer en casa para complementar su formacin en el aula.Como miembro Dahn Yoga tiene un beneficio adicional de ejercicios en casa, un ingrediente clave en el xito de su prctica.Elementos de una clase bsicaMeridian estiramiento, o "Do-In 'Do-In "empujar y tirar" de los meridianos medios.Meridian ejercita estirar suavemente los msculos del cuerpo en movimiento y juntas de rotacin.A medida que el cuerpo libera naturalmente la tensin, la energa fluye ms suavemente a travs de los canales de energa (meridianos) del cuerpo.Ondas cerebrales vibracinde ondas cerebrales Vibracin es nuestro ejercicio firma.Es un fcil de seguir, la aptitud del cerebro simple y mtodo de curacin holstica que ayuda a que tu cuerpo y mente en equilibrio.A travs del movimiento rtmico y la atencin enfocada, que ayuda a controlar el estrs, redescubrir la vitalidad fsica y mejorar su creatividad.Para obtener ms informacin, visitewww.brainwavevibration.com.Energa respiracin PosturasDahn Yoga guas profesionales para practicar profunda, abdominal, respiracin centro de energa conocida como "Dahn Jon" respiracin.Respiracin del abdomen permite practicantes a relajarse y respirar profundamente en la energa de vida universal o "Ki".Los profesionales son poco capaces de acumular Ki en el centro de energa en el abdomen inferior y circular a lo largo de los 365 puntos de energa del cuerpo.Un practicante principio comenzar con niveles bsicos de respiracin.En funcin de su estado y de la diligencia que la prctica, se puede avanzar hacia la respiracin abdominal energa.Meditacin de la Energa, o "Ji-Gam 'serenidad, claridad y creatividad se desencadenan a travs de esta meditacin de energa libre-forma sutil.Pronto se dar cuenta que se puede sentir la energa Ki y la experiencia de paz interior en cada clase.A medida que su concentracin se profundiza, usted ser capaz de seguir esta energa pacfica ms profundamente en su cuerpo.Ejercicios IntestinoCuando los msculos y los rganos internos en la parte inferior del abdomen son rgidas, entonces el proceso de desintoxicacin natural del cuerpo no funcionan eficientemente.Muchas personas tienen demasiada tensin en esta zona del estrs, falta de ejercicio, o los malos hbitos alimenticios.Ejercicios Intestino le ayudar a ser consciente de cualquier tensin acumulada en la zona inferior del abdomen, hacerlo ms flexible, aumentar la circulacin, mejorar sus funciones de desintoxicacin, y prepararlo para la respiracin abdominal adecuada.Energy Center TappingTapping Energy Center es un ejercicio que utiliza la sabidura antigua para obtener resultados rpidos.Tapping es una prctica tradicional de la salud en el Lejano Oriente y uno de los primeros ejercicios de yoga Dahn.Ki energa se mueve a travs de la vibracin, pero cuando el cuerpo est tenso y rgido, ste se bloquea y se estanca.Libera energa Tapping Center bloqueados energa, as como la tensin muscular.Al igual que los ejercicios intestino, es tan simple y eficaz, usted se sorprender de que no haba aprendido antes.Ki GongEste arte marcial de energa ayuda a los profesionales reequilibrar por completo su cuerpo.Con la prctica constante, el sistema esqueltico se enderez y los msculos puede ser fuerte y relajado.Los profesionales jvenes y viejos por igual amor Ki Gong, declarando que el mejor resultado es que pueden aferrarse a los efectos durante todo el da, aprender a mantener una mente tranquila confianza, incluso en la cara de estrs.Elementos adicionales de prcticaNumerosos programas de ejercicios nd que se han desarrollado para crear la mejor clase de Yoga Dahn.Los profesores a menudo se utilizan para variar el flujo de clase regular, y durante las sesiones privadas.Algunos de los elementos de las prcticas ms utilizadas son:Yeon DahnYeon significa "el fortalecimiento de la hoja de acero de una espada de la forja de la hoja de una espada."Dahn significa "una masa de energa vital."Como la descripcin indica, este ejercicio es para el cuerpo y la mente fortaleciendo.Ellos son simples posturas que se acumulan y circulan energa de la vida en el cuerpo.A diferencia de los ejercicios dinmicos, como la onda cerebral vibraciones, posturas Yeon-Dahn estn destinadas a realizarse durante perodos prolongados de tiempo.Cediendo Meditacincuerpo completo inclinndose es uno de los ejercicios ms simples y bellas de Dahn Yoga.Tambin es un antiguo ejercicio, practicado tanto en las prcticas espirituales orientales y occidentales desde hace miles de aos.Clase regular no incluye la meditacin reverencia.Con mayor frecuencia se practica despus de la dinasta Sung (Encontrar Verdadero) Taller Shim como un ejercicio de meditacin personal, ni se recomienda para personas que necesitan equilibrar sus sistemas esqueltico y hacer circular la energa.Cediendo es sobre el desarrollo de la gracia interna y externa.Existe para la auto-reflexin y es una conversacin con su verdadera naturaleza.Cediendo tambin es de bajo impacto, ejercicios simtricos que produce un entrenamiento cardio-vascular luz.Cuando se practica regularmente, inclinndose puede ayudarle a mantener su sentido de vitalidad y ayuda a hacer crecer su conocimiento de cmo funciona la energa en su cuerpo."Cediendo es, en esencia, trata de recrear a s mismo como usted desea. Se trata de aprender a dejar ir lo viejo para que las cosas nuevas pueden llegar a usted," Ilchi Lee, fundador de Dahn YogaJang Saeng Rutanombre significa "vitalidad walking ', Jang-Saeng Caminar es una prctica que se ajusta un pocosu estilo de caminar para promover el equilibrio en las articulaciones de la cadera, la respiracin abierta, mejorar el equilibrio, y el aumento de la concentracin.En Dahn Yoga, este mtodo de caminar se utiliza como uno de los ejercicios de calentamiento a clase todos los das.

Full Body vibracin e DancingUna de las mejores maneras de conseguir las toxinas de su cuerpo es a sudar, temblar y moverse!Una vez a la semana o menos, centros Dahn Yoga puede ofrecer una clase ms dinmica para sacudir el estancamiento de la energa de todas las clulas, los msculos y los huesos en el cuerpo.Los nios bailan a menudo, y con libertad.Como adultos, algunas personas experimentan bailar de la misma forma gratuita.En Dahn Yoga, de vez en cuando empleamos el baile de estilo libre para volver a la libertad de la infancia, as como para aprovechar los beneficios cardiovasculares.

Descubre las enormes capacidades que se encuentran dentro de su cerebroun programa fcil de leer y muy accesible de ejercicios sencillos de capacitacin para la salud y la transformacin-Prof.John Gruzelier, PhD, Orfebres, Universidad de Londres

Dnde obtener prstamos de da de pago en lneaAtrapa la ola de la poderosa tcnica que ya ha transformado a cientos de miles de vidas.Onda cerebral es una vibracin, fcil de seguir, la aptitud del cerebro simple y mtodo curativo holstico que puede ayudar a su cuerpo y mente en equilibrio de salud integral, la felicidad y la paz.Aprenda cmo mover su cuerpo a sus propios ritmos naturales de curacin interna con el fin de frenar sus ondas cerebrales y desencadenar propia capacidad de curacin innata de su cuerpo.Ondas cerebrales Vibracin combina antiguas tradiciones curativas con la comprensin cientfica moderna del cerebro.Esta forma de meditacin en movimiento es mucho ms fcil de dominar que la meditacin sentada tradicional!Se puede hacer en cualquier momento y en cualquier lugar, por personas de todas las capacidades y niveles de condicin fsica.Con la onda cerebral vibracin, usted puede aprender a: Controle el estrs con mayor eficacia Recuperar la vitalidad fsica Domina tus emociones Despierta tu potencial creativo Estimular su capacidad natural de curacin

"El entrenamiento por vibracin de ondas cerebrales es en ltima instancia acerca de la libertad- la liberacin de su cuerpo y el cerebro a trabajar, ya que siempre estaban destinados a trabajar. " Cmo cre ondas cerebrales Vibracin? Ondas cerebrales Vibracin Book & Music CD Set

Atrapa la ola de la tcnica de entrenamiento de gran alcance que ya ha transformado miles de vidas.Leer ms Home|Explore the Book|Aprende el Mtodo|Conozca al autor|Opiniones|Productos|En los Medios| Contctenos 2010 BR Consulting Inc.Trminos de uso

Texto originalHome| Explore the Book| Learn the Method| Meet the Author| Reviews| ProduOndas cerebrales Vibracin es la formacin rtmica y tcnica de auto-desarrollo que puede ayudarle a aprovechar el tremendo poder que tienes dentro de ti el poder de sanar, crear y amar.Se inicia con el movimiento de su cuerpo a sus propios ritmos internos o al ritmo de la msica, y luego permitiendo que las sensaciones que se expanden por todo el cuerpo.En su esencia, la tcnica utiliza ejercicios bsicos de vibracin para estimular el tronco cerebral, calmar la actividad de las ondas cerebrales de frecuencia ms alta, y estimular el flujo de ki (chi, qi) para que su cuerpo y mente en equilibrio.En cierto modo, est calibrando su cerebro para ponerse en sintona con su cuerpo.En el libro, Brain Wave vibracin, descubrir cmo:Controle el estrs con mayor eficaciaEl estrs crnico es la causa nmero uno de muchas enfermedades que afectan a la sociedad actual.Pasamos mucho tiempo en estados elevados de conciencia y la actividad de las ondas cerebrales de alta frecuencia.Al reducir sus ondas cerebrales, se puede volver a un estado de descanso y relajacin.Recuperar la vitalidad fsicaEl ejercicio ha demostrado ser un factor clave en la lucha contra muchas enfermedades relacionadas con el estilo de vida.Movimiento rtmico simple, como caminar, bailar o hacer ejercicios de vibracin, ayuda a estimular el flujo de energa del cuerpo, fortalecer los msculos y las articulaciones y reducir la fatiga.Domina tus emocionesNuestros pensamientos, emociones y actitudes son cada vez ms vinculados a nuestra salud e incluso pueden ser la base de nuestro bienestar.Ondas cerebrales Vibracin ofrece una manera de obtener el control de sus pensamientos negativos, basados en el miedo y darse cuenta de una mayor concentracin y centralizacin dentro.Despierta tu potencial creativoTu mente crea su realidad.Ondas cerebrales Vibracin es una herramienta para perfeccionar su capacidad de crear su vida con intencin.Esto ayuda a liberar las creencias de auto-debilitantes y patrones de pensamiento que estn conectados a su cerebro con la repeticin y divulga su sabidura creadora infinita.Estimular su capacidad natural de curacinTradiciones de sanacin orientales reconocen una fuerza de vida creativa, o la energa, en todas las cosas.Cuando esta energa fluye sin problemas, la salud y el reinado de bienestar, cuando se bloquea, la enfermedad puede resultar.Ondas cerebrales vibracin estimula el flujo de energa del cuerpo para que su capacidad natural de curacin puede ser desatada.

Nuevo y fascinante libro de Ilchi Lee ofrece consejos para la prctica, as como profundos conocimientos sobre la naturaleza de la felicidad y la realizacin humanas.Practicantes de cuerpo y mente de todas las tradiciones se sentir fascinado por la simplicidad de este mtodo e inspirados por la filosofa que forma los cimientosLee compara el cerebro a una computadora con un sistema operativo del cerebro (BOS), que gobierna su cuerpo, sus percepciones y sus reacciones con el mundo exterior.Este sistema operativo es el sistema de creencias y prejuicios a travs del cual se interacta con el mundo.Ondas cerebrales Vibracin es una herramienta para aprovechar y reprogramacin nuestra BOS, para que podamos aprovechar el potencial creativo y curativo ilimitado de la supercomputadora que tenemos dentro.Ms que una tcnica de entrenamiento fsico, Brain Wave vibracin es sa llamada a la accin, una splica para descubrir las enormes capacidades que se encuentran dentro de su cerebro.En el prlogo del libro, Elkhonon Goldberg, Ph.D., autor de El cerebro ejecutivo: lbulos frontales y la mente civilizada, escribe: "En un mundo preocupado por las ganancias materiales y ahora en el caos provocado por los excesos materiales, imprudencia, frivolidad, y la codicia, la capacidad de poner las cosas en perspectiva, tener un propsito ms profundo en la vida, de superar la crisis, de estar en paz con uno mismo, y para encontrar un ancla espiritual es un don precioso.De Ilchi Lee sabio y perspicaz libro ofrece una valiosa gua hacia el logro de todos estos objetivos ".Cada logro de la humanidad, desde el primer uso del fuego a los cohetes de chorro en el espacio exterior-comenz con un pensamiento.Nos comunicamos pensamientos por medio de vibraciones a travs de las palabras que decimos, las formas que tocamos, y las acciones que tomamos.Cuando nuestros pensamientos estn de acuerdo con las de los dems, cosas asombrosas e incluso planetas enteros puede ser transformado, a veces para bien, a veces para peor.No es un jugador clave en esta comunicacin vibratoria constante.Es lo que se encarga de recibir, producir e interpretar las vibraciones que conforman la calidad y el contenido de nuestras vidas.Es lo que conecta nuestra mente a nuestro cuerpo ya nuestra realidad fsica.Es nuestro cerebro.Naturalmente, entonces, cuando la mente est lleno de pensamientos negativos o temeroso, el cuerpo tambin se convierte en insalubre.Todas las formas de vida tienen los procesos inmunolgicos y homeosttico naturales que mantengan o vuelvan a su estado normal de equilibrio.Esta capacidad de curacin innata es moderado por nuestro cerebro.Tenemos la posibilidad de elegir la informacin que fortalece o debilita.Ilchi Lee cre ondas cerebrales Vibracin para ayudarle a aprovechar su esencia interior y trascender las falsas creencias y prejuicios para que nueva informacin de salud puede echar races.Al igual que otras formas de meditacin, se ralentiza sus ondas cerebrales para ayudar a reducir el estrs, calmar la mente, y volvemos receptivos a las nuevas creencias, ms autosuficientes.Ondas cerebrales Vibracin equilibra la mentalidad frentica asociada a estilos de vida ms modernos.Ondas cerebrales Vibracin es un potente y fcil de seguir, la aptitud del cerebro y el mtodo de la curacin holstica que ayuda a estimular el flujo de ki (chi, qi) para que su cuerpo y mente en equilibrio.Mayora de las culturas antiguas reconocen una fuerza vital universal (energa) que existe en todas las cosas.Sistemas curativos asiticos teorizan que es el flujo equilibrado de ki a travs de ciertas vas en el cuerpo (meridianos) que determina nuestra salud y bienestar.En su esencia, la prctica utiliza ejercicios bsicos de vibracin para estimular el tronco cerebral, calmar la actividad de las ondas cerebrales de frecuencia ms alta, y hacer circular el ki del cuerpo.Al hacer uso de ritmo inherente de su cuerpo, usted es capaz de liberar la tensin y alcanzar estados de relajacin profunda similar a la alcanzada a travs de la meditacin sentada tradicional.Se puede hacer en cualquier momento y en cualquier lugar por personas de todos los niveles, con o sin msica.Ondas cerebrales Vibracin tiene tres elementos distintos:1. Deliberadamente haciendo vibraciones en su cuerpo,2. Permitir que su cuerpo para montar el ritmo y3. Siguiendo el flujo de energaEs su forma ms simple, Brain Wave vibracin consiste simplemente en mover el cuerpo libremente a su propio ritmo interno mientras se centra en una intencin particular, o simplemente las sensaciones de tu cuerpo.Las diversas formas de la prctica incluyen el mtodo de asentir con la cabeza, la vibracin de todo el cuerpo, la vibracin abdominal, la vibracin del pecho, y la meditacin de energa.Una sesin puede ser tan slo unos minutos o una prctica completa una hora combinando meridiano de estiramiento, ejercicios de vibracin, los movimientos ki-gong, danza energa y meditacin sentada.No se requiere ninguna ropa o espacio especial, y usted puede hacerlo solo o con un grupo.Para una explicacin ms detallada, leaondas cerebrales Vibracin: volver a meterse en el ritmo de una vida feliz y saludablepor Ilchi Lee.

Cmo hacer ondas cerebrales VibracinOndas cerebrales Vibracin puede tomar muchas formas, aunque los principios bsicos detrs de l siguen siendo los mismos.A continuacin se enumeran algunas de las ms populares formas de hacer ondas cerebrales Vibracin.Se pueden realizar solos, al mismo tiempo, o que fluye de una a la siguienteDnde obtener prstamos de da de pago en lneaUna de las formas ms bsicas de la onda cerebral de vibracin se est moviendo la cabeza y parte superior del cuerpo a su propio ritmo interno.Siga junto con el video a continuacin y experimentar la sencillez y el poder de la prctica de uno mismo.Al igual que con cualquier programa de ejercicios, consulte con su mdico si usted tiene problemas de salud.Aunque la msica no es necesario, usarlo cuando la prctica puede hacer que sea ms fcil entrar en el ritmo.Msica de percusin, como el de las culturas africanas y latinoamericanas, o tradicional coreana percusin llamado sa-mul-nori, es ideal.Sa-mul-nori tambores se ofrece en lamsica para el Cerebro vibracin WaveCD.

El Mtodo de Nod HeadEsta es la forma ms sencilla y cmoda de la onda cerebral vibracin.Se puede hacer de pie, sentado o acostado, y est diseado para ofrecer vibraciones directamente a su tronco cerebral para la liberacin inmediata tensin y la relajacin profunda.Prubelo en cualquier momento durante el da, incluso mientras se trabaja en su escritorio, para refrescar su cerebro.Slo tres minutos se borrar tu cabeza, mejorar su enfoque y hacer que te sientas con ms energa.

Vibraciones de cuerpo completoEl objetivo de este mtodo es la creacin de una total relajacin y un estado de meditacin calma.Es muy similar a la vibracin del cuerpo y agitando las tcnicas de medicina que las culturas indgenas han utilizado durante siglos.Con la prctica, las inhibiciones se aflojan y se le intuitivamente asumir posturas que tu cuerpo desea para su propia curacin natural.La mayora de los mdicos usan alguna forma de msica de tambores rtmicos conseguir fcilmente en el flujo.

Vibracin PechoLas variaciones de este mtodo estn diseados para abrir el pecho y estimular el chakra del corazn.Esta forma tambin ayuda a liberar las emociones reprimidas como la tristeza, la ira o decepcin, que a menudo se llevan a cabo en las reas del pecho y la garganta.Se puede hacer de pie o sentado, con o sin tonos vocales.Las tcnicas incluyen torcer la parte superior del cuerpo o golpeando ligeramente en el pecho con los puos sueltos o las palmas.

Vibracin AbdominalEste mtodo es la tcnica ms eficaz para estimular el flujo sanguneo y la energa a la parte inferior del abdomen, que es el centro de tu ser fsico y energtico.Al aprovechar y centrarse en esta rea, usted est equilibrando la energa por todo el cuerpo, la conexin a tierra a ti mismo, y estimular los intestinos.Si se marea con facilidad, calentar con este mtodo antes de utilizar otras tcnicas, como la cabeza de asentimiento y la vibracin de todo el cuerpo.

Meditacin de la EnergaEsta forma de onda cerebral vibracin requiere profundidad, concentracin relajada, as que es una buena idea para estirar o utilizar otro mtodo para relajarse antes de comenzar.Est diseado para ayudarle a aumentar su conciencia de la energa entre las palmas y por todo el cuerpo.Este mtodo ayuda a aquietar la mente e ir ms all de sus emociones, y conduce a un estado ms relajado.Las clases que se incluyen el mtodo tambin estn disponibles a travs deDahn YogaoBody + centros cerebrales.Consejos para la Prctica1. Ms grande no siempre es mejor.Comienza con movimientos simples, sutiles y dejar la sensacin de crecer desde all.Concntrese en su cuerpo para descubrir su propio ritmo natural.Siempre calentamiento con unos estiramientos.2. Prctica en cualquier momento, durante el tiempo que se siente apropiado.Comience con varias sesiones de 3-5 minutos y trabajar hasta sesiones de 10 minutos o ms.Para evitar mareos, siempre aliviar a una parada con cada tcnica.3. Tenga en cuenta su entorno.Se puede practicar en cualquier lugar.Es ideal para practicar en un lugar tranquilo con pocas distracciones.Practicar con un grupo puede dar resultados diferentes.4. Tenga confianza.No hay manera correcta o incorrecta de practicar.Vaca tu mente de dudas, inhibiciones y sentimientos de torpeza y slo se mueven de acuerdo con el flujo natural de su cuerpo.5. Enfoque hacia adentro y enviar un mensaje positivo a ti mismo.En lugar de tratar en vano de apagar su mente, concentrarse en un solo pensamiento o mantra que puede repetir a ti mismo, en silencio o en voz alta empoderamiento.6. Respirar bien.Respira naturalmente y se centran en exhalar completamente a travs de la boca, para liberar la tensin.Imagina que ests expulsando ki negativa de su cuerpo.7. Espere altibajos.La energa negativa ser expulsado tan fresco, nueva energa entra en el cuerpo.Algunas personas experimentan esto como dolores en el cuerpo o los efectos psicolgicos.Consulte a un mdico con cualquier preocupacin.Fuente:Cerebro vibracin Wave, segunda edicin por Ilchi Lee, 2009, pg.165-170.Conozca al Autor Ilchi Lee

Ilchi LeeDnde obtener prstamos de da de pago en lneaIlchi Lee ha escrito ms de 30 libros basados en la prctica cerebral Sistema Educativo (BEST), un proceso de cinco pasos que dise para mejorar el potencial humano e inspirar el cambio planetario positivo.Sus programas tienen por objeto promover el desarrollo del cerebro, el crecimiento personal y el bienestar, y la espiritualidad, y son utilizados por miles de personas en todo el mundo, incluidos los principales lderes empresariales como de Hyundai Chung Ju Yung a SK Corporation Hyon Chey.Desde la dcada de 1980, Ilchi Lee ha estado investigando formas de ayudar a las personas llevar una vida ms saludable y feliz por liberar el potencial de su cerebro.Sus tcnicas, incluyendo mtodos como la vibracin de la onda cerebral, han formado el ncleo de un sinnmero de programas, eventos, libros, y las organizaciones para el desarrollo del cerebro.Mtodos de Ilchi Lee se han inspirado tanto por centenarios enseanzas de Corea, as como la investigacin ms reciente de la neurociencia, y en la actualidad incluye cerca de 400 tcnicas de meditacin y el cerebro que mejora.Ideas de Ilchi Lee en el desarrollo del cerebro fueron la base de la prctica de Yoga Dahn que fund en 1985.Su visin se expandi desde el primer Dahn Yoga Center en Sel a ms de 1.000 centros de enseanza basadas en el cerebro que actualmente son realizadas en diez pases.Sus programas han llegado a audiencias internacionales y sus libros han sido traducidos a varios idiomas.Ilchi Lee es el presidente del Instituto Coreano de Ciencia del Cerebro (SEIC), la Universidad de la educacin del cerebro (UBE), y la Universidad de Cyber Mundial en Corea del Sur - todas las instituciones que l fund para promover la investigacin sobre el cerebro prctico.l es tambin el presidente de la Asociacin de Educacin Internacional del Cerebro (IBREA), una organizacin sin fines de lucro que ayuda a promover la educacin del cerebro a travs de talleres, eventos, asociaciones, proyectos de investigacin y diversas publicaciones.Para obtener ms informacin sobre Ilchi Lee, visitewww.ilchi.com.

Obras de Ilchi Lee

Principios de la gestin del CerebroLeer ms

Citizen TierraLeer ms

Chakras SanacinLeer ms

En plena floracinLeer ms

El sueo de MagoLeer ms

Meridian Exercise for Self-HealingLeer ms

Poder Nios CerebroLeer ms

Los Doce Enlightments para la Sociedad HealingLeer ms

Talleres BsicosEn slo un da o dos, usted puede renovar por completo a ti mismo.Nuestra serie de talleres le gua a travs delPrograma de Educacin Cerebropasos 2-4.Ellos le ayudarn a profundizar su sentido de la energa, fortalecer su cuerpo fsico, abre tu corazn, y / o explorar su crecimiento espiritual.Si usted desea mejorar su prctica regular, o aprender acerca de un elemento especfico de desarrollo de la prctica.Hay muchos talleres disponibles.Nuestros talleres incluyen una variedad de mtodos, dependiendo de su propsito: Los ejercicios fsicos, a menudo ms fuertes y ms intensos que experiment en clase regular Ejercicios para abrir el cuerpo energtico Interaccin guiada con otros participantes La reflexin sobre s mismo a travs de la meditacin Una amplia variedad de juegos para la auto-reflexinShim Sung(Cerebro Educacin Step 2)Este 1 - taller de 2 das genera una transformacin de gran alcance que le ayuda a volver a conectar con su verdadera naturaleza.Se centra en la nica esencia energtica que se activa cada aspecto de su vida, y se puede sentir en el cuerpo.El Sung (es decir, Verdadero) Taller Shim le ayuda a explorar el efecto que sus patrones mentales y hbitos emocionales se han tenido en su cuerpo, entonces se puede desarrollar la sensibilidad fsica, emocional y mental para experimentar su esencia ms profunda."Experimentar Shim Sung me ha hecho ver con claridad que realmente estoy en el centro de mi ser, y me ha enseado a amar y aceptar a esa persona sin condiciones . 'BB, Shim Sung Participante

Chakra Healing(Cerebro Educacin Step 3)Chakra Healing te lleva en un viaje profundo a travs de los efectos y las sensaciones de tu sistema de chakras.Chakra significa "rueda de la energa".Los chakras son los "rganos" de su cuerpo de energa.Cuando estn fuera de balance, usted experimentar sntomas fsicos, emocionales y espirituales correspondientes.Cuando estn llenos, saludable y en equilibrio, abren una puerta a la salud de gran alcance y una enorme paz.Chun Hwa Sung Shim(Cerebro Educacin Step 3)'Finalizacin del alma', 'Chun Hwa' significa.Durante el Shim Sung Taller bsico, usted profundamente experimentar su verdadero yo.Durante el Chun Hwa Sung Shim taller, se comunica con su alma ms profunda acerca del propsito de su vida.Chun Hwa Sung Shim es un taller de un da y se puede tomar en cualquier momento con la discrecin de su instructor central.Talleres Ki Gong(Educacin Cerebro pasos 1 y 2)Ki Gong significa "artes energticas.Ki Gong es una prctica del arte marcial como el que abre la puerta para que todos experimenten principios de la energa en su cuerpo.Los talleres pueden ser muy desafiante y muy gratificante.Usted viaje ms profundo en su prctica ki-gong, al sentir el poder, la confianza y un sentido de la energa ilimitada que viene con la prctica de Ki Gong durante un da entero."Mi cuerpo es cada vez ms fuerte y ms gracioso y me siento con el compromiso continuo que puede alcanzar mis metas fsica, mental y espiritualmente. "SD, Ki Gong Participante TallerChun Hwa Meditacin Informacin(Cerebro Educacin Step 3)Aunque usted puede visitar hermosos escenarios naturales como rural British Columbia, estado de Nueva York, o Arizona rojo roca pas para esta gira la meditacin, el objetivo principal de estos viajes de meditacin es que viajar dentro de ti mismo.El objetivo de esta gira la meditacin es experimentar el principio del crecimiento del alma y sentir una profunda conexin con la tierra.Shim Sung: Taller Chakra Corazn de Dahn YogaDisfrute de los beneficios de los ejercicios y la meditacin para el Crecimiento Personal

Ests viviendo la vida al mximo y est el estrs en su vida cotidiana que afecta emocionalmente?Vuelva a descubrir su poder interior, la satisfaccin y el equilibrio holstico con el "Sung Shim" taller Chakra Corazn.Durante casi veinte aos, cientos de miles de personas en todo el mundo han aprovechado el taller Sung Shim a redescubrir su verdadero yo.Shim Sung es una frase coreana con un profundo significado.Se refiere a la "raz de su corazn."Este taller ayuda a cada individuo conecte con su sentido bsico de ser y de entender sus patrones de relacionarse con los dems.Shim Sung es un taller de dos das sobre el cuarto chakra, o centro del corazn, basado en la comprensin del Este de "Ki" o energa.Ki fluye libremente a travs de los Chakras cuando la gente est sana y en equilibrio.El cuarto chakra es el asiento de la compasin y une las energas del cuerpo y la mente juntos.El taller explora maneras de mantener un sentido de auto-conciencia y la compasin como una parte integral de la vida diaria.Los participantes aprenden a reflexionar sobre la relacin entre las intenciones y acciones, y cmo esto resuena dentro del cuerpo.De esta manera, se pueden descubrir con compasin los patrones y hbitos que han saboteado su disfrute de la vida.Shim Sung destaca singularmente sentir y conocer el verdadero yo en el cuerpo, en lugar de acercarse a ella a travs de la comprensin intelectual.El taller incluye ejercicios bsicos de yoga y otros ajustados a las capacidades fsicas individuales, juegos e interacciones guiadas con otros participantes, as como la respiracin profunda y la meditacin.Shim Sung es ofrecido por Dahn Yoga en cada regin por lo menos cada 4-8 semanas.Para obtener ms informacin, pngase en contacto con el Centro de Yoga Dahn ms cercano.

Testimoninals Vdeo- Shim Sung

Citas de Shim Sung Testimonios(1) Marcia, San Mateo, CA"La nica palabra que me viene a la mente es impresionante. Asistir Shim Sung es el mejor regalo que me he dado a m mismo."

(2) Chris, Fremont, CA"Lo que experiment en el entrenamiento fue un regreso a casa ... Le recomiendo Shim Sung formacin. Despus de todo, si no se lo merecen, quin es?"

(3) Sharon, Albuquerque, NM"Creo Shim Sung le permite cambiar completamente su actitud en un nivel ms profundo que a su vez afecta a los dems a su alrededor."

(4) Daniel, Seattle, WA"Me he vuelto ms tranquilo y ms fcil para relajarse. Tambin he encontrado la capacidad de recuperarse de los contratiempos mucho ms rpido."

(5) Briana, Bellvue, WA"Hoy miro mi reflejo y s que soy hermosa ... No puedo olvidar las verdades que he descubierto a Shim Sung."

Sesiones privadasLas clases en grupo son eficaces, pero los profesores pueden atender mejor a su condicin individual cuando trabajan con usted personalmente.Sesiones privadas proveen el cuidado personal de alta calidad por nuestros instructores para ayudar a alcanzar sus metas.Al igual que con todas las prcticas de Dahn Yoga, el resultado de las sesiones privadas depende en gran medida de la cantidad que practicar los ejercicios en casa y poner en prctica las sugerencias dadas por el instructor.Sesiones privadas varan de acuerdo con sus conocimientos y experiencia del instructor.Tambin difieren en funcin del estado de cada miembro.Lo ms probable, las sesiones privadas se ofrecen en el centro cerca de usted caer en las siguientes categoras:1. Nivel Fsico:Consiste en la formacin bsica para hacer frente a un problema de salud o mejorar su estado general.Adems de la formacin bsica, algunos centros calificados tambin pueden ofrecer hwal-gong, una prctica en la relajacin techinique y terapia de sanacin energtica.

2. Nivel de Mente-Cuerpo:Diseado para ayudarle a utilizar su conexin mente-cuerpo para cambiar los hbitos en su vida.Con la gua, se puede llegar a entender cmo la energa Ki en su cuerpo fluye o se bloquea de acuerdo a su mente y la condicin del cuerpo.A medida que creces en la claridad acerca de su condicin, su instructor le dar paso a paso las prcticas para ayudarle a hacer los cambios que desee que usted busca.

3. Gestin de Niveles de cerebro y Nivel Espiritual:Se recomienda para las personas despus de Cerebro Nivel Educativo 2 y 3 talleres.Diseado para ayudar a integrar los despertares que experimenta, y actualizar su visin ms elevada de s mismo.Este nivel de Sesin privada tambin es bueno para las personas inclinadas espiritualmente que quieren desarrollar sus chakras superiores.4. Clases en lnea5. Trate Dahn Clases de yoga en lnea en LifeParticle.com6. Nuestro socio de contenido de vdeo premium en y otra informacin de vanguardia sobre la vida sana.7. Adems de Dahn Yoga vdeos, LifeParticle TV ofrece radiodifusin enriquecedora en vivo y videos en demanda de meditaciones guiadas y consejos de vida sana cualquiera puede usar en cualquier momento y en cualquier lugar.8. Comienza la transformacin de su vida y alcanzar sus objetivos con el poder de la meditacin aqu.Los espectculos de este sitio por completo cambio de la forma en que meditas y ayudarle a alcanzar sus objetivos de manera ms eficaz.9. 10. 11. 12. Educacin Cerebro13. La prctica de Dahn Yoga comenz inicialmente como la respiracin profunda y ejercicios de vibracin para activar los ritmos naturales de curacin del cerebro y el cuerpo.A medida que pasaron los aos, la prctica como en la actualidad se ha desarrollado, ejercicio por ejercicio, estiramiento estiramiento, basado en la experiencia y el know-how del fundador Ilchi Lee, y sus estudiantes ms avanzados.14. En 2007, Ilchi Lee combina la acumulacin de sus anteriores 27 aos de trabajo en un programa integral con 5 pasos: Cerebro Educacin Training Systems ("mejor" o "La educacin del cerebro").15. Dahn Yoga utiliza los diversos componentes de la Educacin cerebro como su mtodo de formacin principal.16. Educacin cerebro est profundamente experiencial.Se trata de ejercicios fsicos, emocionales y cognitivas, as como posturas, tcnicas de respiracin, visualizacin guiada, y los juegos.Los ejercicios y talleres se dividen en cinco etapas progresivas, que tambin se pueden experimentar al mismo tiempo.17. Paso 1:Sensibilizacin Cerebro(Clase Regular y Home Ejercicios)18. En este paso, los mdicos despiertan sus sentidos primarios y desarrollar la conciencia de la conexin cuerpo-cerebro.A travs de este proceso, adquieren herramientas para regular el sistema de respuesta al estrs.El estiramiento, movimiento energtico, y los ejercicios de respiracin de entrenamiento mejora la circulacin cardiovascular y afinar el funcionamiento equilibrado del sistema nervioso autnomo.

19. Paso 2:Versatilizing Cerebro20. En esta etapa, los profesionales a desarrollar la flexibilidad del cuerpo y la mente.A travs de una cuidadosa observacin y auto-disciplina, puede ajustar su comportamiento para crear hbitos saludables y ms productivas.Este paso se apoya y se basa en la plasticidad del cerebro (variabilidad).21. Paso 3:Cerebro Refrescante(Chakra Healing, Meditacin Tours)22. Los practicantes se vuelven muy conscientes de la influencia de las emociones y prejuicios almacenados en la calidad de sus vidas.A travs del aprendizaje para liberar los recuerdos e ideas que ya no son tiles, son capaces de afrontar cualquier situacin con una mente clara, fresca.El control y la conciencia emocional completamente desarrollado permite crear emociones como una cuestin de eleccin.23. Paso 4:Integracin Cerebral(Entrenamientos avanzados, cursos de certificacin)24. Este paso integra las diferentes reas funcionales del cerebro para liberar capacidades latentes.Mejora la comunicacin y la cooperacin entre los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro, as como entre la corteza cerebral y las estructuras subcorticales.25. Paso 5:El dominio de Cerebro(aplicacin a la vida diaria)26. Mediante la aplicacin y volver a la aplicacin de las cuatro primeras etapas de la educacin del cerebro hacia metas especficas y concretas, los profesionales a desarrollar el control ejecutivo del cerebro, dando lugar a un proceso de mejora personal y la calidad de vida continua.Desarrollan la capacidad de eleccin y la voluntad de convertirse en los autores conscientes de sus vidas.27. Jukbi28. Dahn Yoga Shopping - Todos los productosMateriales MeditacinJukbi29. 30. Jukbi se hace con el cerezo, que le hace sentir bien, y es bueno para Kigong.Tiene letras "Dotong" para ayudar a los alumnos a recordar el significado de Dotong que es la iluminacin.31. Principio del formulario32. Precio:$ 39.9933. Final del formularioIlchi LeeDe Wikipedia, la enciclopedia libreEste es unnombre coreano, elapellidoesLee().Ilchi Lee

Nacido23 de diciembre 1950(62 aos)Cheonan,Chungcheong

OcupacinEducador, autor

Sitio web

www.ilchi.comCorea del Instituto de Ciencias del Cerebro

Ilchi Lee

Hangul

Hanja

Romanizacin revisadaIlji

McCune-ReischauerIlchi

Nombre de nacimiento

Hangul

Hanja

Romanizacin revisadaI Seung-Heon

McCune-ReischauerYi SngHn

Ilchi Lee(Corea:,Hanja:) (nacido Lee Seung-Heun el 23 de diciembre, 1950) es unade Corea del Surautor y fundador de una variedad de mtodos de entrenamiento de mente y cuerpo, incluyendo Dahnhak (),Dahn Yoga, Respiracin cerebral, Educacin Cerebro y DahnMuDo.Lee comenz a ensear sus mtodos en un parque en la dcada de 1980, y desde entonces la prctica se ha convertido en una red internacional de fines de lucro ysin fines de lucroentidades.[1]Contenido[ocultar] 1Historia Personal 2Filosofa 3Mtodos de entrenamiento 4The Call of Sedona 5trabajos publicados en Ingls 6Controversia 7Referencias 8Enlaces externosHistoria Personal[fuente de edicin|edicinbeta]Ilchi Lee naci en 1950 enCheonan(),Corea del Sur.Su padre era un maestro, sin embargo, reporta haber tenido problemas en la escuela debido a su incapacidad de enfocar y una preferencia por el juego imaginativo.[2]Ms tarde en la vida, l se identifica a s mismo como haber superadoel trastorno de dficit de atencinpor medio de entrenamiento fsico y mental rigurosa.[3]l sugiere en sus libros que estas experiencias forman la base de las tcnicas de entrenamiento basadas en el cerebro que desarrollara ms tarde en la vida.[2]En su adolescencia se volvi hacia el arte marcial deTaekwondo() para ayudar a calmar su mente inquieta.[4]Con el tiempo se gan un cuarto nivelde cinturn negro,[4]y abri una exitosaartes marcialesestudio.[5][6]l dio el primer plazo de la educacin principal Taekwondo organizado porKukkiwonen 1972.[7]Despus de graduarse de laUniversidad Dankook( ) en 1977 con una licenciatura en educacin fsica y patologa clnica, abri un centro de salud, que segn su propio relato le fue bien.[8]l pronto se cas y se estableci para formar una familia.[6]Sin embargo, Lee cuenta que todava estaba plagado de insistentes preguntas sobre el significado de la vida humana y el universo, aunque en la superficie vivir una vida ideal.[6][9]Por lo tanto, de unos treinta aos que se dispuso a participar en entrenamiento a solas rigurosa en el desierto de Moak Montaa de Corea ()[6][9]para participar en los 21 das de prctica asctica y la meditacin sin comida, agua, sueo o acostado.[6][9]l escribe que a travs de esta formacin obtuvola iluminaciny la visin profunda que proporcionaran las bases filosficas de sus mtodos.[6]A su regreso a la civilizacin comn, empez a ensear sus mtodos en un parque de la comunidad,[10]en un principio a un sologolpevctima.[4]Fue en este punto que l tom el nombreIlchi(), que significa "sealar con el dedo a la verdad".[3]Finalmente, un grupo mayor de personas se reunieron en el parque, y las inclemencias del tiempo hizo necesario que las clases pueden mover dentro.Esto llev a la apertura del primer Centro de Dahn en 1985 enSel(),Corea del Sur, que crecer a ms de 300 centros de Corea a principios del siglo XXI[3]En 1991, el primer Centro de Dahn abri en los Estados Unidos.A partir de 2006, haba aproximadamente 146 Centros Dahn en los Estados Unidos.Mientras tanto, muchas empresas y organizaciones gubernamentales, incluyendoSamsung Group,Hyundai,POSCO, y elMinisterio de Defensa Nacional de Corea del Suremplean programa de Lee para sus empleados.[11]Chung Ju-yung, el ex CEO de Hyundai, Chey Jong-hyun , el ex CEO deSK Corporationy Cho Pronto el Vice Primer Ministro de Corea del Sur tom el entrenamiento personal de Lee.[12][13]Lee ha recibido una carta de agradecimiento de laSecretara de la Funcin Pblica e Interiory el Ministerio de Nacional Defensa de Corea del Sur.[14]religiones coreanas erudito Dr. Hai Ran Woo describe de Ilchi Lee Dahn World Co. (ex-Dahn Hak-Sonwon) como el ms grande de Corea del Sur 'New Age' (o 'auto-cultivo ")" industria de la meditacin , con unas ventas alcanzando los $ 280 millones en 2005.Dahn Mundial ha descrito sus productos espirituales como la ms lucrativa de todas las exportaciones coreanas, que planean expandirse a 36.000 centros de formacin en todo el mundo para el ao 2010.[15]Religiones Corea erudito Donald Baker, considera Dahn Mundial como uno de los ms notables entre las ms de 200 nuevasreligionesen Corea del Sur que comparten una visin 'Corea-cntrica "de que Corea se ha convertido en" el centro espiritual del mundo "- con Dahn Mundial afirmando que Seung Heun Lee es un reconocido lder espiritual humanidad lder mundial hacia una "revolucin de la iluminacin".[16]En 2000, Ilchi Lee se convirti en director de la beca Tao, una organizacin benfica religiosa sin fines de lucro y fundaciones educativas,[17][18][19]que compr majestuosa propiedad enSedona, Arizonapara albergar el Centro de Meditacin Ilchi Sedona (SIMC) .[20][21]De acuerdo con su sitio Web, la Comunidad Tao ensea y promueve la filosofa Tao y ofrece formacin a un movimiento cultural por la paz.[22]El Sedona Ilchi Meditation Center es descrito como "la casa de la que los ideales de Tao Fellowship puede florecer y salid a despertar la conciencia humana ", y como la localizacin de 12 vrtices de energa[21](Sedonaes considerado por muchos visitantes y lugareos para contener vrtices de energa curativa.)[23]Descrito por el Dr. Woo como el "corazn de la" misin mundial "o" gestin global ","[15]SIMC alberga 3.000 participantes cada ao de todo el mundo en una variedad de programas basados en el sistema de educacin del cerebro de Lee, incluyendo campamentos juveniles, curacin residenciales, programas de retiro y programas de formacin Dahn avanzados como Healer School Dahn.[24][25]Recientemente SIMC pas a llamarse Centro de Retiros Mago Sedona (SMRC) y celebr su dcimo aniversario en mayo de 2008.[25]"Mago" significa "Madre Tierra" en Corea .[25]Segn su pgina web oficial, Lee ya no es en la gestin directa de los Centros Dahn, en lugar de centrarse en el desarrollo de aplicaciones educativas de su sistema de formacin y servir como presidente de la firma consultora BR Consulting enSedona, AZ,[26]que proporciona servicios a las empresas que ofrecen sus programas de formacin, incluida la gestin de programas de formadores de educacin, formacin y concesin de licencias de instructores, marketing y relaciones con los medios, anlisis de negocio y planificacin.[27]El 8 de enero de 2009, Lee realiz un seminario en elde las Naciones Unidassobre "El papel de la educacin en materia de salud mental Cerebro Global", como el presidente de IBREA.[28][29]coincidi con el seminario, la ciudad de Nueva York declar este da "IBREA Da de la Educacin Cerebro", reconociendo la contribucin de la educacin del cerebro a la educacin, la salud y el bienestar de los ciudadanos de Nueva York.[29]Quince ciudades de Estados Unidos, incluyendo Atlanta, Boston,Las VegasySan Franciscohan declarado Ilchi Da de Lee, en reconocimiento de las contribuciones de Lee a travs de su original, Educacin cerebral[30][31]Philosophy[fuente de edicin|editbeta]Ilchi Lee considera que la creacin dela paz mundialal ser el objetivo final de sus mtodos de entrenamiento.[6]En esencia, que estn destinados a facilitar un cambio en la humanaconcienciahacia una cultura mundial ms adecuada, de acuerdo con Lee.Hace hincapi en un concepto personal deiluminacinsimilares a los encontrados en otrasfilosofas orientales, pero hace hincapi en la necesidad de tomar medidas sobre la base de que la iluminacin.[6]La accin apropiada, de acuerdo con Lee, debe incluir algn tipo de accin destinado a la mejora de lacondicin humana.[6]A partir de esta idea, que ha encabezado lo que l llama el "Movimiento HSP", un