curso psicologia positiva

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  • 7/24/2019 CURSO PSICOLOGIA POSITIVA

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    Curso Fundamentos

    en PsicologaPositiva.

    PSICOLOGA POSITIVAMXICOASOCIACIN CIVIL

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    Fundamentos Tericos!r"cticos dePsico#o$%a Positi&a'

    (esarro##ando )a*i#idades !ara unaVida ##ena de +ienestar , Fe#icidad

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    PRESENTACIN

    La Psicologa Positiva es una rama de la sicologa !ue surgi" #ace algunosa$os gracias al inter%s del Pro&. 'artin Seligman de la (niversidad dePenns)lvania. Este en&o!ue *usca comrender+ a trav%s de la investigaci"n

    cient,ca los asectos m-s ositivos del ser #umano.

    Entre sus o*etivos est-n el estudio de las *ases sicol"gicas del *ienestar )la &elicidad+ los rasgos !ue nos ermiten suerar con %/ito situacionesvitales di&ciles+ o la alicaci"n de estrategias e&ectivas ara otenciarcualidades ositivas como el otimismo+ la satis&acci"n vital o las emocionesositivas en nuestras vidas.

    El o*eto de este inter%s es aortar nuevos conocimientos acerca de lasi!ue #umana no s"lo ara a)udar a resolver los ro*lemas de saludmental !ue adolecen a los individuos+ sino tam*i%n ara alcan0ar meorcalidad de vida ) *ienestar+ todo ello sin aartarse de la metodologacient,ca roia de toda ciencia de la salud.

    La Psicologa Positiva no solo se reduce 1nicamente al estudio del *ienestar) la &elicidad+ tam*i%n es el estudio de otros asectos m-s ositivos del ser#umano+ como la resiliencia+ !ue ude conllevar incluso e/eriencias dero&undo su&rimiento+ as como el estudio de &ortale0as #umanas ocualidades ositivas.

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    O+-.TIVOS .SP.CFICOS'

    2esarrollar estrategias ara laalicaci"n en el -rea ersonal+la*oral ) &amiliar.

    Potenciali0ar las #a*ilidadesinterersonales eintraersonales+ ara &avorecerla calidad de vida.

    O+-.TIVO G.N./AL

    Conocer los avances de la sicologa ositiva )

    su alicaci"n ara desarrollar #erramienta arauna vida llena de *ienestar ) &elicidad.

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    RE3(ISIT4S 2E A2'ISIN

    Psic"logos+ sicoteraeutas+ soci"logos+tra*aadores

    sociales+ ) en general a todas las ersonasinteresadas en generar un vida llena de&elicidad.

    Ser ma)or de edad.Identi,caci"n o,cial.Cu*rir la cuota.Llenar la c%dula dein&ormaci"n.

    2IRI5I24 A6

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    '2(L4S

    Gratitud , a*undancia'.mociones !ositi&as'

    Como $enerar un !ensamiento , actitud!ositi&a'/e#aciones de !are0a !ositi&as

    (esarro##ando mis 1orta#e2as , resi#iencia'/e#aciones socia#es , 1ami#iares !ositi&as'

    Psico#o$%a !ositi&a , es!iritua#idad'

    Mind1u##nes 3Atencin !#ena45 meditacin ,e0ercicio'

    Sa#ud , !sico#o$%a !ositi&a'3.n1ermedad , emociones4

    Vi&ir tu !asin' F#o6

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    SE2E6 'edelln no 78. Colonia Roma+2el. Cuau#t%moc+ '%/ico 2.F.

    PSIC4L459AP4SITI:A A.C.

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    Se otorgar- constancia al termino delcurso a !uien #a)a cu*ierto la cuota de

    los ;< m"dulos ) #a)a asistido al = delos mismos.