ADM 292CONTROL DE EMOCIONES

OBJETIVOS

Al finalizar el curso los participantes conocerán la naturaleza de las emociones y el impacto que tiene en la salud mental su adecuado manejo, junto con aprender algunas técnicas posibles de aplicar y desarrollar en su vida cotidiana.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

- Comprender la naturaleza de la Emoción - Descubrir las manifestaciones emocionales en la Vida Personal - Reconocer la importancia del control emocional en la salud mental - Conocer y aplicar Estrategias para manejar y controlar sus emociones

TEMARIO

1. LA EMOCION

- Las Dimensiones del Ser Humano - Corporalidad - Emocionalidad - Lenguaje - ¿Que son las Emociones? - Tipos de Emociones - ¿Para qué sirven las Emociones? - Funcionamiento de la Emoción - Biología de la Emoción - Psicología de la Emoción - Expresión de Emociones - Emoción y Personalidad

2. CONTROL EMOCIONAL

- La Inteligencia Emocional - Control Emocional y Salud Mental - Reconociendo mis Emociones - Técnicas de Control Emocional: Manejar las Emociones Negativas y seleccionar las Emociones que Convengan - Control Emocional en el Trabajo - Relaciones Interpersonales - Situaciones Estresantes

DURACION: 16 Horas MATERIAL DIDACTICO: Manual del Curso

Antofagasta 539 699 - Valparaiso 2 768 416 - Santiago 8 973 478 - Concepción 2 249 296 - Puerto Montt 562 653 E-mail: procase@procase.cl - Sitio: www.procase.cl – www.procase-elearning.cl – www.cursosenlinea.cl

Antofagasta 539 699 - Valparaiso 2 768 416 - Santiago 8 973 478 - Concepción 2 249 296 - Puerto Montt 562 653 E-mail: procase@procase.cl - Sitio: www.procase.cl – www.procase-elearning.cl – www.cursosenlinea.cl