PLANIFICACIN DE SESIN DE APRENDIZAJE

GRADOUNIDADSESINHORAS

SEGUNDOIV8/83 h

TITULO DE LA SESIN

Enfermedades del sistema cardiovascular

APRENDIZAJES ESPERADOS

COMPETENCIASCAPACIDADESINDICADORES

Explica el mundo fsico, basado en conocimientos cientficosComprende y aplica conocimientos cientficos y argumenta cientficamenteDescribe las principales enfermedades del sistema cardiovascular.

Indaga, mediante mtodos cientficos, situaciones que pueden ser investigadas por la ciencia.Analiza datos o informacin.Contrasta y complementa los datos o informacin de su indagacin con el uso de fuentes de informacin.

SECUENCIA DIDCTICA

INICIO

El docente inicia la sesin explicando los aprendizajes a lograr y las estrategias que se van a utilizar.

El docente les propone a los estudiantes una noticia (anexo 1) acerca de cmo se pueden detectar a temprana edad las enfermedades cardiovasculares.

Los estudiantes agrupados en parejas, leen la noticia. Luego, el docente promueve el debate en torno a las siguientes preguntas: Qu hemos comprendido de la noticia? Qu nos aporta? Qu factores pueden incrementar los riesgos de contraer enfermedades cardiovasculares? Qu enfermedades cardiovasculares conocen?

El docente recoge los aportes de las parejas e ir anotando en la pizarra los saberes de los estudiantes, organizando la informacin de esta manera.ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

FACTORES DE RIESGO

DESARROLLO

El docente forma grupos de trabajo de cuatro o cinco integrantes. Cada grupo se encarga de recopilar informacin acerca de una enfermedad del sistema cardiovascular, la cual ser asignada por el docente. La informacin se puede recopilar de la pg. 130 de su libro de Ciencia, Tecnologa y Ambiente de segundo grado de Secundaria del Ministerio de Educacin.Tambin sugerimos los siguientes enlaces: http://www.fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/enfermedades-cardiovasculares.html http://www.onmeda.es/sistema_cardiovascular/ http://www.geosalud.com/Enfermedades%20Cardiovasculares/#ataquecorazon http://www.mapfre.es/salud/es/cinformativo/enfermedades-cardiovasculares.shtml

Actividades de la lectura Durante la lectura: deben identificar, las causas, sntomas y tratamiento de la enfermedad. Despus de la lectura: los estudiantes elaboran un mapa mental de la enfermedad asignada, contemplando los aspectos sealados. Cada equipo presenta su mapa mental. El docente completa la informacin que sea necesaria.CIERRE: Consolidamos aprendizajes.

El docente retoma los saberes previos de los estudiantes para consolidar especialmente la informacin sobre los factores que incrementan los riesgos de contraer enfermedades cardiovasculares. Finalmente, cada estudiante elabora en su cuaderno de trabajo dos mapas mentales de aquellas enfermedades que no investig.INICIO. Continuamos con la sesin, ahora estilo de vida saludable.

CONTINA AHORA CON EL DESARROLLO DE LA SESIN

El docente inicia la sesin pegando en la pizarra diferentes imgenes acerca de situaciones de la vida cotidiana, como, por ejemplo, gente haciendo ejercicios, gente fumando, gente comiendo saludable, gente bebiendo alcohol, gente estresada, gente comiendo comida chatarra, etc.

Los estudiantes deben seleccionar aquellas imgenes que representen un estilo de vida saludable.

Seleccionadas las imgenes, el docente promueve el debate en torno a las siguientes preguntas:

Qu significa estilo de vida saludable? Qu factores determinan un estilo de vida saludable? Qu factores afectan la salud y la calidad de vida?

DESARROLLO

El docente les entrega a los estudiantes una lectura relacionada con el estilo de vida saludable (anexo 2). Tambin pueden utilizar el fascculo sobre estilos de vida saludable del Ministerio de Educacin.

Los estudiantes, agrupados en parejas, leen la informacin y elaboran un cuadro que consigne:

DefinicinFactores que afectan la salud y la calidad de vidaFactores que contribuyen a un estilo de vida saludable

El docente promueve la socializacin de las ideas consignadas en los cuadros para verificar coincidencias.

CIERRE

El docente, en coordinacin con el profesor de Educacin Fsica, realiza con los estudiantes el test de ida y vuelta o test de los 20 metros, con la finalidad de diagnosticar qu tan saludables se encuentran y prevenir riesgos en el sistema cardiovascular.

Elaboran un comunicado para enviar la informacin de los resultados a las casas de los estudiantes.

TAREA A TRABAJAR EN CASA

Los estudiantes averiguan qu otras pruebas se pueden hacer de manera fcil y desde nuestras casas para evaluar nuestra condicin fsica. Sugerimos observar el siguiente video, que muestra un trasplante de corazn: https://www.youtube.com/watch?v=2ypT3NaPWfA

EVALUACIN FORMATIVA

El docente evala si los estudiantes logran identificar las causas, sntomas y tratamiento de las principales enfermedades cardiovasculares. Recoge la informacin a travs de la presentacin de mapas mentales. Para la evaluacin se valdr de una lista de cotejo (anexo3). El docente evala si los estudiantes comprenden la importancia de llevar un estilo de vida saludable. Para ello, recoge los cuadros elaborados en parejas, donde se consignan los factores que afectan a la salud y los que contribuyen a llevar una vida saludable.

EVALUACIN SUMATIVA

Con la finalidad de recoger informacin de los aprendizajes logrados, el docente programa una evaluacin escrita.

MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR

Ministerio de Educacin. Libro de Ciencia, Tecnologa y Ambiente de 2 grado de Educacin Secundaria. 2012. Grupo Editorial Norma. Video sugerido. Fascculo sobre estilos de vida saludable del Ministerio de Educacin.

ANEXO 1NoticiaLos ejercicios aerbicos pueden ayudar a identificar qu nios son ms propensos a tener enfermedades cardiovascularesMADRID, 16 Ene. (EUROPA PRESS). Realizar sencillos ejercicios aerbicos en las clases de Educacin Fsica puede servir para identificar qu nios son ms propensos a desarrollar enfermedades cardiovasculares en el futuro, segn han revelado los resultados del estudio 'Cardiorespiratory fitness and ideal cardiovascular health in European adolescents', liderado por la Universidad de Granada.Para realizar este estudio, los investigadores han analizado una muestra de 510 adolescentes de entre 12 y 17 aos. A todos ellos se les ha hecho estudios nutricionales que proporcionen una evaluacin ms completa de riesgo de enfermedad cardiovascular.Con la finalidad de identificar el posible riesgo de enfermedad cardiovascular, se les aplica a los nios el llamado test de los 20 metros o test de ida y vuelta, que es una excelente forma de reconocer a temprana edad qu nios tienen un perfil cardiovascular menos saludable y, por lo tanto, corren mayor riesgo de padecer enfermedades de este tipo en el futuro.El objetivo fundamental del test es medir el consumo de oxgeno de un individuo o sucapacidad aerbica. El organismo humano ha puesto a punto tres mecanismos para transformar la energa proporcionada por los alimentos y posibilitar su aprovechamiento a travs de lasclulas musculares.Se trata de un test de aptitud cardiorrespiratoria en el que el sujeto comienza la prueba andando y la finaliza corriendo, desplazndose de un punto a otro situado a 20 metros de distancia y haciendo el cambio de sentido al ritmo indicado por una seal sonora que va acelerndose progresivamente. Hay que observar que son pocos los sujetos que logran concluir el test completo. El momento en que el individuo interrumpe la prueba es el que indica su resistencia cardiorrespiratoria. Son 21 perodos de un minuto cada uno en los cuales se debe trotar durante un tiempo determinado para que el ritmo ascienda y as se haga ms difcil la prueba.

Adaptado de: http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-ejercicio-aerobicos-pueden-ayudar-identificar-ninos-son-mas-propensos-tener-enfermedades-cardiovasculares-20150116132453.html

ANEXO 2ESTILO DE VIDA SALUDABLEEstilo de vida, hbito de vida o forma de vida hace referencia a un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianos que realizan las personas, algunos de los cuales pueden ser no saludables.

Los estilos de vida estn determinados por procesos sociales, tradiciones, hbitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de poblacin que conllevan a la satisfaccin de las necesidades humanas para alcanzar la calidad de vida. De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organizacin Mundial de la Salud OMS define como "la percepcin que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relacin con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes".

La calidad de vida est relacionada con los siguientes aspectos: Satisfaccin en las actividades diarias. Satisfaccin de las necesidades. Logro de metas de vida. Autoimagen y la actitud hacia la vida. Participacin de factores personales y socioambientales.

Entre los estilos de vida que afectan la salud y, con ello, la calidad de vida de las personas, se encuentran los siguientes: Consumo de sustancias txicas:tabaco, alcoholy otrasdrogas. Sedentarismo, falta de ejercicio. Insomnio. Estrs. Dieta desbalanceada. Falta de higiene personal. Errada manipulacin de losalimentos. No realizar actividades deociooaficiones. Falta de relaciones interpersonales. Contaminacin ambiental.

Algunos estilos de vida saludables que debemos tener en cuenta para alcanzar la calidad de vida que deseamos son: Tener sentido de vida, objetivos de vida y plan de accin. Mantener la autoestima, el sentido de pertenencia y la identidad. Mantener la autodecisin, la autogestin, el deseo de aprender. Brindar afecto y mantener la integracin social y familiar. Promover la convivencia, solidaridad, tolerancia y negociacin. El autocuidado. Tener acceso a seguridad social en salud. Controlar factores de riesgo como obesidad, vida sedentaria, tabaquismo, alcoholismo, abuso de medicamentos, estrs y algunas patologas como hipertensin y diabetes. Realizar actividades en tiempo libre y disfrutar del ocio.

La estrategia para desarrollar estilos de vida saludables radica esencialmente, segn Bassetto (2008), en el compromiso individual y social que se tenga, slo as se satisfacen necesidades fundamentales, se mejora la calidad de vida y se alcanza el desarrollo humano en trminos de la dignidad de la persona.

Fuente: http://www.uniminuto.edu/web/uvd/-/estilos-de-vida-saludables

ANEXO 3LISTA DE COTEJO Indicadores

EstudiantesEl mapa mental contempla las principales causas de la enfermedad indagada.El mapa contempla los principales sntomas de la enfermedad asignada.El mapa contempla el tratamiento de la enfermedad asignada.Se presenta con los criterios de calidad establecidos.

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