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    Puentes para CrecerResponsable: Dra. Ileana Seda Santana

    Coordinadora general: Dra. Nidia Flores MontaezCoordinadora administrativa: C. Macaria Ofelia Snchez Cuello

    Puentes para Crecer tiene como objetivo incidir en el desarrollo, cuidado y bienestar de nios ynias en la primera infancia, ofrece apoyos a cuatro comunidades urbano populares a travs delos siguientes sub-programas:

    Promocin de habilidades de comunicacin social en nios preescolaresResponsable: Dra. Lizbeth O. Vega Prez

    Programa de Formacin de EducadorasResponsable: Mtra. Roxanna Pastor Fasquelle

    Formando Lazos en la Comunidad Escolar

    Responsables: Mtro. Andrs Daz BaosDra. Nidia Flores MontaezDra. Iliana Guadalupe Ramos Prado

    La sala de los Libros MgicosResponsable: Dra. Ileana Seda Santana

    Mams y Paps en accinResponsable: Lic. Roberta L. Flores ngeles

    Puentes para crecer agradece el apoyo de:

    La Fundacin Bernard van Leer de la Haya, Holanda, por los fondos donados a la Facultad de

    Psicologa de la UNAM para el desarrollo del mismo.La Facultad de Psicologa de la UNAM, por su contribucin de personal acadmico,

    infraestructura y en la administracin de los fondos.El Dr. Javier Nieto Gutirrez director la Facultad de Psicologa.LaDra. Lucy Mara Reidl Martnez quien durante su gestin como directora de la Facultad dePsicologa apoy el inicio de este programa.

    Los espacios educativos y de servicio que fueron sede de los sub-programas.

    _____________________________

    Diseo de Portada: Mayren Senior Seda

    Responsable de Edicin:Ma. Elena Gmez Rosales

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

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    Lic. LAURA VILLANUEVA MNDEZ

    DRA.LIZBETH O.VEGA PREZMTRA.MA.FERNANDA PONCELIS RAYGOZA

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    INDICE

    El nio preescolar, el juego y la auto-regulacin ................ 3

    No. 1: Elecciones y consecuencias .......................................... 9

    No. 2: Dejar hacer: Autonoma y auto-regulacin ............. 19

    No. 3: Uso del lenguaje para la auto-regulacin ................. 29

    No. 4: El juego y la auto-regulacin....................................... 40

    Bibliografa ................................................................................. 50

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    El nio preescolar, el juego y la auto-regulacin

    La edad preescolar es una poca de grandes avances en el

    aprendizaje en todas las reas, en especial los aspectossocioemocionales presentan cambios importantes, pues losnios son ms verbales y reflexivos y se controlan mejor(Bronson, 2000).

    A esta edad tambin se observa una creciente capacidad de

    empata con otros y sus relaciones con pares son msduraderas. Aunque son capaces de identificar emocionespropias y de los dems, tienen problemas para controlaremociones intensas como el miedo, la ira y la frustracin(Bronson, 2000).

    El juego con otros se vuelve una actividad central de sudesarrollo, aunque an continan necesitando tiempo paraestar solos (Copple y Bredekamp, 2006). Vygotsky (1978 enBodrova y Leong, 2001) enfatiza la importancia del juego enla edad preescolar ya que las interacciones sociales que sepresentan durante ste llevan al nio a interiorizar normas yreglas sociales.

    Para poder participar en el juego con otros, la edadpreescolar es una edad clave en el desarrollo de estrategias

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    de auto-regulacin. Los nios preescolares incrementan sucapacidad de regulacin interna con reglas y planes paraguiar su comportamiento (Kopp, 1982 en Bronson, 2000). A

    esta edad empiezan a usar el lenguaje como una tcnica paracontrolar tanto la accin como el pensamiento. Debido a queestn interesados en estar con nios de su edad se ven en lanecesidad de obtener mejores habilidades para manejaremociones y conductas para interactuar con otrosexitosamente, situaciones que se relacionan con la auto-

    regulacin.

    La auto-regulacin se vincula con el control de emociones, deestrs, de impulsos, del comportamiento, permitiendo pensarantes de actuar y enfocar la atencin en una tareadeterminada. Estas situaciones implican la habilidad paracontrolar los propios impulsos y parar alguna conducta si esnecesario y la capacidad para iniciar alguna actividad (auncuando no se desee) cuando es necesario. Lo anterior no sloen la interaccin social (auto-regulacin emocional) sinotambin en el pensamiento (auto-regulacin cognitiva).

    Kopp (1982, p.199) define la auto-regulacin como la

    habilidad para acatar una demanda, iniciar y cesaractividades de acuerdo a las demandas sociales, paramodular la intensidad, frecuencia y duracin de los actos

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    verbales y motores en contextos sociales y educativos.Adems incluye la habilidad para actuar sobre una meta uobjetivo y generar conductas socialmente apropiadas en

    ausencia de monitores externos.

    La promocin de la auto-regulacin es una forma de prevenirfuturas dificultades, ya que McCabe y Brooks-Gunn, (2007)reportan que las dificultades en auto-regulacin se asocian aproblemas de comportamiento como impulsividad,

    delincuencia, conducta antisocial, agresin, y tambin condesrdenes de comportamiento como el Trastorno pordficit de atencin e hiperactividad (TDAH). Los aospreescolares son un perodo en que la baja autorregulacinpuede detectarse de forma temprana y prevenir que lasconsecuencias anteriores aparezcan en edades mayores.

    Adems, el Programa de Educacin Preescolar (Secretara deEducacin Pblica, 2004) incluye entre las competencias quese deben promover, algunas relacionadas con la capacidad delos nios para auto-regularse como son la expresinadecuada de emociones, la interiorizacin de reglas y normasde interaccin, el control de sus impulsos y necesidad de

    gratificacin inmediata y el uso del lenguaje para regular suconducta en distintos tipos de interaccin con los dems.

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    En estos aos preescolares, el contexto del hogar y lasrelaciones con pares son importantes para explicar yfomentar el desarrollo de la auto-regulacin. En la

    interaccin cotidiana con sus hijos, los padres puedenpromover este desarrollo a travs de acciones especficaslas cuales se sugieren en diversos programas y talleres quebuscan orientarlos para lograr este fin.

    En la mayora de los programas para padres se destaca la

    importancia de que conozcan y analicen: la causa de laconducta de los nios, las diferencias entre disciplina ycastigo, adems del uso de consecuencias lgicas y naturales.En cuanto a los medios utilizados para el trabajo con padresestn: talleres, videos, folletos y posters. En el presentemanual, los diversos rubros a tratar se muestran a travs de4 folletos que incluyen informacin del tema especfico, de loque opinan los expertos con relacin a ello, y consejosprcticos que permitirn a los padres promover la auto-regulacin de sus hijos.

    Con ello se busca incrementar el establecimiento efectivo delmites por parte de los padres, reemplazando la disciplina

    severa por tcnicas no-violentas, as como la reduccin deproblemas de conducta en la interaccin de los nios con suspadres y con sus pares, e incrementar el seguimiento de

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    reglas y de las peticiones de los padres y maestros. Ademsse considera que la intervencin en la promocin de la auto-regulacin puede favorecer que los nios interacten de

    manera positiva, que sigan reglas, que se mantengan atentosen las actividades cotidianas y que presenten menosconductas agresivas y de expresin emocional negativa.

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    * La importancia

    de dejar elegir* Consecuencias

    naturales yconsecuenciaslgicas.

    * Consejosprcticos.

    No. 1 Eleccionesy consecuencias

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Presentacin

    La auto-regulacin es unacapacidad clave en el desarrollo delnio ya que le permitecomprometerse en conductasintencionadas y pensadas,controlar los propios impulsos y

    parar alguna conducta si esnecesario, adems iniciar algunaactividad (aun cuando no se desee)si se requiere.

    Este folleto tiene como objetivobrindar y compartir estrategiasque permitan promover la auto-regulacin en casa.

    Esperando que la informacin queaqu se comparte resulte til en lagran tarea de ser padres.

    Nmero 1:

    Elecciones y

    Consecuencias

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Lo importante es la auto-regulacin

    La auto-regulacin es la capacidad de las

    personas para acatar reglas, iniciar y

    terminar actividades de acuerdo a las

    demandas sociales, modular la

    intensidad, frecuencia y duracin de

    las conductas en contextos sociales y

    educativos. Adems incluye la habilidad paraactuar segn una meta y de comportarse

    adecuadamente en ausencia de personas que

    vigilen o controlen el propio comportamiento.

    Un nio que obedece es autorregulado?

    El hecho de que un nio obedezca no siempre

    significa que tiene la capacidad de auto-

    regulacin. Si un nio siempre hace lo que le

    piden pero no puede tomar decisiones propias o

    no sabe cmo reaccionar en situaciones que le

    resultan nuevas est siendo regulado por otros.

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Durante la edad preescolar los nios

    desarrollan poco a poco la capacidad de auto-

    regulacin y requieren gua del adulto; esa gua

    sin embargo debe encaminarse a dejarles de

    manera gradual la responsabilidad de sus

    propias acciones. Es por ello que en este

    nmero se aborda el tema de Elecciones y

    Consecuencias que trata la forma en que

    podemos promover que los nios haganelecciones propias y observen las consecuencias

    de actuar de una u otra manera.

    Dejar a los nios hacer elecciones

    Los nios incrementan su capacidad deauto-regulacin con reglas claras y

    consistentes, pero tambin cuando se lesda la oportunidad de decidir y planear sus

    propias conductas y actividades, y de las consecuenciasque tengan estas elecciones.

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Las consecuencias naturales y lgicas

    Las consecuencias naturales son aquellas que se derivan

    directamente de la accin que tiene el nio, por ejemplo,si siempre olvida su juguete favorito en el patio, un da

    encontrar que se ha maltratado por el sol o por la lluvia.

    Si golpea a un nio la consecuencia natural que puede

    obtener es que ese nio no quieravolver a jugar con l.

    Cuando las consecuencias naturales resultaran peligrosas,por ejemplo, cuando un nio no usa casco al andar enbicicleta, pueden usarse las consecuencias lgicas. Es

    decir, consecuencias asignadas por el padre o madre que

    el nio obtiene y se relacionan directamente con su

    comportamiento, por ejemplo, si el nio no usa el casco

    para pasear en bicicleta no podr usarla.

    Si un nio dej sus juguetes tirados y como consecuencia

    no se le permite ver la televisin, no se trata de una

    consecuencia lgica ya que no se relaciona con sucomportamiento, de manera que el nio lo tomar como

    un castigo.

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Cuando se usan consecuencias naturales y lgicas el nio

    se encuentra en un mundo predecible que le ayuda atomar mejores decisiones y hacerse responsable de sus

    acciones.

    * Las consecuencias deben ser apropiadas a la edad delnio.

    * Se debe tener la seguridad de que se aplicarn lasconsecuencias lgicas que se han establecido.

    * Las consecuencias deben ser inmediatas a la

    conducta.* Ser positivo al aplicar las consecuencias; evitar dar

    adjetivos desagradables al nio.* Explicar al nio que la consecuencia que obtuvo es

    resultado de su conducta y no un castigo.* Explicar al nio cmo podra obtener mejores

    consecuencias.Tomado de Webster-Stratton (2000) The incredibleyears. OJJDP Bulletin Review.

    Los expertos opinan

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Tener reglas claras y razones por las que

    existen

    Cuando un nio sabe claramente lo que seespera de l y conoce las razones por las queexisten reglas, las respetar.Evitar reglas vagas como comportarse bien,

    y cambiarlas por reglas sobre comportamientosclaros como hablar bajito mientras platico contu ta.

    Dar oportunidades de planear actividades

    Por ejemplo, planear la forma en querealizar sus actividades el fin de semana, o

    en las tardes y preguntarle cmo le fue con suplan. Platicar sobre la importancia deorganizar las actividades.

    Ofrecer alternativas

    Aun cuando las cosas que debe hacer el nioson obligatorias, darle oportunidad de elegir

    entre alternativas. Por ejemplo: quieresavena o granola para desayunar?o levantasprimero tus juguetes o primero me ayudas a

    tender tu cama?

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Ayudarlo a tomar decisiones

    Hacindole preguntas sobre lasconsecuencias que obtendr si toma una u

    otra decisin. Por ejemplo, si te gastas loque has ahorrado tendras que empezar a

    ahorrar otra vez para comprar el juguete

    que queras, si lo sigues ahorrando, en poco

    tiem o odras com rarlo.

    Permitir que participe al establecer

    reglas y consecuenciasAcordar junto con el nio cuales seran lasconsecuencias lgicas de transgredir unaregla es una forma en la que adems desentirse tomado en cuenta, considera quelas consecuencias son justas y no

    impuestas por los padres.

    Usar modelos para explicarle las

    consecuencias que se obtienen al actuar

    de cierta manera

    Por ejemplo, con cuentos, seriesanimadas, pelculas o situaciones queobserve con sus amigos:El nio decidi gastar el dinero en unhelado y despus cuando tuvo hambre ya

    no tena dinero

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Proveer un ambiente con variedad de

    actividades y materiales para escoger

    Cuando hay alternativas para elegir, losnios pueden adecuar sus elecciones asus intereses y habilidades. Puedenelegir entre 1) actividades con reglasestablecidas como juegos de mesa, 2)actividades libres como plastilina y

    bloques, o 3) los que implican solucin deproblemas como tangrams orompecabezas.

    Respeto para las ideas y decisiones del

    nio

    Cuando el nio aprende a planear y

    organizar sus acciones stas pueden serpoco realistas, es necesario guiarlo aacciones ms realistas sin hacerlo sentirque lo que ha decidido o planeado esincorrecto. Por ejemplo, eso sera muybueno pero tal vez no de tiempo, por qu no

    mejor

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    * La importancia de laautonoma.

    * Qu ayudas

    podemos brindar?* Consejos prcticos.

    No. 2 Dejar hacer:

    Autonoma y

    auto-regulacin

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Presentacin

    La capacidad de los nios de

    tomar decisiones y de

    conocer las consecuencias de

    sus acciones est unido al

    desarrollo de la autonoma de

    estos aos, cuando un nio se

    siente capaz de iniciar

    actividades se siente

    motivado para explorar el

    mundo que le rodea y

    aprender de l, de esta

    manera tambin se vuelve

    responsable de lo que hace.

    Nmero 2:

    Dejar hacer:Autonoma yAuto-regulacin

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    La importancia de la autonoma en la edad preescolar

    La edad preescolar es una poca de

    grandes avances en el aprendizaje

    en todas las reas. Los nios

    atraviesan en esta edad por un

    crecimiento de iniciativa que loslleva a querer proponer cosas y tomar decisiones

    por s mismos.

    Los nios a los que se les da libertad, oportunidad y

    nimos para iniciar juegos, actividades y responderpreguntas, vern su sentido de iniciativa reforzado.

    Por otro lado, si el nio piensa que su actividad es

    mala o peligrosa, que sus respuestas no son

    adecuadas y que su juego es absurdo, desarrolla un

    sentido de inhibicin sobre sus actividades. El poder

    realizar actividades independientes les da a los niosun sentido de competencia para controlar sus

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    propias acciones y les brinda la oportunidad de

    hacerse responsables.

    Qu nivel de autonoma es necesario?

    Cuando se brinda

    demasiada ayuda a un nio

    en tareas que puede

    realizar por s solo (como

    cambiarse, guardar sus

    juguetes o armar un rompecabezas pequeo),

    puede sentir que no es capaz de hacerlo. Es

    importante permitir que realice actividades

    sencillas y tambin algunas que sean pequeos

    retos, con la supervisin de un adulto. En ocasioneslos nios requieren ayuda para realizar actividades

    y la forma en la que se brinde tambin define la

    percepcin que va a tener el nio sobre sus propias

    habilidades.

    Por lo tanto, la ayuda debe brindarse para que losnios encuentren sus propias soluciones y puedan

    utilizar estrategias por s solos posteriormente:

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    No apresurarse a dar respuestas: Deje que l

    mismo explore las respuestas primero, diciendo:

    Qu crees t?, Pensemos un poco

    Brindar sugerencias en lugar de instrucciones: si

    un nio tiene problemas para armar un

    rompecabezas puede sugerir: Tal vez sea bueno

    empezar armando la orilla o juntando las piezas de

    un mismo color, qu te parece?

    Explicando y haciendo. Cuando un nio va a

    realizar una tarea o actividad por primera vez es

    importante que observe la forma correcta en la

    que se hace. Si se desea que cepille a su mascota,

    podemos mostrarle los movimientos correctos para

    cepillarla y el lugar donde guardamos el cepillo al

    terminar.

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    * Las respuestas a los logros del nio son importantesporque le ayudan a obtener informacin sobre cmo hacelas cosas.

    *Los comentarios de los adultos son ms efectivos cuandoayudan al nio a ver aspectos especficos de lo que hizo.Decir slo Buen trabajo! no le dice al nio qu parte deltrabajo fue buena.

    * Algunos comentarios especficos* nfasis en el esfuerzo del nio: En verdad trabajaste

    duro limpiando tus juguetes.* nfasis en la persistencia: El rompecabezas era difcil y

    tomaba mucho tiempo armarlo, pero t lo continuastehasta acabar.

    * nfasis en el logro obtenido: Buen trabajo, hiciste quecada calceta tuviera su par.

    * nfasis en el progreso: Hoy ya pudiste hacerlo sin ayuda.* nfasis en aspectos a mejorar: Casi todos tus juguetes

    estn en su lugar, slo quedaron dos en la sala.

    Tomado de: Bronson, M. (2000). Self-regulation in earlychildhood. Nature and nurture. USA: Guilford.

    Los expertos opinan

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Dar pequeas tareas en casa

    Que no sean peligrosas, por ejemplo,cepillar a la mascota, regar alguna planta,guardar calcetas. Informarle claramentecules sern sus obligaciones.

    Dar tiempo

    Algunas actividades sencillas comocambiarse, amarrarse las agujetas o lavarselos dientes pueden tomarles tiempo, por loque hay que considerar ese tiempo en laplaneacin del da para evitar hacerlo por

    ellos cuando hay prisa.

    Deje que el nio responda cuando otros

    le preguntan

    Una seal de respeto a su autonoma esdejarlo responder cuando le hacenpreguntas.

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Ayudarlo a recordar sus obligaciones

    Para no tener que recordarle a cada rato lo

    que debe hacer y lo haga de maneraindependiente puede usar una lista de lasobligaciones y tareas del nio y colocarlaen un lugar visible para l y anmelo adecidir en qu orden har las cosas.

    Est disponible para dar apoyo cuandosea necesario

    An los nios ms independientes necesitanel apoyo de los padres de vez en cuando.

    Darle a conocer las opciones de actividadesPara poder establecerse metas de formaindependiente el nio necesita saber cules sonlas opciones. Qu actividades puede hacer slo yen cules necesita la presencia de adultos. Porejemplo: Puedes usar todos los juguetes de tu

    cuarto, cuando quieras usar algo que se conectame avisas

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Proveer un ambiente con opciones de

    actividades

    Los nios pueden iniciar actividades cuando tienen

    la opcin de elegir materiales y juegos que lesinteresan y les presentan desafos. Como semencion en el primer folleto, es importantepermitir que los nios puedan elegir entrediversos tipos de actividades.

    Dar oportunidades de mostrar lo que sabehacer

    Una forma de hacerle saber que sabemos lascosas que ya hace bien por s mismo es pidiendoque ayude a otros a hacerlo. Por ejemplo: Tuque ya sabes amarrarte las agujetas, me

    podras ayudar a ensearle a tu hermanito

    Y no olvidar

    No apresurarse a dar ayudas o hacerla actividad por el nio.

    Elogiar su esfuerzo adems de darle

    informacin especfica sobre lo quehizo.

    Dejarlo planear actividadesvespertinas o de fin de semana

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Experiencias

    com artidas

    Aun cuando mi hijo particip en establecer reglas y

    consecuencias, al momento de aplicar una

    consecuencia me discute y no quiere cumplirla Qu

    puedo hacer?

    Lo ms importante es permanecer firme sin regaar ocontinuar la discusin, podemos decir solamente:

    Tenemos una regla a respetar y espero que la cumplas,

    si el nio contina con la discusin una buena forma de

    dar tiempo al nio para reflexionar es diciendo:

    Escuch lo que tenas que decirme, ve a comer y

    reflexiona sobre las reglas que habamos acordado, al

    rato platicamos, y retomar la pltica una vez que el nio

    se ha tranquilizado.

    Una situacin que podra presentarse

    al poner en prctica los consejos delprimer folleto

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    * Consejos prcticos.

    * El lenguaje en laedad preescolar.

    * Uso de las palabraspara expresar

    emociones.

    No. 3 Uso del

    lenguaje para laauto-regulacin

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    Presentacin

    Este folleto aborda el tema del

    uso del lenguaje en la promocin

    de la auto-regulacin, y la forma

    en que puede promoversesu uso,en lugar de otras formas como

    berrinches y peleas. Los

    consejos presentados parten de

    experiencias que se han tenido

    con nios en su actividad escolar

    y el objetivo es que se fomente

    el uso del lenguaje para

    promover la auto-regulacin en

    todos los contextos en que el

    nio vive.

    Nmero 3:

    Uso del lenguaje para la

    auto-regulacin

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    Creciendo juntos: Estrategias para promoverla auto-regulacin en nios preescolares

    El lenguaje en la edad preescolar

    El lenguaje es una herramienta vital paraestablecer relaciones, para expresar

    emociones e ideas y para obtener

    informacin. En la edad preescolar, se da un

    notable desarrollo del lenguaje no slo en la

    ampliacin de vocabulario y uso de frasesms complejas, tambin en la capacidad para

    usar el lenguaje para auto-regularse: Los

    nios se hablan a s mismos para calmarse,

    para darse ideas, y lo usan para expresar

    estados emocionales, negociar, recordar lasreglas o instrucciones.

    .

    Los nios aprenden que la

    expresin negativa de

    emociones no es socialmente

    aceptada, pues los adultos

    esperan que se comporten de manera

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    diferente a la forma en la que lo hara un nio

    menor. Las expectativas tambin provienen

    de sus pares, ya que los nios que lloranmucho, que hacen berrinches y no negocian

    pueden ser rechazados por sus compaeros.

    Por ello necesitan alternativas socialmente

    aceptadas para expresar lo que sienten,

    manifestar necesidades y recibir apoyo.

    Cmo podemos promover el uso del lenguaje para la

    auto-regulacin?

    Una forma efectiva para ensear a los

    nios el uso del lenguaje para auto-

    regularse es ser modelos para ellos.

    Es decir, que los nios puedan

    aprender mediante la observacin

    directa de lo que hacemos.

    Esta tcnica es conocida como modelamiento, a travs de

    ella, los nios aprenden muchas cosas, aun las que

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    pensamos que no estamos enseando directamente pues los

    nios observan y reproducen muchos comportamientos.

    De esta forma, si un nio observa que los adultos a su

    alrededor reaccionan con agresividad cuando no se ponen

    de acuerdo, l har lo mismo ante una situacin similar. Por

    otro lado, si un nio observa que los adultos a su alrededor

    reaccionan negociando y comunicando necesidades, l

    aprende que hay maneras adecuadas de expresase.

    Es importante que el nio observe que utilizamos el

    lenguaje para resolver un conflicto o emociones negativas,

    pero tambin es importante que observe que podemos usar

    las palabras para ayudarnos a resolver una tareacotidiana, para expresar necesidades y emociones como

    alegra, orgullo y satisfaccin.

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    Muchas veces, decirle a un nio clmate cuandoexperimenta una emocin como enojo no essuficiente para modificar esa emocin. Se requiereadems, mostrar al nio las estrategias que puede

    usar para calmarse.

    La tcnica de la tortuga consiste en 4pasos para ayudar a los nios a controlarel enojo y la impulsividad:

    * Reconocer cuando nos estamos

    enojando.* Pensar Alto.* Meterse en el caparazn, respirar y contar hastatres.* Pensar en una solucin alternativa a pegar, pelear ohacer berrinche. Estas alternativas se relacionansiempre con el uso de las palabras: decir lo quesiento a un amigo o a un adulto, informar cuando algome molesta, negociar o proponer tomar turnos parautilizar un juguete.

    Tomado de: Webster-Stratton, C. (2000) How to promotesocial and emotional competence in young children.

    Uso is alabras

    La tcnica de la

    tortuga

    ALTO

    Los expertos opinan

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    Modele la tcnica de la tortuga

    Por ejemplo cuando se nos ha juntado eltrabajo y estamos molestos podemos decir:creo que es buena idea usar la tcnica de latortuga ahora y en voz alta contar hasta tresmientras respiramos y decimos una posible

    solucin.Cuente historias

    Donde los personajes utilicen formasadecuadas de expresin de emociones ysolucin de conflictos y tengan consecuenciaspositivas, aydelo a comparar con personajes

    que no utilizan estas formas adecuadas. Hagapausas para preguntarle sobre las emocionesque experimentan los personajes.

    Cuente ancdotas

    Comente situaciones en donde usted se haya

    sentido frustrado, enojado o triste y la solucinque encontr para sentirse mejor.

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    Ponga nombre a lo que siente

    Cuando usted se sienta triste o enojado y el

    nio le pregunte qu es lo que pasa, sea sinceroy diga lo que siente, Anmelo a que le cuentecmo se siente l.

    No descalifique las emociones negativas

    Hgale sentir que no es malo estar enojado o

    triste pero hay formas adecuadas deexpresarlo y de obtener ayuda, comocontrselo a un amigo o usar la tcnica de latortuga.

    Sugiera la forma en que se puede negociar

    Cuando se presente una situacin en que dos

    nios quieren un juguete sugiera: Se meocurre que una forma en que los dos pueden

    tener el juguete es que tomen turnos o que lo

    usen juntos

    Modele la forma en que se negocia

    Por ejemplo, cuando necesite utilizar la

    computadora y otro de sus hijos tambin:Qu te parece si hago mi trabajo mientrastu arreglas tu cuarto y luego la utilizas tu.

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    De oportunidades de ensayar

    Plantee situaciones de Qu haras si?Y

    representen la situacin para que el nioensaye el uso de la tcnica de la tortuga, oel uso de las palabras para comunicaremociones y necesidades.

    Y no olvidar

    * Elogiarlo cuando utilizasoluciones adecuadaspara expresaremociones.

    * Hacerle ver lasconsecuencias queobtiene de actuarpositivamente.

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    Experiencias

    compartidas

    Una situacin que podra presentarse al

    poner en prctica los consejos del segundo

    folleto

    He dejado que mi hijo realice cosas como cambiarse

    o amarrarse las agujetas pero insiste en que lo

    ayude Qu puedo hacer?

    Un primer paso es asegurarse de que el nio sabe hacer

    estas cosas solo y si no, averiguar en qu parte del

    proceso tiene dificultades y mostrarle la forma de

    hacerlo. Muchas veces losnios piden ayuda cuando no

    la necesitan, en estos casos podemos ayudarlo a aclarar

    su verdadera intencin: veo que puedes hacerlo bien,

    no creo que necesites ayuda, quieres compaa?. Si es

    as, puede acompaarlo o explicarle por qu no es

    posible acompaarlo en ese momento, puede sugerir

    otro acompaante.

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    No. 4 El juego y

    la auto-regulacin

    * Consejos prcticos.

    * El juego en la edadpreescolar.

    * Ms acerca del usodel lenguaje en laauto-regulacinemocional.

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    Presentacin

    Con este nmero se finaliza

    la publicacin de los folletos

    Creciendo Juntos.

    Esperando que la

    informacin y consejos

    compartidos hayan sido

    tiles y se hayan observado

    beneficios al aplicarlos.

    Se agradece por la atencin

    y tiempo dirigido hacia este

    trabajo que muy

    probablemente se ver

    reflejado en la relacin que

    tenga usted con su hijo y enla relacin que tenga l con

    los dems nios y adultos.

    Nmero 4:

    El juego y la auto-regulacin

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    El juego y la auto-regulacin

    Una creencia, cada da menos comn, con

    respecto al juego, es que no tiene nadaproductivo. Anteriormente se sola decir: Noimporta que no vaya al preescolar, es slojuego. Actualmente se sabe mucho sobre eljuego en la etapa preescolar y la importanciaque tiene para promover la auto-regulacin, ya

    que en el juego los nios ensayan conductas queobservan de otros, ponen en prcticaestrategias de solucin de problemas, seajustan a las reglas y se enfrentan a unavariedad de emociones que deben controlar sidesean permanecer en el juego.

    Por la importancia del juegoen el desarrollo de los niosen todas las reas, y enespecial con la auto-regulacin en este nmerose comparten algunos

    consejos para aprovecharesta actividad.

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    El juego que favorece

    la auto-regulacin

    Juegos de roles yreglas

    El juego que contribuye a la auto-regulacin en la edadpreescolar debe contar con las siguientes caractersticas:

    Situaciones imaginarias. En las que el nio representaobjetos y personas que no estn presentes en elmomento con la ayuda de otros objetos, por ejemplo,representar un castillo con la ayuda de bloques.

    Roles. Cuando los nios juegan, por ejemplo, a la

    tiendita, asumen conductas y formas de relacionarseque representan interacciones sociales que tal vezno han experimentado, lo que les da la oportunidad deensayar normas sociales. Tambin les da laoportunidad de enfrentarse a situaciones en las queexpresan emociones y pueden ponerse en el lugar deotros, por ejemplo cuando juegan a la mam.

    Adems la asignacin de roles requiere de negociaciny en ocasiones de turnos para poder jugar.

    Los expertos opinan

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    Variedad de temas. Cuando los nios juegan al hospitalno se limitan a ese tema, pueden incluir situaciones en

    que el doctor va a la tienda o los pacientes van a lafarmacia. De esta manera, los nios enfrentan diversassituaciones no previstas al inicio del juego.

    Uso del lenguaje. Es muy importante promover juegosque requieran el uso del lenguaje para negociar roles,llegar a acuerdos sobre las reglas y planear lassituaciones.

    Reglas definidas con claridad. Ya que de esta manera elnio sabe qu comportamientos son adecuados en esasituacin. Por ejemplo, estas reglas pueden incluir latoma de turnos, en qu momento se gana y en qumomento se pierde.

    Tomado de: Bodrova, E. y Leong, D. (2003) Theimportance of being playful. Educational Leadership. Abril,50-53.

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    Proporcione variedad de material para

    jugar

    No tiene que ser costoso, pero s diverso.Por ejemplo loteras, tteres (que puedenelaborar ellos mismos), crayones, rplicas debilletes, rompecabezas y bloques deconstruccin. Es importante considerar quesi compramos un juguete es para que el niolo manipule, por lo que no debe ser frgil.

    Sugiera temas y roles nuevos

    Los nios pueden limitar su juego a temas yroles familiares, una manera de extender lostemas es proponer situaciones relacionadascon el tema central, por ejemplo: Qu tal siahora la mam los llevaba a conocer su

    oficina?

    Anmelo a planear

    Antes de que inicie el juego ayude a planear

    haciendo preguntas como: Quin va a serprimero el cajero?, Despus que va a pasar?

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    Elogie cuando comparta y negocie en el juego

    Diciendo: Fue muy buena idea sugerir queentre los dos construyeran la torre, as los dos

    se divirtieron.

    Respete los intereses del nio

    Aunque hay juguetes que consideramoseducativos, el nio puede simplemente quererjugar a que es un bombero, no hay que obligar alnio a jugar algo que no desea.

    No descalifique las ideas del nioCuando juegan los nios proponen ideas que puedenresultarnos absurdas, por ejemplo: cuando un niodice entonces, apareca su perro volador y nosrescataba , el nio est utilizando su creatividade imaginacin para resolver una situacin. Despusdel juego, platiquen sobre las diferencias del

    mundo real y el imaginario.

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    Modele conductas de compartir, negociar y

    esperar turnos

    Cuando juegue con el nio, mustrele cmo ustedresuelve problemas que surgen durante el juegoal compartir, negociar y respetar turnos. Hgalever los beneficios que se obtienen de estasconductas y que al seguir las reglas todos sedivierten.

    Dedique toda su atencin cuando jueguen

    juntos

    Si usted otorga un tiempo especial parajugar con el nio, l se da cuenta de que esuna actividad importante y no una prdidade tiempo.

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    La auto-regulacin emocional empieza con

    el reconocimiento de las propias

    emociones, para ello:

    Ponga nombre a lo que siente.

    Utilice historias, cuentos y series animadas.

    Jueguen a encontrar caras en revistas.

    Haga nfasis en las diferencias entre emociones en

    cuentos, imgenes y ancdotas.

    El siguiente elemento para la auto-regulacin emocional

    es aceptar y comunicar las propias emociones para ello:

    No descalifique las emociones negativas.

    Hgale saber que al hablar sobre las emociones se

    puede recibir apoyo.

    Ms sobre el uso del lenguaje para promover la

    auto-regulacin emocional

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    Ensee estrategias que puede utilizar ante situaciones

    emocionales difciles:

    Modele la tcnica de la tortuga.

    De oportunidades de ensayar con situaciones de

    Qu haras si?

    Modele el hablarme a m mismo diciendo en voz

    baja: Puedo calmarme, Fue un accidente, Todos

    cometemos errores.

    Finalmente:

    Elogie cuando exprese emociones adecuadamente.

    Hgale ver las consecuencias que obtiene de actuar

    positivamente.

    Haga comentarios especficos sobre la conducta del

    nio. Evite decir solamente: Lo hiciste bien! Agregue

    por ejemplo: Fue buena idea proponer que tomaran

    turnos para usar el juguete, as los dos pudieron

    divertirse

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    Experiencias

    com artidas

    Una situacin que podra presentarse al poner

    en prctica los consejos del tercer folleto

    Mi hijo dice que no sirve negociar porque

    una vez lo intent y no le funcion Cmo

    lo motivo a seguir intentando?

    Recuerde con l alguna ocasin en que si

    haya funcionado, hgale ver los beneficiosque se obtuvieron. Platique con l para

    comentarle que aunque no siempre funcionaes la mejor alternativa a la agresin, dgale

    que si no se obtienen resultados de estamanera se puede recurrir a adultos como

    los padres o la maestra.

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