costa 10 - enero´16

ENERO 2016 · Nº 50 · 3.000 EJEMPLARES

LA REVISTA DEL OCIO DE LA COSTA DEL SOL

EJEMPLAR GRATUITO / FREE ISSUE

CIRQUE DU SOLEIL

VAREKAIPALACIO MARTÍN CARPENA - MÁLAGA

REVISTA.COSTA10.COM2

REVISTA.COSTA10.COM 3

#5001/2016

Edita: Congared, S.L.Director: Manuel SuárezDiseñador: Jose A. GuerreroImprime: Go-PrintsDepósito Legal: MA-1745-2011

Oficina: C/ de la Cruz, 23.29620 Torremolinos. Málaga.Teléfono: 951 211 567Móvil: 674 117 857Web: www.costa10.comEmail: [email protected]

CINEMA/PHOTOCINE/FOTOGRAFÍA Noticias, estrenos e información06CULTURE

CULTURA Eventos culturales y recreativos

08SPORTS

DEPORTESEventos y noticias deportivas

09TRAINING/JOBS

FORMACIÓN/EMPLEO Ofertas de cursos

10

GADGETS

GADGETS/ELECTRÓNICA Las últimas novedades

11GASTRONOMYGASTRONOMÍA Directorio de locales y negocios

12FASHION

MODADirectorio de locales y negocios

18MOTORSMOTOR Directorio de locales y negocios20MUSIC

MÚSICAEventos y citas musicales

22HEALTH/BEAUTYSALUD/BELLEZA Directorio de locales y negocios24SERVICES

SERVICIOSDirectorio de locales y negocios

26PERFORMING ARTSTEATRO/DANZA Eventos de artes escénicas28TRAVEL VIAJES Directorio e información30

CAFE/DRINKS

CAFÉ/COPAS Directorio de locales y negocios

04

ÍNDICE DE CONTENIDOS

STAFF CONTACTO

CAFÉ/COPAS CAFE/DRINKS4

CAFÉ/COPAS CAFE/DRINKS}ALHAURÍN DE LA TORRE

MOOBI CAFÉ C/ Mirador de Bellavista, 2.

BABALU SALA LATINA & COTTON CLUBParque empresarial Lauro Torres.952 413 610.

NUBBA LOUNGECarretera de Coín, 85. 619 790 949.

SALA HAWARAAv. de las Américas, 6.(P.I. Los Olivos, 6). 951 946 769.

GABANA CAFÉ BARC/ Limonar, 2.

ÁFRICA - CAFÉ BARAv. de La Vega, 3.

EL ESCONDITE DE LA MUSAIsaac Peral, 30. 952 962 922.

LA COMARCA DEL DUENDEAlcalde Antonio Sánchez Ruiz, 1.952 416 388.

BENALMÁDENA KALEIDO

Dársena Levante, 1-3. Puerto Marina, Benalmádena Costa. 638 158 996.

VINILO CAFÉ PUBAv. Salvador Vicente, 28.Arroyo de la Miel. 675 07 61 99.

MOLLY MALONES Pza. Solimar, s/n. Benalmádena Costa

KIUPza. de Solimar, s/n.Benalmádena Costa. 645 118 513.

TETERÍA TROTAMUNDOSAv. Inmaculada Concepción s/n.Arroyo de la Miel.

CAFE TORREON DEL MARAvda. del sol, 18. Local 1. Benalmádena.

BAR SALITOSPaseo Maritimo, s/n. Benalmádena Costa.

BLANKKO LOUNGE BARPaseo Bellavista, 7. Benalmádena.

BAR OLÉPlaza de Olé. 29630 Benalmádena.

LIME AND LEMONPaseo Marítimo de Benalmádena.

AUDITORIUM CAFEParque de la Paloma. Benalmádena.

DOLCE VITA GOURMETAvenida Garcia Lorca. Urb. Pueblo Quinta, 3 - local 2. Benalmádena.

CAFÉ SIGLO XXAvenida Obsidiana, s/n. Arroyo de la Miel

CHURRIANA EL ARTESANO

Calle Torremolinos, 78. 952 43 69 28.

Un buen daiquiri, tal como en el caso de las margaritas, puede prepararse fácilmente con todo tipo de ingredientes. Os vamos a enseñar paso a paso cómo ha-cer un daiquiri en casa para que sorprendas a tus invitados en las fiestas que celebres o las ocasio-nes especiales.

Ingredientes1/2 taza de pulpa de fruta2oz de ron, vodka o gin)1oz de jugo de limón2 cucharadas de azúcar1oz de licor del mismo sabor que las frutas escogidasHielo

PreparaciónVierte todos los ingredientes en una licuadora o mixer y mezcla en potencia máxima hasta for-mar una mezcla espesa, suave y homogénea. Sirve en una copa para margaritas helada y ya tie-nes listo tu daiquiri.

CÓMO HACER UN DAIQUIRI

CAFE/DRINKS CAFÉ/COPAS 5

CAFETERÍA PASTELERÍA JANDIACalle Torremolinos, 37. 952 43 52 01.

CAFETERÍA DONAIRE Calle San Javier, 6. 952 622 228.

CAFE BAR CANANA C/ D. Angel Caffarena, 3. 952 43 57 43.

EL RINCÓN DEL CAFÉ C. C. Plaza Mayor. 952 17 26 30.

CROISSANT C. C. Plaza Mayor. 952 17 25 22.

CAFETERÍA DUNKIN’ COFFEE C. C. Plaza Mayor. 951 90 82 65.

TORREMOLINOS

HABANA BEACH BARPaseo Marítimo de Playamar, 69.

SALA LA GRAMOLAAvda. Joan Miró, 14. 637 301 269.

CAFETERÍA LA TAHONACalle Casablanca, 7. 952 056 103.

EL HORNO BEACHPlaya de la Carihuela, 46. 951 909 127.

LA CERVEZATECAC/ Casablanca, 22. 952 056 166.

LÖMBOK - NATURAL BEACH BARPaseo Mº. Playamar, 3. 952 376 809.

MANÁ - PLAYAMARUrb. Costa Lago, 23 - 25. Paseo Marítimo de Playamar. 952 373 984.

LA PLAYAPaseo Mº. Los Álamos, s/n. 637 518 592.

MOLIERE PLAYAPaseo M. Playamar. 952 373 065.

NINA LOVEPaseo Marítimo Bajondillo.La Roca Chica, 1. 952 054 374.

CAFÉ DEL SOLPaseo Mº. Los Álamos.952 573 818.

MARACAS - LOS ÁLAMOSPaseo Marítimo de Los Álamos, s/n.

EL GATO LOUNGEPaseo Mº. del Pedregal, 1. 952 387 142.

PLAYA MIGUEL BEACH CLUBC/ Mar, 3. 952 374 581.

COPACABANAPaseo Marítimo, 49. 630 609 973.

BANANA´S BEACH CLUBPaseo Marítimo, 1. 636 121 445.

KOKUN OCEAN CLUBPaseo Marítimo de Los Álamos, 20. 664 233 520.

THE LAUNCHC/ Carmen, 35. 952 377 751.

LUNA EGIPCIA LOUNGE BAR & COCKTAILC/ La Nogalera, 13. 951 256 259.

BACCUSC/ De las Mercedes, 24. 675 303 740.

MYKONOSC/ Danza Invisible, 5. 665 384 254.

KUDUROPz. Federico García Lorca, s/n.

BARRETO CAFÉAv. Joan Miró, 19 - Local 5.

VANILLA CAFEPz. Nogalera, 309. 676 934 676.

NEW YORKC/ Danza Invisible, 519.

BODEGA EL COLMAOC/ Casablanca, 17. 617 368 289.

EUGENIO´SC/ Casablanca, 14. 952 381 131.

ATRÉVETEC/ Salvador Allende, 10.

MULLIGANSC/ Decano José Gómez Rando,11.952 383 394.

NEW GARFIELD´S CAFE ROCKAV. Jesús Santos Rein, 5. 697 947 508.

CINE/FOTOGRAFÍA CINEMA/PHOTO6

CINE/FOTOGRAFÍA CINEMA/PHOTO}ESTRENOS DE CINE

CINE/FOTOGRAFÍA CINEMA/PHOTO}

JEM Y LOS HOLOGRAMASEstreno: Viernes 22 de Enero Aventuras, Fantasía. USA. 2015Director: Jon M. ChuReparto: Juliette Lewis, Ryan Guzman, Hayley Kiyoko, Molly Ringwald, Stefanie Scott. Sinopsis: Cuando una chica pasa de ser una sensación en el mundo del vídeo underground a una superestrella mundial, ella y sus tres hermanas emprenden un viaje único en el que descubren que hay talentos demasiado especiales para seguir escondidos. Cuatro hermanas con aspiraciones artísticas conquistarán el planeta al ver que es posible crear su propio destino, basta con encontrar su voz.

EMBARAZADOSEstreno: Viernes 29 de Enero Comedia. España. 2015Director: Juana MacíasReparto: Karra Elejalde, Elisa Mouliaá, Ingrid García Jonsson, Paco León, Alexandra Jiménez.Sinopsis: A sus casi 40 años, Fran y Alina llevan juntos media vida. Para Alina ha llegado el momento de tener hijos, pero Fran no lo tiene nada claro, es joven, las cosas le van bien y no ve la necesidad de estropearlo todo y ponerse a cambiar pañales. Además, cuando el ginecólogo les informa de que los espermatozoides de Fran son “pocos, vagos y anormales” y de que Alina está premenopaúsica a los 37, las cosas se complican aún más, Alina quiere someterse a un tratamiento de fecundación artificial, Fran quiere que le dejen en paz y seguir con su vida. Ha llegado el momento de decidirse. Para Fran, entre ser padre y ser libre, y para Alina entre ser madre y seguir con Fran.

MIDNIGHT SPECIAL Estreno: Viernes 29 de Enero Drama, Ciencia Ficción. USA. 2015Director: Jeff NicholsReparto: Kirsten Dunst, Adam Driver, Joel Edgerton, Michael Shannon. Sinopsis: Una historia fantástica sobre un padre que debe proteger a su hijo cuando se descubre que éste posee habilidades extraordinarias.

JOY Estreno: Viernes 08 de Enero Biopic, Drama, Comedia. USA. 2015Director: David O. Russell Reparto: Jennifer Lawrence, Dascha Polanco, Bradley Cooper, Robert De Niro, Elisabeth Röhm, Virginia Madsen, Isabella Rossellini. Sinopsis: Joy relata la salvaje historia de una familia a través de cuatro generaciones. Se centra en una muchacha que consigue fundar una dinastía de negocios y se convierte en la matriarca familiar por derecho propio. La traición, la deslealtad, la pérdida de la inocencia y las cicatrices del amor pavimentan el camino de esta intensa comedia humana y emocional acerca de convertirse en el auténtico cabeza de una familia y liderar un negocio en un mundo implacable.

LA GRAN APUESTA Estreno: Viernes 22 de EneroDrama, Biopic. USA. 2015Director: Adam McKayReparto: Brad Pitt, Christian Bale, Selena Gomez, Finn Wittrock, Karen Gillan, Ryan Gosling, Marisa Tomei. Sinopsis: Cuando cuatro tíos fuera del sistema descubren que los grandes bancos, los medios de comunicación y el gobierno se niegan a reconocer el colapso de la economía, tienen una idea: La Gran Apuesta, pero sus inversiones de riesgo les conducen al lado oscuro de la banca moderna donde deben poner en duda todo y a todos.

CINEMA/PHOTO CINE/FOTOGRAFÍA 7

CINE/FOTOGRAFÍA CINEMA/PHOTO}

Los Odiosos Ocho es una pe-lícula estadounidense dirigida por Quentin Tarantino, estre-nada en Estados Unidos en 2015. Se trata de un western que mezcla elementos de cine de misterio y comedia negra. Tarantino anunció la realiza-ción de la película en noviem-bre de 2013. Sin embargo, tras filtrarse el guión en enero de 2014, decidió cancelar la producción de la misma y pu-blicar el guión como una nove-la. Después de una lectura del guión en abril de ese mismo año, Tarantino comentó que había cambiado de opinión y que la película se haría final-mente.

Sinopsis. Centrada pocos años después de la Guerra Civil, la película comienza con una diligencia atravesando las ventosas llanuras de Wyo-

ming. Los pasajeros, el caza-rrecompensas John Ruth y su fugitiva Daisy Domergue, via-jan camino del pueblo de Red Rock, donde Ruth, conocido en esas tierras como The Hang-man, llevará a Domergue a la justicia para ser ahorcada. En el camino se encontrarán con dos extraños: el mayor Mar-quis Warren, un exsoldado negro de la unión transforma-do en un cazarrecompensas, y Chris Mannix, un renegado del sur que se hace llamar el nuevo Sheriff del pueblo. Ame-nazados por una ventisca, buscan refugio en la Mercería de Minnie. Al llegar se encuen-tran con Bob, un mejicano que se encarga del negocio mien-tras Minnie cuida a su madre, Oswaldo Mobray, un verdugo que viaja a Red Rock, el va-quero Joe Gage, y el general confederado Sandy Smithers. Conforme la tormenta toma la montaña, nuestros ocho viaje-ros descubrirán que es posible que no lleguen a Red Rock.

QUENTIN TARANTINOVUELVE CON LOS ODIOSOS OCHO

Título: Los Odiosos OchoT. Original: The Hateful EightGénero: WesternNacionalidad: USAAño: 2015Director: Quentin TarantinoGuión: Quentin TarantinoReparto: Samuel L. Jackson, Walton Goggins, Kurt Russell, Jennifer Jason Leigh, Zoë Bell, Tim Roth, Michael Madsen, Bruce Dern, Dana Gourrier, James Parks, Channing TatumFecha de Estreno:Viernes, 15 de Enero de 2016

}DATOS PELÍCULA

La banda sonora de Ennio Morricone

DEPORTE SPORTS}

CULTURA CULTURE8

CULTURA CULTURE}ALHAURÍN DE LA TORRE

EL EROTISMO EN EL ARTEDel 22 de Enero al 19 de Marzo 20:00h. Sala de Exposiciones el Portón. Finca Municipal El Portón. Calle Juan Carlos I, s/n. 952 411 043. Colección Francisco Quero y Mª Carmen Moyano.

BENALMÁDENA MONTSERRAT PRIETO VELASCO

Del 07 al 26 de Enero Castillo Bil-Bil. Av. Antonio Machado, 78. Benalmádena Costa. 952 44 43 20.En su pintura pretende crear un mundo de armonía entre colores, formas, materiales y ella misma. El resultado debe emocionar al espectador al igual que le emocionó a ella el realizarlo.

CINE: A CAMBIO DE NADA (V.O.)Jueves 14 de Enero 21:00h. Casa de la Cultura. Plaza Austria, s/n. Arroyo de la Miel. 952 444 468. Interpretación: Miguel Herrán, Antonio Bachiller, Luis Tosar. España 2015. 93 min. Cineclub Más Madera.

LA TEORÍA DEL TODO (V.O.S.E)Jueves 21 de Enero 21:00h. Casa de la Cultura. Plaza Austria, s/n. Arroyo de la Miel. 952 444 468.Dirección: James Marsh. Interpretación: Eddie Redmayne, Felicity Jones. Reino unido 2014. Cineclub Más Madera.

EXPOSICIÓN ANNA STEBAKOVADel 28 de Enero al 15 de FebreroCastillo Bil-Bil. Av. Antonio Machado, 78.Benalmádena Costa. 952 44 43 20. Exposición “Andalucía en el batik”. Anna Stebakova es una pintora y diseñadora rusa residente en Benalmádena. Realiza los cuadros sobre seda y otros tipos de telas en la técnica “el batik”. Combinando los tipos diferentes del batik, ella ha creado su propio estilo único. En esta exposición presenta una nueva serie de sus cuadros especialmente dedicada a Andalucía.

TORREMOLINOS FERIA DEBODA XV EDICIÓN

15 al 17 de Enero De 12:00 a 20:00 h. Palacio de Congresos y Exposiciones. Calle México, 3.952 379 203. Gratuito.Este año DEBODA & COMUNION cumple la mayoría de edad en su 15ª edición por ello vamos a celebrarlo de una forma muy especial. Estamos muy ilusionados con la preparación de esta nueva edición.

CUANDO LA CIENCIA DESCUBRE UNA VERDAD OLVIDADA: EL DOBLE 23 al 24 de Enero Palacio de Congresos y Exposiciones. Calle México, 3. 952 379 203. Horario: Sábado de 15:00 a 19:30h. Domingo de 10:00 a 13:30h. Jean Pierre Garnier Malet, autor de la teoría del desdoblamiento del tiempo y del espacio. Una formación inicial para la aplicación de un principio vital de vida. Por fin, la ciencia al servicio del hombre.

SPORTS DEPORTE 9

DEPORTE SPORTS}Zumba es una disciplina fitness creado por el colombiano Al-berto “Beto” Pérez, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo median-te movimientos de baile combi-

nados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los princi-pales ritmos latinoamericanos,

como lo son la salsa, el meren-gue, la cumbia, el reggaetón y el samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 1500 calorías.La zumba se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento, ya que existe, Zum-

ba Kids, Zumba gold, Zumba Basic, Zumba step, Zumba Toning, Agua Zumba, Zumba sentao, entre otros.

Una de las versiones del origen del término es que este proviene del modismo afroamericano “rumba”, pa-labra con la que gran canti-dad de colombianos se refie-ren a la fiesta. En un proceso desconocido de apropiación del término, su uso se ge-neralizó en toda Colombia. Otra versión dice que su nombre proviene del verbo “zumbar” (sinónimo de vi-brar), haciendo de este modo alusión a las vibraciones que se experimentan en todo el cuerpo al realizar los movi-

mientos correspondientes.La Zumba es una franqui-cia o nombre comercial que representa una actividad aeróbica para clases dirigi-das, utilizando pasos, estilo y música similares a los ritmos latinoamericanos.

}ORÍGENES DEL ZUMBA

ZUMBA BENEFICIOS CIENTÍFICAMENTE PROBADOS

GADGETS/ELECTRÓNICA GADGETS}

FORMACIÓN/EMPLEO TRAINING/JOBS10

FORMACIÓN/EMPLEO TRAINING/JOBS}CURSOS

BENALMÁDENA CURSOS DE INGLÉS

Del 11 de Enero al 31 de Marzo17:00-19:00 h. Centro Innova. Avda. Federico García Lorca, s/n. Telf.: 952 576 023. Programa Área de Juventud de enero a marzo de 2016: Preparación para los exámenes para la obtención de los certificados oficiales de INGLÉS B1 y B2. Lunes a Jueves. Nivel PET-B1: de 17 a 18 h. y Nivel FCE-B2: de 18 a 19 h. Precios: 60€ trimestre (50€ carnet joven).

CULO 10Del 11 de Enero al 30 de Marzo16:00-17:00 h. Centro Innova. Avda. Federico García Lorca, s/n. Telf.: 952 576 023. Programa Área de Juventud de enero a marzo de 2016: Gimnasia para bajar el turrón. Trabajo de glúteos, piernas, cintura y abdominales. Lunes y miércoles por la tarde. Mayores de 14 años. Precio: 17€ al mes, 14€ con carnet joven.

TALLERES DE ESCRITURA (RELATOS, POESÍA, ORTOGRAFÍA)Lunes 11 y 25 de Enero18:00-20:00 h. Centro Innova. Avda. Federico García Lorca, s/n. Telf.: 952 576 023. Talleres culturales, clases gratuitas. Carmina Martínez Remis 650537194 y Olga López de Lerma 644 469 429.

CURSO DE MASAJE (20 HORAS)Del 15 de Enero al 18 de MarzoViernes de 17 a 19 horas. Centro Innova. Avda. Federico García Lorca, s/n. Telf.: 952 576 023. Precios 50€ curso completo, 40€ con carnet joven.

TORREMOLINOS APROBADO BASES CONCURSO

IDEAS MONUMENTO TURISTA El Ayuntamiento de Torremolinos ha aprobado las bases para la convocatoria del concurso de ideas que dará un nuevo enfoque al Monumento al Turista, erigido en el acceso de la recién nombrada avenida de La Libertad. Los proyectos podrán presentarse a partir de la publicación de estas bases en el perfil de contratante del Ayuntamiento, que se prevé para principios de año. El objetivo de este concurso de ideas será la selección de la propuesta más idónea para la realización e instalación de un proyecto de arte público de carácter permanente y tema libre, donde se busca la transformación de la actual rotonda del Monumento al Turista. En el concurso podrán participar profesionales y artistas nacionales o extranjeros, de manera individual o colectiva. Un jurado, compuesto por representantes del Colegio de Arquitectos de Málaga y de la Real Academia de Artes de San Telmo entre otros, seleccionará los tres finalistas en base a la calidad conceptual y artística de la propuesta, que se someterán a consulta popular para la concesión del premio.

GADGETS GADGETS/ELECTRÓNICA 11

GADGETS/ELECTRÓNICA GADGETS} FORMACIÓN/EMPLEO TRAINING/JOBS} GADGETS GADGETS/ELECTRÓNICA } SONY TRABAJA EN BATERÍAS

UN 40% MÁS DURADERAS

Acabamos de entrar en el 2016 y la autonomía de los smartphones sigue siendo “el gran reto” para los fabricantes de teléfonos, que trabajan constantemente por conseguir baterías más eficientes para sus terminales. Tal y como Nikkei indica, Sony es una de las firmas que anda últimamente más metidas en el asunto, ya que se encuentra metida en el desarrollo de nuevos módulos capaces de albergar hasta un 40% más de energía que los actuales modelos de iones litio. ¿Dónde está el secreto? Pues en la apuesta por los electrodos con base de azufre. Según apuntan, las células de litio-azufre siempre han contado con buenas capacidades sin embargo el azufre se degrada demasiado rápido. Eso ha llevado a Sony a investigar y desarrollar una nuevas baterías de magnesio-azufre, quitando así al litio de la ecuación.

SMARTWATCH MOTOROLA MOTO 360 SPORTLa primera generación del Motorola Moto 360 supuso una revolución para los “wearables” por la llegada de las pantallas circulares, y esta segunda generación ha vuelto a posicionarse como uno de los gadgets más populares. Y no es extraño si tenemos en cuenta que ofrece una de las mejores relaciones calidad - precio, más aún en la versión deportiva, el Motorola Moto 360 Sport, que llega a España por 289 euros. En este rango de precios,

LUMIA 550, EL WINDOWS 10 PHONE LLEGA A ESPAÑA

Con 4,7 pulgadas el Lumia 550 sigue presentándose como una propuesta increíblemente interesante. La culpa la tiene su precio, ya que sus 129 euros lo colocan como un terminal de muy buenas características y diseño con el que competir duramente frente a otras opciones del mercado, ya sean de Android o cualquier otro tipo de plataforma. Con Windows 10 ya presentado como una apuesta de futuro extremadamente sólida, este Lumia 550 incluye también la suite de Office al completo con la que cubrir las necesidades de procesador de textos, hojas de cálculo, diapositivas PowerPoint y OneNote, incluyendo también el poderoso correo y calendario de Outlook.

probablemente el Moto 360 Sport es la mejor opción para los amantes del deporte.

GASTRONOMÍA GASTRONOMY12

GASTRONOMÍA GASTRONOMY}ASADOR-CARNES

ALHAURÍN DE LA TORRE

VENTA RUYGARCocina Casera , Cocina de CazaUrb. Buena Vista, 2. 952 51 0 879.

EL TOMILLAR RESTAURANTEC/ Seguidillas, s/n. 952 416 315.

LA PERDIZPol. Ind., 29. 952 415 526.

CHURRIANA

FOSTER´S HOLLYWOODAuténtico Restaurante AmericanoC.C. Plaza Mayor. 952 172 604.

LA POSADA DE BRASILC/Ponce de León, s/n. 952 172 589.

TORREMOLINOS

RESTAURANTE LOS BROCALESFinca La Marquesa. Camino de los Pinares, s/n. 952 383 538.

LA VACA GLOTONAC/ Benyamina, 14. 952 000 099.

RESTAURANTE LOS BROCALESFinca La Marquesa. 952 383 538.

LOS PAMPASC/ Danza Invisible, 13-14. 952 375 564.

CHE BOLÚC/ de la Cruz, 26. 951 909 511.

MAKALOLOAv. Benyamina, 16. 951 256 587.

LA CAÑADACañada los Cardos, 17. 952 382 288.

CHINO


GRACIA Y PAZAv. Mediterráneo, 22. 952 960 317.

BENALMÁDENA

TIANSUAv. Tivoli, s/n. 952 443 553.

TORREMOLINOS

CHANG-HAIAv. de Lido, 15. 952 375 744.

CHINA CITYSalvador Allende, 44. 952 374 192.

SINGAPURCalle Hoyo, 35. 952 370 554.

CREPES

TORREMOLINOS

LA PERLAC/ La Nogalera. Urb. La Nogalera, 4.

BAHÍAPza. de los Tientos, 29. 600 398 644.

FAST FOOD

BENALMÁDENA

MC DONALDS - BIL-BILC.C. “Tropicana II” Local 1.Av. Antonio Machado, 60. Benalmádena Costa.

BURGER KING ARROYOAv. Constitución, 32. Arroyo de la Miel

BURGER KING PUERTO MARINAC/ Bergantín. Puerto deportivo.

MISTER NOODLES Av. Constitución, 2. 951 247 527.

TORREMOLINOS

MISTER NOODLES Marqués Salamanca, 3. 951 400 010.

MC DONALDS - LOS ÁLAMOSAvda. Fraga Iribarne, nº 10.

BURGER KING NOGALERAC/ Jesús Sanos Rein, 6.

BURGER KING BAJONDILLOPaseo Marítimo, 63.

BURGER KING TORREMOLINOSC/ de la Cruz, 75.

GASTRONOMY GASTRONOMÍA 13

A LA TURCAC/ Casablanca, 13. 952 387 207.

INDIO


TAJ MAHALAntonio Machado, 6. 952 411 900.

BENALMÁDENA

INDIAN CITYAntonio Machado, 52. 679 283 322.

TORREMOLINOS

THE KATMANDU NEPALIC/ Antonio Giron 7. 951 909 791.

BOMBAY GRILLSalvador Allende, 42. 952 383 963.

ITALIANO


RIALTOMirador Bellavista, 3. 951 511 770.

DON CALZONEAv. la Alhambra, 26. 952 411 806.

BENALMÁDENA

LA PIAZZAAv. Mare Nostrum, 5. Arroyo de la Miel. 952 446 945.

MILÁNAv. Federico García Lorca, 7.952 445 855.

CHURRIANA

BELLAVISTACamino de la Sierra. 952 622 950.

TORREMOLINOS

LA BOTTEGA DELLA PIZZAC/ Capitulaciones, Edif. Eurocentro Local 6A. 951 385 889.

EL PASEOPaseo Marítimo Playamar, 65.952 370 487.

ANEMA E COREC/ Bulto 29. Carihuela. 952 382 095.

LA PIAZZAC/ Decano Juan Espino 10. 952 40 91 92

YIRA YIRAAv. Manuel Fraga Iribarne, 1. Local 12. 951 923 664.

EL PANAROAv. de Benyamina, 10. 952 381 324.

VOY VOLANDOPlza. Federico García Lorca, 13.952 000 001.

MAXI PIZZAC/ Europa, 26. 952 381 025.

IL PICCANTINOC/ Bulto, 7. 951 431 889.

ACHÉC/ Jamaica, 2. 952 389 120.

JAPONÉS

BENALMÁDENA

KAEDEAvenida Constitución, 41. 951 912 456.

TORREMOLINOS

NOZOMIC/ Casablanca, 20. 952 051 291.

HABUKI LOUNGEAv. Manuel Fraga, 1. 951 923 563.

TIKIPso Marit. Bajondillo, 31. 952 054 821.

MARROQUÍ


AL LIMÓNC/ Alquería, 9. 952 415 477.

BEIRUTC/ Sauce, 1. 952 962 907.

TORREMOLINOS

AL JAIMAPza. Río Mesa, 12 - 3. 645 584 988.

ORGÁNICA

TORREMOLINOS

40 SILLASAvda. Benyamina, 14. 952 054 518.

PESCAITO


SABOR MARENGOPl. Molino Romero, 1. 952 435 602.

GASTRONOMÍA GASTRONOMY14

GASTRONOMÍA GASTRONOMY}BENALMÁDENA

EL REPUNTEAv. Mare Nostrum, 1-6. 622 535 454.

TORREMOLINOS

EL RETIROPaseo Marítimo Costa Lago, 65.952 050 223.

CHIRINGUITO SAL MARINAPaseo M. Playamar. 606 702 323.

SHAMBAPaseo Marítimo de Playamar.952 385 013.

CASA JUAN LOS MELLIZOSC/ San Ginés, 20 (La Carihuela).952 373 512.

FRUTOS DEL MARAv. Isabel manoja, 16. 952 380 778.

LA LONJAC/ Mar, 12. 671 807 570.

CASA PACO IPaseo M. Playamar, 69. 952 370 169.

LOS GALLEGOSPaseo M. Bajondillo. 952 387 306.

RINCÓN MARÍTIMOC/ Marifé de Triana, 2. 952 409 949.

LA CHACHAAv. Palma Mallorca, 3. 952 384 910.

LA BOTICAAv. Joan Miró, 41. 952 373 275.

LA BODEGAC/ San Miguel, 40. 952 387 337.

SNACK

CHURRIANA

MEDITERRANEANC/ Maestro Serrano, 6. 952 437 437.

TORREMOLINOS

LA CERVEZATECAC/ Casablanca, 9. 952 056 166.

THE BARPaseo Marítimo, 37. 665 436 677.

DON PATATÓNC/ Europa, 5. 952 380 111.

TAPAS


SERGIO MEGIAS GASTROBARAv. Reyes Católicos, 54. 952 42 64 81.

GASTROBAR VIÑOLOAvda. Cristobal Colón, 15. 952 426 340.

BENALMÁDENA

TABERNA MATAHAMBREAv. Blas Infante, 14. 952 441 785.

TORREMOLINOS

MCJAMONProductos ibéricos y tostas.Paseo Marítimo de La Carihuela, 5.

TRES 14 TAPAS & CAFÉEd. Olas de Procusan. Av. Manuel Fraga Iribarne, 3. 951 104 203.

JAMONERÍA PATA NEGRACalle de las Mercedes, 4.653 264 352.

ESTRAZA, 22C/ Casablanca, 20 Local 4.

LA VIÑA DE ALESalvador Allende, 42. 952 376 341.

HISPANIAPaseo del Colorado, 32. 952 051 560.

QUÉ BUENOC/ Europa, 18. 952 380 724.

TAPERÍA - VINOTECA BACOAv. Riviera, 1. 667 296 420.

CERVECERÍA MI DESPACHOAv. Manuel Fraga, 15. 952 373 139.

BARRETO CAFÉAv. Joan Miró, 19. 952 385 351.

LA ANDALUZA LOW COSTC/ Danza Invisible, 8. 952 386 551.

CASA COLÓNPza. San Miguel, 8. 952 381 532.

CALÉNDULAC/ Skal, 6 (local 3). 951 104 642.

GASTRONOMY GASTRONOMÍA 15

TABERNA MATAHAMBREAv. Palma de Mallorca,1.

TABERNA MANSIEGAC/ las Mercedes, 14. 951 50 10 15.

AJOPICAOC/ Casablanca, 22. 628 811 676.

MESÓN RINCÓN DE CASTILLAAv. Manantiales, 25. 951 777 815.

TAPERÍA CASA JOAQUÍNP. Fco García Lorca, 4-1. 603 219 806

BUENAPATAPZ. Unión Europea, 7. 952 050 647.

TEX MEX

BENALMÁDENA

TACO TOMAntonio Machado, 95. 952 566 542.

GRILL PARADISE CANTINAPuerto Marina, Loc K-5. 952 446 255.

TRADICIONAL


JOSÉ LUIS EL SEGOVIANOCtra. de Coín. 952 414 430.

LOS CUATRO VIENTOSCtra. Churriana-Cártama, Km 7.952 41 04 27.

TABERNA EL TOROAv. de España, 37. 952 415 271.

RETAMARC/ Bergantín, 1. 952 413 127.

EL TINAO DE JULIÁNC/ Viejo, 9. 952 411 613.

BENALMÁDENA

ERASE UNA VEZPlaza de Olé, Local 12 y 13. Benalmádena Costa. 952 446 964.

EL PÓRTICOAv. Constitución, 35. 952 447 428.

PINOCCIOS LOUNGE BARAntonio Machado, 57. 952 561 989.

HÉRCULES CARVERYCocina Británica. 952 577 259.Avenida Gamonal 4. Arroyo de la Miel.

SPANISH GARDENAv. Salvador Allende 72, local 6.Benalmádena Costa. 952 388 798.

LA TABERNAC/ Antonio Machado, s/n.Arroyo de la Miel. 952 575 385.

CHURRIANA

PEPE OLIVA RESTAURANTEC/ Maestro Tomás de Bretón, 4.952 435 104.

SIERRAMARC/ Maestro Tomás B, 10. 952 622 321.

TORREMOLINOS

EL PÓRTICOC/ Hoyo, 3. 952 382 515.

MESÓN DON JAIMEC/ Madre del Buen Consejo, 3.(Plaza Picasso). 952 381 718.

EL GORRIÓN COMIDAS CASERASC/ Guadalmena, 1. 691 617 614.

RESTAURANTE FRUTOSAv. de la Riviera, 80. 952 381 450.

MESÓN MI CAPRICHOC/ Río Aranda, 2. 952 053 690.

EL RINCÓN DE LUISAC/ Marqués Salamanca, 3. 952 372 686.

RIKA TABERNAC/ Casablanca 601. 952 384 069.

ANTOXO (MESÓN GALLEGO)C/ Hoyo, 5. 952 384 533.

VEGETARIANO

TORREMOLINOS

ESPIGA Av. Joan Miró, 19. Local 6. 952 370 664.

MODA FASHION}

FASHION MODA18

ALHAURÍN DE LA TORRE EL ARMARIO DE CARLA

C/ San Juan, 15. 951 382 581.elarmariodecarla.es

CHIK CHOKPza. San Sebastián, 6. 952 414 962.

CANADA HOUSEC/ San Juan,11. 952 417 733.

TODO HOMBRE SPORTAv. España, 72. 952 415 147.

SOL Y LUNA - Moda y Comp.Pza. San Sebastián, 5. 952 414 962.

CALZADOS ESCOTAv. de España, 2. 952 426 588.

DIVINASC/ Limonar, 11. 951 776 339.

BENALMÁDENA

GUEZ CASUALAv. Federico García Lorca, 33. Arroyo de la Miel. 952 416 310.

SURF TOWNAv. de la Constitución, 6 - Loc. 32Arroyo de la Miel. 952 571 604.

DESNIVELAv. de la Constitución, 6. Arroyo de la Miel. 952 442 282.

VERO MODA VYNCA C/ Sol, 8. Arroyo de la Miel. 952 382 767

D.N.I.C/ Las Flores, 20. Arroyo de la Miel.952 577 789.

FIORELLOAv. Blas Infante, 11. Arroyo de la Miel. 952 561 868.

POP APPAREL - SkateshopAvda. Federico García Lorca, 25. Arroyo de la Miel. 951 391 157.

CHURRIANA MIRA QUE PINTAS

Av. San Javier, 9 - Local 3. 666 446 432.

ISABEL CAMPOS MODASC/ Torremolinos, 69. 952 436 966.isabelcampos.com

CUATRO ESTACIONESAv. San Javier, 9. 952 623 292.

CALZADOS ESCOTC/ Silencio, 21. 952 435 328.

TORREMOLINOS ELLA Y ÉL

C/ Arena, 9. 952 058 815.bikinisellayel.com

KLOSET - Underwear & summerwearPza. de Andalucía, 2 - Local 6.951 435 427.

BANGC/ De las Mercedes, 5. 952 052 381

ROLLFOREVER - Skateboard shopC/ Nogalera, 102. 951 243 403

LOFT SIXC/ Paseo Marítimo, 35. 952 386 225.

LOCO LOCALS - Surf ShopC/ de las Mercedes, 12. 952 372 614.

COSMOS - Men´s ClothingC/ de las Mercedes, 7. 952 050 881.

LA PROMENADE - OutletAvda. Palma de Mallorca, 16.lapromenade.es

CALANDRIA - Modas & arreglosAv. Joan Miró, 39. 951 770 828.

SONIA PEÑA Pza. Costa del Sol, 3.952 371 914.soniapena.com

MAURICE C/ San Miguel, 9.952 382 767.mauriceboutique.com

PAPALAGI C/ Río Aranda, 8.952 375 559.

ALMA MODAS C/ Ramal del hoyo, 15.951 130 646.

INSPIRALE C/ de las Mercedes, 8.952 374 512.

FASHION MODA 19

Un nuevo episodio de plagio tiene lugar en el mundo del re-tail. Los protagonistas en este caso no han sido Inditex, ni Primark, ni ningún gigante del mundo del ‘low cost’. Se trata de Chanel y la diseñadora ve-nezolana Mati Ventrillon, resi-dente en Fair Isle (isla escocesa mundialmente reconocida por sus tejidos tradicionales de lana).

La noticia saltaba a la luz tras el último desfile de la Maison francesa en Roma, su sonado (y paradójico) homenaje a los artesanos en el estudio 5 de Fellini en Cinecittà. Uno de los modelos masculinos desfilaba con el chaleco de la disputa, de lana en jacquard blanco y negro.

Dos días más tarde, Mati Ven-trillon publicaba en su cuenta de Facebook un mensaje que dejaba entrever la inspiración de la maison, en este caso, con sus diseños como punto de partida.

La diseñadora afirmaba que a comienzos del pasado verano, dos trabajadores de la firma visitaron Fair Isle, comprando algunas de sus prendas. Acotó que no esperaba que le copia-ran literalmente sus diseños meses después.

El pasado 10 de diciembre, Chanel indicó en un comunica-do a la AFP que todo se había

tratado de un mal funcio-namiento dentro de su equipo, pidiendo disculpas a Ventrillon por los daños ocasionados y recordando su apego y respe-to por el trabajo artesanal, ya sea “dentro de su propia casa o en la de otros”.

Además, la casa francesa in-cluirá una etiqueta especial en los diseños en cuestión hacien-do una mención a la diseña-dora: “Design Mati Ventrillon”, reconocimiento así su inspira-ción y error.Por su parte, la venezolana ha aceptado las disculpas de Chanel responiendo en las re-des sociales con otro mensaje en el que reconoce la elegan-cia y el respeto que la firma ha demostrado a los artesanos tras el error cometido, marcan-do el diseño con su nombre.

Una situación salvada con ele-gancia de la que el mundo de la moda debe tomar nota.

CHANEL plagia a una diseñadora venezolana

MOTOR MOTOR}

MOTOR MOTOR20

COCHES

ALHAURÍN DE LA TORRE NEUMÁTICOS ZURITA

Pol. Ind. Las Paredillas, S/N.952 413 737.

ELECTROMECÁNICA JIMÉNEZC/ Crianza, 31. 639 474 301.

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RANSOL RACEC/ Camino de Araceli, s/n. P.I. Las Paredillas. 952 417 614

TALLERES CARRANQUE C/ Los Rosales, 1. 952 416 790

BENALMÁDENA

JUAN PIÑAC/ Valdepeñas, 5. Arroyo de la Miel.952 564 513.

VT MOTORC/ Moscatel, 18. Arroyo de la Miel.952 444 129.

ALFICOSTA MOTORC/ Moscatel, 63. Arroyo de la Miel.951 138 091

TALLERES SAMARC/ Santo Tomás, 1. P.I. La Leala.Arroyo de la Miel. 952 441 323

RIVERA NEUMÁTICOSC/ Moscatel, 53. Arroyo de la Miel.952 561 910

GARAGE AUTO HALLAv. de Mijas, 22. Benalmádena Costa. 952 442 110

TALLERES BENAMIELC/ de los Naranjos. Arroyo de la Miel. 952 442 110

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C/ Escritor Herrera Santaolalla, 16.952 43 71 42.

REPAIR MÁLAGAC/ Escritor Herrera Santaolalla, 8.952 437 065.

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RÁPIDO VILLALBA - TallerAv. Joan Miró, 5. 952 381 335.

REPARALUNASAv. Joan Miró, 27. 952 050 236.

COSTASUR - Capa y PinturaManuel Franco Cubeiro, 12.952 373 763.

ECOCAR - Talleres RápidosC/ Cruz, 68. 951 909 328.

ADOLFO TRIGUEROSAv. Palma de Mallorca, 70.952 38 10 47.

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TALLERES MARATHONAv. Isabel Manoja, 20. 952 384 617.

G.J.D. AUTO BODYC/ Borbollón, 4. 952 372 111.

CONECTA MOTORC/ Cruz, 52. 952 054 231.

PALM BEACHC/ Manuel Franco Cubeiro, 10. P.I. El Pinillo. 952 386 284.

MOTOS


MOTOS GARRIDO Tienda: Av. Cristóbal Colón, 20.952 414 359.Taller: C/ Crianza, 19. 952 414 176. motosgarrido.com

CLÁSICAS Y MÁS - TiendaC/ Fuensanta Moreno, 65.951 10 5977. clasicasymas.com

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MOTOS MIGUEL - Taller y tiendaC/ Medina Azahara, 130. (P.I. La Leala). Arroyo de la Miel.952 964 529

MOTOS MUSOLTienda: C/. Sierramar, 9.952 440 930. Taller: C/ Pablo Neruda, s/n952 444 239. Arroyo de la Miel.

MOTOS SEBAS - Taller y tienda.C/ Calamorro, 2 y 3.Arroyo de la Miel. 952 442 791

CHURRIANA

MOTOMIL - Taller y tienda.Ctra. de Coín, 32.952 436 879. moto1000.es

TORREMOLINOS

MOTOSTOP - Taller y tienda.Av. Carlota Alessandri, 5.952 384 796. motostop.es

MOTOFOX RACING - Taller y tienda.Av. de los Manantiales, 34.952 370 506.

KAOSRACER - TallerC/ Pinillo Norte, 3 (P.I. El Pinillo).952 383 103. kaosracer.es

MOTOTENSION - Taller y tienda.Av. Joan Miró, 14.952 051 570.

MOTOR MOTOR}

MOTOR MOTOR 21

Un DESGUACE en la ÉLITE del MOTOR

Teo Martín es un personaje casi mítico en el motorsport espa-ñol. Desconocido para el gran público no es solo el dueño del mayor desguace de España, Desguaces Teo (Madrid), sino propietario de, posiblemente, la mejor colección de vehícu-los de competición de España, que incluye 70 joyas de valor incalculable, como el Ford Sie-rra de Carlos Sainz 87-88 o los inolvidables Grupo B del Mundial de Rallies.

Además fue piloto y campeón de España de Montaña, es res-taurador de coches e impulsor del circuito de Pinto, que por ahora sigue en proyecto.

Y, entre otras muchas aventu-ras, director de su propia es-cudería, que dejó de competir a mediados de los 90, pero re-gresó este año en el Internatio-nal GT Open con McLaren, al que dio su primer título en esta categoría, de lo poco que ha celebrado Ron Dennis y Wo-king esta temporada. Animado por los excelentes resultados, para 2016 el salto de Teo Martin Motorsport es mucho más ambicioso: dirigir la escudería en tres competi-ciones con pedigrí, tanto en coches como en monoplazas.

Teo, muy querido por pilotos de todas las generaciones y disciplinas, contará con la ex-periencia del equipo de Emilio

de Villota, con quien se ha fu-sionado para afrontar de nue-vo el International GT Open, esta vez con BMW, pero ade-más el Euroformula Open y en la Fórmula 3,5 V8, las anterio-res World Series.

Para este campeonato, que ha vuelto a las manos de Jai-me Alguersuari padre, su fundador, han comprado los monoplazas del equipo Dams ganadores en 2014 con Car-los Sainz Jr. al volante. Teo va muy en serio en esta aventura.

“Podría haber elegido GP2 ó GP3, pero no las considero su-periores a la Fórmula Renault y mi objetivo es disfrutar y sacar chavales de la cantera, nada de Fórmula 1, es absurdo, mi sueño mucho más lógico es disputar el DTM con una mar-ca oficial”.

Con el flamante BMW M6 GT3 2016 estudia además compe-tir en las Michelin Le Mans Series y en 12 horas de Abu Dhabi con la idea de ganarse una plaza en las 24 Horas de Le Mans de 2017. Teo ha vuel-to a colocar su desguace en la élite y esta vez para quedarse.

TEO MARTÍNDueño del mayor desguace de España.}

Pensar en la F1 es absurdo, mi sueño es correr en el DTM

MÚSICA MUSIC22

MÚSICA MUSIC}BENALMÁDENA

CIRCUITO FLAMENCO “DE PEÑA EN PEÑA”Viernes 22/1 : 21 h.Entrada libre hasta completar aforoCASA DE CULTURA. Pza. de Austria S/N. Arroyo de la Miel T. 952 444 689

RECITAL LÍRICO DE ÓPERA Y ZARZUELA Viernes 22/1 : 20.30 h.Cantantes: Baldomero Castillo, Miguel Arjona, Viviana Idrovo, Claudia Teruel. Pianista acompañante: Germán González.Precio/Colaboración: 5 € CASTILLO DEL BIL-BIL. Av. Antonio Macha-do S/N. Benalmádena CostaT. 952 444 320

MÁLAGA

JOHANN STRAUSS. GRAN CONCIERTO DE AÑO NUEVOSábado 2/1 : 21 h.Precio: De 22 € a 56 €TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

MISSISSIPPI GOSPEL CHOIRLunes 4/1 : 22 h.Precio: De 18 € a 45 €TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

ABBAMartes 5/1 : 21 h.Precio: De 18 € a 45 €TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

MARWANViernes 8/1 : 21 h.Precio: 15 € Anticipada / 18 € TaquillaSALA LA TRINCHERA. C/ Parauta, 25(P.I. La Estrella). 619 494 993salatrinchera.com

THE PROTOTYPES + TANTRUM DESIRESábado 9/1 : 00 h.Precio: 12 € Anticipada / 15 € TaquillaSALA PARÍS 15. C/ La Orotava, 25-27 (P.I. San Luis). MálagaT. 952 038 626 paris15.es

NACHViernes 15/1 : 21.30 h.Precio: 13 € + gastos (Anticipada)SALA PARÍS 15. C/ La Orotava, 25-27 (P.I. San Luis). MálagaT. 952 038 626 paris15.es

SONIDO VEGETALSábado 16/1 : 22 h.Precio: 9 € Anticipada / 12 € TaquillaEl septeto granadino liderado por Néstor Melguizo arranca una nueva etapa con “Verbena Calavera”, su esperado regreso discográfico, con el que se reinventan así mismos, yendo más allá de la etiqueta “Gypsy Punk” con la que se dieron a co-nocer.LA COCHERA CABARETAv. de los Guindos, 19. Málaga. T. 952 246 668. lacocheracabaret.com

NIKONEViernes 22/1 : 21.30 h.Precio: 10 € Anticipada / 13 € TaquillaSALA LA TRINCHERA. C/ Parauta, 25(P.I. La Estrella). 619 494 993salatrinchera.com

TORREMOLINOS

MR NIGHT - Rock para niñosDomingo 3/1 : 17.30 h.MOLIERE PLAYA. Paseo Marítimo de Playamar.

ZOCO - Tributo a TrianaSábado 9/1 : 19.30 h.Precio: 5 € (Anticipada) / 8 € (en puerta)LA GRAMOLA. Av. Joan Miró, 14 (Cuesta de la Bomba). T. 637 301 269

Z - Tributo a Héroes del SilencioSábado 16/1 : 19.30 h.Precio: ConsultarLA GRAMOLA. Av. Joan Miró, 14 (Cuesta de la Bomba). T. 637 301 269

MUSIC MÚSICA 23

MÚSICA MUSIC} 5 Cosas que NO SABÍAS sobrelos efectos de la MÚSICA

1. Mejora el vocabulario. De acuerdo con una reciente re-visión publicada en la revista Nature Reviews Neuroscience, durante el entrenamiento mu-sical para tocar un instrumento se establecen conexiones neu-ronales que mejoran también otros aspectos de la comunica-ción humana. De ahí que los niños con formación musical tengan un mejor vocabulario y capacidad de lectura. También explica por qué los músicos son capaces de escuchar me-jor una conversación cuando hay ruido de fondo que el co-mún de los mortales.

2. ¿Música de fondo? Tanto si reproducimos una canción de Lady Gaga como si optamos por un disco de música clási-ca, escuchar música mientras desarrollamos una tarea cog-nitiva -como estudiar o redac-tar un informe- reduce el ren-dimiento, según un artículo publicado hace poco en Applied Cognitive Psychology. Lo mejor en estos casos, dicen sus autores, es el silencio.

3. Ritmo para hacer deporte. Científicos de la Universidad de Brunel demostraron en 2008 que escuchar cierto tipo de música, fundamentalmente de los géneros rock y pop, po-demos aumentar nuestra resis-tencia al ejercicio físico intenso hasta un 15%. El estudio fue publicado en la revista Journal of Sport & Exercise Psycholo-gy.

4. La música, por la izquier-da. Según un estudio reali-zado hace unos años en las universidades de California y Arizona (EE UU) y publicado

en Science, el oído derecho recoge mejor los sonidos del habla, mientras que el izquier-do, responde mejor a la mú-sica.“Incluso al nacer, el oído está estructurado para distin-guir entre los diferentes tipos de sonidos y enviarlo al lugar correcto en el cerebro”, con-cluía una de las autoras del es-tudio, Barbara Cone-Wesson.

5. Música y alcohol. La música alta en los bares incita a beber más alcohol en menos tiempo, según una investigación fran-cesa difundida en 2008 por la revista Alcoholism: Clini-cal & Experimental Research. Además, cuanto más alto es el volumen de la música más rápido se consume la bebida.

CIERRA LOS OJOSAsí aumenta el efecto emocional que te produce la música}

SALUD/BELLEZA HEALTH/BEAUTY}

SALUD/BELLEZA HEALTH/BEAUTY24

Estrenamos un nuevo año, 2016, y con la ilusión de que sea mejor que 2015 nos mar-camos una serie de buenos propósitos a seguir. Los temas relacionados con la salud sue-len estar entre las principales preocupaciones, por lo que son muchos los propósitos de año nuevo que nos hacemos relativos al estilo de vida. Estas son algunas ideas para que incluyas en tus propósitos de nuevo año:

1. Ejercicio físico:Si tu estilo de vida es sedenta-rio, deberías intentar aumen-tar el ejercicio físico, mediante metas u objetivos concretos y alcanzables. Una buena meta con la que empezar sería ca-minar rápido o ir en bicicleta durante 20 minutos, unas tres veces por semana.

2. Moderación con los bollos y los fritos:Si somos consumidores habi-tuales de este tipo de alimen-tos, deberíamos intentar una disminución en su consumo. Cambiemos ese croissant, o esas galletas del desayuno o la media mañana, por un bo-cadillo con pavo y acompañé-moslo con alguna fruta fresca o frutos secos. Será mucho más saludable.

3. Que no falte fruta y verdu-ra:La idea es plantearse objetivos realistas, que se puedan man-tener en el tiempo y que nos ayuden a aumentar el consu-mo de fruta y verdura diarias. Si el consumo actual es nulo, podemos comenzar planteán-donos tomar, al menos, una ración de fruta y una ración de verdura al día. Si vemos que ha llegado la hora de cenar y no hemos cumplido estos ob-

jetivos en todo el día, la cena debería contar sin duda con estos alimentos.

4. Equilibra tus comidas:Para conseguir una dieta equi-librada, debemos potenciar el equilibrio dietético de las comidas principales, comida y cena. Una comida equilibra-da debería contener verduras crudas o cocinadas, alimentos proteicos magros (carne, pes-cado o huevos) y una cantidad moderada de alimentos fecu-lentos (pan, pasta, cereales y legumbres).

Es muy importante planificar los menús y la compra sema-nal de manera organizada.

¡QUE TENGAS UN FELIZ Y SALUDABLE AÑO 2016!

Buenos propósitospara el 2016

EQUILIBRA LAS COMIDASVerás como de esta forma eres capaz de cuidarte sin renunciar a nada.}

María pozo Arteseros - Nutricionista y Tecnóloga de alimentos

HEALTH/BEAUTY SALUD/BELLEZA 25


PELUQUERÍA SANTOS C/ Limonar, 6. 627 804 511.

CENTRO VYCEIEstética, peluquería, barbería.C/ Las Eras, 4 y 5. 951 086 954.

PELUQUERÍA HOLLYWOODC/ Limonar, 14. 951 912 191.

NEW YORK HAIR’SC/ San Juan, 10. 951 248 244.

NARANVER PELUQUEROSAv. Isaac Peral, 32. 952 960 596.

GRACEAv. San Sebastián, 14. 952 962 431.

SALÓN DE BELLEZA ONDA´SAv. Reyes Católicos, 139. 951 243 953.

DONAIRE BELLEZA Y LÁSERC/ Álamos, 19. 952 412 418.

CLÍNICA DENTAL FERNÁNDEZ & CORADOC/ San Juan, 17. 952 413 128.

CLÍNICA DENTAL MUÑOZAv. del Mediterráneo, 30 bajo952 413 128.

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PELUQUERÍA CECILIA ROSSIAv. Ciudad de Melilla, 8 - Local 6.Arroyo de la Miel. 952 442 878.

PODOLOGÍA BNC/ San Juan Bautista, 29.Arroyo de la Miel. 951 243 356.

CLÍNICA DEL PIE CASARESC/ Ciudad de Melilla, 24.Arroyo de la Miel. 952 964 793.

FÁTIMA BELLEZA NATURALC/ Sagitario, 4. Arroyo de la Miel.952 447 496.

PELUQUERÍA MARÍA MOLINAAv. Constitución local 30.Arroyo de la Miel. 951 770 716.

CHURRIANA LA BARBERÍA DE CHURRIANA

Carretera de Coín, 82. 952 43 55 51.

+ BELLEZAC/ Torremolinos, 75. 952623664.masbellezzachurriana.com.

CLÍNICA CHURRIANACtra. Coín, 84. 952 437 146.

RUBIO & DOVADO - CLÍNICA DENTALCtra. Coín, 72. 952 436 792.

CLÍNICA DENTAL SMARTCamino Nuevo, 69. 952 435 167.

TORREMOLINOS

CLÍNICA BETA Av. Palma de Mallorca, 27952 051 621. clinicabeta.com.

PODOLOGÍA BNC/ Sta. Rosa, 2. 951 243 356.

CLÍNICA DENTAL CMC/ Río Bergantes, 12 . 952 057 096

CLÍNICA DEL PIE SALAMANCAC/ Marqués de Salamanca, 1 - Local 10. 952 058 386.

RÍOS INTERNACIONALPeluquería y centro de formaciónC/ Río Aranda, 5. 952 051 139.

PELUQUERÍA CAISAv. Benyamina, 8. 952 388 545.

PELUQUERÍA ROSIC/ Hoyo, 28. 952 370 466.

BEAUTY & BEAUTYC/ Joan Miró, 26. 952 385 538.

PELUQUERÍA GRUPO GENTEC/ Calle Río Aranda, 6. 952 371 666.

NEW HAIRSPje. de las Gitanillas, 4. 951 432 945.

CLÍNICA DENTAL EUROPAC/ Rafael Quintana, 16, 1ºF.952 056 278.

SERVICIOS SERVICES}

SERVICIOS SERVICES26

Seguro que todos hemos oído hablar de la existencia de las agencias de publicidad, pero la mayoría no sabemos qué servicio prestan. En este artí-culo vamos a intentar desgra-nar cuáles son los beneficios que tenemos al contratar a una empresa de este tipo.

Una agencia de publicidad en la mayoría de los casos es una empresa independiente donde un equipo de trabajo de creativos y expertos en marketing dan forma a mé-todos de comunicación de un producto o servicio que un anunciante quiere dar a co-nocer con el objetivo de con-seguir clientes.En otras palabras evitan que las empresas inexpertas den “palos de ciego” invirtiendo dinero en formatos o diseños que no consiguen el efecto pretendido.

La agencia de publicidad debe adaptarse al ciclo de vida de la empresa que viene a visitarle. Es decir puede ela-bora trabajos a empresa que aún no se ha creado o traba-jos a empresas ya consolida-das, realizando servicios de asesoramiento en el nombre para su negocio, creación de imagen corporativa, lanza-miento de nuevos productos o servicios, diseño web, diseño de campañas en redes socia-les, trabajos de e-mail marke-ting y en definitiva cualquier trabajo de comunicación con el objetivo de conseguir ven-der un producto o servicio.Muchos pensamos que los

servicios de una empresa de este tipo puede suponer una gran inversión y nos va a sa-lir muy caro, pero nada más lejos de la realidad. En la ma-yoría de los casos es todo lo contrario ya que centralizar todos los servicios de comu-nicación en una sola empre-sa hace por una parte que se reduzcan muchos costes y por otro se aúna la imagen y estrategias que de forma independiente no tendrían el mismo efecto.

DEPARTAMENTO DE MARKETINGLas agencias de publicidad se convierten en departamentos de marketing externos}

Las agencias tienen tratos con los distintos medios publici-tarios (prensa, radio, tv…) y empresas de impresión en distintos formatos. Estas em-presas ofrecen un mejor pre-cio a las agencias de forma que el anunciante obtiene el mismo precio que si negocia-ra directamente con el medio, y la agencia obtiene ese mar-gen como beneficio de inter-mediario.

Al contrario de lo que poda-mos pensar no es un servi-cio exclusivo para empresas grandes. Cualquier pyme o autónomo puede acceder al trabajo de estos profesiona-les generando un valor aña-dido a la promoción de sus propios servicios.

Por qué y cuándo acudir a una

Agencia de Publicidad

SERVICES SERVICIOS 27

ALHAURÍN DE LA TORRE MACARENA JURADO -

MEDIADORA FAMILIAR Y CIVIL610 687 888.

MANCEBO ASESORESC/ Vicente Aleixandre, 11.952 41 00 50.

QUATTRO ABOGADOS & ASESORESC/ San Juan de la Cruz s/n.952 96 27 62

EL MANITAS DE ALHAURÍNC/ Ermita, 22. 952 96 04 73.elmanitasdealhaurin.com

PELUQUERÍA CANINA DESTELLOSC/ Dátiles, 39.625 541 209.

BENALMÁDENA

CRISTALERÍA Y ALUMINIOS PALOMOC/ de Pacharán, 45 y 46. P.I. de Arroyo de la Miel.952 441 913.

GESTORÍA BRAVOAv. Estrella del Mar nº18A (C.C. Nueva Torrequebrada- Of. 4). Benalmádena Costa.952 571 040.

LÓPEZ CHICHERI & DE HARO ABOGADOSC/ Vicente Alexandre 6 - 1ª plantaArroyo de la Miel.952 571 040.

SHILROS LIMPIEZA Y MULTISERVICIOSC/ Aulaga.635 065 594.

GESTORÍA BRAVOC/ Av. Estrella del Mar, 42. 951 295 555

CHURRIANA

LOPEZ CHICA Y PLAZA - SEGUROSC/ Torremolinos 17.952 435 955.

URBANO AUTOESCUELASC/ Torremolinos, 71.951 434 098.

ASESORES ASOCIADOSC/ San Javier, 14. 95 26 2 27 51

MÁLAGA

JYE GESTIÓN Y SERVICIOS Asesoramiento y gestión de trámites inmobiliariosAv. de la Aurora, 59. 699 565 411.jyegestionyservicios.com

EUROPOL DETECTIVES PRIVADOS. 644 216 838. (24 h.)europoldetectives.com

TORREMOLINOS

DIFUSIÓN KOLORS Juegos, inmobiliaria, inversiones.609 420 544.dikinversiones.com

ASESORÍA FISCAL Y LABORAL Pza. Costa del Sol, 5 - 4º E. (Edif. Florida). 952 054 154

GESTORÍA ADMINISTRATIVA TORREMOLINOS C/ Loma del Colegial, 14.952 370 727.

ABOGADA TERESA TOSCANOC/ Salvador Allende, 18. 699 154 530.

FERNANDO SOLÍS- ESTILISTA CANINOPasaje de la gitanilla, s/n.951 080 586

MULTISERVICIOS SANTILLANAC/ Río Aranda 14.952 377 967.

SUFOMAR - SUMINISTROS DE FONTANERÍAC/ Cruz, 35.952 376 687.

GESTORÍA DEL AUTOMÓVILAv. de los Manantiales, s/n952 382 051.

ASECOR GESTORÍAAv. Isabel Manoja, 10. 951 296 295.

TEATRO/DANZA THEATRE/DANCE28

TEATRO/DANZA THEATRE/DANCE}ALHAURÍN DE LA TORRE

DISPARATADAS AVENTURASX Ciclo Teatro Infantil - Compañía: El andén mágico.Sábado 30/1 : 12 h. Precio: 4 €CENTRO CULTURAL VICENTE ALEIXANDRE. C/ Jabalcuza, 9. Alhaurín de la Torre.T. 952 412 894

BENALMÁDENA CUENTOS PARA NEPTUNO

Para toda la familiaLunes 4/1 : 12 h.Neptuno, dios de las profundidades, anda triste y preocupado desde hace un tiempo. Su humor ya no es el mismo y no encuen-tra consuelo, pues su hija pequeña, la sirena Lola, está desaparecida. Unos sim-páticos marineros que navegan a la deriva son los elegidos para poner remedio a esta situación.Entrada librePLAZA DEL ALGUACILBenalmádena Pueblo

XII EDICIÓN DE TEATRO Y HUMOR EN BENALMÁDENA: “ARS AMANDI”Compañía Induo TeatroViernes 29/1 : 21 h.Ovidio uno de los poetas más destacados de la literatura universal, allá por el año II d.C., sintió la necesidad de advertir de este misterio a sus compatriotas, advertirles, prevenirles o informarles, sea como fuere en su obra Ars Amatorie, el genio del poe-ta despliega toda su luz para describirnos el dulce o amargo trayecto que todo ser humano, debe atravesar, lo quiera o no, para conquistar el corazón de su amada o amado. Precio: 5 €CASA DE CULTURA. Pza. de Austria S/N. Arroyo de la Miel T. 952 444 689

MÁLAGA

ATCHÚUSSS!!!Lunes 11/1 y Martes 12/1 : 20 h.Precio: De 10 € a 27 €TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

BUENA GENTEMiércoles 13/1 y Jueves 14/1 : 20 h. Precio: De 10 € a 27 €TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

MEDEAViernes 15/1 y Sábado 16/1 : 20 h.Precio: De 12 € a 36 €TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

LA BELLA BLANCANIEVESInfantilDomingo 17/1 : 12 h.Precio: 12 €TEATRO CERVANTES.

C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

CIRCO DEL SOL - VAREKAIJueves 21/1 : 21.30 h.Viernes 22/1 : 18 h. y 21.30 h.Sábado 23/1 : 14 h ; 17.30 h. ; 20 h. y 21 h.Domingo 24/1 : 13.30 h. y 17 h.Precio: De 29 € a 125 €PALACIO DE LOS DEPORTES JOSÉ MARÍA MARTÍN CARPENA. C/ Miguel de Merida Nicolich, 2 - T. 952 176 392

SING-ALONG GREASESábado 23/1 : 21 h.Domingo 24/1 : 19 h.El ciclo “Sing-Along” supone un formato inédito en la exhibición de películas en España. Las sesiones consisten en el visionado de películas musicales en las que las canciones están subtituladas: como si fuera un Karaoke. Además, varios animadores enseñan al público las coreografías y las letras, y cantan los temas antes del largometraje. El espectador puede, por tanto, además de ver el título que se exhibe, disfrutar de la experiencia de cantar los temas de la película. Se trata de un espectáculo que ha cosechado un éxito inmenso en países como Reino Unido y Estados Unidos, donde se programa de forma regular en las grandes ciudades.Precio: 13 €TEATRO ALAMEDA. C/ Córdoba, 9. 952 213 412. teatroalameda.com

LA RATONERADel Viernes 29/1 al Domingo 7/2Viernes 29/1 : 20.30 h.Sábado 30/1 : 18.30 h. y 21.15 h.Domingo 31/1 : 18.30 h.Estrenada en Londres en octubre de 1952, Ostenta el record de ser la función teatral con mayor número de representaciones ininterrumpidas. 63 años de “La Ratonera” (y aún permanece en cartel) han hecho que este clásico del misterio forme ya parte del atractivo turístico de la capital inglesa.Precio: 13 €TEATRO ALAMEDA. C/ Córdoba, 9. 952 213 412. teatroalameda.com

¡ÁBRETE SÉSAMO!InfantilDomingo 31/1 : 12 h.Precio: 10 €TEATRO CERVANTES. C/ Ramos Marín S/N. 952 224 109. teatrocervantes.com

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TEATRO/DANZA THEATRE/DANCE}

VIAJES TRAVEL}

VIAJES TRAVEL30

A pesar de que Toronto arras-tra desde hace años una fama de ciudad industrial y econó-mica, lo cierto es que la capi-tal de la provincia de Ontario es, además de la ciudad más grande de Canadá, una me-trópoli moderna que esconde rincones plagados de historia y cultura.

Tanto es así que en el año 2005, Toronto fue escogida por el gobierno canadiense como una de las capitales cul-turales del país. Además, sien-do el enclave económico del país, la ciudad es un referente financiero y líder en sectores que van desde el turismo o el transporte a la televisión y la publicidad.

La cultura que se vive en To-ronto no está únicamente representada por museos o monumentos. El porcentaje de habitantes no nacidos en el propio país es el mayor de todo el mundo en esta ciudad, lo que ha conseguido que en ella cohabiten un enorme nú-mero de distintas culturas, to-das con sus costumbres y dife-rentes comidas y maneras de ser y vivir en armonía, ya que Toronto es una de las ciudades grandes más seguras del mun-do.

CN Tower, corazón de TorontoAunque su nombre completo es Canadian National Tower, su apodo abreviado como CN Tower forma el que probable-mente sea el punto más turís-tico de Toronto. Localizada en pleno centro de la ciudad, la torre fue construida por la Ca-nadian National Railway en

1973 para solucionar pro-blemas de comunicación y, de paso, convertirla en un símbo-lo de la industria nacional. Ac-tualmente es la cuarta estruc-tura de este tipo más alta del mundo y su mirador, situado a 447 metros de altura, el terce-ro con más altura del planeta.

Gracias a la diversidad de razas y culturas que en esta ciudad conviven podemos en-contrar desde un centro de la ciudad, repleto de altos rasca-cielos, hasta el barrio de Chi-natown, los puestos de comida de todo tipo o los eventos y festividades celebrados en el barrio griego o Greektown, lo-calizado en Danforth Avenue.

TORONTOseguridad y cultura

+ DE DOS MILLONESSon los visitantes que cada año suben a la CN Tower para disfrutar de sus impresionantes vistas.}

Una de las ciu-dades más gran-des y seguras del mundo

costa 10 - enero´16

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