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Retiro de Verano en la Sierra de Gredos
Y O G A , D A N Z A
Y N O - D U A L I S M O
PRESENCIA4- 9 Agosto
con Pablo Om Ji y Martha Jap Inder
"No existe ya más para mi ataduras,no existe ya más para mi la liberación.
Atadura y liberación no son más que fantasmas para personas asustadas.Como el sol se refleja en el agua, así todo este universo
se refleja en el espejo de la consciencia."
Vijñana Bhairava Tantra
Una de las joyas que nos ofrece el yoga es abrir nuestra mirada a la belleza.
A través de la práctica orgánica de Iyengar, Hatha, Vinyasa Krama y YogaDanza Veda, nos adentramos en los misterios del cuerpo. Disfrutamos del arte
de respirar, a través de poderosas pautas de respiración y pranayamas.Exploramos la mirada meditativa en quietud y movimiento, integrando
prácticas tradicionales con danzas meditativas.
Nos acompañan cuentos y mitos tradicionales, védicos y shaktas, de India,
y la filosofía no-dual del tantrismo de Cachemir. Esto crea un halo de
aceptación y abrazo de todo lo que somos.
El espacio de la Hospedería del Silencio, su comida, los paisajes que nos
acogen, invitan al descanso.
Nada que hacer. Y es aquí que la belleza se revela.
Las prácticas y filosofía que nos guían están enraizadas en el TantraTradicional del Shivaísmo de Cachemira.
El Tantra enseña a como aceptar el mundo tal y como es y «utilizar»sus valores
mundanos para la propia realización. Presenta una mirada integral a la vida
que sintetiza el divertimento (bhoga) y liberación (moksa) a la par que
entretenimiento mundano (pravrtti) y renuncia (nivrtti). Aboga por un Yoga
positivo que hace que todo sea sagrado y bueno. El mensaje del Tantra es
atemporal.
Este retiro es parte de la formación de Yoga y Tantra Tradicional,35 horas YACEP.
programa
4 de Agosto 2020
Llegada a partir de las 16 horas
19- 21h. Círculo de Apertura
y práctica de yoga
21h. Cena
22- 23h. Meditación
23.30h. Silencio
5, 6, 7, 8 de Agosto
7:30- 8h. Espacio meditativo
8- 9h. Respiración Consciente (Pranayama)
9h. Desayuno
10:30-13h. Clase de Yoga/ Yoga Danza Veda
14h. Comida
16-20h. Masaje Ayurvédico/ Yoga
Restaurativo/ Yoga Danza/ Danzas
meditativas
21h. Cena
22-23h. Kirtan y/o Meditación/ Espacio
Creativo
9 de Agosto
7:30-8h. Espacio meditativo
8- 9h. Respiración Consciente (Pranayama)
9h. Desayuno
10:30- 13h. Clase de Yoga y Círculo de cierre
15h. Comida
Pablo FerreroOm Ji
Desde hace más de 15 años en la práctica y enseñanza del Yoga, trabajo desde
la integración de diferentes estilos: Yoga Iyengar, hatha, vinyasa krama,
restaurativo y el no dualismo tántrico de Cachemira (Shivaismo de Cachemira).
Masajista Ayurvédico, quiromasajista y músico de corazón. Licenciado en
periodismo y ciencias de la comunicación. Postgrado en Coaching y Liderazgo
Personal. Estudios en Psicología.Profesor certificado de Yoga Iyengar, formado
en el Institut Anuttara de Yoga Iyengar en Niza con Christian Pisano y June
Whittaker. Formado en Yoga Integral, restaurativo, Yoga para la mujer y tantra
de Cachemira con Amit Raina y Lina Ma en la Kashmir Shaivism School of Yoga,
India. Diploma en estudios yóguicos por el Yoga Vidya Gurukul y la Universidad
de Pune.He vivido y viajo anualmente a India desde el 2008 donde me he
formado y practicado de la mano de escuelas como la de Bks Iyengar
(Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Pune) Bihar School of Yoga, Yog
Ganga for Yoga Studies y Patanjala Yoga Kendra.Estudiante de música
tradicional de la India. He estudiado con maestros de tabla y voz.
Martha Jap Inder
El yoga me acompaña desde hace 20 años. La danza desde hace más.
Yoguini, bailarina, trabajadora social y doula.
Los últimos 17 años he ofrecido formación a grupos, 13 de ellos trabajando en
proyectos sociales.
Clases de yoga y danza durante 12 años.
Imparto la formación Yoga Danza Veda en Madrid y Bilbao.
Acerca de mi…
Algo me guió paso a paso hasta aquí. Ahora puedo ver como cada
experiencia vital fue imprescindible, y la agradezco.
El yoga tocó a mi puerta con 18 años, inesperado. De eso ya hace 20.
Apareció para quedarse, creciendo junto a mi, ayudándome a superar
lesiones, dificultades y, lo más importante, a encontrarme con el movimiento
natural y la libertad. He pasado por diferentes escuelas, y cada una de ellas
me ha mostrado algún nuevo rincón de esta inmensa filosofía de vida.Vivo el
yoga como un marco de exploración de quién soy, poniendo la técnica al
servicio de la vida misma, y del misterio que en ocasiones es revelado.
La Hospedería del Silencio
Hotel rural ubicado en una loma solitaria de la Sierra de Gredos (norte de
Cáceres) a dos horas de Madrid, en una zona privilegiada, con naturaleza
virgen, frondosos bosques, gargantas de abundantes aguas cristalinas y un
micro-clima especialmente benigno.
La finca cuenta con cabañas rústicas de una o dos habitaciones (individuales
o dobles) con baño, cocina, salón-comedor, terraza y jardín.
También dispone de comedor bio-vegetariano, sala de actividades y piscina.
Enmarcada en un enclave privilegiado con excelentes vistas, dispone de
jardín, formando un conjunto rural incomparable.
Diseñada con un exterior tradicional y un interior amplio y agradable,
fabricado con materiales rústicos y dotada de todas las comodidades
posibles.
Todos los elementos para disfrutar de una estancia relajada en un marco
incomparable, lleno de belleza y tranquilo.
¿Donde?Hospedería del Silencio, Sierra de Gredos.
¿Cómo llegar?www.hospederiadelsilencio.com
Aportación:550€ en habitación compartida
680€ en habitación individual
Plazas limitadas
Detalles de reserva: 150€ en habitación compartida
200€ en habitación individual
Se devuelve la reserva hasta tres semanas antes del retiro
Contacto y reserva +34 661 098 359
+34 655 532 530