coordinacion ofensiva en saques de arco
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trabajo destinado a desarrollar el juego a partir de saque de meta largo,ganar 2da pelota o juego directo.TRANSCRIPT
COORDINACION OFENSIVA EN SAQUES LARGOS DE META
Objetivo: desarrollar el juego des-pues de saque largo/ganar 2da
Pelota o ataque directo.Elementos: 2 equipos de 11 juga-dores;10 balones,campo comple-to;platos p/marcar cuadrado de
15 x15 mts.Desarrollo:comienzan los lanza-mientos s/oposición al cuadrado
lateralizado(quitar salto al central),lograr la coord. y ajustar lanza-
mientos derecha/izquierda.El arquero lanzara después 10balones con los 22 jugadorescontinuando la jugada hasta
hasta su finalizacion.Luego en elpartido se elegirá el sector mas
apto,derecha o izquierda.A continuación el ejercicio
dividido por pasos o secuencias.
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3
MOVIMIENTOS PREVIOS AL LANZAMIENTO DEL ARQUERO
1
En este tipo de saques es necesario que la defensa,achique varios metrosFuera del área para tener mejores chances de ganar la 2da pelota o rebote,el
lateral del sector se hace volante para apoyar al cuadrado y sostener la jugada,los otros marcadores hacen corrimiento de líneas para cubrir las espaldas.
3 75 8
9
10
MOVIMIENTOS COMPENSATORIOS
Cuando parte el saque largo el volante central (8) buscara el hueco dejado por eladelantamiento de su par central (5) que fue en apoyo vertical de los puntas,el vo-
lante restante (7),según el resultado de la jugada,bajara o subirá abriendo el campo
9 10
11
753
COORDINACION OFENSIVA
El mediapunta (10) parte desde adentro del cuadrado para peinar o pasar el balón y ataca el centro del área, el punta (9) ingresa a cubrir su espalda.(11)ataca las espaldas de la defensa buscando el posible pase largo de (3) o (5).