Capacitación Salud Rural Oportunidades

Auxiliaries de Salud.

COMPLEMENTO PARA EMBARAZADA NUTRIVIDA

REGION SANITARIA VI SUR CIUDAD GUZMAN

. LIDIA GARCIA ORTIZ

COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

Nutrivida®

Está diseñado para apoyar desde el punto de vista nutricional a mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Está indicado su consumo diario desde el inicio del embarazo y hasta el periodo de lactancia. Actualmente está disponible en tres sabores para los bimestres;

Sep-oct: Natural, Vainilla y Fresa.Nov-dic: Natural, Vainilla y Platano.Ene-feb: Natural, Vainilla y Fresa.

En sobres de 260grs., con 5 raciones cada uno.

la composición del complemento .

Principalmente micronutrientes, hierro, zinc, vitamina A y Vitamina C,

El complemento contribuye además, a la ingesta de proteínas de alta calidad biológica y energética. Los suplementos fueron cuidadosamente evaluados para conocer la aceptabilidad y preferencia de sabores.

El término "micronutrientes" se refiere a las vitaminas y minerales. Unos de los más importantes micronutrientes son el yodo, el hierro y la vitamina A que son esenciales para el crecimiento físico, el desarrollo de las funciones cognitivas y fisiológicas y la resistencia a las infecciones.

Las mejores fuentes de hierro hemínico son el hígado, las carnes rojas, el pollo, el pescado, los huevos y las vísceras.

Las principales fuentes de hierro no hemínico son los alimentos de origen vegetal como leguminosas y mezclas vegetales.

También son fuente de hierro los alimentos enriquecidos con hierro o complementos de hierro. Como el complemento Nutrivida®

El hierro es un elemento muy importante en el transporte de oxígeno y en el proceso de respiración celular. La hemoglobina se combina con el oxígeno de los pulmones y su deficiencia se manifiesta palidez de la piel y los tejidos, debilidad, fatiga, cefaleas y sensación constante de cansancio, y baja capacidad intelectual a esta enfermedad la conocemos por “anemia”La anemia severa causa la muerte de las mujeres en la gestación y el parto

Se encuentra en diversos alimentos como las ostras, carnes rojas, aves de corral, algunos pescados y mariscos, habas y nueces. La ingesta diaria recomendada de zinc ronda los 10 mg, menor para bebés, niños y adolescentes (por su menor peso corporal) y algo mayor para mujeres embarazadas y durante la lactancia.

La deficiencia de zinc puede producir retardo en el crecimiento, pérdida del cabello, diarrea, impotencia, lesiones oculares y de piel, pérdida de apetito, pérdida de peso, tardanza en la cicatrización de las heridas y anomalías en el sentido del olfato. Las causas que pueden provocar una deficiencia de zinc son la deficiente ingesta y la mala absorción del mineral —caso de alcoholismo

Se encuentra en los alimentos de origen animal: leche, carne, huevo en alimentos de origen vegetal: frutas y verduras de color amarillo intenso o verde oscuro como zanahoria, espinaca, lechuga, mango y papaya.

Las deficiencias de vitamina A ocasionan ceguera nocturna, cambios en la piel,

Está asociada con la desnutrición , con problemas gastrointestinales, diarreas con algunas enfermedades respiratorias y puede contribuir a la presencia de anemia ferropénica.

La vitamina C ayuda al desarrollo de dientes y encías, huesos, cartílagos, a la absorción del hierro, al crecimiento y reparación del tejido conectivo normal (piel más suave, por la union de las células que necesitan esta vitamina para unirse), a la producción de colágeno

Las principales de vitamina C son chiles, pimientos, morrones, pimentones, el perejil, la guayaba, el kiwi, el broccoli las más comunes son los citricos: limón, naranja,

¿Qué estrategias se pueden utilizar para evitar el déficit de micronutrientes en la alimentación?

Para superar la malnutrición por deficiencia de micronutrientes existen cuatro estrategias que pueden ponerse en práctica :

1.Diversificación de la dieta2.Fortificación de los alimentos3. Suplementación con vitaminas y minerales Nutrivida®

Elementos a considerar para su preparación adecuada y motivación del consumo

El consumo adecuado de Nutrivida®, contribuye a prevenir o superar la desnutrición. Sin embargo, se sabe que existen prácticas inadecuadas en el consumo de este suplemento, por lo que se emiten las siguientes recomendaciones:

Tiene una presentación en polvo que debe ser mezclado con agua hervida o clorada antes de consumirse.

El omplemento se debe consumir todos los días, de preferencia al medio día, sin combinar con otros alimentos e inmediatamente después de ser preparado.

El complemento no debe consumirse como alimento único y principal del día.La dotación mensual de suplemento es sólo para lamujer beneficiada, no debe ser consumido entre todos los integrantes de la familia

Es muy fácil de usar, tiene una vida de almacenaje larga para asegurar su adecuada distribución y utilización.

El consumo del complemento es muy importante; sin embargo, no debemos olvidar que la forma en que se prepara también lo es, si se prepara de una forma diferente a la recomendada, puede perder sus propiedades nutrimentales.

Realizar con el apoyo de personal comunitario (Auxiliares o asistentes rurales de salud) sesiones demostrativas sobre la preparación del complemento (papilla o bebida).

El personal comunitario capacitado puede realizar visitas domiciliarias para motivar la preparación y consumo adecuado y resolver dudas en caso necesario.

El papel de la Auxiliar de salud y vocal de nutricion.

La Auxiliar de salud como la vocal de nutricion, juegan un papel muy importante en la sensibilización sobre el consumo de complemento por la población, especialmente a las madres de los menores de cinco años y a las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, principalmente por las siguientes razones:

Se trata de resolver la desnutrición como un problema de salud pública, que es prevenible y que tiene solución.

El personal de salud representa el primer contacto formal que tienen las madres con los servicios de salud.

Tienen la capacidad de influir en la forma de alimentación que darán las madres a sus hijos y a ellas mismas. dependerá la promoción, uso y consumo de éste por parte de la población usuaria.

Porque el personal de salud se desempeña en el primer nivel de atención, cuya principal función es la prevención y promoción de la salud.

Porque se realiza una actividad profesional tomada bajo libre decisión, que ciertamente implica derechos, pero también obligaciones y compromisos.