Cómo llenar una mochila para trekking, hiking

Colocar los objetos ligeros como el saco de dormir o las mudas en el fondo.

En la parte central, colocar los utensilios de cocina, los víveres, la ropa y los efectos personales,

prestando atención a colocar los objetos más pesados en lo alto, lo más cerca posible de la

espalda. Los objetos que menos se utilicen (saco bivac, etc.) se pueden guardar en el fondo,

mientras que el kit de emergencia y los

indumentos protectores siempre tienen

que estar al alcance de la mano en la parte

alta de la mochila.

Fijar los objetos más voluminosos

(colchoneta, tienda) con las correas de

compresión en el exterior de la mochila.

En los bolsillos laterales y de la capucha,

colocar todo lo necesario tener siempre al

alcance de la mano: papel higiénico, ropa

adicional, cantimplora, brújula, tentempiés,

etc.

Fijar los objetos largos como las varillas de la tienda o los bastones de trekking (cuando no le

hagan falta) mediante las correas de compresión en el lateral

de la mochila, de manera que los extremos estén introducidos

en los bolsillos.

Guardar los objetos que utilice más raramente, como dinero,

llaves o documentos, en el bolsillo porta documentos situados

en el interior de la capucha.

El baricentro de la mochila debe estar pegado lo más posible al

cuerpo a la altura de los hombros y la mochila no debe pesar

más de ¼ del peso corporal.