como entender los celos

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ando sentimos que alguien “nos gana” ese reconocimiento, entonces sentimos ese

ado llamado celos, sobre todo cuando el que reconoce es alguien de quien

peramos esta acción, es decir, en este caso, la pareja.

s celos son algo tierno porque demuestran que “sentimos algo” por quien amamos.

embargo, cuando rebasan ciertos limites pueden llegar a desgastar en todo sentido

elación sobre todo cuando estos son constantes y obsesivos. La línea entre los

os románticos y los celos obsesivos puede llegar a ser muy frágil. Por eso es

portante que aprendamos a reconocer e identificar cuando estamos sintiendo apego

nuestra pareja, y esto lo podemos detectar fácilmente cuanod nos observemos y

s demos cuenta de que queremos controlar su tiempo, su vida y hasta su forma de

. Esta es señal de apego, y este es el inicio de algo no constructivo, de los celos

ermizos y de la dependencia.

ué hacer?

primero es vencer la ansiedad respecto a la posible pérdida del objeto amado. Y

mo principal punto a atender es comenzar a centrarnos en nuestra vida y lo que

peramos obtener de ella. Tener el proyecto de vida junto a tu pareja no significa que

a va a hacer lo que tú quieres ni que va a estar prgada a ti. Tener un proyecto de

a compartido significa que cada quien se realiza por su parte y luego

mparten e sta realización. Si dependes de tu pareja para ser feliz, los celos te

merán. SI decides hacerte feliz tú, entonces tu pareja será un complemento, más no el

eto de tu felicidad. A medida que pones tu vida en alguien, a medida que dependes y

celos aumentan.

da vez que sientas celos, revisa tu vida y lo que estás haciendo, y ve donde no estás

tiéndote realizada, pues cuando no te sientes admirada tu misma de tu estilo de vida,

muy probable que lo exijas afuera, en especial de a pareja. Si sientes muchos

os, es que seguramente necesitas reconsiderar tus proyectos o planes de

a para contigo misma. Cuando estás insatisfecha, necesitas de mucho más

obación externa, y necesitas que tu querido te repita mil veces que te quiere y eres

pecial porque tu no te sientes, en el fondo, especial.

que el tónico infalible para los celos es: aprende a ser feliz y a sentirite admirada

mada por lo que eres. Asi podrás compartir mucho más amor y crear cosas en

dad grandiosas con tu pareja. Y la próxima vez que tu amiga te diga que siente celos,

respóndele esto: ¿Celos? Necesitas un poquito de amor por ti misma.