como cuidar bien de sus ojos y disfrutar de buena vision
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COMO CUIDAR BIEN DE SUS OJOS
Cuidar bien sus ojos es parte fundamental de mantener una buena salud visual.
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EL CUIDADO DE SUS OJOS
• El cuidado de la vista debe ser algo importante desde muy temprana edad.
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LA HIGIENE ES PARTE DE UNA BUENA SALUD VISUAL
• Mantener buenas practicas de higiene es fundamental en la salud visual.• Mantener las manos limpias es el primer paso.• Los niños de manera continua se llevan las manos a la boca y a los ojos,
potencialmente contaminando estas áreas con residuos que tienen en las manos.
• Infecciones en los ojos son muy comunes en niños a causa de esta común practica.
• Los padres deben enseñar a sus hijos desde muy temprana edad a lavar y mantener sus manos limpias el mayor tiempo posible.
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CUIDADO DE LA VISTA EN ADULTOSEl cuidado de la vista no solo debe realizarse cuando estamos jóvenes. A medida que envejecemos es incluso mucho mas importante un adecuado cuidado de los ojos.
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EXAMINAR SUS OJOS REGULARMENTE
• Examinar los ojos regularmente es fundamental, independientemente de que vea bien o no.
• El examen de los ojos puede detectar no solo la necesidad de usar lentes, sino también la presencia de enfermedades visuales antes de que se conviertan en un problema.
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EL EXAMEN DE LA VISTA
• El examen de la vista SIEMPRE debe estar a manos de optómetras debidamente calificados y registrados ante las entidades de salud de su respectiva ciudad o municipio.
• No arriesgue su vista en manos de personas no idóneas y calificadas.
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SIGA LAS RECOMENDACIONES DE
SU OPTÓMETRA
La terquedad no es la mejor amiga del hombre. Siga las recomendaciones de su optómetra en
cuanto a tratamientos para sus ojos. Si requiere de gafas, adquiéralas y utilícelas como se le
recetó.
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OPCIONES PARA EL USO DE GAFAS
•Existen diferentes opciones para las personas que requieren del uso de gafas.•Pueden utilizar gafas tradicionales y/o lentes de contacto.