comiendo y ganando; nutrición, ejercicio e imagen
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Raul Reina Limon Fernando Real GarciaJose Luis Rico MartinezCecilio Rene Salva Barriga
INFORMATICA MEDICA
Cómo perder peso ?
Cuántas horas me recomiendan ejercitarme ?
Que comidas son nutritivas?
Cómo puedo mejorar mi imagen?
Cómo influyen las calorías ?
Te sientes aturdido por...
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
‘’Nutrición ,Ejercicio E Imagen Todo
Encaminado Al Éxito’’
Educar Al Lector Para Que Lleve Una Alimentación Saludable Y, Junto Con Una Rutina Adecuada De Ejercicios, Mejore Su
Imagen Y Sobretodo Su Autoestima.
Con el objetivo de aliviar esas incertidumbres.
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
Fundamento
• El principal problema de salud del siglo XXI son las enfermedades crónico-
degenerativas.
• La educación es la respuesta a nuestros problemas.
• Cambiar nuestros malos hábitos por otros más saludables, mejora nuestra imagen y
Autoestima.
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
OBJETIVO
Informar al público la importancia de los alimentos que, junto
a una rutina adecuada de
ejercicios, pueden fortalecer el cuerpo y mantenerlo sano.
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
• Se Observa Que Las Personas Comen Por Hambre Y No Por Nutrirse.
• Se Han Desarrollado Enfermedades Gracias A La Mala Nutrición.
• Esta En Tus Manos Solucionarlo Y Pasar
A Ser Una Persona Exitosa.
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
• Aprender Una Manera De Alimentarse Y Verse Mejor Es La
Mejor Opción.
• En El Mundo De Hoy, Donde Tu Imagen Lo Dice Todo.
• Solo Se Necesita La Ayuda Adecuada Para Sentirte Mejor.
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
Se Tratar De Enseñar A La Gente,
Una Manera Inteligente De Nutrirse,
Enseñarles La Importancia Del
Empoderamiento De La Salud Y Abrirles Las
Puertas del Éxito.
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
Nutrición
• Un buen conocimiento sobre este tema ofrece una vida más saludable y un sentimiento de satisfacción.
Ejercicio
• Se busca fomentar esta actividad que previene problemas de salud y ayuda a superar problemas emocionales.
Imagen
• Una buena impresión, en parte es consecuencia de una actitud exitosa, que se logra sintiéndose bien con uno
mismo.
Beneficios del libro y campaña “Comiendo y ganando”
Nutrición, Ejercicio e Imagen.
El libro es dirigido a todo el publico, en cual los ejercicios y recomendaciones son personalizados de acuerdo a la edad,
sexo y estado de salud.
En Este Libro Se Encontrara:
•Consejos De Nutrición
•Dietas Avaladas Por Expertos En Salud
•Ejercicios Personalizados
•Información Para Mejorar Tu Imagen Personal
Y Todo Eso Sin Dejar De Comer…
Nutrición, Ejercicio e Imagen.