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AÑO 6 // Diciembre 2017
NovedadesCartilla médica
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Farmaciasde turno
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Fin de Año:Balance
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Duelo: ¿Cómo puedenlos niños comprenderlo?
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felices fiestas!
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en Chivilcoy, el 5 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Av. 84 y Av. 9.†Juan Agustín BOSSARELLI. (Nito) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 6 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Av. Urquiza y Av. 9.†Julio Alberto MAGNI. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 6 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Río Juramento 169.†Jorge Alcides ABRAHAM. (Q.E.P.D.) Falleció en Miami (EE.UU.), el 6 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Almafuerte 117 Chivilcoy.†Ramón Aiello (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 7 de noviembre de 2017. Casa de duelo: Emilio Mitre N° 174.†Nélida Ramona DELGADINO Vda. de MARCIGLIANO. (Chicha) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 9 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Ayacucho 468.†Graciela Justa LUCINI. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 11 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Colon 129.†Oscar Armando MENA (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 11 de noviembre de 2017. Casa de duelo: Juana Manso N° 226.†DR. Claudio RUBBO (Q.E.P.D.) Falleció el 11 de noviembre de 2017.†Luciano Ezequiel ALVAREZ. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 12 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Paso 1147.
†Rolf Dieter VON DER HORST (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 13 de noviembre de 2017. Casa de duelo: Chacabuco N° 375. †Luis POSCHENRIEDER. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 16 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Av. José León Suárez 152.†JOSE RICARDO DI SIERVI (GATO) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 17 de noviembre de 2017. Casa de duelo: Gral. Paz N° 759.†María Angela LA RUINA Vda. de GRASSO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 17 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Viamonte 157.†Rebeca Julia CARACOCHE Vda. de DEVITO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 18 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Lavalle 971.†Ilda Celia ANDREASSI Vda. de CAMODECO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 19 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Calle 6 N° 20 Izq.†Ana SACCO Vda. de SAGASTIBELZA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 21 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Cuartel 8, La Rica†José María CUPAIOLO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 21 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Av. Urquiza 137.†Daniel Ángel GALANTE. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 21 de Noviembre de 2017. Casa de duelo: Carlos Ortiz 174.
Chivilcoy Lincoln San Nicolas Carlos Casares Junin San Nicolas Chivilcoy Lincoln Junin
+ Fallecidos
Página 2 / Diciembre 2017
TURNOS
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“Carmen Eliceire agradece la atención brindada por los responsables y choferes
de ambulancias en lo que fueron los traslados que recibió para su tratamiento
médico”
Agradecimiento
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+ Salud
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NFDA (National Funearl Directors Association).
www.nfda.org. www.foralifeworthcelebrating.org
Sobrellevar la pérdida de un amigo cercano o un familiar podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. Podemos ver la pérdida como una parte natural de la vida, pero aún así nos pueden embargar el golpe y la confusión, lo que puede dar lugar a largos períodos de tristeza
y depresión. En un niño estas situaciones pueden ser devastadoras si no sabemos como tratarla....La muerte de un ser querido es una experiencia dolorosa y confusa para cualquiera y en cualquier edad. Sin embargo para un niño puede ser especialmente traumatica. Los niños
buscan apoyo, concejos y respuestas de parte de los adultos al enfrentar su duelo e intentar desarrollar una comprensión de la muerte.
La reacción de cada niño a la muerte será singular y puede vivirse en muchos niveles distintos. Las señales de pesar pueden incluir:· Mal comportamiento· Falta de energía o fatiga· Cambios en las notas escolares· Trastornos del sueño· Dolores de cabeza, de estomago o erupciones cutáneas· Dificultad para concentrase· Comportamiento regresivo, tales como chuparse el dedo, mojar la cama o aterramiento
SEÑALESDE PESAR
XDUELO¿Como pueden los niños comprender las pérdidas?...
Aunque puede ser difícil darle malas noticias a un niño, lo mejor es ser franco. Una mentira inocente, aunque sea con buenas intenciones, puede confundir y causar intranquilidad. De la misma manera, explicar la muerte con eufemismos- “El abuelo está haciendo un viaje largo”- puede causar temor a ir de vacaciones.
Es mejor ser claro y directo, explicar la muerte en frases claras como “la muerte significa que el cuerpo de la persona dejo de funcionar”
Es importante que se les permita a los niños participar del proceso de duelo. Incentive que conversen sobre sus sentimientos, si lo ve expresar su tristeza sabrá que es normal hacerlo.
X ¿CÓMO HABLARLE A UN NIÑO SOBRE LA MUERTE?
Dedique el tiempo necesario a escuchar, los niños necesitan hablar de sus pérdidas y los sentimientos que la acompañan.
Tal vez la forma más importante de apoyo es el amor. Los niños necesitan saber que son amados para sentirse seguros.
1. Estar presente. Escúchelos cuando quieran hablar y abrácelos cuando necesiten consuelo
2. Compartir recuerdos. Incentívelos a que compartan sus propios recuerdos
3. Ponerlo en palabras. Incentive al niño a hacer un dibujo o carta a su ser querido
4. Tener un recuerdo físico. Enmarque una foto o dele al niño un objeto como recuerdo
5. Participar del evento. Permita que los niños participen del servicio.
CINCO MANERASDE AYUDAR A UNNIÑO QUE HASUFRIDO UNAPERDIDA
X
Una pregunta común que hacen muchos adultos es: ¿Debe un niño asistir a un funeral?. La respuesta es SI. Presenciar el funeral le permite al
niño ser parte, en un momento en el que necesita amor y contención. El saber que esperar en un funeral es tranquilizante para los niños. Sea
X LA COMPRENSIÓN DEL PESAR DE LOS NIÑOS
claro y honesto al explicar los detalles, para los niños afirmaciones simples son suficientes
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- NUTRICIONISTASLic. Armagno, Karina Viamonte 333 Tel. 42-7426Lic. Balbo, Ana Paso 86 Tel. 42-3422Lic. Bauschen, M. Paso 240 Tel. 42-3625Lic. Bertella, Maria Rosa Alsina 61 Cel. 1541-4178Lic. Butti, Gisela San Martin 219 Cel. 1548-1014Lic. Dabi, Vanesa Av. Villarino 392 Tel. 42-4187 Cel. 1565-6519Lic. Ghiglieri, Rosana Av. Soarez 301 Tel. 42-1529Lic. Giallorenzi, Lorena Dean Funes 162 Tel. 43-3130Lic. Lisa, Nancy Vicente Lopez 166 Tel. 42-4536 (Niños, Jov Y Adul)Lic. Quinteros Vidal, Rocio Av. Ceballos 233 Cel. 1548-3122Lic. Rapinese, Luciana San Lorenzo 379 Tel. 42-3449Lic. Rodriguez Carmona S. Av. Villarino 233 Tel. 42-6515 9 de Julio 194 Tel. 42-3256Lic. Vigliero Natalia Paso 86 Tel. 42-3422 Tel. 42-8855 Av. Ceballos 233 Tel. 43-6130Lic. Neris Georgina Maipu 105 Tel. 011-1556444925
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- UROLOGIADr. Echeverria, Jorge Brown 74 Tel. 43-0567Dr. Sanchez, Eduardo Brown 74 Tel. 43-0567
- KINESIOLOGIALic. Pache Gustavo L. Alvear 250 Cel. 1550-5738
- CIARESCastelli 295 Tel. 42-9885Terapia Ocupacional: Chieza, M. Victoria Cangaro; PamelaNutricion: Dematties, Maria InesPsicopedagogia: Cauda, Agustina Biondo, VanesaPsicologia: Laurito, Maria
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#masqueungrupoPágina 6 / Diciembre 2017
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LUCINIMARTINOCRUZ ROJASIVORIHOMARLITTERIOTRAVERSOVILLARINO
SUIPACHA 80 - FERNANDEZDE FRANCESCO - LUCINISOCIAL - VISCAFEIJOO - CRUZ ROJAIDEAL - SIVORIGRANERO - HOMARFRENKIEL - LITTERIOROSSI - TRAVERSO
MECCABOGLIOLOMARTINOCEBALLOSZURITA
PALUMBOMIRANDA
MERCE - VILLARINOFERNANDEZ - MECCALUCINI - BOGLIOLOVISCA - SOCIALCRUZ ROJA - CEBALLOSSIVORI - ZURITABORGOGNONI - BOGLIOLOLITTERIO - PALUMBO
SUIPACHA 80DE FRANCESCOMARTINOFEIJOOIDEALGRANERO
TRAVERSO - MIRANDAVILLARINO - SUIPACHA 80MECCA - DE FRANCESCOBOGLIOLO - VISCASOCIAL - FEIJOOCEBALLOS - IDEALZURITA - GRANERO
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#masqueungrupoDiciembre 2017/ Página 7
Fuente: Clarín. Dr. Miguel Marquez
Director de Asistencia, Docencia e Investigación
en Neurociencia (ADINEU)
Se avecina fin de año y una sensación extraña nos invade a muchos de nosotros: llegan las fiestas y con ellas esa vieja costumbre de reunir a toda la familia, de agrupar personas que no suelen verse a lo largo del año y de comer
comidas que vaya a saber por qué solo están reservadas para las fiestas como el vitel thone, el pavo y el pan dulce. Muchos de nosotros comenzamos a sentirnos más desanimados, como si las festividades fueran un obstáculo
entre el cierre de un año y el comienzo de otro. La tradicional reunión para festejar es tomada, por muchos, como una obligación; por otros, como un espacio de desavenencias familiares (tu familia, mi familia, solos...), y para algunos como un espacio de regocijo.
PUNTO DE VISTA...
De acuerdo a cómo veamos y sintamos las fiestas nos veremos abordados por emociones diversas: bronca, enojo, alegría, aburrimiento, tedio, satisfacción, temor, angustia, etc. Sin duda, las fiestas obligan, ante todo, a regular las emociones que provocan con el fin de pasarlas lo mejor posible y salir enteros del trance para empezar un nuevo año y estar doce meses alejados de ellas.Muchas personas sienten que las fiestas, en lugar de ser espacios de reunión y unión familiar, son momentos que muchas veces generan conflictos y malestares: los regalos, la comida, tu familia, etc.
Otras veces, las fiestas son también momentos de angustia por aquellos que no están, que ya no pueden compartir con nosotros una mesa navideña y cuya falta se siente particularmente en esos días...Por otra parte, desde mediados de noviembre, los medios de comunicación y el marketing de las fiestas invaden nuestra cabeza con mensajes y obligaciones navideñas. Qué comprar, dónde conseguirlo, para quién, cuánto gastar y cómo equilibrar ese gran gasto que suponen las fiestas con los consumos asociados a las vacaciones... En ese marco, lejos de ser un espacio de
alegría, festividad religiosa y reunión familiar, las fiestas han pasado a ser un evento social que, para muchos, terminan siendo una tarea a cumplir y un posible conflicto.Cualquier situación de conflicto o amenaza genera ansiedad y frustración. La ansiedad comienza a vivirse como el presagio de momentos difíciles a atravesar y las emociones negativas comienzan a embargarnos en una etapa que, para algunos, supone cansancio y estrés laboral extra.
Cuando las emociones negativas impactan sobre la mente y el cuerpo es necesario regularlas. La regulación de las emociones es una tarea que emprendemos cotidianamente sin mayor conciencia y que se hace especialmente necesaria en épocas de emociones intensas como las fiestas y la llegada del fin de año.Regular las emociones supone lograr ejercer cierto control sobre ellas para que la conducta diaria pueda seguir siendo sostenida hacia aquellas metas que nos proponemos, para que la ansiedad no consuma los recursos destinados a lidiar con los conflictos y para que hacer lo que debemos/queremos hacer sea posible.
HACERSE CARGO DE LAS EMOCIONESPARA PASARLAMEJOR
FIN DE AÑOBALANCES Y FESTEJOS
La manera en que encaramos e interpretamos los proyectos o lo que nos pasa influye en nuestra calidad de vida, en nuestra salud y en nuestro entorno. ¿Sabías que podemos operar sobre ello? !info
LOS EXPERTOS DICEN ...
James Gross, un experto en la neurociencia de la regulación emocional, sostiene que regular emociones implica una serie de procesos a partir de los cuales la persona influye sobre qué emociones tendrá (es posible saber cómo me sentiré si paso las fiestas con aquella cuñada con quien no tengo mayor relación, a quien no estimo mucho y quien representa la razón por la cual no pasaré las fiestas con mi familia directa) y cómo se vivirán y expresarán (es posible saber que en caso de tener que ir de todos modos a pasar las fiestas con esa cuñada no estaré de buen humor, no tendré participación activa y posiblemente sostendré más de una discusión con mi marido –a quien le diré que no
tolero a su hermana, que él lo sabe y qué, a pesar de ello, insiste con el programa). Con el fin de regular el impacto de las emociones que se sienten y las por venir, las personas instrumentamos una serie de estrategias que son naturales a la especie humana y que la neurociencia describe con pericia. Es posible seleccionar las emociones que sentiré y trabajar sobre ello. Seleccionar las situaciones asociadas a las emociones significa que, si positivamente sé que el lugar donde pasaré las fiestas supone conflicto, emociones negativas etc, puedo tratar de evitar la participación en ese lugar. Ello supone no ir (aunque no siempre es posible).Cuando no ir no es una posibilidad y
debemos, pese a todo, pasar Navidad con por ejemplo, la cuñada, es posible ir y sostener algunas modificaciones en la situación que me permitan atravesar más placenteramente dicha experiencia. Puedo, antes de ir, conversar con mi marido acerca de cuánto tiempo estaremos allí, cómo nos dispondremos en la mesa y cómo mediaremos juntos frente a eventuales conflictos. Una vez en la reunión es posible neutralizar los contactos directos con la persona con la que se tiene conflicto y evitar realizar comentarios o acciones que, sabemos, podrían activarlos.Otra de las posibilidades cuando, a pesar de nuestros esfuerzos no es posible evitar el mal trago, es hacer
lo que Gross llama despliegue atencional. Esto significa depositar nuestra atención en cualquier otra cosa que pueda otorgar vivencias placenteras, mirar a nuestros hijos disfrutar con sus primos, pensar en aquellas festividades en las que disfrutamos la experiencia, evocar experiencias más positivas con este mismo grupo de personas, etc.Es posible también resignificar la experiencia y pensarla desde otra perspectiva: aunque para mí no es una buena experiencia porque no tengo afinidad con mi cuñada sí lo es para mi marido y mis hijos que están disfrutando este momento, la alegría de ellos puede ser un motivo de alegría para mí a pesar de no sentirme muy a gusto.
Momento de regular las emociones
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