Claudia Alcayaga RojasEnfermera – matronaMagister en Psicología mención SaludProfesor Asistente AdjuntoPontificia Universidad Católica de Chile

¿Qué dicen los estudios de quienes trabajan y son familiares cuidadores?

Más problemas de salud física y de salud mental Más problemas de salud física y de salud mental

(estrés, angustia, insomnio)

Más ausentismo y licencias

Menor estabilidad laboral: renuncian, jubilan

prematuramente

Dos tercios de los cuidadores familiares no han

(Encuesta Nacional de la Dependencia en las Personas Mayores. SENAMA. Chile, 2009)

Dos tercios de los cuidadores familiares no han

tomado vacaciones hace más de 5 años

No comparten el cuidado y se sienten solas,

sobrecargadas y sobrepasadas por su situación

20% dejó su trabajo

Estudio con 88 cuidadores familiares de pacientes con Alzheimer (Sociedad de Neurología de Chile, 2009)

20% dejó su trabajo

4 de cada 10 tiene problemas familiares

Dirección Asuntos

del Personal

Trabajadores

Académicos

Empoderamiento

Necesidades

Políticas

Institucionales

Trabajador

CuidadorFamiliar

Binomio

Empoderamiento

Organización� Escuela de Enfermería UC� Departamento de Beneficios al Personal UC� Departamento de Beneficios al Personal UC

Asesoría� Escuela de Psicología UC� Departamento de Salud Pública , Escuela de Medicina UC

Auspicio� Centro Colaborador de la OMS en Atención Primaria en Salud,

Escuela de Enfermería UC� Vicerrectoría de Asuntos Económicos y Administrativos UC

La persona mayor

Administración

del tiempo

Toma de

decisiones y

negociación

Manejo del estrésestrés

Administración de medicamentos

Primeros auxilios en urgencias frecuentes

3era edad

Redes familiares y sociales

Recursos disponibles

en salud

Técnicas de cuidado directo

Alimentación saludable

Sueño reparador Capacitación

Cuidarse/Cuidar

Inauguración del Proyecto

e inicio del Curso “Mejorando mis

habilidades para cuidar y cuidarme”

7/01/2009

ENCUENTRO

“COMPARTIENDO NUESTRA S VIVENCIAS”

18 / 11 /09

“…he aprendido cosas nuevas y he reforzado otras;

…siento que han dado lo mejor de ustedes para

ayudarnos a enfrentar la carga emocional y desgaste

que produce tener a un ser querido enfermo

“…saber que además tengo una red de apoyo en nuestra

institución, se que cuento con un grupo de compañeras

que también me apoyarán y contendrán…”

“Aportó a mi salud mental, por los muchos conocimientos

de cuidados y auto-cuidado que adquirí …a mi salud social,

porque comprobé que muchas compañeras ¡y compañeros!

de trabajo viven situaciones semejantes …”

“al inicio de este programa entendí que ya no estaba sola en

este caminar, lo más relevante de todo es que tengo las

herramientas para cuidarme y tener otra mirada, el saber

manejar mi preocupación y también el poder orientar a otros”

“… me enseñaron a convivir mejor en mi entorno familiar…los

ejercicios de relajación, ergonomía y cuidado espiritual, hicieron

que mi salud física mejorara …”

Acompañamiento

• Sitio Web Curso (comunicaciónpermanente)

• Página Web del Proyecto• Flexibilidad horarios• Encuentro de pares• Asesoría profesional

1.- Apoyo social percibido por el cuidador

Escala Multidimensional de Percepción de Apoyo Social (Zimet, Dahlem, Zimet &

Farley, 1988)

R: Mayor apoyo social percibido (p=0,015)R: Mayor apoyo social percibido (p=0,015)

2.- Satisfacción del cuidador con el apoyo social recibido

Inventario de Apoyo Social en Enf Crónicas (Hilbert, 1990)

R: Más satisfechos con el apoyo social recibido que en la medición inicial (p =0,031)

3.- Costos que tiene para el cuidador, cuidar a un familiar

Carga del Cuidador (Zarit & Zarit, 1982)

R: Perciben menor carga como cuidador que en la medición inicial (p 0,036)

�Programación participativa

�Excelente alianza académico-administrativa

�Claro hilo conductor del programa

�Profesores alineados con el enfoque del

proyecto

�Horario protegido para capacitación, con

almuerzo saludable

�Encuentro de pares con una meta común

�Uso de sitio WEB curso para comunicación

constante

Estrategias exitosas

gran

Estrategias exitosas

motivación

refuerzo de los

funcionarios

gran entusiasmo y compromiso del equipo