bienvenida - mychip€¦ · • depósito de agua, mínimo 1 litro (lleno en la salida) • reserva...

BIENVENIDA

MAPA LOCALIZACION

22/23.4.2017Yeste/Albacete

Boche / Tus

Monte Ardal

Arguellite / BochornaMoraleda / Los prados

YESTE

Olivar / Río Segura

Río Segura / La graya / La donal / Góntar / Santiago de la espada

La Alberquilla

PLAZA DEL CONVENTOMETASALIDA TRAILS Y SENDERENTREGA DORSALESFERIA DEL CORREDOR

Duchas-suelo duro

Parking

Castillo

Pabellón del LlanoSALIDA NEUTRALIZADA BTT

INFORMACIÓN IMPORTANTEPARA TODAS LAS MODALIDADES


Se exime de responsabilidad a la organización de los datos puestos en la inscripción, ya que son datos personales por si existe

algún error, engaño, o causa que pueda darse en casos de accidentes o cambios de dorsales entre los participantes, llegando

a la desclasificación de la prueba y asumir los gastos que de ello se puedan ocasionar. Se considerará falta Muy Grave.

En caso de accidente grave deben ponerse en contacto con la organización para seguir las instrucciones de protocolo que

marca el seguro contratado. Sobre todo en los NO federados.

Será necesario presentar DNI para verificar la entrega del dorsal y bolsa del corredor.

En la entrega de Bolsa de Corredor o Dorsal a Terceros tendrá que presentar documento debidamente rellenado del cual ad-

juntamos archivo descargable. Presentar dicha autorización firmada y presentar DNI o fotocopia. Este documento se quedará

en posesión de la organización. (Documento descargable).

Las prendas de ropa que conforman la bolsa del corredor serán entregadas en la carpa de la tienda

People Sapiens situada en la feria del corredor (pista descubierta colegio Santiago Apóstol)

Horario:viernes de 18.30 – 20.30 sabado de 11.00 a 20.30 domingo de 11.00 a 18.00

INFORMACIÓN IMPORTANTE:dorsales


modalidad

número

nombre

num.emergencias

perfil tallas ticket comida

QR

color modalidad

INFORMACIÓN IMPORTANTE:dorsales


colores modalidades

TRAIL25K

TRAIL45K

TRAIL11K

BTT 70K

PROGRAMAFIN DE SEMANA

Programa Modalidades Trail Running +Senderista

DíaViernes 21

Domingo 23

18:00 a 20:30 h

11:00 a 18:00 h

11:00 a 20:30 h

7:30 a 9:45 h

11:30-13:30h

13:30-16:00h

16:00-18:30 h

15:00 h

De 15:00 a 16:00 h

18:00 h

19:00 h

9:00 h

10:00h

10:30h

9:00 a 13:30 h

12:30 hasta las 16:00 de domingo

Pista descubierta colegio Santiago Apóstol (arriba de la plaza del Convento)



Plaza del Convento


“

“

Plaza del Convento


Plaza del Convento

“

“

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“

“

Municipio de Yeste

Entrega de dorsales y feria del corredor de trail y BTT

Feria del corredor

Feria del Corredor

Entrega dorsales todas modalidades

Servicio de bocadillo caliente en avituallamiento final

Servicio de plato de caliente en avituallamiento final

Servicio de bocadillo caliente

Cierre meta 25K, Sprint trail y marcha senderista

Entrega trofeos todas categorías

Cierre meta 45K

Carrera infantil: (de 5 a 10 años) (previa inscripción in situ hasta las 17.45h)

Salida Trail 45K (Corralito y control material 8.30)

Salida 25K (Corralito y control de material a partir de las 9.15)

Salida Sprint trail y Senderista (corralito seguidamente a la salida de la 25K)

Ludoteca infantil (solo con inscripción previa/plazas limitadas) (edades de 4 a 12)

Ruta de la Tapa Desafío Lurbel

Sábado 22

Sábado 22

Sábado 22 y Domingo 23

Hora Lugar Nota

Programa ACTIVIDADES DURANTE TODO EL FIN DE SEMANA

PUNTOS DE PASO ACOMPAÑANTES

TRAIL/SENDER 11K

TRAIL/SENDER 11K

INFORMACIÓNDEL TIEMPO

INFORMACIÓN DEL TIEMPO:AVANCE A MIÉRCOLES


MATERIAL OBLIGATORIO, PERFILES CON AVITUALLAMIENTOS

La organización aconseja conocer el recorrido y si el participante tiene opción, aunque no es

obligatorio, descargar el track de su prueba y llevarlo instalado en el GPS durante la carrera.

Track 45Khttps://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=17088982



TRACKS


MATERIAL OBLIGATORIO TRAIL


45K 25K/10,7K• Calzado adecuado para la práctica del Trail Running

• Chubasquero o cortavientos

• Depósito de agua, mínimo 1 litro (lleno en la salida)

• Reserva alimentaria, mínimo 500 calorías.

• Gorra o similar.

• Teléfono móvil.

• Vaso plegable o bidón.

• Manta térmica

• Calzado adecuado para la práctica del Trail Running

• Chubasquero o cortavientos

• Depósito de agua, mínimo 1 litro (lleno en la salida)

• Reserva alimentaria, mínimo 500 calorías.

• Vaso plegable o bidón.

• Manta térmica


PERFIL 45K


FICHA TÉCNICA 45K

KmPunto

0

7

15,9

19,2

25,2

30

37,3

42,5

Salida

Umbría

Calar 1

Calar 2

Moropeche

C.Carrascas

Ardal

Meta

09:00h

09:30h

10:00h

10:25h

11:00h

11:30h

12:15h

12:45h

09:00h

10:15h

11:15h

12:15h

14:00h

15:00h

17:00h

18:00h

Agua, Fruta

Agua, Isotónico, Fruta, Gominolas, Dulces, Frutos Secos

Agua, Isotónico, Coca-cola, Fruta, Gominolas, Dulces, Dátiles, Frutos Secos y Pulguitas variadas.



Agua, Isotónico, Coca-cola, Fruta, Gominolas, Dulces y Frutos Secos.

Cerveza, Refrescos, Agua, Fruta, Arroz.

Hora mínima Hora máxima Avituallamiento

Bajada técnica en el Km 5 hasta el Km 6’5.

Km 8 cruce del río Tus, sobre unos 6 metros con unos 20 cm de agua. En el Km 8’5 subida al Calar del Mundo con algún pequeño descanso y ascensión de 1.100m positivos. Punto más alto de la carrera en el Km 17’5 y zona del Calar del Mundo, zona muy técnica hasta el Km 20’5.

Bajada del Puntal de Moropeche muy técnica en el Km 22 hasta el Km 25

En el Km 36 subida al Ardal, zona de máxima exigencia física del recorrido. Se trata de un tramo con un desnivel positivo de 275m con pendientes medias del 30% hasta el Km 37’5

Este es un trail de exigencia alta, que requiere tanto una alta preparación física como una buena técnica de trail running.


COMENTARIOS TÉCNICOS

PUNTOS A TENER EN CUENTA


PERFIL 25K


FICHA TÉCNICA 25K

KmPunto

0

7

12,6

19,2

25,2

Salida

Umbría

C.Carrascas

Ardal

Meta

10:00h

10:30h

11:15h

12:00h

12:30h

10:00h

11:15h

13:05h

14:15h

15:00h

Agua, Fruta


Agua, Isotónico, Coca-cola, Fruta, Gominolas, Dulces Dátiles y Frutos Secos.



Bajada técnica en el Km 5 hasta el Km 6’5.

Bajada con puntos técnicos del Km 20 a Km 24

Zona de máxima exigencia física en la subida al Ardal, en el Km 18 al km 19’5.

Desnivel positivo de 275 metros con pendiente media del 30%

Antes que nada recordar que no se propone como trail de iniciación, sino que se buscaba una carrera con una exi-gencia física media-alta y una exigencia técnica media.



PUNTOS A TENER EN CUENTA


PERFIL 10,7K


FICHA TÉCNICA 10,7K

KmPunto

0

6,8

10,7

Salida

Ardal

Meta

10:30h

11:05h

11:30h

10:30h

11:45h

13:30h

Agua, Isotónico, Coca-cola, Fruta, Gominolas, Dulces Dátiles y Frutos Secos.



Trail de iniciación con exigencia baja/media. Subida al Ardal y bajada a Yeste.


NUM. EMERGENCIAS

+34 667 436 104+34 607 745 723

PROGRAMA FIN DE SEMANA

BTT

Programa Modalidad BTT

DíaViernes 21 18:00 a 20:30 h

17:00 – 20:30h

7:00-8:30 h

8:00-8:45h

9:00 h

11:30-13:30h

13:30-16:00h

16:00-18:30h

14:00h

16:30 h

12:30 hasta las 16:00 de domingo


“

“

Pabellón del Llano

Pabellón del Llano

Pabellón del Llano


“

“

“

Plaza del Convento

Municipio de Yeste

Entrega de dorsales y feria del corredor BTT

Entrega dorsales BTT

Entrega dorsales BTT

(Corralito, control material ycontrol y distribución de los cajones)

Salida BTT

Servicio de bocadillo caliente en avituallamiento final

Servicio de plato de caliente en avituallamiento final

Servicio de bocadillo caliente

Entrega Trofeos BTT

Cierre meta BTT

Ruta de la Tapa Desafío Lurbel

Sábado 22

Domingo 23

Sábado 22 y Domingo 23

Hora Lugar Nota

Descargable aquí:http://www.desafiolurbel.com/wp-content/files_mf/1492594979DLAniv2017_programa.pdf

11:00 a 18:00 h

11:00 a 20:30 h


Feria del corredor

Feria del Corredor

CHARLA TÉCNICA BTT


IMPORTANTE: Debido a la dificultad orográfica del terreno por el que transcurre la marcha, en su totalidad dentro de los límites municipales de la población de Yeste, ubi-cada ésta en el corazón de la Sierra del Segura, es una prueba de cierta com-plejidad técnica, no especialmente dura ni peligrosa, aunque cuenta con algún paso que algunos ciclistas podrían poner pie a tierra. Pero sí es una prueba de gran nivel físico, con ascensiones prolongadas y fuertes desniveles en algunos de los tramos, por lo que es muy importante poseer una buena condición física y la experiencia necesaria para afrontar los posibles problemas que puedan derivar de las complejas características de este tipo de pruebas maratón. Tam-bién se transita, en varios puntos, por zonas altas y expuestas de la montaña, por lo que los cambios en el clima, lluvia, frío, niebla, calor, etc… pueden ser bruscos en las fechas de la celebración de la prueba.

Por sus cifras, 70 kilómetros y 3000 metros de desnivel positivo, si no la más dura de España, la Maratón BTT Desafío Lurbel está sin duda a la cabeza de las marchas maratón más exigentes, a nivel físico, de nuestra geografía.


ZONAS IMPORTANTES:Existen varias subidas, detalladas en el perfil de la prueba, pero 5 son los puertos que la organización considera como muy importantes y que el corredor debe conocer, de ello dependerá el éxito en las pre-tensiones de cada uno.


PUERTO DEL MONTE ARDAL:

Ya desde los primeros kilómetros de la prueba se comienza a sumar desnivel.

Inicio en el kilómetro 3,4 y final en el km: 11

Desnivel acumulado: 540m+.

Rampas máximas del 14%. Estas las encontramos, coincidiendo con el paso por las calles del pueblo.

La pendiente media es del 7%.

ZONAS IMPORTANTES


PUERTO O SUBIDA DE LOS PRADOS:Inicio en el kilómetro 34 y final en el km: 38.


Rampas máximas del 16% y desnivel medio del 8,2%.

Salimos del avituallamiento de la aldea de Arguellite y sin respiro alguno co-menzamos este puerto buscando la siguiente aldea, Los Prados.

Si podemos contar con algo a nuestro favor en esta ascensión es, que todo el trayecto se realiza por una pista asfaltada. Aunque esto no nos debe dar fal-sas esperanzas, ya que durante muchos tramos, rozaremos la veintena en los porcentajes máximos.

ZONAS IMPORTANTES

PUERTO O SUBIDA DE LA UMBRÍA DE BULL:(puerto señalizado en carrera)

Inicio en el kilómetro 22,8 y final en el km: 26,2.


Rampas máximas del 20%. Y donde mayor atención hay que prestar es en el kilómetro 24,6. Desde aquí empieza, durante 800 metros, la última parte de la ascensión. Al 15% de media.


PUERTO DEL CALAR DEL MOLEJON:

Inicio en el kilómetro 45,6 y final en el km: 50.


Rampas máximas del 18% y desnivel medio del 8,3%

ZONAS IMPORTANTES

(puerto señalizado en carrera)


ZONAS IMPORTANTES

PUERTO DEL TUBO DE BOCHE:

Inicio en el kilómetro 64 y final en el km: 66,4


Rampas máximas del 23% pero en pequeños tramos los desniveles superan el 30%. Y el porcentaje medio es del 18%.

Lo más duro del puerto son los 1,7 kms. iniciales, ya que el porcentaje medio en este tramo es del 22,5%.


ZONAS IMPORTANTES EN BAJADAS:También vamos a detallar algunos de los tramos en descensos, que se deben conocer por tener cierto grado técnico.

Km: 30,4. Comienza un descenso durante 1km. Tiene algún paso técnico en el que habrá carteles avisando de este dato y aunque no tiene ningún tra-mo peligroso, sí que habrá que prestar bastante atención durante este kilóme-tro.

Km: 40,4. En este punto nos encontramos una rampa, muy ancha, pero con bastante desnivel. Es muy corta, unos 80 metros, pero hay que extremar la precaución ya que tiene muchas piedras sueltas y unido al fuerte desnivel, la pueden hacer peligrosa. También existirán carteles previos avisando y personal de la organización para cualquier ayuda.

Km: 41,5. A partir de este punto y dentro de una senda rápida y muy bonita, encontramos unos 500 metros donde habrá que estar muy concentra-dos ya que existen 3 o 4 pasos que pueden resultar complicados. Ciclistas con buena técnica no tendrán problema para sortearlos, pero si no contamos con ese punto extra de destreza será mejor poner mucha atención.

ZONAS IMPORTANTES EN BAJADAS:


Km: 50. El descenso del puerto del Calar de Moropeche se realiza por una pista ancha con varias curvas, las cuales no revisten gran peligro, aunque no debemos ser demasiado confiados. Estas no son el problema más grande que tiene esta bajada. El peligro radica en el primer kilómetro y medio, donde los regueros en medio del camino hacen muy traicionero este tramo, a esto hay que sumarle la gran velocidad que podemos adquirir ya que el desnivel es alto y el ancho del camino es generoso.

Km: 58,3. Inicio de un descenso de 2,5kms. Es una senda con bastantes tramos técnicos. En algunos habrá que poner pie en el suelo. Aunque no resul-ta peligrosa ya que la velocidad con la que se desciende no es alta, habrá que tener cuidado en varios puntos de la bajada.



Km: 61. Al paso por la aldea de Majada Carrasca y a continuación de la senda anterior, seguimos en continuo descenso durante 2,5 kilómetros hasta llegar a las orillas del río Tus. Este tramo no tiene peligro alguno, pero sí es un descenso que requiere de mucha atención por los cruces de caminos que tiene durante el trayecto. Todo el recorrido estará perfectamente balizado y en es-tos cruces se precisará de personal de organización, pero no está de más que tengamos este dato en cuenta y extrememos la atención.

Km: 69,7. Este punto ya es la bajada del Santuario de San Bartolo, que está situado en la entrada del pueblo y a tan sólo 1 kilómetro de meta. Tiene unos escalones que habrá que prestar la máxima atención, ya que con el can-sancio acumulado, alguno de estos pasos nos puede dar un disgusto.



VIAS PÚBLICAS: Los participantes NO dispondrán del uso exclusivo de las carreteras, pistas y vías públicas durante la marcha. El código de circulación deberá ser respetado siempre y en todo momento durante la prueba. Aunque la organización aplica-rá las máximas medidas de seguridad, la prueba está abierta al tráfico.

En todo momento habrá que respetar las instrucciones de Policía, Guardia Ci-vil, Protección Civil y resto de miembros de la organización que estarán traba-jando por el bienestar y seguridad de los participantes.

VIAS PÚBLICAS


SEÑALIZACIÓN

SEÑALIZACIÓN: La prueba estará totalmente balizada y señalizada con cintas de balizaje iden-tificativas de LURBEL, así como carteles indicadores de dirección, puntos ki-lométricos y zonas conflictivas. En los tramos asfaltados se harán marcas de dirección con spray biodegradable. También se revisará previamente el recorri-do y la carrera irá precedida por motos que marcarán el camino de la carrera. En cruces que puedan crear algún peligro para los participantes o cualquier confusión, estarán ubicados miembros de la organización para facilitar el paso de la prueba.

Con todo, el corredor debe extremar la atención durante toda la prueba. La organización aconseja conocer el recorrido y si el participante tiene opción, aunque no es obligatorio, descargar el track de la prueba y llevarlo instalado en el gps durante la carrera.

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=16778293

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=16778293


RUTÓMETRO

RUTÓMETRO: KM 17,8: LLANO MAJANO.Avituallamiento Sólido y Líquido.

Hora estimada de paso: 09:40h.-10:30h.

KM 34: ALDEA DE ARGUELLITE. Avituallamiento Sólido y Líquido.

Taller. (reparaciones de emergencia).

Asistencia sanitaria.

Hora estimada de paso: 10:30h. (primeros corredores).

Hora de corte: 12:00h. (últimos corredores). Los participantes que lleguen fuera de esta hora no podrán seguir en carrera. Se establece un recorrido alternativo desde este punto, desde el cual,los corredores que lo deseen podrán retornar a zona de meta por carrete-ra, 14kms hasta Yeste. Quedando excluidos de la clasificación final.


RUTÓMETRO

KM 45: ERMITA DE VILLAR DE TUS. Avituallamiento Sólido y Liquido.



KM 54: ALDEA DE MOROPECHE. Avituallamiento Sólido y Líquido.


Hora estimada de paso: 11:15h. (primeros corredores).

Hora de corte: 14:30h. (últimos corredores). Quedarán eliminados quienes lleguen fuera de esta hora.


RUTÓMETRO

KM 64: PUENTE DEL TUBO DE BOCHE.Avituallamiento Sólido y Líquido.


KM 70: META. Hora estimada llegada: 12:30h.

Hora cierre de META: 17:00h.

**Por algunos ajustes, que la organización ha tenido la obligación de llevar a cabo, este rutómetro sustituye al redactado en el reglamento.

Para el resto de directrices y recomendaciones, la organización recomienda encarecidamente que el corredor revise y conozca los artículos del reglamento de la prueba.

RUTA DE LA TAPA



PUNTO DE INFORMACIÓN EN CARPAPISTA DESCUBIERTACOLEGIO SANTIAGO APOSTOL

VIERNES: 19:30 - 20:30hSÁBADO: 19:30 - 20:30h

SR. ROMUALDO DOMÉNECH

bienvenida - mychip€¦ · • depósito de agua, mínimo 1 litro (lleno en la salida) • reserva...

Documents