Upload File

beneficios_del_deporte-2

1
OTROS BENEFICIOS DE HACER DEPORTE El ejercicio físico planificado con el objetivo de la mejora de la forma física, la musculación y la flexibilidad, proporciona grandes beneficios en todos los aspectos de la vida. Desde los más básicos de la salud y el bien estar, hasta los menos concretos como la actitud positiva y la alegría. L AS PERSONAS QUE HACEN EJERCICIO: · Sufren menos depresiones, este dato es aun mas importante en mujeres mayores de cuarenta años, que son las más proclives a sufrir depresión · Sufren de menos dolores difusos como La fibromialgia. · Aumentan su capacidad sexual y su deseo por mantener relaciones. · Aumentan considerablemente la autoestima. · Aumenta su capacidad de concentración. · Aumentan su toleración al estrés.

Upload: james-betancourt

Post on 09-Mar-2016

212 views

Category:

Documents


0 download

Report

DESCRIPTION

beneficios_del_deporte-2 Bienestar Universitario ZCSUR

TRANSCRIPT

Page 1: beneficios_del_deporte-2

OTROS BENEFICIOS DE

HACER DEPORTE

El ejercicio físico planificado con el objetivo de la mejora de la forma física, lamusculación y la flexibilidad, proporciona grandes beneficios en todos losaspectos de la vida. Desde los más básicos de la salud y el bien estar, hasta losmenos concretos como la actitud positiva y la alegría.

LAS PERSONAS QUE HACEN EJERCICIO:· Sufren menos depresiones, este dato es aun mas importanteen mujeres mayores de cuarenta años, que son las másproclives a sufrir depresión

· Sufren de menos dolores difusos como La fibromialgia.

· Aumentan su capacidad sexual y su deseo por mantenerrelaciones.

· Aumentan considerablemente la autoestima.

· Aumenta su capacidad de concentración.

· Aumentan su toleración al estrés.

http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.dibujosmix.com/images/dibujos-infantiles-deportes-colorear-peq.jpg&imgrefurl=http://www.dibujosmix.com/d-dibujos-deportes.html&h=476&w=350&sz=55&tbnid=9pp7q6dgUD97bM:&tbnh=262&tbnw=192&prev=/search?q=dibujos+de+deportes&tbm=isch&tbo=u&zoom=1&q=dibujos+de+deportes&hl=es&usg=__AoFzkdeJnB96zIPfdwEokF0OP0I=&sa=X&ei=PW_JTcdk06W3B7z24YMI&sqi=2&ved=0CBoQ9QEwAA
http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.dibujosmix.com/images/dibujos-infantiles-deportes-colorear-peq.jpg&imgrefurl=http://www.dibujosmix.com/d-dibujos-deportes.html&h=476&w=350&sz=55&tbnid=9pp7q6dgUD97bM:&tbnh=262&tbnw=192&prev=/search?q=dibujos+de+deportes&tbm=isch&tbo=u&zoom=1&q=dibujos+de+deportes&hl=es&usg=__AoFzkdeJnB96zIPfdwEokF0OP0I=&sa=X&ei=PW_JTcdk06W3B7z24YMI&sqi=2&ved=0CBoQ9QEwAA
http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.dibujosmix.com/images/dibujos-infantiles-deportes-colorear-peq.jpg&imgrefurl=http://www.dibujosmix.com/d-dibujos-deportes.html&h=476&w=350&sz=55&tbnid=9pp7q6dgUD97bM:&tbnh=262&tbnw=192&prev=/search?q=dibujos+de+deportes&tbm=isch&tbo=u&zoom=1&q=dibujos+de+deportes&hl=es&usg=__AoFzkdeJnB96zIPfdwEokF0OP0I=&sa=X&ei=PW_JTcdk06W3B7z24YMI&sqi=2&ved=0CBoQ9QEwAA
http://www.educima.com/dibujo-para-colorear-bailarina-i9795.html
http://www.educima.com/dibujo-para-colorear-caminar-i19311.html
http://www.educima.com/dibujo-para-colorear-baile-i10414.html

Piano ⁄###BD ,!)7) Miguel martinez Chapela 7))7))!)7 ... filePiano⁄####)!)!))2)-,!))2)!))2)!)!))2)!,)2))2)!)-Trompeta⁄###(! ,!))))-))2)7))7))!)!,!))))-,!,!)! Trompeta⁄###)!)-,!))))!))2))2))2)!)!,!))))-,!,!)!

PROGRAMA DE FERTILZACION PARA PLATANO · hectarea de platano en fertirrigacion kelik mix kelik zinc kelik boro litros litros litros 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 22 26 24 kelik

Sector primario 2 2-2

EBRIOS E IMPERTINENTES 2 5 2 1 3 10 2 2 2 2 6 6 2 2 4 4 2 ... Seguridad Publica 2013.pdfebrios e impertinentes 2 5 2 1 3 10 2 2 2 2 6 6 2 2 4 4 2 6 1 3 3 7 6 7 2 1 93 ebrios y abandonados

FACULTAD DE INGENIERÍA AGRARIA · agropecurias 2 0 2 agrotecnia 2 0 2 fisica 1 2 2 3 maquinaria agrÍcola 2 2 3 edafologÍa 2 2 3 fertilidad de suelos 2 2 3 extension y desarrollo

UNA MIRADA AL MUNDO DE LAS VÍAS - asocretovirtual.com€¦ · Escalonamiento mm 2 0 2 Grietas mm 2 2 2 Desportillamiento de juntas Unidad 2 2 2 Juntas % 2 2 2 Eficiencia transferencia

federacioncolumbofilagalega.files.wordpress.com · 1504 1614 76,78 2102 al 18550 2 12483 2 12483 2 12483 2 12483 2 15444 2 12483 2 15444 2 15444 2 12483 2 11094 2 11094 2 18550 2

 · SENTIMIENTO GITANO Sabicas Transcription: capo: 111 moderato 2—2 3- 2— 3- 3— 3— 2— 2— o- Alain Faucher ras ras ras 2—3-2—2 2 2

SOLUCIÓN A LOS PROBLEMAS DE LA GÚIA PARA EL EXAMEN DE ... · (3 ) Así, sustituyendo (2) y (3) en (1) se tiene que, x y x a y k2 2 2 2 () Entonces, 2 2 2 2 2 2 2 2 2 22 20 2 2 2

dedicado a Rene Izquierdo, Marcin Dylla, y Denis Azabagic ... · b?? ## ## ## ## #### #### ## ## #### #### ## ## ## ## ## ## ## ## 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2

Indicadores de Ciclos EconómicosIndicadores de Ciclos ... Gasto público 1,2 1 ... Serie desestacionalizada 2 392 2 412 2 431 2 442 2 452 2 466 2 479 2 491 2 498 2 500 2 503 2 443

(CORTA-JACA) Mus. Chiquinha Gonzaga Arr. Enelruy F. Lira · 2006-10-23 · b # # # ## ## # # ## # # # b b b b b 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2

LA GRAMÁTICA DE LAS CLÁUSULAS ABSOLUTAS …isabelperezjimenez.weebly.com/uploads/9/6/4/6/9646574/tesis.pdf · 2 l 2 2 2 2 d 2 2 s 2 a 2 2 2 2 d 2 2 2 2 d 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2.2.3.4

EP40C 2 - EP40 2 - EP45C 2 - EP45 2 EP50 2 - EP40S 2 - EP50S 2

Stufe 2 Level 2 Livello 2 Nivel 2 - Rosetta Stone · 2019-06-24 · 2 . 级 Nível 2. Niveau 2 단계 2. Livello 2 Nivel 2. レベル 2. Stufe 2 Level 2. 北印度语 HINDI HINDI

RESOLUCION ANTICIPOS/ALQUILER/PRIMERA …asp-laborales.ustea.org/sites/default/files/Anticipos 2009 Lista... · v b i a a b ii v c d b a n_mens 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2

EP40C 2 - EP40 2 - EP45C 2 - EP45 2 EP50 2 - EP40S 2 - EP50S 2 · EP40C 2 - EP40 2 - EP45C 2 - EP45 2 EP50 2 - EP40S 2 - EP50S 2 Especificaciones Carretillas elevadoras eléctricas

Lágrimas de Clarinete - secult.ce.gov.br€¦ · b ## # # ## ## # # # # # b b b b ## 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2..... Flauta (C) Requinta (Eb)

Leche - Recursos para trabajar en infantil y primaria€¦ · 0 ¡ 6) 2 1 2 $ 8 ', 2 / 2 * ¤ $ 0 ¡ 6) 2 1 2 $ 8 ', 2 / 2 * ¤ $ 0 ¡ 6) 2 1 2 $ 8 ', 2 / 2 * ¤ $ 0 ¡ 6) 2 1 2 $

(2) (2) (2) Internet

Regímenes de bienestar en América Latina: ¿cuáles y cómo son? · Uruguay 1 3 2 Colombia 2 2 Ecuador 2 2 El Salvador 2 2 Guatemala 2 2 Perú 2 2 R. Dominicana 2 2 Venezuela 2

CAMPEONES VI COPA FEDERACIÓN · 2018. 2. 7. · jose calderon ibaÑez – 27340 0 2 2 2 1 2 2 0 2 2 15 juan vicente tirado causanilles – 88862 2 0 2 2 2 1 0 2 2 2 15 antonio garceran

2 Contabilidad2del2riesgo:2 Un2enfoque ......!!!! Blog:!!!! 1!! 2 contenidos originales Marzo2192de20152 2 2 Contabilidad2del2riesgo:2

reticula arquitectura con especialidad copia - … · 2 2 4 2 2 4 2 4 6 2 6 8 2 6 8 2 6 8 2 6 8 2 6 8 2 2 4 2 2 4 2 2 4 4 2 6 4 2 6 2 2 4 2 2 4 0 4 4 2 2 4 2 2 4 2 2 4 2 2 4 4 2 6

PRESENTACIÓN - FUNSEPA - Portal de contenidos educativos2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 Pedir a el o la participante que cuente cuántos objetos hay dentro del cuadro 3 Observar

Enlms Números Cuánticos 1 1 2 2 2 2 2 2 Nivel de Energía

SEQUENCIA DE SAMBAS Nº 7 · 2006. 10. 23. · bb # # # # # # bb bb bb bb 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 42 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 Flauta Requinta Clarinete

HINO DE ARARENDÁ...b ## # # # # ## ## # # # # ## ## ## b b b b ## 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 42 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 42 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 Flauta (C) Requinta (E b) 1º

7 2/-/#)/.!,$% CUeNTA, CUeNTA 2/-/#)/.!,$% · 2/-/#)/.!,$% 2/-/#)/.!,$% d n d n 2/-/#)/.!,$% 2/-/#)/.!,$% d n d n 2/-/#)/.!,$% d n 2/-/#)/.!,$% d n 2/-/#)/.!,$% d n 2/-/#)/.!,$% d

09 - 10Hrs 1 - unsch.edu.pe · aguilar sanchez, yuria del carmen 2 2 2 2 3 ingenierÍa agroindustrial 2 2 2 2 3 ai542 2 2 2 h110 2 07 - 08hrs 1 08 - 09hrs 1 h112 2 2 09 - 10hrs 1

Curso de lenguaje c para microcontroladores pic dia 1(2)(2)(2)(2)(2)(2)

MANUAL CUADRO COMPARATIVO - jsistemas.infojsistemas.info/Manuales/MANUAL_CUADRO_COMPARATIVO.pdf · cuadro comparativo 2 2 2 2 2 2 2 2 2 cuadro comparativo de preci os henostroza hijaman

Ejercicio 2 2 2

 · (Objective) :mîøuãnÚ (KPI) KM . 2 o 9 9 2 2, 2- 2 9 9 0.) 2 S 2 2 . t2 2 2 t2 2) 2 e..he c: 2 d

 · 2016. 4. 25. · & & &? & & & & & & & & & & & &????? & bb bb bb bb # # # b b bb bb bb bb bb bb 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2