CEP NUESTRA SEÑORA DEL PERPETUO SOCORROPROGRAMA DE TUTORÍA Y CONSEJERÍA

AUTOCONCEPTO

Autoconcepto académico: Es la percepción que tienes de tu valía como estudiante. Se forma a partir de las experiencias y de los comentarios y apoyos que recibes de las personas de tu entorno. El autoconcepto académico influye sobre tu rendimiento y viceversa; esto es, si eres un alumno que confía en sus aptitudes se esforzará por conseguir buenos resultados y esos buenos resultados contribuirán a fortalecer tu imagen de buen estudiante. Por lo tanto lo más probable es que lo sigas siendo durante mucho tiempo porque te sentirás confiado y te esforzarás por mantener esa imagen que se ha ido formando de tí mismo.

AUTOESTIMA

Una persona que se siente sin confianza en sí mismo, sin la sensación de quererse y de ser querido no podrá lograr un nivel de desarrollo adecuado en los estudios o en cualquier faceta de su vida.

Alta AutoestimaSe caracteriza a los individuos con alta autoestima como activos, con éxitos sociales y académicos, más seguros de sí mismos, comunicativos, creativos, originales, independientes, dirigen y participan en las discusiones antes de escuchar pasivamente, irradian confianza y optimismo y esperan obtener el éxito al esforzarse, confían en sus propias percepciones, hacen amistades con facilidad.

Se refiere a la percepción que una persona tiene de sí misma.

Es el valor que concedes a la imagen que tienes de ti mismo, en otras palabras, el cariño que te tienes por ser como eres.

Lee detenidamente los niveles de autoestima, identifica en que nivel estas. De manera muy confidencial conversa con tu tutor(a) y también con tus padres. El objetivo es que mejores cada día y nosotros estamos para ayudarte.

Mediana AutoestimaLos individuos con mediana autoestima poseen tendencia a ser optimistas, expresivos y capaces de aceptar la crítica, a ser más seguros a las autoestimaciones de valía personal y tienden a depender esencialmente de la aceptación social. Por lo general, son personas que en los encuentros sociales toman una posición activa buscando aprobación y experiencias que enriquezcan su autoevaluación.

Baja AutoestimaLos individuos con baja autoestima tienden a ser dependientes, valoran más las ideas de los otros. Se caracterizan por el desánimo y la depresión, se sienten aislados, sin atractivos, incapaces de expresarse y demasiado débiles para hacer frente o vencer sus deficiencias, así como para asumir sus circunstancias. En los grupos sociales tienden más a escuchar que a participar, son muy sensibles a la crítica, pues se juzgan de manera negativa y sienten miedo a provocar el enfado de los demás. La preocupación por sus problemas internos los aparta de las oportunidades de establecer relaciones amistosas.

Querid@ amig@: La autoestima tiene que ser un estado de búsqueda de la armonía y el crecimiento personal. A veces, es necesario vivir experiencias dolorosas para enriquecer nuestra conciencia, espíritu y cuerpo. Lo importante es saber cuándo son experiencias necesarias para el crecimiento personal y cuándo son conductas y sentimientos dañinos, que sólo indican una baja autoestima y por lo tanto llevan al deterioro afectivo.Las personas que se autoestiman siempre procuran vivir experiencias, momentos y relaciones sanas que les dejen provecho a ellos y a los que les acompañan. La autoestima es más que el sentimiento de amor por uno mismo. La autoestima implica quererse y querer. Se relaciona con la forma como se vive y con el hecho de sentirse aptos para enfrentar los retos que se presentan. La autoestima impulsa a buscar lo mejor de la vida.

El valor del hombre

equivale a su autoestima.

Al amor propio se le hiere, no

se le mata.

Si alguien se encuentra a si mismo, posee

una mansión en la que vivirá con dignidad todos los días de su

vida.