Auto-confianza: El camino para la seguridad y el

éxito en el trabajoCapítulo 3

Las personas emocionalmente Las personas emocionalmente inteligentes: inteligentes:

• desarrollan la confianza en sí mismo una vez han desarrollado la consciencia emocional logrando reconocer sus estados de ánimo y cómo los mismos influyen en su comportamiento ante diversas situaciones.

• aprenden a identificar sus áreas de fortaleza y las de mejora para desarrollar un plan de trabajo que los fortalezca como recursos.

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Auto-eficacia y auto-Auto-eficacia y auto-confianzaconfianza

• Confiar en mí mismo ayuda a mantener la autoestima en un nivel saludable y fortalece mi sentido de auto-eficacia.

• Bandura (1977), decía que cuando usamos nuestro talento para lograr un resultado y conseguimos el mismo de manera exitosa, aumenta nuestro sentido de auto-eficacia.

• La auto-eficacia es la percepción de una persona de que es competente llevando a cabo determinadas tareas.

• Para ser auto-eficaz hay que tener consciencia de nuestras emociones así como de nuestras fortalezas y áreas a mejorar.

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Problemas con la Problemas con la auto-confianzaauto-confianza

• Desafortunadamente, muchas personas enfrentan problemas para identificarse a sí mismas como competentes.

• El miedo a cometer errores y a fallar de la forma en que lo hicieron en el pasado son aspectos que no dejan que uno crezca como recurso y pueda aportar con todo su talento a las organizaciones.

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Aspectos sociales y la auto-Aspectos sociales y la auto-confianzaconfianza

• El condicionamiento social al que nos sometemos muchas veces ayuda a desarrollar la falta de confianza en uno.

• Las personas son exitosas mientras logran resultados deseables para otros, pero en el momento en que fallan se les califica de ineptos e incompetentes.

• Esta presión en ocasiones inhibe que las personas se puedan reponer psicológicamente y embarcarse en otra situación que requiera de determinados riesgos.

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Fórmula de la auto-Fórmula de la auto-confianzaconfianza

Consciencia emocional

x

Auto-evaluación

= Auto-confianza

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La autoestima y la La autoestima y la autoconfianzaautoconfianza

• Cuando nuestra estima propia es baja, nos desvalorizamos a nosotros mismos.

• Si usted no cree en sus propios talentos, otros no lo van a hacer por usted.

• El problema es que cuando alguien no se valora a sí mismo tampoco va a valorar los resultados que produce.

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La auto-confianza y el éxito La auto-confianza y el éxito en el trabajoen el trabajo

• Tiene que llevar a cabo un proceso de auto-análisis para que determine qué aspectos tiene que fortalecer de sus competencias personales de reconocimiento y trabaje para derivar mayor confianza en sí mismo, una mayor conciencia emocional y una mejor auto-evaluación de sus fortalezas y áreas a mejorar.

• El proceso de evaluarse a uno mismo no es facil.• Somos seres que nacimos para vivir en sociedad y esa

es la naturaleza humana que tenemos que encarar.

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Auto-confianza y el Auto-confianza y el trabajotrabajo

• Goleman (1998) nos dice que las personas auto-confiadas desarrollan la capacidad de tener presencia en los lugares de trabajo y respiran un aire de confianza entre sus jefes y demás empleados, tienen la confianza de adoptar posiciones que en ocasiones no son simpáticas, pero se les respeta y escucha.

• Pueden tomar decisiones, asumir riesgos calculables y manejar ambivalencias e incertidumbre.

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Auto-confianza y el trabajo Auto-confianza y el trabajo (cont…)(cont…)

• La auto-confianza redunda en la seguridad de ejercer liderazgo cuando sea necesario e incluso sin tener una posición de liderazgo dentro de la organización.

• La confianza en sí mismo muchas veces establece la pauta entre ser un empleado común y corriente a un ser exitoso.

• Se ha encontrado en estudios con ejecutivos que la auto-confianza es un predictor de desempeño al nivel de la gerencia, (Goleman, 1998).

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Guías para fortalecer sus Guías para fortalecer sus auto-confianzaauto-confianza

• Analice sus emociones y cómo las mismas responden a distintos escenarios.

• Identifique sus áreas de fortaleza y las que tiene que mejorar.

• Utilice afirmaciones tales como soy una persona con el potencial de lograr lo que quiero en la vida y en mi trabajo.

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