Para hacer una página con audio se puede utilizar el código

<audio controls="controls" src="carpeta/solo para emos.mp3">

si su navegador no obedece al control del audio baje un nuevo navegador

</audio>

Para los formatos mp3, en esta página se aplicado códigos para hacer audio puede ser para los formatos WAV, ogg ,midi, mp3, Aac con el código

Deberá a parecerá así

Para hacer una página con un video se puede aplicar el código

<video width="400" height="200" controls="controls" proload ="proload">

<source src="carpeta/El_Pollito_Pio.mp4">

</video>

Esto se puede aplicar a los formatos mov, avi, mpeg, 3pg, mp4

Deberá a parecer así

Si uno quisiera centrarla se aplica le código <centrar> y cierra </center>

La pagina de vera a parecer así

Si no la quiere centrada le a parecerá así