Aspectos anatomorfológicos de la felicidad y de la risa.

LICETTE YEPEZ

Risa, según RAE:Movimientos de la boca y otras partes del

rostro, que demuestran alegría; b. Voz o sonido que acompaña a la risa; c. Lo que mueve a reír.

Risa: Según Mary Cruz García: “Signo y síntoma principal del síndrome de felicidad adquirida”

En medicina, se trata de una reacción psicofisiológica:

1.- Contracciones enérgicas del diafragma acompañadas de vocalizaciones silábicas repetitivas con resonancia de la faringe.

2. Expresión facial determinada, con la utilización aproximada de 50 músculos faciales distintos.

3 Movimientos de otros grupos musculares corporales, más de 300 (pared abdominal, cabeza, cuello, espalda, brazos, manos, y otros.

4. Una serie de procesos neurofisiológicos asociados

Clasificaciones de la risa

1.- Risa espontánea o genuina.2.- Risa ensayada.3.- Risa estimulada4.- Risa inducida5.- Risa patológica.

Neurofisiología de la risa

Sonrisa: Aparece en la vida intrauterina a partir de la 6º 8º semana. Risa: A partir de la semana 11º Abarca tres componentes principales: -Motor -Cognitivo - Afectivo. - Múltiples circuitos cerebrales cortico subcorticales, sistema límbico,

áreas especiales (visual, auditiva y olfativa), y el eje hipotálamo- hipófisis, donde al estimularse por la acción de reír, se mientos de otros grupos musculares corporales, más de 300 liberan endorfinas, encefalinas y neurotransmisores como (pared abdominal, cabeza, cuello, espalda, brazos, manos, serotonina y dopamina

Centro coordinador de la risa

Situado en la parte dorsal de la unión del mesencéfalo con la protuberancia, en el seno de la sustancia gris periacueductal y la formación reticular , que mantiene conexiones con el cerebelo, hipotálamo, tálamo, ganglios basales, y lóbulos temporal y frontal.

Este centro gelástico mesencefalopontino activará sincrónicamente los núcleos de los pares craneales que inervan los músculos implicados (expresión facial, vocalizaciones, espiración clónica) y los que determinan los fenómenos vegetativos asociados.

Hormonas:

Fisiología:

Se produce cuando un estímulo es procesado en áreas primarias, secundarias y de asociación multimodal del sistema nervioso central.

El procesamiento de las emociones se realiza en el sistema límbico, el cuál es el que potencia la risa, incluyendo la expresión facial y los movimientos de los músculos que controlan la ventilación.

Una vez procesado el estímulo aparecen varias vías como el eje hipotálamo-hipófisis y el sistema nervioso autónomo.

Todos estos componentes conforman la emoción proceso que involucra el acto motor llamado risa.

Dos estructuras en la producción de la risa: la amígdala y el hipocampo.

Terapia de la risa.

La risa se utiliza con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales, sanar nuestra infancia, como proceso de crecimiento personal. 

Sigmund Freud Atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa, algo que ha sido científicamente demostrado al descubrir que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos negativos un segundo después de comenzar a reír.

Reír por reír Según la Organización Mundial de la Risa, la terapia de la risa produce unos beneficios inigualables tanto para el organismo como para la mente. Sus resultados han sido comprobados científicamente por recientes estudios que han demostrado que el reírse es curativo.

La felicidad.

La felicidad es un proceso que requiere ser construido y generado y conquistado.

La felicidad no depende de nada, ni de nadie externo a la persona.

 La felicidad es un habito o es el resultado de varios hábitos que se han construido a través del desarrollo de la persona.La felicidad es un tipo de actitud, la cual se ha decidido seguir y fortalecer cada día.

Mapa de la felicidad de Eduard Punset