“anem de marxa, per l’alzheimer”...“anem de marxa, per l’alzheimer” dia: 2 de juny de...

Alzheimer Catalunya Fundació Carrer Bruc,65, 3er 2a – 08009 Barcelona – Tel. 93 459 22 94

www.alzheimercatalunya.org – [email protected]

“Anem de marxa, per l’Alzheimer” Dia: 2 de juny de 2012 – Horari: de 9:30 a 12:00 h

Trobada a les 9:00 a la Plaça Francesc Macià



AGRAÏMENTS Volem agrair la seva participació en aquest esdeveniment especialment a l’entitat SALUT EN ACTIU, liderada per ALEX PEREZ i RAMON COMPTE, pel suport en l’organització, el temps invertit, els contactes fets i la implicació i la il·lusió que han bolcat en aquest projecte.

També a: INTEMPERIE, que a més de facilitar-nos tota la infrastructura necessària, van involucrar-se personalment com a voluntaris, com a instructors i per a tot el que va fer falta. Menció especial a l’Albert en Xavi i el petit Miquel, per ajudar-nos en tot i més. A la FUNDACIÓ PERE RELATS, que ens va fer un donatiu per poder cobrir les diferents despeses que es van anar generant. A PINYOL ADVOCATS, que va fer el donatiu de les pulseres solidàries amb que vam poder obsequiarels participants. A Francesc, de CESC CORREDORES, per facilitar-nos l’assegurança civil, sense la qual no haguéssim obtingut els permisos per dur a terme la Marxa. A SAR Quavitae per facilitar-nos les pancartes de la Marxa.

A Lorena Ugard i tot l’equip d’ATRAPALO, per facilitar-nos, una vegada més, la venda d’entrades per la nostra causa. A l’empresa DISVESA, que ens va proporcionar l’abituallament d’aigües per als participants. El nostre agraïment també a les següents empreses i entitats lo fàcil que ens ho van posar per aconseguir instructors i bastons per a realitzar la marxa nòrdica: FUNDACIÓ CLAROR, HOSPITAL DE SANT RAFAEL, CAPSA DE COLORS I GUIES DE MUNTANYA FITA, CENTRE ESPORTIU CAN CARALLEU, SCENIC WALKING BARCELONA, NORDIC WALKING PIRINEUS, INWA, DUET SPORTS, LA SARGANTANA, i ABOUT SPORT.

A OLIMPORT i VIPER, botigues que ens han facilitat els jocs de bastons de marxa nòrdica que vam sortejar el dilluns dia 4, i que van premiar a les següents persones: Iolanda Blesas, Margarida Duran i Myriam Siol. L’empresa About Sport, va donar a més un lot d’una ampolla de vi i una samarreta, que va tocar a Lidia Vilches. Agrair també el suport que hem tingut des de l’Ajuntament de Barcelona, amb la presència de la senyora Cristina Iniesta i la senyora Conxa Duran, de la Diputació de Barcelona i de la Generalitat de Catalunya amb la presència de la senyora Carme Canela Menció especial a Albert, Alex, Duna, Eva, Jordi, Jose, Jose Luis, Paqui, Pilar, Rodrigo, Sandra i Toni, l’equip de voluntaris, per fer d’aquest esdeveniment un gran èxit, oferint el seu temps i esforç per ajudar en el muntatge, repartiment, control, i tantes i tantes tasques que sorgeixen en aquest tipus d’esdeveniments.



A TOTS ELS PRESENTS, pel seu temps i interès en la nostra tasca i per compartir marxa, salut, exercici, riures i causa solidària.

INFORMACIÓ ORGANITZAT PER: Alzheimer Catalunya i Salut en Actiu ON: Av. Diagonal - Barcelona QUAN: dissabte 2 de juny de 2012 De 9:00 h a 12:30 h QUÈ I PERQUÈ: La MARXA NÒRDICA és potser l'activitat física més completa. Afavoreix el bon funcionament de la majoria de sistemes i funcions corporals, tant locomotrius, metabòliques, com de circulació, etc. Proposem la nostra campanya “Anem de marxa per l’Alzheimer”. Fàcil, divertit, en grup, per a qualsevol patologia susceptible de millora amb activitat física controlada. La intenció és transformar-ho en una trobada anual com a eina de captació de fons i sensibilització de la societat envers la malaltia. ASSISTENTS: Unes 115 persones. L’acte es va inaugurar amb els agraïments als col·laboradors de mans de la presidenta d’Alzheimer Catalunya, la senyora Eulàlia Cucurella. Posteriorment, es van dividir els grups segons la ruta escollida, A o B, i els instructors van ensenyar la coordinació de cos i bastons. Desprès d’uns 10 minuts d’explicació i pràctica, els grups es van posar en marxa fent el següent recorregut:

- Sortida Avinguda Diagonal, - En arribar al C/Ganduixer canvi de costat de Diagonal. - A Pl. Pius XII es va agafar l’AV. Joan XXIII fins al Camp Nou. - Es va pujar per C/Martí i Franqués fins a Diagonal. - Es va travessar la Diagonal per entrar als Jardins de Pedralbes i finalitzar la caminada

(ruta B)

Desprès d’uns 20minuts d’aturada, on es van servir refrescos, aigües, barretes energètiques i diverses informacions, els participants de la ruta B van procedir al retorn dels bastons, mentre que el grup A va emprendre el retorn per les mateixes vies abans descrites.

Mentre un grup de voluntaris recollia a Jardins de Pedralbes, el grup A va arribar a la Pl. Francesc Macià on van fer els exercicis d’estirament i es va procedir al retorn de bastons i clausura de l’acte convocant-nos a l’any vinent.



RESUM FOTOGRÀFIC



Publicació a “SalutenActiu.blogspot.com”

MARXA NÒRDICA A LA DIAGONAL PER L'ALZHEIMER Aquest dissabte vam dur a terme la I Sortida solidària per l'ALZHEIMER "ANEM DE MARXA PER L'ALZHEIMER". Van participar-hi unes 115 persones que es van atrevir a fer 3,6 km o 7,2 km de ruta per la Diagonal de Barcelona. Organitzada per la Fundació ALZHEIMER CATALUNYA i SALUT EN ACTIU, va aconseguir reunir un gran nombre de representants del món de la Marxa Nòrdica de Catalunya:

PREPARANT-HO TOT

Moltíssimes gràcies als patrocinadors: sense ells no hagués sigut possible dur a terme l'acte. FUNDACIÓN SAR QUAVITAE, FONT VELLA, FUNDACIÓ PRIVADA PERE RELATS, C&C INSURANCE BROCKERS, OLIMPORT, INWA SPAIN, INTEMPERIE, MARXA NÒRDICA SANT RAFAEL, SCENIC WALKING BARCELONA, NORDIC WALKING PIRINEUS, MARXA NÒRDICA CALAFELL, CLAROR FUNDACIÓ, CAN CARALLEU, FITA, DUET SPORTS, LA SARGANTANA, FIZAN, LEKI, ABOUT:SPORT, ATRÁPALO.COM, LA CAIXA DE COLORS, PINYOL ADVOCATS SL.,



SORTIDA GRUP B

SORTIDA GRUP A

Támbé donem les gràcies al suport rebut de les institucions: Ajuntament de Barcelona, Diputació de Barcelona i Esportcat,de la Generalitat de Catalunya. A partir d'aquí podríem personalitzar, però no ho farem ja que no acabaríem. MOLTES GRÀCIES A ALZHEIMER CATALUNYA PER HAVER FET POSSIBLE AQUEST SOMNI: MARXA NÒRDICA-SALUT-ESPORT-ENVELLIMET-SOLIDARITAT, TOT EN UNA JORNADA ESPLÈNDIDA. US VAM PROPOSAR UNA IDEA I DE SEGUIDA LA VAU RECOLLIR I FER VOSTRA.

DE TOTES LES EDATS

PER LA DIAGONAL



ATRAVESSANT CARRERS

GRÀCIES A LA DELEGACIÓ DE SALUT DE L'AJUNTAMENT DE BARCELONA, PAMEM I DELEGACIÓ DE BENESTAR SOCIAL DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA PER LA SEVA REPRESENTACIÓ. GRÀCIES A TOTS ELS VOLUNTARIS I VOLUNTÀRIES QUE DESINTRESSADAMENT VAU COL.LABORAR I QUE SENSE VOSALTRES RES D'AIXÒ HAGUÉS ESTAT POSSIBLE.

ESTIRAMENTS

...I MOLTÍSSIMES GRÀCIES A TOTS I CADA UN DELS PARTICIPANTS DE TOTES LES EDATS: DE 3 MESOS A MÉS DE 70 ANYS. VOSALTRES ENS VAU MOSTRAR QUE LA MARXA NÒRDICA ÉS UNA PROPOSTA ASSEQUIBLE PER A TOTHOM, QUE SOU CAPAÇOS DE DONAR QUELCOM , SOBRETOT DEL VOSTRE TEMPS, PER A AQUELLS QUE ES VEUEN AFECTATS PER LA MALALTIA D'ALZHEIMER.



FINALMENT FELICITAR-NOS ALZHEIMER CATALUNYA I SALUT EN ACTIU PER HAVER DUT A TERME AQUESTA INICIATIVA AMB POC MÉS D'UN MES I AMB UN RESULTAT



RESUM MÈTRIQUES XARXES SOCIALS



Resultats amb la recerca #marxaxalzheimer. Amb altres hastags han i diversos contactes directes, mails, etc., hem arribat a més de 40.000 persones. En facebook, en estadístiques de la pag. d’Alzheimer Catalunya:

MITJANS DE COMUNICACIÓ: http://comradioblocs.com/totsxtots/2012/06/01/anem-de-marxa-per-lalzheimer/



ANNEX 1 - Nota de premsa

“Anem de marxa, per l’Alzheimer” Dia: 2 de juny de 2012 – Horari: de 9:30 a 12:00 h Trobada a les 9:00 a la Plaça Francesc Macià

La MARXA NÒRDICA és potser l'activitat física més completa. Afavoreix el bon funcionament de la majoria de sistemes i funcions corporals, tant locomotrius, metabòliques, com de circulació, etc. Millora la mobilitat en persones afectades de Parkinson, Alzheimer i altres patologies. Fàcil, divertit i per a totes les edats. Vine de marxa amb nosaltres. Vine a gaudir d’aquesta activitat senzilla, a trobar gent nova i a conèixer una activitat que segur t’enganxarà perquè la pot practicar tota la família.

http://www.atrapalo.com/entradas/anem-de-marxa-per-l-alzheimer_e61215/

3 € (fins a 10 anys) i 5 € (adults) (inclou lloguer de bastons presentant el DNI, ampolla d’aigua, barreta energètica, polsera solidària i participació en el sorteig de tres parells de bastons de marxa nòrdica gentilesa d’Olymport (distribuidor Fizan) i de Viper (distribuïdor Leki) . La recaptació anirà destinada íntegrament a finançar els projectes de suport i atenció a les persones afectades per l’Alzheimer i les seves famílies. Organització Es formaran dos grups (fixeu‐vos‐hi bé on voleu participar, a l’hora de reservar plaça a Atrapalo):

- Grup A: 7,6 Km. Marxa més activa i circuit doble (anada i tornada). - Grup B: 3,8 Km. Marxa més lenta.

La sortida general serà de la Diagonal‐plaça Francesc Macià costat Muntanya i finalitzarà als Jardins de Pedralbes. (Recorregut de 3,8 km) :

- - - - - T

Col·labo

Sortida AviEn arribar Quan arribPujarem peTravessarecaminada.

INICI M

oren:

Amb el s

inguda Diaal C/Gandubem a Pl. Pier C/Martí em la Diago

MARCAT AMB EEl grup A tor

uport de :

Carrerwww

gonal, uixer canvius XII agafai Franquèsonal per en

EL CERCLE VERMrnarà a fer el reco

r Bruc,65, 3ew.alzheimerc

iarem de coarem l’Av. Js fins a Diagtrar als Jar

MELL, FINAL MAorregut de torna

Aer 2a – 0800catalunya.org

ostat de DiaJoan XXIII fgonal. dins de Ped

ARCAT AMB EL Cada, fent l’itinera

Alzheimer C09 Barcelonag – info@alz

agonal. fins al Cam

dralbes i fin

CERCLE BLAU (gari a la inversa

Catalunya Fa – Tel. 93 4zheimercatal

mp Nou.

nalitzar la

grup B)

Fundació 59 22 94 unya.org



Si voleu saber més:

- d’Alzheimer Catalunya: www.alzheimercatalunya.org – Telf.: 93‐459.22.94 - de la marxa nòrdica i els seus beneficis: http://salutenactiu.blogspot.com - de l’activitat:

A la nostra societat el sedentarisme i l'estrès tenen una gran incidència en les nostres vides i això ens minva salut. Per trencar aquest cercle viciós, el millor que podem fer és incorporar exercici físic a la nostra rutina setmanal. La MARXA NÒRDICA és potser l'activitat física més completa. Afavoreix el bon funcionament de la majoria de sistemes i funcions corporals, tant locomotrius, metabòliques, com de circulació, etc. Coincidint amb l’Any Europeu de l’Envelliment Actiu i la Solidaritat Intergeneracional, us proposem que us sumeu a la nostra campanya “Anem de marxa per l’Alzheimer”. Fàcil, divertit, en grup, per a qualsevol patologia susceptible de millora amb activitat física controlada. Estudis realitzats pel Department de Neurologia de l'Hospital Jeroen Bosch, 's‐Hertogenbosch, Països Baixos, han demostrat que la Marxa Nòrdica pot millorar la mobilitat en la malaltia de Parkinson. Aquestes troballes preliminars suggereixen que la MN podria proporcionar una manera segura, eficaç i agradable per reduir la inactivitat física en la malaltia i millorar la qualitat de vida de les persones. A més, com a beneficis es planteja el poder, a la llarga, reduir el risc de caiguda ja que incrementa les necessitats de coordinació i equilibri corporal, pot alentir la progressió psicomotriu de la malaltia en potenciar‐ne també la flexibilitat del tronc i les extremitats i fa un treball cardiovascular molt beneficiós per a l’oxigenació d’òrgans en general i del cervell en particular. Alzheimer Catalunya fa una aposta per aquesta activitat, encara no massa estesa en la nostra societat, però que lentament va fent adeptes de totes les edats pel seu benefici global sobre las salut de tota la família.

“anem de marxa, per l’alzheimer”...“anem de marxa, per l’alzheimer” dia: 2 de juny de...

Documents