tema: nutriciÓn y alimentaciÓn

Curso:

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Tema:

NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN

Grado: Mes: Semana:

2do ABRIL 1

NUTRICIÓN Y

ALIMENTACIÓN

ANALIZA LA INFORMACIÓN:

¿Qué observan en la imagen?

¿Qué alimentos identificas?

¿Podríamos decir que son alimentos saludables?

NUTRICIÓNEs el conjunto de procesos que se realizan en tu

organismo para aprovechar los nutrientes que contienen los alimentos que consumes.

ALIMENTACIÓNConsiste en introducir los alimentos en el

cuerpo. Es el resultado de acciones voluntarias y conscientes.

El ser humano tiene mayor poder de decisión en la alimentación.

Debemos adoptar una forma de alimentación sana y natural, para evitar

muchas enfermedades.

Los alimentosSon sustancias que nos permiten crecer sanos

y fuertes. Nos proporcionan energías para realizar diferentes acciones, como:

Pirámide de los alimentos

1. Copia en tu cuaderno.

2. Resuelve la ficha de trabajo.

ACTIVIDADES

1. Copia en tu cuaderno:Nutrición y alimentación

• Nutrición

Es el conjunto de procesos que se realizan en tu organismo para aprovechar los

nutrientes que contienen los alimentos que consumes. • Alimentación

Consiste en introducir los alimentos en el cuerpo. Es el resultado de acciones

voluntarias y conscientes.

Una buena alimentación asegura una mejor nutrición.

• Los alimentos

Son sustancias que nos permiten crecer sanos y fuertes. Nos proporcionan energías

para realizar diferentes acciones , como:

- Estudiar

- Caminar

- Jugar

- Correr

- Trabajar, etc.

Nuestra alimentación debe incluir cereales, legumbres, verduras, frutas, lácteos,

carnes, pescado y mucha agua. Es decir, debe ser balanceada.

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