técnicas cognitivo- conductuales expo inundacion

Técnicas Cognitivo- ConductualesInundación – Técnica de exposición

ISABEL CADAVID

SALMA DIAZ

ISAMAR PEREZ

Inundación o terapia implosiva.

Es una terapia utilizada para el tratamiento de las respuestas de ansiedad y las fobias.

• Se basa en el enfrentamiento directo del sujeto con el estímulo o la situación que le provocan esa respuesta de ansiedad, evitando que la persona escape.

Para que esta terapia no resulte traumática primero se suele entrenar al sujeto en técnicas de relajación.• Se deben tener en cuenta los riesgos.

Objetivo de la técnica:

Extinción experiment

al de la ansiedad o

miedo.

Procedimiento de

aplicación.

El terapeuta debe

identificar:

Estimulo temido.

Consecuencias temidas.

Conductas de escape o

evitación del estímulo temido, y

conductas de seguridad.

Desencadenantes de la ansiedad.

Aplicación:

Exponer al individuo fóbico completamente, pero en un medio donde el terapeuta de algún modo tenga control de las variables, con el propósito de que el paciente no experimente la sensación de desamparo o soledad.

La idea del procedimiento supone que el individuo se enfrentará inevitablemente al estimulo fóbico y tendrá que buscar las herramientas necesarias para afrontarlo; tras lo cual se dará cuenta de que tal estimulo en realidad no es tan desagradable o no lo es al grado que el paciente lo ha evaluado.

Ejemplo:

Una persona claustrofóbica (aquella que se encuentra molesta por estar encerrado, por hallarse en un lugar cerrado); bajo la terapia implosiva este individuo será colocado en un cuarto cerrado pero acompañado del terapeuta, la meta es que logre hablar con este ultimo y concluya que ese espacio encerrado no es tan aversivo, de modo que el estimulo que originalmente le provoca la fobia llegue a ser manejable.

”Cuanto antes te enfrentes a tu miedo,

antes dejará de perseguirte”

GRACIAS POR SU ATENCIÓN.