sesión 1 escuela de padres resumen
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Sesión 1 Escuela de padres
COMUNICACIÓN EN FAMILIA
Noelia López-Cheda !
www.noelialopez.comTwitter: @NoeliaLCheda
Repasando…Cauteloso
Preciso Serio
ReflexivoFormal
ReservadoSistemático
Activo Impulsivo
CompetitivoDecididoAtrevidoExigenteResuelto
CuidadosoRazonablePersistenteTranquiloSereno
Controlado Paciente
Sociable Bromista
De carácter fácilDesenvueltoPersuasivo
EfusivoEntusiasta
RACIONAL
I N T R O V E R T I D O
E X T R O V E R T I D O
EMOCIONAL
•Líderes natos.!•Expresa sus ideas, se lanzan.!•Perfeccionistas.!•Orientados a la tarea.!•Dominantes.!• Impacientes.!•Serios.!•Se aburren si no hay retos.
Niños rojos: extrovertidos-racionales
• Locuaces, expresan sus ideas con facilidad.!
•Alegres e influyentes.!•Don de gentes.!• Les encanta estar con otros niños.!•Escucha selectiva.!•Se olvidan de detalles.!•Se aburren con la monotonía, requieren
situaciones nuevas.
Niños amarillos: extrovertidos-emocionalesamarillos: extrovertidos-emocionales
•Tranquilos y constantes.!•Buenos oyentes.!•Persistentes.!•Amables y bondadosos.!•No les gustan los cambios.!•No expresan emociones, callan.!•Van a su ritmo.!•Quieren indicaciones a seguir.
Niños verdes: introvertidos-emocionales
•Callados y observadores.!•Muy detallistas.!•Serios y aparentemente distantes.!•Perfeccionistas.!•Trabajos de calidad.!•No les gusta el desorden.!•Prefiere trabajar solo.!•Le gustan las normas.
Niños azules: introvertidos-racionales
Emociones!!!
PRUDENCIA
!!!
ENFADO
!!!
NO EMOCIÓN (CONTENIDA)
!!!
ALEGRÍA
RACIONAL
I N T R O V E R T I D O
E X T R O V E R T I D O
EMOCIONAL
Emociones en familia
1.- Reconocer. 2.- Aceptar. 3.- Gestionar.
• Reconocer: la TABLA DE LAS EMOCIONES.
• Aceptar: ok, esta es la emoción que tengo/ tienes.
• Gestionar: Y ahora ¿qué hago con esa emoción?
Emociones en familia
!
Actividad!Emociones personales
1.- ¿Qué emoción he tenido más tiempo durante el día de hoy?!!2.- Razones por las que creo que es esa emoción y no otra.!!3.- Acciones que voy a tomar con esa emoción.
Conflictos en comunicación!
Hace preguntasHabla despacioMuy detallista
Excesivo analítico
!Directo
InterrumpeQuiere ir al grano pronto
Escucha lo que le interesa
!Escucha más que hablaOculta sus emociones
Explota si ha acumulado muchoHay que preguntarle para saber
!
!Larga conversación
Mal oyenteEscucha selectiva
No se queda con los detalles
RACIONAL
I N T R O V E R T I D O
E X T R O V E R T I D O
EMOCIONAL
Petición asertiva:
1. Descripción de la situación sin emoción.
2. Expresión de mis emociones.
3. Petición de cambio.
4. Consecuencias del no cambio.
5. Agradecimiento.
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