remedio para la rodilla -no borrar
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7/21/2019 Remedio Para La Rodilla -No Borrar
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Aprende el mejor tratamiento para fortalecer los tendones y ligamentosde tus rodillas
Aprende las tres fórmulas medicinales para fortalecer tus tendones y ligamentos. Sentirás un alivio
y por supuesto mejor calidad de vida.
Al igual que todos los demás órganos de nuestro cuerpo, los tendones
juegan un papel muy importante en nuestro cuerpo, pues ellos son los que
conectan nuestros músculos con los huesos, y facilitan el correcto funcionamiento
de las articulaciones, esto así como doblar, girar y aguantar el peso que le
aplicamos.
Si tienes o no desgaste en las rodillas y sientes mucho dolor, este articulo
te ayudara a prevenir sino lo padeces y a aliviar si ya sufres de este problema. Síde algo tienes que enterarte es que los ligamentos y los tendones necesitan de una
nutrición adecuada para su correcto funcionamiento, esto en si proveído por
vitaminas y minerales para mantenerlos sanos y fuertes. Por esta razón te vamos
a dar los siguientes datos.
1. Remedio rico en colágeno para fortalecer ligamentosy tendones
Lo
principal es que tienes que descubrir este maravilloso conseo y es que la
grenetina o gelatina sin sabor nunca debería de faltar en vuestros hogares. !Por
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qu"# Pues es una e$celente vía mediante la cual se pueden nutrir nuestros
ligamentos y tendones, adem%s del cabello, la piel y las u&as. Se recomienda esta
en especifica pues es m%s saludable y tiene una proteína llamada '(ol%gena).
Por tal razón si fortalecemos nuestros ligamentos y tendones, nuestro cuerpo
estar% m%s fuerte, nuestras u&as y cabello m%s hidratados y por ende mayor salud
y belleza. * continuación te presentamos los ingredientes.
¿Qué necesito para esta receta con gelatina?
• +l ugo de una narana.
• n pl%tano maduro.
• - cucharadas de miel '/ gramos).
• - cucharadas de gelatina o grenetina '0/ gramos).
¿Cuál es la correcta preparación?
Daremos inicio haciendo un jugo de naranja. Luego pelamos el plátano y
lo trituramos bien. Se recomienda que este bien maduro pues es allí cuando
aportara m%s nutrientes, adem%s de que ser% un alimento totalmente natural y
muy energ"tico, rico en proteínas y carbohidratos. 1 si lo pensamos aún meor al
a&adirle la e$celente 2itamina ( de la narana seria como un coctel medicina que
debería ser tomado almenos dos veces por semana. Seguimos haciendo una
papilla suave y luego echarle dos cucharadas de miel. * continuación preparamos
la grenetina. La disolvemos en agua y la calentamos a ba&o de 3aría para que coa
consistencia. (alentamos un poco el ugo de narana para que ambos tengan la
misma temperatura y así evitamos que hagan un poco de grumo.
4uscamos el meor molde que tengamos en casa. 56 a&adiremos la mezcla anterior
de gelatina y narana, luego la entramos en el refrigerador. +speramos alrededorde 576-/ minutos para que cuae adecuadamente. (uando ya est" lista, retiramos
el molde, ponemos la gelatina en un plato y deamos caer por encima o por lo
lados nuestro pur" a base de miel y pl%tanos. 8Sabroso9
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2. Remedio con aena! pi"a y canela
¿Qué necesitas para preparar tu remedio con aena y
pi"a?
• -7/ ml de agua.
• na taza de avena de cocción r%pida '57/ gramos).
• - cucharadas de miel '0/ gramos).• 5 taza de ugo de pi&a.
• 5 taza de ugo de narana.
• 0/ gramos de almendras trituradas.
• 5 cucharadita de canela en polvo ': gramos).
¿Cómo lo preparo?
• +ste fascinante licuado es rico en 2itamina (, 3agnesio y Silicio y
4romelina, lo cual es aportado en este caso por la pi&a, muy efectivo
para combatir las inflamaciones que suelen sufrir nuestras rodillas. Para
que esta receta tenga un correcto funcionamiento debe ser tomado cada
ma&ana en tu desayuno.
• (omenzaremos hirviendo el agua, y luego a&adir la avena de cocción
r%pida. ;emover con sumo cuidado y deamos que se cocine. Luego
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pondremos la pi&a en la batidora, el ugo de narana la miel y la canela,
las almendras trituradas y la avena que hemos ya previamente cocinado.
• *&%dele varios cubos de hielo, a tu gusto así estar% m%s fresco y
delicioso. 8<u" esperas para probarlo.
#. Remedio con ortigas y limón
¿Qué necesito?
• +l ugo de un limón.
• =/ gramos de ortigas.
• n litro de agua.
¿Cómo lo preparo?
• >e f%cil preparación. +ste remedio ser% a base de ortigas, lo tomaremos
? veces por semana. Para esto, prepararemos un litro de infusión, para ir
bebiendo durante todo el día. +sta posee potasio y clorofila perfectos
para fortalecer los ligamentos y tendones de nuestro cuerpo.
• 2amos a comenzar poniendo a hervir un litro de agua. * continuación
a&adimos ochenta gramos de ortigas, estas pueden ser secas o frescas,
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es igual. >ea que el agua haga ebullición y luego permite que repose
durante 57 minutos.
• *hora colar toda la infusión, luego la pondremos en una botella de
cristal. La tapamos y la deamos reposar alrededor de una hora.
@ranscurrido dicho tiempo ya podemos tomar la primera taza a
temperatura ambiente. Ao tiene que volverse a calentar para las dem%s
tomas. Si deseas a&ade dos o tres gotas de limón y una o dos de miel
tambi"n, pues el sabor es un poco fuerte pero con la miel us%ndose
como endulzante natural obtendremos un sabor m%s agradable y
saludable. Puedes hacer este remedio dos o tres veces por semana y
veras como meorara el dolor de tus rodillas.
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