programaciÓn de educaciÓn fÍsica curso 2021 2022
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I.E.S. “NORBA CAESARINA”. CÁCERES
PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA
CURSO 2021 – 2022
Fco. Javier Serradilla Vadillo
Antonio Salas Galán
Fco. Javier López Amorós
Mª del Carmen Andrada Villa
ÍNDICE
1.- INTRODUCCIÓN
2.- APARTADOS GENERALES
2.1.- DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA, COMPOSICIÓN Y
DISTRIBUCIÓN DE CURSOS Y GRUPOS
3.- ELEMENTOS PARA CADA MATERIA, CURSO Y ETAPA
3.1.- ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS
CONTENIDOS DEL CURRICULO.
3.1.1.- CONTENIDOS, CRITERIOS Y ESTÁNDARES PARA LA E.S.O
(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)
3.1.1.1.- PRIMER CURSO de E.S.O.
3.1.1.2.- SEGUNDO CURSO de E.S.O.
3.1.1.3.- TERCER CURSO de E.S.O.
3.1.1.4.- CUARTO CURSO de E.S.O.
3.1.2.- CONTENIDOS, CRITERIOS Y ESTÁNDARES PARA
BACHILLERATO
(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)
3.1.2.1.- PRIMER CURSO DE BACHILLERATO.
3.1.2.2.- SEGUNDO CURSO DE BACHILLERATO
3.2.- CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA AL LOGRO DE LAS COMPETENCIAS
CLAVE
3.3.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN INCLUIDOS EN LOS MAPAS
CURRICULARES
3.4.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN
3.5.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN
3.6.- ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE MÍNIMOS
3.6.1. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE E.S.O.
3.6.2. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE BACH.
3.7. METODOLOGÍA. ENFOQUES METODOLÓGICOS ADECUADOS A LOS
CONTEXTOS DIGITALES
3.8. RECURSOS DIDÁCTICOS Y MATERIALES CURRICULARES
3.9. MEDIDAS DE REFUERZO Y ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD DEL
ALUMNADO
3.10. PROGRAMAS DE REFUERZO, RECUPERACIÓN Y APOYO
3.11. MEDIDAS COMPLEMENTARIAS PARA EL TRATAMIENTO DE LA
MATERIA DENTRO DEL PROYECTO BILINGÜE
3.12. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
3.13. EVALUACIÓN, SEGUIMIENTO Y PROPUESTAS DE MEJORA
3.14. CONSIDERACIONES FINALES
4. ENSEÑANZA A DISTANCIA O SEMI-PRESENCIAL
1.- INTRODUCCIÓN
Incorporar a la cultura y a la educación conocimientos relacionados con el cuerpo
y la actividad motriz, contribuirá al desarrollo personal y a una mejora de la calidad de
vida. La multifuncionalidad de la Educación Física permite la utilización de los
conocimientos en situaciones variadas, aumentando las capacidades resolutivas y
afianzando sus posibilidades de acción, mediante la exploración de las acciones
corporales que activan los mecanismos cognitivos y motrices.
Mediante los ejes de la acción educativa del área, el cuerpo y el movimiento,
pretendemos dotar a nuestros alumnos/as del mayor número de patrones posibles con los
que poder construir nuevas opciones motrices y propiciar la consecución correcta de
destrezas y habilidades básicas, de manera que le permitan en el futuro, una mayor
facilidad para la adquisición de hábitos saludables y el aprendizaje de habilidades más
específicas y complejas.
La consolidación de hábitos de educación corporal es una de las prioridades de esta
área en este momento evolutivo de constantes cambios físicos y psíquicos, pero además
se hace necesario vincular esa práctica a una escala de actitudes, valores y normas, y al
conocimiento que los efectos que ésta o su ausencia tienen sobre su desarrollo.
Esta área es en sí misma educación total que pertenece a un concepto más amplio
denominado educación integral, actuando sobre la persona en sus dimensiones motriz,
cognitiva, social y afectiva. El cuerpo, la conducta motriz es el objeto de estudio de la
Educación Física, a través del cual tratamos de incidir desde el aspecto educativo.
Consideraciones previas
Dado que el desarrollo del curso 2021-2022 es imprevisible, dependiendo de la
evaluación de la pandemia del COVID19, se hace necesario a la hora de abordar la
concreción curricular al principio de curso, tener en cuenta las siguientes consideraciones:
1. Adaptación de los currículos y las programaciones de los cursos, áreas y materias
de forma que se preste especial atención a los saberes y competencias fundamentales y
a los estándares de aprendizaje mínimos.
2. Inclusión de unidad didáctica inicial orientada específicamente a mejorar la
competencia digital del alumnado, en la que se le enseñe, de forma adecuada a su nivel
y a sus necesidades, la metodología de trabajo en línea y se practique con la plataforma
utilizada por el centro, para que todo el alumnado la conozca y se desenvuelva en ella con
la suficiente destreza y funcionalidad.
3. Programación alternativa de los cursos, áreas y materias para su desarrollo, si
fuera necesario, mediante la enseñanza a distancia, siguiendo el esquema planteado en la
presente guía. VER PROTOCOLO DE TRABAJO TELEMÁTICO.
Para el desarrollo de la presente Programación, se han tenido en cuenta para el curso escolar
2021-2022, los siguientes Decretos:
(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016.
2.- APARTADOS GENERALES
2.1 DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA, COMPOSICIÓN Y
DISTRIBUCIÓN DE CURSOS Y GRUPOS
Antonio Salas Galán (Jefe de Departamento tutor de 3º ESO A y miembro de la sección
bilingüe)
3º ESO A, B + C y D+E
4º ESO A, B+D y C+E
Francisco Javier Serradilla Vadillo (tutor 2º ESO B)
2º ESO B
1º BACH A, B, C, D, H, G
Fco. Javier López Amorós (responsable COVID)
1º ESO A, C, y D
2º ESO A, C, D y E/1º PMAR
2º BACH A / B, C y D
Mª del Carmen Andrada Villa (tutora 1º ESO E)
1º ESO B y E
3ºESO B+C, D+E+ 1º PMAR
4º ESO B+D y PRAGE
1º BACH E y F
La reunión del departamento queda fijada por Jefatura de Estudios el miércoles de 12:20 a 13:15.
3.- ELEMENTOS PARA CADA MATERIA, CURSO Y ETAPA
3.1.- ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS
CONTENIDOS DEL CURRICULO.
3.1.1.- CONTENIDOS PARA LA E.S.O
(Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)
3.1.1.1.- PRIMER CURSO de E.S.O.
3.1.1.2.- SEGUNDO CURSO de E.S.O.
3.1.1.3.- TERCER CURSO de E.S.O.
3.1.1.4.- CUARTO CURSO de E.S.O.
Los contenidos se agrupan en cuatro bloques.
* “Acondicionamiento Físico y Salud” pertenecen los contenidos relacionados
con el desarrollo de la condición física, la forma física y la eficiencia energética,
enfatizando la mejora de las capacidades físicas básicas que proporcionen una mejora
en la salud y el bienestar de los alumnos. El acondicionamiento supone un proceso por
el cual se pasa de un nivel de condición física normalmente bajo a otro superior que
permita al alumnado desarrollar eficazmente otras tareas motrices.
* “Tareas Motrices Específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos” agrupa
contenidos que tienen a la eficiencia en el movimiento como base sobre la que construir
los aprendizajes. Las tareas motrices específicas son una combinación de habilidades y
destrezas básicas, suponen una continuación del trabajo psicomotriz desarrollado en
etapas anteriores y, lógicamente, una transferencia positiva entre unas tareas y otras.
Gran parte de este bloque estará formado por actividades deportivas. El deporte en el
sistema educativo debe centrarse en la mejora y mantenimiento de la salud así como en
la integración social de los alumnos. Su uso durante el tiempo libre y de ocio se
convertirá en herramienta esencial para el desarrollo de habilidades sociales, así como
de actitudes de colaboración, cooperación, integración y respeto. Junto con el deporte,
los juegos y juegos pre-deportivos pondrán el aspecto más lúdico del bloque. Son unos
medios didácticos valiosísimos, con potente efecto motivador, que aumentan el atractivo
e interés de la educación física; los primeros, con la riqueza motriz y cultural que
procuran los juegos tradicionales y populares, los segundos, como puerta de acceso,
algunas veces adaptada a los intereses, motivaciones y capacidades de los alumnos, a la
actividad deportiva más reglada.
* Las “Actividades físico-deportivas en el entorno natural” conforman un
bloque que se justifica por la gran cantidad y variedad de actividades físicas y deportivas
que se llevan a cabo en la naturaleza y por la necesidad de conocerlas y de crear una
conciencia ecológica que evite la degradación del medio ambiente. Muchas de las
actividades que se llevan a cabo en el entorno natural, además de ser eminentemente
lúdicas, cumplen una importante función utilitaria, es más, algunas llegan a convertirse
en verdaderos recursos para la supervivencia. La observancia de una actitud de
seguridad por la propia integridad y de respeto hacia el entorno donde se desarrollan
este tipo de actividades provocará en el alumnado una vivencia altamente gratificante.
* El “Enriquecimiento artístico y expresivo motriz” supone el proceso de
desarrollo, activo y dinámico, de las habilidades expresivas y comunicativas a través del
cuerpo y el movimiento. Con los contenidos de este bloque los alumnos tomarán
conciencia de las posibilidades que tiene su cuerpo además de las ya señaladas de
rendimiento físico o habilidad deportiva. Este proceso será una buena oportunidad para
superar la timidez, mejorando sus capacidades expresivas, comunicativas, relacionales,
afectivas, incluso cognitivas, así como el dominio y control gestual y postural.
Sentimientos, emociones e ideas tendrán un vehículo idóneo de promoción. De igual
manera, el bagaje cultural se verá enriquecido tras el estudio y análisis de las formas de
manifestaciones artísticas y expresivas de diferentes pueblos y culturas.
La asignatura tiene tal cantidad y variedad de contenidos y situaciones
motrices que en su enseñanza debe usarse la mayor parte del repertorio
psicopedagógico y didáctico, en cuanto a técnicas y estrategias de enseñanza se refiere.
La metodología deberá basarse en la teoría de que los alumnos se convierten en los
protagonistas de sus aprendizajes mediante la estructuración de nuevos contenidos en
relación con sus conocimientos previos, dándose así aprendizajes verdaderamente
significativos. Por tanto, los métodos deben potenciar el sentido de análisis de la
información recibida y la obligación de adecuarla a la propia individualidad.
También es importante, desde el punto de vista metodológico, tener en cuenta
la teoría del aprendizaje social, que atribuye a la sociedad una poderosa influencia
sobre los alumnos en la asunción de valores mediante la observación e intentos de
imitación de los modelos y paradigmas deportivos de la actualidad. Habrá que
ejemplificar con aquéllos que más representan los valores intrínsecos de la actividad
física y el deporte: esfuerzo, disciplina, superación, entrega, etc. En definitiva, la
metodología didáctica debe responder a los siguientes principios psicopedagógicos y
didácticos:
- Facilitar la construcción de aprendizajes significativos: las actividades
permitirán a los alumnos establecer relaciones entre lo que conocen y los nuevos
aprendizajes, de esta forma se producirán cambios conceptuales respecto a sus
conocimientos previos.
- Garantizar la funcionalidad de los aprendizajes: esos aprendizajes podrán ser
utilizados en situaciones reales cuando los alumnos los necesiten.
- Interrelacionar y estructurar: los contenidos de la asignatura deberán estar
relacionados con los de otras para garantizar la interdisciplinaridad de los
aprendizajes.
- Reforzar los aspectos prácticos de la asignatura: poniendo énfasis en la
consecución de una determinada competencia motriz y una educación integral.
- Crear un clima de aceptación mutua y de cooperación: favoreciendo las
relaciones entre iguales, la coordinación de intereses y la superación de
cualquier tipo de discriminación. Atender a las relaciones establecidas entre los
alumnos, propiciando que los conflictos personales se resuelvan en un clima de
aceptación, ayuda mutua, cooperación y tolerancia. Favorecer, igualmente, la
participación del alumnado en el proceso de enseñanza y aprendizaje, dándole
autonomía en la toma de algunas decisiones.
Finalmente, la metodología didáctica deberá apoyarse en las nuevas tecnologías
de la información y la comunicación, no sólo por el aliciente e incentivo que supone
para los alumnos la presencia de estos nuevos recursos en sus procesos de aprendizaje
y por la ayuda que ello pueda suponer, también porque se han convertido en un
importante elemento facilitador de la labor educativa.
3.1.1.1.- PRIMER CURSO de ESO.
BLOQUE 1: Acondicionamiento Físico y Salud.
Contenidos:
1.1. Acondicionamiento físico, condición física y salud. Identificación de las capacidades físicas básicas. Trabajo armónico de las mismas
teniendo en cuenta las fases sensibles de su desarrollo.
1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos. Realización de calentamientos generales cumpliendo las bases metodológicas del mismo en cuanto a
intensidad, duración y progresión.
1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante la actividad física para la determinación y el control de la intensidad de la misma.
1.4. Los tests de aptitud física: instrumentos de valoración del nivel de condición física personal.
1.5. Disposición favorable hacia la sesión de actividad física, entendiendo que debe ser ordenada, distinguiendo las partes de su estructura, y
analizando las características de las actividades desarrolladas en las mismas.
1.6. Valoración del calentamiento y la vuelta a la calma como hábito saludable al inicio y al final de la sesión de actividad física o deportiva.
1.7. Atención a la higiene deportiva (vestimenta e higiene corporal), antes, durante y después de la práctica de actividad física.
1.8. Reconocimiento de la relación existente entre una dieta equilibrada y la realización de ejercicio físico de forma habitual, con el
mantenimiento de una buena salud; así como de la necesidad de incorporar estos hábitos a la vida diaria.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
1.1. Acondicionamiento físico, condición
física y salud. Identificación de las
capacidades físicas básicas. Trabajo
armónico de las mismas teniendo en cuenta
las fases sensibles de su desarrollo.
1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.
Realización de calentamientos generales
cumpliendo las bases metodológicas del
mismo en cuanto a intensidad, duración y
progresión.
EFIS 1.1. Reconocer los factores que intervienen
en la acción motriz y los mecanismos de control de
la intensidad de la actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y relacionándolos con la salud.
EFIS 1.1.1. Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.
(CPAA, CEC).
EFIS 1.1.2. Asocia los sistemas metabólicos de
obtención de energía con los diferentes tipos de
actividad física, la alimentación y la salud.
(CMCT, CPAA).
1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante
la actividad física para la determinación y el
control de la intensidad de la misma.
EFIS 1.1.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas
con la actividad física sistemática, así como, con
la salud y los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva. (CMCT, CPAA). EFIS 1.1.4.
Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la
frecuencia cardíaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de
la condición física. (CMCT).
1.4. Los tests de aptitud física: instrumentos
de valoración del nivel de condición física
personal.
1.8. Reconocimiento de la relación existente
entre una dieta equilibrada y la realización de
ejercicio físico de forma habitual, con el
mantenimiento de una buena salud; así como
de la necesidad de incorporar estos hábitos a
la vida diaria.
EFIS 1.1.5. Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de
la condición física. (CMCT, CPAA). EFIS 1.1.6.
Identifica las características que deben tener las
actividades físicas para ser consideradas
saludables, adoptando una actitud crítica frente a
las prácticas que tienen efectos negativos para la
salud. (CMCT, CSCV).
1.1. Acondicionamiento físico, condición
física y salud. Identificación de las
capacidades físicas básicas. Trabajo
armónico de las mismas teniendo en cuenta
las fases sensibles de su desarrollo.
1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante
la actividad física para la determinación y el
control de la intensidad de la misma.
1.4. Los tests de aptitud física: instrumentos
de valoración del nivel de condición física
personal.
EFIS 1.2. Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades personales y dentro
de los márgenes de la salud, mostrando una actitud
de auto-exigencia en su esfuerzo.
EFIS 1.2.1. Participa activamente en la mejora de
las capacidades físicas básicas desde un enfoque
saludable, utilizando los métodos básicos para su
desarrollo. (CSCV).
EFIS 1.2.2. Alcanza niveles de condición física
acordes a su momento de desarrollo motor y a
sus posibilidades. (CSCV). EFIS 1.2.3. Aplica
los fundamentos de higiene postural en la
práctica de las actividades físicas como medio de
prevención de lesiones. (CSCV).
EFIS 1.2.4. Analiza la importancia de la práctica
habitual de actividad física para la mejora de la
propia condición física, relacionando el efecto de
esta práctica con la mejora de la calidad de vida.
(CSCV, CPAA).
1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.
Realización de calentamientos generales
cumpliendo las bases metodológicas del
mismo en cuanto a intensidad, duración y
progresión.
1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante
la actividad física para la determinación y el
control de la intensidad de la misma.
1.5. Disposición favorable hacia la sesión de
actividad física, entendiendo que debe ser
ordenada, distinguiendo las partes de su
estructura, y analizando las características de
las actividades desarrolladas en las mismas.
1.6. Valoración del calentamiento y la vuelta
a la calma como hábito saludable al inicio y
al final de la sesión de actividad física o
deportiva.
1.7. Atención a la higiene deportiva
(vestimenta e higiene corporal), antes,
durante y después de la práctica de actividad
física.
EFIS 1.3. Desarrollar actividades propias de cada
una de las fases de la sesión de actividad física,
relacionándolas con las características de las
mismas.
EFIS 1.3.1. Relaciona la estructura de una sesión
de actividad física con la intensidad de los
esfuerzos realizados. (CMCT) EFIS 1.3.2.
Prepara y realiza calentamientos y fases finales
de sesión de forma autónoma y habitual. (CPAA,
SIEE).
EFIS 1.3.3. Prepara y pone en práctica
actividades para la mejora de las habilidades
motrices en función de las propias dificultades.
(CPAA, SIEE)
1.8. Reconocimiento de la relación existente
entre una dieta equilibrada y la realización de
ejercicio físico de forma habitual, con el
mantenimiento de una buena salud; así como
de la necesidad de incorporar estos hábitos a
la vida diaria
EFIS 1.4. Reconocer las posibilidades que ofrecen
las actividades físico-deportivas como formas de
ocio activo y de utilización responsable del
entorno.
EFIS 1.4.1. Conoce las posibilidades que ofrece
el entorno para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV)
EFIS 1.4.2. Respeta el entorno y lo valora como
un lugar común para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV) EFIS 1.4.3. Analiza
críticamente las actitudes y estilos de vida
relacionados con el tratamiento del cuerpo, las
actividades de ocio, la actividad física y el
deporte en el contexto social actual.
(CSCV)
1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.
Realización de calentamientos generales
cumpliendo las bases metodológicas del
mismo en cuanto a intensidad, duración y
progresión.
1.3. Toma de la frecuencia cardíaca durante
la actividad física para la determinación y el
control de la intensidad de la misma.
1.5. Disposición favorable hacia la sesión de
actividad física, entendiendo que debe ser
ordenada, distinguiendo las partes de su
estructura, y analizando las características de
las actividades desarrolladas en las mismas.
1.6. Valoración del calentamiento y la vuelta
a la calma como hábito saludable al inicio y
al final de la sesión de actividad física o
deportiva.
1.7. Atención a la higiene deportiva
(vestimenta e higiene corporal), antes,
durante y después de la práctica de actividad
física.
EFIS 1.5. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
deportivas y artístico-expresivas, analizando las
características de las mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su desarrollo.
EFIS 1.5.1. Identifica las características de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden suponer un
elemento de riesgo para sí mismo o para los
demás. (CSCV, CEC)
EFIS 1.5.2. Describe los protocolos a seguir para
activar los servicios de emergencia y de
protección del entorno. (CSCV, CCL)
EFIS 1.5.3. Adopta las medidas preventivas y de
seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan en un
entorno no estable. (CSCV)
1.8. Reconocimiento de la relación existente
entre una dieta equilibrada y la realización de
ejercicio físico de forma habitual, con el
mantenimiento de una buena salud; así como
de la necesidad de incorporar estos hábitos a
la vida diaria.
1.1. Acondicionamiento físico, condición
física y salud. Identificación de las
capacidades físicas básicas. Trabajo
armónico de las mismas teniendo en cuenta
las fases sensibles de su desarrollo.
1.2. El calentamiento. Tipos y objetivos.
Realización de calentamientos generales
cumpliendo las bases metodológicas del
mismo en cuanto a intensidad, duración y
progresión.
EFIS 1.6. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios,y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 1.6.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante. (CD,
CPAA).
EFIS 1.6.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD, CCL).
BLOQUE 2: Tareas motrices específicas. Juegos y Juegos pre-
deportivos
Contenidos:
2.1. Ejecución de habilidades motrices básicas y su aplicación al contexto deportivo.
2.2. Desarrollo de las cualidades físicas resultantes, coordinación, agilidad y equilibrio, en la práctica de los deportes individuales.
2.3. Realización de tareas que incidan en el conocimiento de los fundamentos técnicos básicos y reglamentarios de los deportes colectivos.
2.4. Las fases del juego: fundamentos de ataque y defensa en los deportes colectivos.
2.5. Realización de juegos y actividades colectivas regladas y adaptadas: el aprendizaje deportivo a través del juego.
2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de los deportes practicados. Respeto y aceptación de las mismas para el correcto desarrollo del juego.
2.7. Realización de actividades competitivas y cooperativas encaminadas a la recreación y la correcta utilización del tiempo libre.
2.8. Participación activa en las actividades deportivas-recreativas planteadas: los deportes alternativos. Valoración de los efectos positivos que
tienen para la salud y la calidad de vida.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
2.1. Ejecución de habilidades motrices
básicas y su aplicación al contexto deportivo.
2.2. Desarrollo de las cualidades físicas
resultantes, coordinación, agilidad y
equilibrio, en la práctica de los deportes
individuales.
2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de
los deportes practicados. Respeto y
aceptación de las mismas para el correcto
desarrollo del juego.
EFIS 2.1. Resolver situaciones motrices
individuales aplicando los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las actividades físico-
deportivas propuestas, en condiciones reales o
adaptadas.
EFIS 2.1.1. Aplica los aspectos básicos de las
técnicas y habilidades específicas, de
las actividades propuestas,
respetando las reglas y normas establecidas.
(CSCV).
EFIS 2.1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto
al modelo técnico planteado. (CPAA).
EFIS 2.1.3. Describe la forma de realizar los
movimientos implicados en el modelo técnico.
(CCL).
EFIS 2.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y
aplicación de las acciones técnicas respecto a su
nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación. (CSCV, CPAA).
EFIS 2.1.5. Explica y pone en práctica técnicas
de progresión en entornos no estables y técnicas
básicas de orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y regulando el
esfuerzo en función de sus posibilidades. (CCL,
CMCT).
2.3. Realización de tareas que incidan en el
conocimiento de los fundamentos técnicos
básicos y reglamentarios de los deportes
colectivos.
2.4. Las fases del juego: fundamentos de
ataque y defensa en los deportes colectivos.
2.5. Realización de juegos y actividades
colectivas regladas y adaptadas: el
aprendizaje deportivo a través del juego.
2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de
los deportes practicados. Respeto y
aceptación de las mismas para el correcto
desarrollo del juego.
EFIS 2.2. Resolver situaciones motrices de
oposición,colaboración o colaboración-oposición,
utilizando las estrategias más adecuadas en función
de los estímulos relevantes.
EFIS 2.2.1. Adapta los fundamentos técnicos y
tácticos para obtener ventaja en la práctica de las
actividades físicodeportivas de oposición o de
colaboración-oposición propuestas. ( CPAA).
EFIS 2.2.2. Describe y pone en práctica de
manera autónoma aspectos de organización de
ataque y de defensa en las actividades físico-
deportivas de oposición o de
colaboraciónoposición seleccionadas. (CCL,
CPAA).
EFIS 2.2.3. Discrimina los estímulos que hay que
tener en cuenta en la toma de decisiones en las
situaciones de colaboración, oposición y
colaboración-oposición, para obtener ventaja o
cumplir el objetivo de la acción. (CPAA).
EFIS 2.2.4. Reflexiona sobre las situaciones
resueltas valorando la oportunidad de las
soluciones aportadas y su aplicabilidad a
situaciones similares. (CPAA).
2.2. Desarrollo de las cualidades físicas
resultantes, coordinación, agilidad y
equilibrio, en la práctica de los deportes
individuales.
2.7. Realización de actividades competitivas
y cooperativas encaminadas a la recreación
y la correcta utilización del tiempo libre.
2.8. Participación activa en las actividades
deportivasrecreativas planteadas: los
deportes alternativos. Valoración de los
efectos positivos que tienen para la salud y
la calidad de vida.
EFIS 2.3. Reconocer los factores que intervienen en
la acción motriz y los mecanismos de control de la
intensidad de la actividad física, aplicándolos a la
propia práctica y relacionándolos con la salud.
EFIS 2.3.1. Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.
(CPAA, CEC).
EFIS 2.3.2. Asocia los sistemas metabólicos de
obtención de energía con los diferentes tipos de
actividad física, la alimentación y la
salud.(CMCT, CPAA).
EFIS 2.3.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas
con la actividad física sistemática, así como, con
la salud y los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva. (CMCT, CPAA). EFIS 2.3.4.
Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la
frecuencia cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de
la condición física. (CMCT).
EFIS 2.3.5. Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de
la condición física. (CMCT, CPAA).
EFIS 2.3.6. Identifica las características que
deben tener las actividades físicas para ser
consideradas saludables, adoptando una actitud
crítica frente a las prácticas que tienen efectos
negativos para la salud. (CMCT, CSCV).
2.6. Aprendizaje de las reglas y normas de
los deportes practicados. Respeto y
aceptación de las mismas para el correcto
desarrollo del juego.
2.7. Realización de actividades competitivas
y cooperativas encaminadas a la recreación
y la correcta utilización del tiempo libre.
2.8. Participación activa en las actividades
deportivasrecreativas planteadas: los
deportes alternativos. Valoración de los
efectos positivos que tienen para la salud y
la calidad de vida.
EFIS 2.4. Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas y artístico-expresivas
como formas de inclusión social, facilitando la
eliminación de obstáculos a la participación de
otras personas independientemente de sus
características, colaborando con los demás y
aceptando sus aportaciones.
EFIS 2.4.1. Muestra tolerancia y deportividad
tanto en el papel de participante como de
espectador. (CSCV).
EFIS 2.4.2. Colabora en las actividades grupales,
respetando las aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo sus
responsabilidades para la consecución de los
objetivos. (CSCV).
EFIS 2.4.3. Respeta a los demás dentro de la
labor de equipo, con independencia del nivel de
destreza. (CSCV).
2.8. Participación activa en las actividades
deportivasrecreativas planteadas: los
deportes alternativos. Valoración de los
efectos positivos que tienen para la salud y
la calidad de vida.
EFIS 2.5. Reconocer las posibilidades que ofrecen
las actividades físico-deportivas como formas de
ocio activo y de utilización responsable del entorno.
EFIS 2.5.1. Conoce las posibilidades que ofrece
el entorno para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV).
EFIS 2.5.2. Respeta el entorno y lo valora como
un lugar común para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV). EFIS 2.5.3. Analiza
críticamente las actitudes y estilos de vida
relacionados con el tratamiento del cuerpo, las
actividades de ocio, la actividad física y el
deporte en el contexto social actual. ( CSCV).
2.7. Realización de actividades competitivas
y cooperativas encaminadas a la recreación
y la correcta utilización del tiempo libre.
EFIS 2.6. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
deportivas y artístico-expresivas, analizando las
características de las mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su desarrollo.
EFIS 2.6.1. Identifica las características de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden suponer un
elemento de riesgo para sí mismo o para los
demás. (CEC, CSCV).
EFIS 2.6.2. Describe los protocolos a seguir para
activar los servicios de emergencia y de
protección del entorno. (CCL, CSCV).
EFIS 2.6.3. Adopta las medidas preventivas y de
seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan en un
entorno no estable. (CSCV).
2.8. Participación activa en las actividades
deportivasrecreativas planteadas: los
deportes alternativos. Valoración de los
efectos positivos que tienen para la salud y
la calidad de vida.
EFIS 2.7. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios, y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 2.7.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante.(CD, CPAA).
EFIS 2.7.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD, CCL).
BLOQUE 3: Actividades físico-deportivas en el entorno natural.
Contenidos:
3.1. Adquisición de los conocimientos básicos sobre las actividades físico-deportivas en el entorno natural. Prácticas de actividades físicas en un
entorno natural próximo y conocido: senderismo, acampada, etc.
3.2. Elaboración de planos del espacio próximo; identificación de elementos y orientación del mismo. Técnicas de interpretación y lectura de
planos y mapas.
3.3. Iniciación a la orientación deportiva. Juegos de orientación a partir de puntos de referencia, pistas y señales de rastreo.
3.4. Aplicación práctica de la orientación deportiva básica en el entorno escolar y sus proximidades.
3.5. Orientación a través de las diferentes señales e indicios que ofrece la naturaleza.
3.6. Valoración y toma de conciencia de las posibilidades que ofrece el entorno natural como espacio idóneo para la realización de actividades
físicas y para la mejora de nuestra condición física.
3.7. Apreciación de la riqueza del medio natural durante la práctica de actividades físicas realizadas en él, adoptando comportamientos
adecuados para su conservación y mejora.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
3.1. Adquisición de los conocimientos
básicos sobre las actividades físico-
deportivas en el entorno natural. Prácticas de
actividades físicas en un entorno natural
próximo y conocido: senderismo, acampada,
etc.
3.2. Elaboración de planos del espacio
próximo; identificación de elementos y
orientación del mismo. Técnicas de
interpretación y lectura de planos y mapas.
3.3. Iniciación a la orientación deportiva.
Juegos de orientación a partir de puntos de
referencia, pistas y señales de rastreo.
EFIS 3.1. Resolver situaciones motrices
individuales aplicando los fundamentos técnicos y
habilidades específicas, de las actividades físico-
deportivas propuestas, en condiciones reales o
adaptadas.
EFIS 3.1.1. Aplica los aspectos básicos de las
técnicas y habilidades específicas, de las
actividades propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas. (CSCV).
EFIS 3.1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto
al modelo técnico planteado. (CSCV, CPAA).
EFIS 3.1.3. Describe la forma de realizar los
movimientos implicados en el modelo técnico.
(CCL, CSCV).
EFIS 3.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y
aplicación de las acciones técnicas respecto a su
nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo,
auto exigencia y superación. (CSCV). EFIS
3.4. Aplicación práctica de la orientación
deportiva básica en el entorno escolar y sus
proximidades.
3.5. Orientación a través de las diferentes
señales e indicios que ofrece la naturaleza.
3.6. Valoración y toma de conciencia de las
posibilidades que ofrece el entorno natural
como espacio idóneo para la realización de
actividades físicas y para la mejora de
nuestra condición física.
3.1.5. Explica y pone en práctica técnicas de
progresión en entornos no estables y técnicas
básicas de orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y regulando el
esfuerzo en función de sus posibilidades.
(CMCT, CSCV).
3.1. Adquisición de los conocimientos
básicos sobre las actividades físico-
deportivas en el entorno natural. Prácticas de
actividades físicas en un entorno natural
próximo y conocido: senderismo, acampada,
etc.
3.3. Iniciación a la orientación deportiva.
Juegos de orientación a partir de puntos de
referencia, pistas y señales de rastreo.
3.4. Aplicación práctica de la orientación
deportiva básica en el entorno escolar y sus
proximidades.
3.5. Orientación a través de las diferentes
señales e indicios que ofrece la naturaleza.
3.6. Valoración y toma de conciencia de las
posibilidades que ofrece el entorno natural
como espacio idóneo para la
EFIS 3.2. Reconocer los factores que intervienen
en la acción motriz y los mecanismos de control de
la intensidad de la actividad física,aplicándolos a la
propia práctica y relacionándolos con la salud.
EFIS 3.2.1. Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.
(CSCV, CEC).
EFIS 3.2.2. Asocia los sistemas metabólicos de
obtención de energía con los diferentes tipos de
actividad física, la alimentación y la salud.
(CMCT).
EFIS 3.2.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas
con la actividad física sistemática, así como, con
la salud y los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva. (CMCT, CPAA) EFIS 3.2.4.
Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la
frecuencia cardíaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de
la condición física. (CMCT).
realización de actividades físicas y para la
mejora de nuestra condición física.
EFIS 3.2.5. Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de la
condición física. (CMCT, CPAA).
EFIS 3.2.6. Identifica las características que
deben tener las actividades físicas para ser
consideradas saludables, adoptando una actitud
crítica frente a las prácticas que tienen efectos
negativos para la salud. (CSCV, CMCT).
3.6. Valoración y toma de conciencia de las
posibilidades que ofrece el entorno natural
como espacio idóneo para la realización de
actividades físicas y para la mejora de
nuestra condición física.
3.7. Apreciación de la riqueza del medio
natural durante la práctica de actividades
físicas realizadas en él, adoptando
comportamientos adecuados para su
conservación y mejora.
EFIS 3.3. Reconocer las posibilidades que ofrecen
las actividades físico-deportivas como formas de
ocio activo y de utilización responsable del
entorno.
EFIS 3.3.1. Conoce las posibilidades que ofrece
el entorno para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV).
EFIS 3.3.2. Respeta el entorno y lo valora como
un lugar común para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV). EFIS 3.3.3. Analiza
críticamente las actitudes y estilos de vida
relacionados con el tratamiento del cuerpo, las
actividades de ocio, la actividad física y el
deporte en el contexto social actual. (CSCV).
3.1. Adquisición de los conocimientos
básicos sobre las actividades físico-
deportivas en el entorno natural. Prácticas de
actividades físicas en un entorno natural
próximo y conocido: senderismo, acampada,
etc.
3.3. Iniciación a la orientación deportiva.
Juegos de orientación a partir de puntos de
referencia, pistas y señales de rastreo.
3.4. Aplicación práctica de la orientación
deportiva básica en el entorno escolar y sus
proximidades.
EFIS 3.4. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
deportivas y artístico-expresivas, analizando las
características de las mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su desarrollo.
EFIS 3.4.1. Identifica las características de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden suponer un
elemento de riesgo para sí mismo o para los
demás. (CSCV, CEC).
EFIS 3.4.2. Describe los protocolos a seguir para
activar los servicios de emergencia y de
protección del entorno. (CSCV, CCL) EFIS
3.4.3. Adopta las medidas preventivas y de
seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan en un
entorno no estable.
(CSCV)
3.5. Orientación a través de las diferentes
señales e indicios que ofrece la naturaleza.
3.6. Valoración y toma de conciencia de las
posibilidades que ofrece el entorno natural
como espacio idóneo para la realización de
actividades físicas y para la mejora de
nuestra condición física.
3.1. Adquisición de los conocimientos
básicos sobre las actividades físico-
deportivas en el entorno natural. Prácticas de
actividades físicas en un entorno natural
próximo y conocido: senderismo, acampada,
etc.
3.2. Elaboración de planos del espacio próximo; identificación de elementos y
orientación del mismo.
Técnicas de interpretación y lectura de
planos y mapas.
EFIS 3.5. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios, y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 3.5.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante. (CD,
CPAA).
EFIS 3.5.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD, CCL).
BLOQUE 4: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz.
Contenidos:
4.1. Planos y Ejes en el movimiento corporal. El significado de los parámetros espacio, tiempo, intensidad y ritmo. Movimientos comunicativos.
4.2. Utilización de la expresión gestual (sensaciones, posturas, estados de ánimo,...) en la comunicación y transmisión de ideas.
4.3. Manejo y control corporal: el contraste tensión-relajación. Asociación de estados de ánimo a distintos niveles de tensión corporal. Trabajo
de aplicación.
4.4. La postura y el gesto como medio de expresión: el Mimo.
4.5. El cuerpo como recurso expresivo en la realización de mimos y pantomimas. Actividades de lenguaje corporal y expresión gestual.
4.6. Experimentación de actividades expresivas colectivas orientadas a favorecer una dinámica positiva del grupo, desarrollando actitudes
abiertas, desinhibidas y comunicativas en las relaciones con los demás.
4.7. Manifestaciones y ejemplificaciones de la presencia de la expresión corporal en la vida cotidiana.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
4.1. Planos y Ejes en el movimiento corporal.
El significado de los parámetros espacio,
tiempo, intensidad y ritmo. Movimientos
comunicativos.
4.2. Utilización de la expresión gestual
(sensaciones, posturas, estados de ánimo,...)
en la comunicación y transmisión de ideas.
4.3. Manejo y control corporal: el contraste
tensiónrelajación. Asociación de estados de
ánimo a distintos niveles de tensión corporal.
Trabajo de aplicación.
4.4. La postura y el gesto como medio de
expresión: el Mimo
EFIS 4.1. Interpretar y producir acciones motrices
con finalidades artístico-expresivas, utilizando
técnicas de expresión corporal y otros recursos.
EFIS 4.1.1. Utiliza técnicas corporales, de forma
creativa, combinando espacio, tiempo e
intensidad. (CEC)
EFIS 4.1.2. Crea y pone en práctica una
secuencia de movimientos corporales ajustados a
un ritmo prefijado. (CEC) EFIS 4.1.3. Colabora
en el diseño y la realización de bailes y danzas,
adaptando su ejecución a la de sus compañeros.
(CEC,
CSCV)
EFIS 4.1.4. Realiza improvisaciones como medio
de comunicación espontánea. (CEC).
4.6. Experimentación de actividades
expresivas colectivas orientadas a favorecer
una dinámica positiva del grupo,
desarrollando actitudes abiertas,
desinhibidas y comunicativas en las
relaciones con los demás.
4.7. Manifestaciones y ejemplificaciones de
la presencia de la expresión corporal en la
vida cotidiana.
EFIS 4.2. Reconocer los factores que intervienen
en la acción motriz y los mecanismos de control de
la intensidad de la actividad física, aplicándolos a
la propia práctica y relacionándolos con la salud.
EFIS 4.2.1. Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. (CEC,
CPAA).
EFIS 4.2.2. Asocia los sistemas metabólicos de
obtención de energía con los diferentes tipos de
actividad física, la alimentación y la salud.
(CMTC, CPAA).
EFIS 4.2.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas
con la actividad física sistemática, así como, con
la salud y los riesgos y contraindicaciones de la
práctica deportiva. (CMTC, CPAA) EFIS 4.2.4.
Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la
frecuencia cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de
la condición física. (CMTC)
EFIS 4.2.5. Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de
la condición física. (CMCT, CPAA) EFIS 4.2.6.
Identifica las características que deben tener las
actividades físicas para ser consideradas
saludables, adoptando una actitud crítica frente a
las prácticas que tienen efectos negativos para la
salud. (CSCV, CMCT)
4.5. El cuerpo como recurso expresivo en la
realización de mimos y pantomimas.
Actividades de lenguaje corporal y expresión
gestual.
4.6. Experimentación de actividades
expresivas colectivas orientadas a favorecer
EFIS 4.3. Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas y artístico-expresivas
como formas de inclusión social, facilitando la
eliminación de obstáculos a la participación de
otras personas independientemente de sus
EFIS 4.3.1. Muestra tolerancia y deportividad
tanto en el papel de participante como de
espectador. (CSCV)
EFIS 4.3.2. Colabora en las actividades grupales,
respetando las aportaciones de los demás y las
una dinámica positiva del grupo,
desarrollando actitudes abiertas,
desinhibidas y comunicativas en las
relaciones con los demás.
características, colaborando con los demás y
aceptando sus aportaciones.
normas establecidas, y asumiendo sus
responsabilidades para la consecución de los
objetivos. (CSCV)
EFIS 4.3.3. Respeta a los demás dentro de la
labor de equipo, con independencia del nivel de
destreza. (CSCV)
4.7. Manifestaciones y ejemplificaciones de
la presencia de la expresión corporal en la
vida cotidiana.
EFIS 4.4. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
deportivas y artístico-expresivas, analizando las
características de las mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su desarrollo.
EFIS 4.4.1. Identifica las características de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden suponer un
elemento de riesgo para sí mismo o para los
demás. (CSCV, CEC)
EFIS 4.4.2. Describe los protocolos a seguir para
activar los servicios de emergencia y de
protección del entorno. (CSCV, CCL) EFIS
4.4.3. Adopta las medidas preventivas y de
seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan en un
entorno no estable. (CSCV)
4.6. Experimentación de actividades
expresivas colectivas orientadas a favorecer
una dinámica positiva del grupo,
desarrollando actitudes abiertas,
desinhibidas y comunicativas en las
relaciones con los demás.
EFIS 4.5. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios, y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 4.5.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante. (CD, CPAA)
EFIS 4.5.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD, CCL)
TEMPORALIZACIÓN
La organización de los contenidos se estructurará en torno a Unidades Didácticas de trabajo
que cubren los distintos objetivos. Los contenidos relacionados con los contenidos de condición
física y salud se desarrollarán en su mayoría durante la 1ª evaluación, correspondiendo los
pertenecientes a deportes individuales y actividades en el medio natural a la 2ª evaluación y los
deportes colectivos y actividades de expresión corporal a la 3ª. Los contenidos de carácter teórico
se repartirán proporcionalmente durante las tres evaluaciones en un importante elemento
facilitador de la labor educativa.
1º ESO
1ª Evaluación
⁃ Calentamiento General
⁃ Capacidades Físicas Básicas y acondicionamiento físico básicos con formas jugadas
⁃ A.F.G (Formas jugadas)
⁃ Deporte Individual – Atletismo
2ª Evaluación
⁃ Capacidades Coordinativas (Malabares)
⁃ Juegos
⁃ Hábitos saludables
- Habilidades motrices básicas, EC: Deshibición
- Indicaca
3ª Evaluación
⁃ Multideporte
⁃ Deporte Colectivo – Baloncesto
⁃ Hábitos posturales
- Juegos de pistas (orientación)
TEMPORALIZACIÓN
La organización de los contenidos se estructurará en torno a Unidades Didácticas de trabajo que
cubren objetivos distintos, según el momento en que se planteen, predominando los contenidos de
condición física y salud en la 1º evaluación, los deportes individuales y actividades en el medio natural
en la 2ª, y los deportes colectivos y expresión corporal en la última evaluación.
2º E.S.O
1ª Evaluación
⁃ Calentamiento General (II)
⁃ C.F.B Resistencia Aeróbica (Cálculo intensidad) / Fuerza Resistencia / Flexibilidad.
⁃ Hidratación y Actividad Física
2ª Evaluación
⁃ Deporte Colectivo – Rugby Tag
⁃ Deporte Recreativo – Indiaca
⁃ Trastornos alimenticios
3ª Evaluación
⁃ Deporte Colectivo – Floorball
⁃ Deporte Recreativo - Colpball
⁃ La Respiración
3.1.1.3.- TERCER CURSO de ESO.
BLOQUE 1: Acondicionamiento Físico y Salud.
Contenidos:
1.1. Adaptación crónica del organismo al ejercicio físico regular: modificaciones en la estructura del sistema cardiovascular, respiratorio y aparato
locomotor, fundamentalmente, y beneficios que reportan para la salud.
1.2. Esquema global del calentamiento. Análisis comparativo entre los tipos, y de los efectos que producen cada una de las partes de los mismos.
Elaboración del calentamiento en función de la actividad física o deportiva que se vaya a realizar posteriormente.
1.3. El trabajo de acondicionamiento físico como medio de mejora de la salud: desarrollo de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y flexibilidad.
1.4. Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas. Efectos negativos de la ejecución errónea de ciertos ejercicios.
1.5. Estudio, análisis y trabajo práctico de diferentes métodos que ayudan a liberar estrés y corregir posibles desequilibrios en los sistemas óseo,
muscular y articular.
1.6. La práctica de actividades físicas y deportivas bajo stress ambiental. Importancia de una correcta hidratación durante el ejercicio físico.
1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física y deportiva. Identificación de las más comunes y medidas de actuación.
1.8. Hábitos insalubres. Efectos del consumo de sustancias ilegales sobre el organismo.
1.9. Los nuevos recursos materiales y tecnológicos en el ámbito del acondicionamiento físico. Del calzado a los últimos dispositivos de control de la
actividad física y el deporte.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
1.1. Adaptación crónica del organismo al
ejercicio físico regular: modificaciones en la
estructura del sistema cardiovascular,
respiratorio y aparato locomotor,
fundamentalmente, y beneficios que reportan
para la salud.
1.3. El trabajo de acondicionamiento físico
como medio de mejora de la salud: desarrollo
de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y
flexibilidad.
1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física
y deportiva. Identificación de las más comunes
y medidas de actuación.
1.8. Hábitos insalubres. Efectos del consumo de
sustancias ilegales sobre el organismo.
EFIS 1.1. Reconocer los factores que intervienen
en la acción motriz y los mecanismos de control
de la intensidad de la actividad física,
aplicándolos a la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
EFIS 1.1.1. Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.
(CPAA, CEC). EFIS 1.1.2. Asocia los sistemas
metabólicos de obtención de energía con los
diferentes tipos de actividad física, la
alimentación y la salud. (CMCT, CPAA).
EFIS 1.1.3. Relaciona las adaptaciones
orgánicas con la actividad física sistemática, así
como, con la salud y los riesgos y
contraindicaciones de la práctica deportiva.
(CMCT, CPAA). EFIS 1.1.4. Adapta la
intensidad del esfuerzo controlando la
frecuencia cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de
la condición física. (CMCT).
EFIS 1.1.5. Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de
la condición física. (CMCT, CPAA). EFIS
1.1.6. Identifica las características que deben
tener las actividades físicas para ser
consideradas saludables, adoptando una actitud
crítica frente a las prácticas que tienen efectos
negativos para la salud. (CMCT, CSCV).
1.1. Adaptación crónica del organismo al
ejercicio físico regular: modificaciones en la
estructura del sistema cardiovascular,
respiratorio y aparato locomotor,
EFIS 1.2. Desarrollar las capacidades físicas de
acuerdo con las posibilidades personales y dentro
de los márgenes de la salud, mostrando una
actitud de auto exigencia en su esfuerzo.
EFIS 1.2.1. Participa activamente en la mejora
de las capacidades físicas básicas desde un
enfoque saludable, utilizando los métodos
básicos para su desarrollo. (CSCV). EFIS 1.2.2.
Alcanza niveles de condición física acordes a su
fundamentalmente, y beneficios que reportan
para la salud.
1.3. El trabajo de acondicionamiento físico
como medio de mejora de la salud: desarrollo
de resistencia aeróbica, fuerza resistencia y
flexibilidad.
momento de desarrollo motor y a sus
posibilidades. (CSCV).
1.4. Adopción de posturas correctas en las
actividades físicas y deportivas realizadas.
Efectos negativos de la ejecución errónea de
ciertos ejercicios.
1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física
y deportiva. Identificación de las más comunes
y medidas de actuación.
EFIS 1.2.3. Aplica los fundamentos de higiene
postural en la práctica de las actividades
físicas como medio de prevención de lesiones.
(CSCV).
EFIS 1.2.4. Analiza la importancia de la práctica
habitual de actividad física para la mejora de la
propia condición física, relacionando el efecto
de esta práctica con la mejora de la calidad de
vida. (CSCV, CPAA).
1.2. Esquema global del calentamiento.
Análisis comparativo entre los tipos, y de los
efectos que producen cada una de las partes de
los mismos. Elaboración del calentamiento en
función de la actividad física o deportiva que se
vaya a realizar posteriormente.
1.6. La práctica de actividades físicas y
deportivas bajo stress ambiental. Importancia
de una correcta hidratación durante el ejercicio
físico.
EFIS 1.3. Desarrollar actividades propias de cada
una de las fases de la sesión de actividad física,
relacionándolas con las características de las
mismas.
EFIS 1.3.1. Relaciona la estructura de una
sesión de actividad física con la intensidad de
los esfuerzos realizados. (CMCT). EFIS 1.3.2.
Prepara y realiza calentamientos y fases finales
de sesión de forma autónoma y habitual. (SIEE,
CPAA).
EFIS 1.3.3. Prepara y pone en práctica
actividades para la mejora de las habilidades
motrices en función de las propias dificultades.
(SIEE, CPAA).
1.6. La práctica de actividades físicas y
deportivas bajo stress ambiental. Importancia
de una correcta hidratación durante el ejercicio
físico.
EFIS 1.4. Reconocer las posibilidades que
ofrecen las actividades físico-deportivas como
formas de ocio activo y de utilización
responsable del entorno.
EFIS 1.4.1. Conoce las posibilidades que ofrece
el entorno para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV)
EFIS 1.4.2. Respeta el entorno y lo valora como
un lugar común para la realización de
actividades físico-deportivas. (CSCV) EFIS
1.4.3.Analiza críticamente las actitudes y estilos
de vida relacionados con el tratamiento del
cuerpo, las actividades de ocio, la actividad
física y el deporte en el contexto social actual.
(CSCV)
1.4. Adopción de posturas correctas en las
actividades físicas y deportivas realizadas.
Efectos negativos de la ejecución errónea de
ciertos ejercicios.
1.5. Estudio, análisis y trabajo práctico de
diferentes métodos que ayudan a liberar estrés
y corregir posibles desequilibrios en los
sistemas óseo, muscular y articular.
1.7. Lesiones en la práctica de la actividad física
y deportiva. Identificación de las más comunes
y medidas de actuación.
EFIS 1.5. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
deportivas y artísticoexpresivas, analizando las
características de las mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su desarrollo.
EFIS 1.5.1. Identifica las características de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden suponer un
elemento de riesgo para sí mismo o para los
demás. (CSCV, CEC).
EFIS 1.5.2. Describe los protocolos a seguir
para activar los servicios de emergencia y de
protección del entorno. (CSCV, CCL).
EFIS 1.5.3. Adopta las medidas preventivas y de
seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan en un
entorno no estable. (CSCV)
1.9. Los nuevos recursos materiales y
tecnológicos en el ámbito del
acondicionamiento físico. Del calzado a los
últimos dispositivos de control de la actividad
física y el deporte.
EFIS 1.6. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios, y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 1.6.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante. (CD,
CPAA).
EFIS 1.6.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD, CCL)
BLOQUE 2: Tareas motrices específicas. Juegos y Juegos pre-deportivos.
Contenidos:
2.1. Desarrollo de los aspectos tácticos y estratégicos de los deportes: estrategias de colaboración y oposición en la práctica.
2.2. Dominio de las fases de juego en los deportes colectivos: organización del ataque y la defensa.
2.3. Roles a desempeñar en el grupo: el establecimiento de relaciones y la cooperación y colaboración hacia un objetivo común.
2.4. Realización de juegos y ejercicios, individuales y colectivos, en los que se planteen situaciones reales de juego de los deportes propuestos.
Aplicación de lo aprendido a la contienda deportiva real.
2.5. Valoración de la participación activa como elemento indispensable para la mejora en la competencia motriz y para el desarrollo apropiado de las
actividades físicas en general.
2.6. Reconocimiento del compromiso y la implicación individual como base para el trabajo en equipo en los juegos, las actividades físicas y los
deportes practicados.
2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte individual como elementos de superación personal, control mental, concentración, estabilidad
emocional y aceptación de un alto grado de responsabilidad.
2.8. Los nuevos recursos materiales y tecnológicos empleados en el desarrollo de las tareas motrices específicas. Del calzado a los últimos
dispositivos de control de la actividad física y el deporte.
2.9. La eclosión de las actividades físicas y el deporte en la sociedad actual. Repercusiones sociológicas del deporte.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
2.4. Realización de juegos y ejercicios,
individuales y colectivos, en los que se
planteen situaciones reales de juego de los
deportes propuestos. Aplicación de lo
aprendido a la contienda deportiva real.
2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte
individual como elementos de superación
personal, control mental, concentración,
estabilidad emocional y aceptación de un alto
grado de responsabilidad.
EFIS 2.1. Resolver situaciones motrices
individuales aplicando los fundamentos técnicos
y habilidades específicas, de las actividades
físico-deportivas propuestas, en condiciones
reales o adaptadas.
EFIS 2.1.1. Aplica los aspectos básicos de las
técnicas y habilidades específicas, de
las actividades propuestas,
respetando las reglas y normas establecidas.
(CSCV).
EFIS 2.1.2. Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado. (CPAA).
EFIS 2.1.3. Describe la forma de realizar los
movimientos implicados en el modelo
técnico.(CCL).
EFIS 2.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y
aplicación de las acciones técnicas respecto a su
nivel de partida, mostrando actitudes de
esfuerzo, autoexigencia y superación. (CSCV,
CPAA).
EFIS 2.1.5. Explica y pone en práctica técnicas
de progresión en entornos no estables y técnicas
básicas de orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y regulando el
esfuerzo en función de sus posibilidades. (CCL,
CMCT).
2.1. Desarrollo de los aspectos tácticos y
estratégicos de los deportes: estrategias de
colaboración y oposición en la práctica.
2.2. Dominio de las fases de juego en los
deportes colectivos: organización del ataque y
la defensa.
2.3. Roles a desempeñar en el grupo: el
establecimiento de relaciones y la cooperación
y colaboración hacia un objetivo común.
2.4. Realización de juegos y ejercicios,
individuales y colectivos, en los que se
planteen situaciones reales de juego de los
deportes propuestos. Aplicación de lo
aprendido a la contienda deportiva real.
2.6. Reconocimiento del compromiso y la
implicación individual como base para el
trabajo en equipo en los juegos, las actividades
físicas y los deportes practicados.
EFIS 2.2. Resolver situaciones motrices de
oposición, colaboración colaboración-oposición,
utilizando las estrategias más adecuadas en
función de los estímulos relevantes.
EFIS 2.2.1. Adapta los fundamentos técnicos y
tácticos para obtener ventaja en la práctica de las
actividades físico-deportivas de oposición o de
colaboración-oposición propuestas. (CPAA)
EFIS 2.2.2. Describe y pone en práctica de
manera autónoma aspectos de organización de
ataque y de defensa en
las actividades físico-deportivas de oposición o
de colaboraciónoposición seleccionadas. (CCL,
CPAA).
EFIS 2.2.3. Discrimina los estímulos que hay
que tener en cuenta en la toma de decisiones en
las situaciones de colaboración, oposición y
colaboración-oposición, para obtener ventaja o
cumplir el objetivo de la acción. (CPAA).
EFIS 2.2.4. Reflexiona sobre las situaciones
resueltas valorando la oportunidad de las
soluciones aportadas y su aplicabilidad a
situaciones similares. (CPAA).
2.5. Valoración de la participación activa como
elemento indispensable para la mejora en la
competencia motriz y para el desarrollo
apropiado de las actividades físicas en general.
2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte
individual como elementos de superación
personal, control mental, concentración,
estabilidad emocional y aceptación de un alto
grado de responsabilidad.
2.9. La eclosión de las actividades físicas y el
deporte en la sociedad actual. Repercusiones
sociológicas del deporte.
EFIS 2.3. Reconocer los factores que intervienen
en la acción motriz y los mecanismos de control
de la intensidad de la actividad física,
aplicándolos a la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
EFIS 2.3.1. Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-deportivas y
artístico-expresivas trabajadas en el ciclo.
(CPAA ,CEC).
EFIS 2.3.2. Asocia los sistemas metabólicos de
obtención de energía con los diferentes tipos de
actividad física, la alimentación y la salud.
(CMCT, CPAA).
EFIS 2.3.3. Relaciona las adaptaciones
orgánicas con la actividad física sistemática, así
como, con la salud y los riesgos y
contraindicaciones de la práctica deportiva.
(CMCT, CPAA). EFIS 2.3.4. Adapta la
intensidad del esfuerzo controlando la
frecuencia cardiaca correspondiente a los
márgenes de mejora de los diferentes factores de
la condición física. (CMCT).
EFIS 2.3.5. Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de
la condición física. (CMCT, CPAA).
EFIS 2.3.6. Identifica las características que
deben tener las actividades físicas para ser
consideradas saludables, adoptando una actitud
crítica frente a las prácticas que tienen efectos
negativos para la salud. (CSCV, CMCT).
2.3. Roles a desempeñar en el grupo: el
establecimiento de relaciones y la cooperación
y colaboración hacia un objetivo común.
2.5. Valoración de la participación activa como
elemento indispensable para la mejora en la
competencia motriz y para el desarrollo
apropiado de las actividades físicas en general.
2.6. Reconocimiento del compromiso y la
implicación individual como base para el
trabajo en equipo en los juegos, las actividades
físicas y los deportes practicados.
2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte
individual como elementos de superación
personal, control mental, concentración,
estabilidad emocional y aceptación de un alto
grado de responsabilidad.
EFIS 2.4. Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas como formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de obstáculos a la
participación de otras personas
independientemente de sus características,
colaborando con los demás y aceptando sus
aportaciones.
EFIS 2.4.1. Muestra tolerancia y deportividad
tanto en el papel de participante como de
espectador. (CSCV)
EFIS 2.4.2. Colabora en las actividades grupales
respetando las aportaciones de los demás y las
normas establecidas, y asumiendo sus
responsabilidades para la consecución de los
objetivos. (CSCV)
EFIS 2.4.3. Respeta a los demás dentro de la
labor de equipo, con independencia del nivel de
destreza. (CSCV)
2.9. La eclosión de las actividades físicas y el
deporte en la sociedad actual. Repercusiones
sociológicas del deporte.
EFIS 2.5. Reconocer las posibilidades que
ofrecen las actividades físico-deportivas como
formas de ocio activo y de utilización
responsable del entorno.
EFIS 2.5.1. Conoce las posibilidades que ofrece
el entorno para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV).
EFIS 2.5.2. Respeta el entorno y lo valora como
un lugar común para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV).
EFIS 2.5.3. Analiza críticamente las actitudes y
estilos de vida relacionados con el tratamiento
del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad
física y el deporte en el contexto social actual.
(CSCV).
2.7. Aplicación de aspectos propios del deporte
individual como elementos de superación
personal, control mental,
EFIS 2.6. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
EFIS 2.6.1. Identifica las características de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden suponer
deportivas y artísticoexpresivas, analizando las
características de las mismas y las
concentración, estabilidad emocional y
aceptación de un alto grado de responsabilidad.
interacciones motrices que conllevan, y
adoptando medidas preventivas y de seguridad en
su desarrollo.
un elemento de riesgo para sí mismo o para
los demás. (CSCV, CEC)
EFIS 2.6.2. Describe los protocolos a seguir para
activar los servicios de emergencia y de
protección del entorno. (CCL, CSCV)
EFIS 2.6.3. Adopta las medidas preventivas y de
seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan en un
entorno no estable. (CSCV)
2.8. Los nuevos recursos materiales y
tecnológicos empleados en el desarrollo de las
tareas motrices específicas. Del calzado a los
últimos dispositivos de control de la actividad
física y el deporte.
EFIS 2.7. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios, y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 2.7.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante. (CD,
CPAA)
EFIS 2.7.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD, CCL)
BLOQUE 3: Actividades físico-deportivas en el entorno natural.
Contenidos:
3.1. Planificación de actividades básicas en el entorno natural: marcha, acampada, orientación, cabuyería,… Estudio de los elementos técnicos y los
materiales a emplear.
3.2. Manejo de la brújula. Identificación de rumbos y localización de balizas en el entorno natural.
3.3. Las carreras de orientación. Tipos y modalidades. Normas de seguridad a tener en cuenta tanto en el núcleo urbano como en la naturaleza.
Aplicación práctica.
3.4. Las actividades multiaventura: el riesgo como elemento educativo y de formación.
Iniciación a la escalada. Material. El rocódromo. La escalada en piedra natural. Normas y medidas de prevención, protección y seguridad.
3.5. Valoración de los beneficios que tiene para la salud la realización de ejercicio físico en la naturaleza.
3.6. Actitud crítica ante la utilización irresponsable de los recursos naturales que ponen en peligro el equilibrio y la riqueza natural.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
3.2. Manejo de la brújula. Identificación de
rumbos y localización de balizas en el entorno
natural.
3.3. Las carreras de orientación. Tipos y
modalidades. Normas de seguridad a tener en
cuenta tanto en el núcleo urbano como en la
naturaleza. Aplicación práctica
3.4. Las actividades multiaventura: el riesgo
como elemento educativo y de formación.
Iniciación a la escalada. Material. El
rocódromo. La escalada en piedra natural.
Normas y medidas de prevención, protección y
seguridad.
EFIS 3.1. Resolver situaciones motrices
individuales aplicando los fundamentos técnicos
y habilidades específicas, de las actividades
físico-deportivas propuestas, en condiciones
reales o adaptadas.
EFIS 3.1.1. Aplica los aspectos básicos de las
técnicas y habilidades específicas, de las
actividades propuestas, respetando las reglas y
normas establecidas. (CSCV)
EFIS 3.1.2. Autoevalúa su ejecución con
respecto al modelo técnico planteado. (CSCV,
CPAA)
EFIS 3.1.3. Describe la forma de realizar los
movimientos implicados en el modelo técnico.
(CSCV, CCL)
EFIS 3.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y
aplicación de las acciones técnicas respecto a su
nivel de partida, mostrando actitudes de
esfuerzo, autoexigencia y superación. (CSCV)
EFIS 3.1.5. Explica y pone en práctica técnicas
de progresión en entornos no estables y técnicas
básicas de orientación, adaptándose a las
variaciones que se producen, y regulando el
esfuerzo en función de sus posibilidades.
(CMCT, CCL)
3.5. Valoración de los beneficios que tiene para
la salud la realización de ejercicio físico en la
naturaleza.
EFIS 3.2. Reconocer los factores que intervienen
en la acción motriz y los mecanismos de control
de la intensidad de la actividad física,
aplicándolos a la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
EFIS 3.2.1. Analiza la implicación de las
capacidades físicas y las coordinativas en las
diferentes actividades físico-deportivas artístico-
expresivas trabajadas en el ciclo. (CSCV, CEC)
EFIS 3.2.2. Asocia los sistemas metabólicos de
obtención de energía con los diferentes tipos de
actividad física, la alimentación y la salud.
(CMCT)
EFIS 3.2.3. Relaciona las adaptaciones
orgánicas con la actividad física sistemática, así
como, con la salud y los riesgos y
contraindicaciones de la práctica deportiva.
(CMTC)
EFIS 3.2.4. Adapta la intensidad del esfuerzo
controlando la frecuencia cardiaca
correspondiente a los márgenes de mejora de los
diferentes factores de la condición
física.(CMTC)
EFIS 3.2.5. Aplica de forma autónoma
procedimientos para autoevaluar los factores de
la condición física.(CPAA, CMCT)
EFIS 3.2.6. Identifica las características que
deben tener las actividades físicas para ser
consideradas saludables, adoptando
una actitud crítica frente a las prácticas que tienen
efectos negativos para la salud. (CSCV, CMTC)
3.1. Planificación de actividades básicas en el
entorno natural: marcha, acampada,
orientación, cabuyería,… Estudio de los
elementos técnicos y los materiales a emplear.
3.2. Manejo de la brújula. Identificación de
rumbos y localización de balizas en el entorno
natural.
3.6. Actitud crítica ante la utilización
irresponsable de los recursos naturales que
ponen en peligro el equilibrio y la riqueza
natural.
EFIS 3.3. Reconocer las posibilidades que
ofrecen las actividades físico-deportivas como
formas de ocio activo y de utilización
responsable del entorno.
EFIS 3.3.1. Conoce las posibilidades que ofrece
el entorno para la realización de actividades
físico-deportivas. (CSCV)
EFIS 3.3.2. Respeta el entorno y lo valora como
un lugar común para la realización de
actividades físico-deportivas. (CSCV) EFIS
3.3.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos
de vida relacionados con el tratamiento del
cuerpo, las actividades de ocio, la actividad
física y el deporte en el contexto social actual.
(CSCV)
3.1. Planificación de actividades básicas en el
entorno natural: marcha, acampada,
orientación, cabuyería,… Estudio de los
elementos técnicos y los materiales a emplear.
3.3. Las carreras de orientación. Tipos y
modalidades. Normas de seguridad a tener en
cuenta tanto en el núcleo urbano como en la
naturaleza. Aplicación práctica
3.4. Las actividades multiaventura: el riesgo
como elemento educativo y de formación.
Iniciación a la escalada. Material. El
rocódromo. La escalada en piedra natural.
Normas y medidas de prevención, protección y
seguridad.
EFIS 3.4. Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
deportivas y artísticoexpresivas, analizando las
características de las mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su desarrollo.
EFIS 3.4.1. Identifica las características de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas propuestas que pueden suponer un
elemento de riesgo para sí mismo o para los
demás. (CEC, CSCV)
EFIS 3.4.2. Describe los protocolos a seguir para
activar los servicios de emergencia y de
protección del entorno. (CSCV, CCL) EFIS
3.4.3. Adopta las medidas preventivas y de
seguridad propias de las actividades
desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial
cuidado con aquellas que se realizan en un
entorno no estable. (CSCV)
3.1. Planificación de actividades básicas en el
entorno natural: marcha, acampada,
orientación, cabuyería,… Estudio de los
elementos técnicos y los materiales a emplear.
3.5. Valoración de los beneficios que tiene para
la salud la realización de ejercicio físico en la
naturaleza.
3.6. Actitud crítica ante la utilización
irresponsable de los recursos naturales
EFIS 3.5. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios, y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 3.5.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para
elaborar documentos digitales
propios (texto, presentación, imagen,
video, sonido,…), como resultado del
proceso de búsqueda, análisis y selección de
información relevante. (CD, CPAA)
EFIS 3.5.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD,CCL)
BLOQUE 4: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz.
Contenidos:
4.1. Transmisión de posturas y diálogos posturales. Elaboración de composiciones corporales en función del tono postural y su relación con los
estados de ánimo.
4.2. Recepción, a través de la actitud postural, de situaciones de seguridad o inseguridad transmitidas por el compañero.
4.3. Experimentación con el tiempo y el movimiento: profundización rítmica.
4.4. Bailes y danzas: realización de pasos básicos de bailes y danzas del mundo.
4.5. Disposición favorable a la colaboración en las diferentes coreografías, mostrando una actitud desinhibida hacia la práctica de las actividades
propuestas.
4.6. Valoración del ritmo como manifestación de la vida y de la comunicación espontánea que emana de la misma experiencia rítmica.
4.7. La relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana. Trabajo de relajación utilizando la
contracción-relajación y las sensaciones de peso, calor,...
4.8. Los nuevos recursos materiales y tecnológicos empleados en el desarrollo de las actividades artísticas y expresivas motrices.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
4.1. Transmisión de posturas y diálogos
posturales. Elaboración de composiciones
corporales en función del tono postural y su
relación con los estados de ánimo.
4.2. Recepción, a través de la actitud postural,
de situaciones de seguridad o inseguridad
transmitidas por el compañero.
4.3. Experimentación con el tiempo y el
movimiento: profundización rítmica.
4.4. Bailes y danzas: realización de pasos
básicos de bailes y danzas del mundo.
EFIS 4.1. Interpretar y producir acciones
motrices con finalidades artístico-expresivas,
utilizando técnicas de expresión corporal y otros
recursos.
EFIS 4.1.1. Utiliza técnicas corporales, de forma
creativa, combinando espacio, tiempo e
intensidad. (CEC)
EFIS 4.1.2. Crea y pone en práctica una
secuencia de movimientos corporales ajustados
a un ritmo prefijado. (CEC) EFIS 4.1.3.
Colabora en el diseño y la realización de bailes y
danzas, adaptando su ejecución a la de sus
compañeros. (CEC, CSCV)
EFIS 4.1.4. Realiza improvisaciones como medio
de comunicación espontánea. (CEC)
4.5. Disposición favorable a la colaboración en
las diferentes coreografías, mostrando una
actitud desinhibida hacia la práctica de las
actividades propuestas.
4.6. Valoración del ritmo como manifestación
de la vida y de la comunicación espontánea
que emana de la misma experiencia rítmica.
4.1. Transmisión de posturas y diálogos
posturales. Elaboración de composiciones
corporales en función del tono postural y su
relación con los estados de ánimo.
4.2. Recepción, a través de la actitud postural,
de situaciones de seguridad o inseguridad
transmitidas por el compañero.
4.3. Experimentación con el tiempo y el
movimiento: profundización rítmica.
4.6. Valoración del ritmo como manifestación
de la vida y de la comunicación espontánea
que emana de la misma experiencia rítmica.
EFIS 4.2. Reconocer los factores que intervienen
en la acción motriz y los mecanismos de control
de la intensidad de la actividad física,
aplicándolos a la propia práctica y
relacionándolos con la salud.
EFIS 4.2.1. Valora el grado de implicación de las
diferentes capacidades físicas en la realización
de los diferentes tipos de actividad física.
(CPAA)
EFIS 4.2.2. Practica de forma regular,
sistemática y autónoma actividades físicas con el
fin de mejorar las condiciones de salud y calidad
de vida. (CSCV, SIEE)
EFIS 4.2.3. Aplica los procedimientos para
integrar en los programas de actividad física la
mejora de las capacidades físicas básicas, con
una orientación saludable y en un nivel adecuado
a sus posibilidades. (CSCV, CPAA)
EFIS 4.2.4. Valora su aptitud física en sus
dimensiones anatómica, fisiológica y motriz, y
relacionándolas con la salud. (CPAA, CSCV)
4.1. Transmisión de posturas y diálogos
posturales. Elaboración de composiciones
corporales en función del tono postural y su
relación con los estados de ánimo.
4.2. Recepción, a través de la actitud postural,
de situaciones de seguridad o inseguridad
transmitidas por el compañero.
4.5. Disposición favorable a la colaboración en
las diferentes coreografías, mostrando una
actitud desinhibida hacia la práctica de las
actividades propuestas.
4.6. Valoración del ritmo como manifestación
de la vida y de la comunicación espontánea
que emana de la misma experiencia rítmica.
4.7. La relajación como medio para reducir
desequilibrios y aliviar tensiones producidas en
la vida cotidiana. Trabajo de relajación
utilizando la contracción-relajación y las
sensaciones de peso, calor,...
EFIS 4.3. Reconocer las posibilidades de las
actividades físicodeportivas y artístico-
expresivas como formas de inclusión social,
facilitando la eliminación de obstáculos a la
participación de otras personas
independientemente de sus características,
colaborando con los demás y aceptando sus
aportaciones.
EFIS 4.3.1. Analiza la actividad física principal
de la sesión para establecer las características
que deben tener las fases de activación y de
vuelta a la calma. (CPAA)
EFIS 4.3.2. Selecciona los ejercicios o tareas de
activación y de vuelta a la calma de una sesión,
atendiendo a la intensidad o a la dificultad de las
tareas de la parte principal. (CPAA)
EFIS 4.3.3. Realiza ejercicios o actividades en
las fases iniciales y finales de alguna sesión, de
forma autónoma, acorde con su nivel de
competencia motriz. (CPAA)
4.2. Recepción, a través de la actitud postural,
de situaciones de seguridad o inseguridad
transmitidas por el compañero
4.7. La relajación como medio para reducir
desequilibrios y aliviar tensiones producidas en
la vida cotidiana. Trabajo de relajación
utilizando la contracción-relajación y las
sensaciones de peso, calor,...
EFIS 4.4.Controlar las dificultades y los riesgos
durante su participación en actividades físico-
deportivas y artísticoexpresivas, analizando las
características de las mismas y las interacciones
motrices que conllevan, y adoptando medidas
preventivas y de seguridad en su desarrollo.
EFIS 4.4.1. Verifica las condiciones de práctica
segura usando convenientemente el equipo
personal y los materiales y espacios de práctica.
(CSCV)
EFIS 4.4.2. Identifica las lesiones más
frecuentes derivadas de la práctica de actividad
física. (CPAA)
EFIS 4.4.3. Describe los protocolos que deben
seguirse ante las lesiones, accidentes o
situaciones de emergencia más frecuentes
producidas durante la práctica de actividades
físico deportivas.
(CCL, CSCV)
4.8. Los nuevos recursos materiales y
tecnológicos empleados en el desarrollo de las
actividades artísticas y expresivas motrices.
EFIS 4.5. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación en el proceso de
aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar
información relevante, elaborando documentos
propios, y haciendo exposiciones y
argumentaciones de los mismos.
EFIS 4.5.1. Utiliza las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para elaborar
documentos digitales propios (texto,
presentación, imagen, video, sonido,…), como
resultado del proceso de búsqueda, análisis y
selección de información relevante. (CD,
CPAA)
EFIS 4.5.2. Expone y defiende trabajos
elaborados sobre temas vigentes en el contexto
social, relacionados con la actividad física o la
corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.
(CD, CCL)
TEMPORALIZACIÓN.
Para la consecución de los objetivos propuestos distribuiremos los contenidos en Unidades
Didácticas.
El curso lectivo está dividido en tres trimestres, correspondiéndose con las Unidades
Didácticas planteadas. Así, en este nivel durante la 1ª Evaluación se trabajarán los
contenidos asociados a las capacidades físicas básicas, quedando las habilidades atléticas
y las de gimnasia deportiva para la segunda evaluación.
Los juegos y deportes alternativos, junto con la expresión corporal, para la tercera evaluación.
Las Unidades Didácticas propuestas desarrolladas a continuación, marcarán una pauta
orientativa, ya que el posterior desarrollo dependerá de la evolución del aprendizaje de los
alumnos.
3º E.S.O
1ª Evaluación
-A.F.G
-C.F.B
-Deporte Colectivo – Floorball (II)
-Hábitos saludables (Mitos y falsas creencias)
2ª Evaluación
-Acrogimnasia – Acrosport – Agilidad
-Deporte Colectivo – Beisbol
-Deporte Colectivo – Balonmano
-Primeros auxilios
-Dopaje
-Combas
3ª Evaluación
-Juegos y Deportes populares
-Deporte Individual – Atletismo
-Deporte Colectivo – Fútbol sala
-Deportes de Raqueta (II)
-Danzas del mundo
-Orientación
3.1.1.4.- CUARTO CURSO de ESO.
TEMPORALIZACIÓN
Para la consecución de los objetivos se distribuirán los contenidos en cinco
Unidades Didácticas. Así, en el primer trimestre del curso se llevará a cabo los contenidos
asociados a las capacidades físicas; durante el segundo trimestre se desarrollaran las
actividades de en el medio natural y deportes colectivos; y en cuanto al tercer y último
trimestre deportes alternativos y actividades de expresión corporal. Esto es orientativo,
ya que el posterior desarrollo dependerá de la evolución en los aprendizajes de los
alumnos.
4º E.S.O
1ª Evaluación
- A.F.G
- Deporte Colectivo : Voleibol
- Deporte individual : Béisbol
2ª Evaluación
- Habilidades gimnásticas - Acrosport - Agilidad
- Deporte Colectivo – Baloncesto
- Deporte Colectivo – Balonmano
- Respiración y relajación y hábitos no saludables
- AMD
- Deportes alternativos
3ª Evaluación
- Deportes de Raqueta (III) Badminton
- Deporte Individual – Atletismo (II)
- Deporte Colectivo – Floorball
- Orientación deportiva.
- Organización de torneos deportivos
3. 2.- CONTENIDOS DE BACHILLERATO Y SU SECUENCIACIÓN.
Decreto 98 / 2016, de 5 de Julio, publicado el 2 de Junio de 2016)
3.2.1.- PRIMER CURSO DE BACHILLERATO
3.2.2.- SEGUNDO CURSO DE BACHILLERATO
3.2.1.- Primer Curso de Bachillerato.
EDUCACIÓN FÍSICA
La Educación Física en bachillerato puede jugar un papel esencial en el proceso de
maduración psicofísica del alumnado. Además de seguir ampliando y profundizando
en la competencia motriz de la etapa anterior, tratará de proporcionarles unas
herramientas fundamentales para su transición e incorporación a la edad adulta de
una forma responsable y consecuente.
Los alumnos de bachillerato se encuentran en un momento crítico de su desarrollo
físico y emocional. Los grandes cambios a nivel orgánico generan muchas dudas
sobre su imagen corporal, convertida más que nunca en el centro de sus
preocupaciones, sobre su propia aceptación como persona, y sobre la posible
aprobación o rechazo ante los demás y su ubicación dentro del grupo. Así mismo, es
a partir de estos momentos cuando se suele producir el abandono de la práctica
deportiva regular por parte de aquéllos que la realizaban.
Ante esta situación es cuando la asignatura de Educación Física adquiere toda su
razón de ser. Para ello, los contenidos deben estar relacionados directamente con
unos intereses muy concretos y que los alumnos desean tener satisfechos
rápidamente. Uno de esos intereses, que puede ser de los de mayor peso específico,
es la estética corporal, de ahí la importancia de aprovechar la influencia positiva de
la actividad física y el deporte tanto en el plano morfológico como en el fisiológico
y psicológico. A esto se añade que el hábito de ejercicio físico posibilita el desarrollo
equilibrado de la persona, consolidando el proceso de aceptación personal y social.
En definitiva, la mejora en la competencia motriz les va a ocasionar sensación de
dominio y seguridad, así como de poderío físico, sobre el entorno que les rodea.
También será importante incidir en los aspectos lúdicos y competitivos de la
actividad física y deportiva, que facilitará la transición a la madurez.
Otra cuestión, muchas veces relacionada con lo anterior, a la que puede contribuir
positivamente la materia, es la creciente incidencia de los trastornos de la conducta
alimentaria en los alumnos en edad escolar y sus funestas consecuencias para la
salud, provocados, en gran medida, por el desconocimiento y la presión social. Para
ello, los contenidos sobre nutrición deberán ir encaminados a favorecer el
seguimiento de un correcto y equilibrado hábito nutricional, desmontando con
información y conocimientos la multitud de falsas creencias y teorías que al respecto
existen. Por otra parte, pero también desde el ámbito de la prevención, habrá que
estimular la capacidad de observación, análisis y discernimiento ante las nuevas
actividades físicas y deportivas que surgen constantemente y que en algunos casos
no cumplen con unos cánones de salud adecuados.
En Bachillerato, el alumnado debe ir afrontando una mayor responsabilidad en la
toma de decisiones en todos los sentidos. La Educación Física no debe ser ajena a
ello y debe facilitar ese proceso trasladando progresivamente a los alumnos, según
sus posibilidades, parte de las decisiones en algunos aspectos organizativos de las
clases. Esto adquiere sentido si pensamos que en un futuro no muy lejano, como
ciudadanos integrados en el entramado social, se les exigirá responsabilidad en sus
decisiones.
Al igual que en la ESO, los contenidos se tratarán desde una triple perspectiva:
conceptual, englobando los aspectos cognitivos; procedimental, que implica la
acción y ejecución motriz del aprendizaje práctico de los contenidos; actitudinal,
actitudes y valores promovidos durante el proceso de enseñanza-aprendizaje que los
alumnos deberán asumir y aceptar.
Los bloques de contenidos de Bachillerato son, en principio, una continuidad de los de
la etapa anterior, ahondando en diversos aspectos de las actividades físicas y los deportes
y buscando la mejora en la competencia motriz.
Con “Acondicionamiento Físico y Salud II. Teoría y práctica de la preparación física
y deportiva” se pretende continuar el proceso de desarrollo y mejora de la condición
física iniciado en secundaria y adentrar a los alumnos en el ámbito de la preparación
física. La transformación evolutiva de los diferentes órganos y sistemas del cuerpo,
hormonal, cardiovascular, respiratorio y aparato locomotor básicamente, favorecerá
el trabajo y mejora de las capacidades físicas básicas, permitiendo a los alumnos
alcanzar un nivel de condición física óptimo compatible con la buena salud y el
bienestar general. Además de eso, se les dotará de herramientas para que puedan
planificar, sobre una base sólida, su propia preparación física o deportiva,
posibilitando una periodización del trabajo físico que responda a sus intereses y
necesidades aunque sin llegar a planteamientos de alto rendimiento deportivo.
Las “Tareas Motrices Específicas II” entrañan un trabajo de profundización sobre
los aspectos más complejos de las tareas motrices, siendo las actividades deportivas
las que seguirán centrando la atención en los contenidos de este bloque. La mejora
en los aspectos más cualitativos de la competencia motriz va a permitir a los alumnos
de bachillerato encontrar el equilibrio y la seguridad personal tan necesarios a esta
edad; equilibrio y seguridad que podrán trasladar al resto del grupo, convirtiéndose
así en elementos de aceptación y adhesión al mismo. Todo esto, bien encauzado,
desembocará en la consolidación de valores tan importantes para la vida como son
la cooperación, la colaboración, la tolerancia o el respeto.
Los contenidos del bloque “Actividades físico-deportivas en el entorno natural II”
tienen como objeto facilitar a los alumnos la posibilidad de completar un repertorio de
conocimientos teóricos y prácticos sobre el entorno natural que les permitirá disfrutar de
las múltiples experiencias que se viven en este medio, con unos estándares de seguridad
mínimamente aceptables. Dichos conocimientos les permitirán participar plenamente en
actividades tan sugestivas como las de multiaventura, ser autónomos a la hora de
planificar sus propias actividades respetando como principio la conservación y mejora del
medio ambiente y valorar el patrimonio natural, cultural e histórico.
El “Enriquecimiento artístico y expresivo motriz II” presupone la
culminación del proceso de búsqueda de sí mismo de los alumnos, así como de sus
capacidades y limitaciones expresivas corporales; de apertura a los demás,
expresándose y comunicándose a través del ritmo, la danza y el baile; y de desarrollo
de la creatividad, espontaneidad, improvisación e imaginación en las producciones
artísticas realizadas. Además, el dominio de las técnicas de relajación les permitirá
no sólo utilizarlas como recurso en las actividades propias de expresión y
comunicación corporal, también para reducir desequilibrios y aliviar tensiones
producidas por la vida diaria. Por último, estas experiencias servirán para adquirir
una capacidad de análisis de las manifestaciones artísticas y expresivas, basada en
criterios personales, estéticos y culturales.
Por lo que se refiere a los métodos didácticos, en bachillerato, más que nunca, deben
ser activos y emancipatorios. El nivel de madurez de los alumnos debe permitirles
dejar de ser simples receptores de conocimientos para pasar a ser agentes activos de
sus propios aprendizajes, empleando sus capacidades perceptivas, cognitivas y
ejecutivas en la búsqueda de soluciones a los problemas motrices planteados.
A los alumnos de esta etapa hay que otorgarles, progresivamente, mayor capacidad
en la toma de decisiones y exigirles, por tanto, una mayor responsabilidad en las
mismas, dependiendo, lógicamente, de las características personales, de su madurez
y de su grado de conocimiento sobre la asignatura. Tanto el carácter activo como
emancipatorio impreso en los métodos didácticos aplicados, favorecerá sin duda el
desarrollo integral de los alumnos.
Al igual que en la etapa anterior, habrá que seguir teniendo en cuenta los postulados
del aprendizaje significativo y social, facilitando así la construcción de aprendizajes
a partir de los conocimientos previos adquiridos y ofreciendo modelos y paradigmas
deportivos acordes a los valores de la actividad física y el deporte a promocionar.
A partir de estos momentos, la funcionalidad de los aprendizajes y su aplicabilidad
a la vida normal serán esenciales, ya que deberán responder a una pregunta que los
alumnos de esta edad se hacen muy frecuentemente, y es para qué le vale aquello que
se le propone. Hay que tener en cuenta que sus mentalidades son cortoplacistas, por
lo que la respuesta debe ser compatible con un planteamiento que persiga el
desarrollo integral de los alumnos a medio y largo plazo. Una buena opción es
aprovechar el componente más lúdico de la asignatura para intentar evitar la
sensación de frustración provocada por el no cumplimiento de las expectativas de los
alumnos con respecto a la materia, causando en la mayoría de los casos,
lamentablemente, una ruptura con todo lo que tenga que ver con el ejercicio físico,
la actividad física y el deporte y, en consecuencia, con el seguimiento de un hábito
de vida relacionado con los mismos.
La opcionalidad de los contenidos, los intereses, motivaciones y preferencias de los
alumnos, así como la promoción y participación en actividades extraescolares son
aspectos que, de igual forma, deben acompañar a cualquier planteamiento
metodológico.
A tenor de lo dicho, la técnica de enseñanza más apropiada podría ser la enseñanza
mediante la búsqueda, ya que pone en relación, claramente, la actividad física con la
actividad cognitiva, procurando no sólo el desarrollo físico sino también el
intelectual; responde a la ya señalada necesidad de un método emancipatorio;
además, permite hacer un seguimiento más individualizado del proceso de
aprendizaje. Finalmente, los recursos y herramientas que hoy ofrecen las tecnologías
de la información y la comunicación facilitarán la labor educativa, convirtiéndose,
por un lado, en elementos incentivadores para los alumnos hacia su propio
aprendizaje, y erigiéndose, por otro, en instrumentos de indudable valor en la
aplicación de los métodos pedagógicos.
EDUCACIÓN FÍSICA (1º BACHILLERATO)
BLOQUE 1: Acondicionamiento Físico y Salud II. Teoría y práctica de
la preparación física y deportiva.
Contenidos:
1.1. Acondicionamiento físico: planificación de la condición física saludable. Organización de la propia actividad física y deportiva para la mejora
de la salud y según nivel inicial de competencia motriz del alumno/a. Recursos materiales y tecnológicos de aplicación.
1.2. La preparación física y deportiva: fundamentos fisiológicos, principios del entrenamiento, variables básicas y teorías sobre la adaptación del
organismo al ejercicio físico.
1.3. Preparación del antes, el durante y el después de una competición físico-deportiva de carácter recreativo. Establecimiento de retos personales
objetivos y asequibles.
1.4. Procedimientos y pruebas de valoración de la condición física.
1.5. Trabajo de las capacidades físicas básicas a través de sus sistemas de entrenamiento y métodos de desarrollo.
1.6. Utilización de las técnicas de respiración y relajación para la vuelta a la calma en las actividades físico-deportivas y, el restablecimiento del
equilibrio físico y emocional en la vida normal.
1.7. Análisis de los errores que se cometen en la ejecución de los diversos ejercicios de acondicionamiento físico y que son negativos para la
salud.
1.8. Lesiones más frecuentes en la actividad física. Prevención y protocolos de actuación.
1.9. Nutrición, metabolismo y ejercicio físico. Dieta equilibrada y falsos mitos dietéticos.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
1.1. Acondicionamiento físico: planificación
de la condición física saludable.
Organización de la propia actividad física y
deportiva para la mejora de la salud y según
nivel inicial de competencia motriz del
alumno/a. Recursos materiales y
tecnológicos de aplicación.
1.2. La preparación física y deportiva:
fundamentos fisiológicos, principios del
entrenamiento, variables básicas y teorías
sobre la adaptación del organismo al
ejercicio físico.
EFIS 1.1. Mejorar o mantener los factores de la
condición física y las habilidades motrices desde el
punto de vista de la salud, considerando el propio
nivel y orientándolos hacia sus motivaciones y
hacia posteriores estudios u ocupaciones.
EFIS 1.1.1. Integra los conocimientos sobre
nutrición y balance energético en los programas
de actividad física para la mejora de la condición
física y salud. (CMCT, CSCV).
EFIS 1.1.2. Incorpora en su práctica los
fundamentos posturales y funcionales que
promueven la salud. (CSCV).
EFIS 1.1.3. Utiliza de forma autónoma las
técnicas de activación y de recuperación en la
actividad física. (CMCT, SIEE).
EFIS 1.1.4. Alcanza sus objetivos de nivel de
condición física dentro de los márgenes
saludables, asumiendo la responsabilidad de la
puesta en práctica de su programa de actividades.
(CSCV, CPAA).
1.3. Preparación del antes, el durante y el
después de una competición físico-deportiva
de carácter recreativo. Establecimiento de
retos personales objetivos y asequibles.
1.5. Trabajo de las capacidades físicas básicas
a través de sus sistemas de entrenamiento y
métodos de desarrollo.
EFIS 1.2. Planificar, elaborar y poner en práctica
un programa personal de actividad física que incida
en la mejora y el mantenimiento de la salud,
aplicando los diferentes sistemas de desarrollo de
las capacidades físicas implicadas, teniendo en
cuenta sus características y nivel inicial, y
evaluando las mejoras obtenidas.
EFIS 1.2.1. Aplica los conceptos aprendidos
sobre las características que deben reunir las
actividades físicas con un enfoque saludable en
la elaboración de diseños de prácticas en función
de sus características e intereses personales.
(CSCV, CPAA).
EFIS 1.2.2. Evalúa sus capacidades físicas y
coordinativas considerando sus necesidades y
motivaciones y como requisito previo para la
planificación de la mejora de las mismas.
(CMCT, CPAA).
EFIS 1.2.3. Concreta las mejoras que pretende
alcanzar con su programa de actividad. (CMCT,
CPAA).
EFIS 1.2.4. Elabora su programa personal de
actividad física conjugando las variables de
frecuencia, volumen, intensidad y tipo de
actividad. (CMCT, CPAA).
EFIS 1.2.5. Comprueba el nivel de logro de los
objetivos de su programa de actividad física,
reorientando las actividades en los aspectos que
no llegan a lo esperado. (CMCT, SIEE).
EFIS 1.2.6. Plantea y pone en práctica iniciativas para fomentar el estilo de vida activo y para cubrir
sus expectativas. (CSCV, SIEE).
1.4. Procedimientos y pruebas de valoración
de la condición física.
EFIS 1.3. Valorar la actividad física desde la
perspectiva de la salud, el disfrute, la
autosuperación y las posibilidades de interacción
social y de perspectiva profesional, adoptando
actitudes de interés, respeto, esfuerzo y
cooperación en la práctica de la actividad física.
EFIS 1.3.1. Diseña, organiza y participa en
actividades físicas, como recurso de ocio activo,
valorando los aspectos sociales y culturales que
llevan asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, identificando los aspectos
organizativos y los materiales necesarios.
(CPAA, CSCV).
EFIS 1.3.2. Adopta una actitud crítica ante las
prácticas de actividad física que tienen efectos
negativos para la salud individual o colectiva y
ante los fenómenos socioculturales relacionados
con la corporalidad y los derivados de las
manifestaciones deportivas. (CSCV).
1.6 Utilización de las técnicas de respiración
y relajación para la vuelta a la calma en las
actividades físico-deportivas y, el
restablecimiento del equilibrio físico y
emocional en la vida normal.
1.7 Análisis de los errores que se cometen en
la ejecución de los diversos ejercicios de
acondicionamiento físico y que son
negativos para la salud.
EFIS 1.4. Controlar los riesgos que puede generar
la utilización de los equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización de las
actividades físico-deportivas y artístico expresivas,
actuando de forma responsable en el desarrollo de
las mismas, tanto individualmente como en grupo.
EFIS 1.4.1. Prevé los riesgos asociados a las
actividades y los derivados de la propia
actuación y de la del grupo. (CSCV, SIEE). EFIS
1.4.2. Usa los materiales y equipamientos
atendiendo a las especificaciones técnicas de los
mismos. (CPAA).
EFIS 1.4.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio
como un elemento de riesgo en la realización de
actividades que requieren atención o esfuerzo.
(CMCT, CPAA).
1.8 Lesiones más frecuentes en la actividad
física. Prevención y protocolos de actuación.
1.9 Nutrición, metabolismo y ejercicio físico.
Dieta equilibrada y falsos mitos dietéticos.
EFIS 1.5.Mostrar un comportamiento personal y
social responsable respetándose a sí mismo/a, a los
otros y al entorno en el marco de la actividad física.
EFIS 1.5.1. Respeta las reglas sociales y el
entorno en el que se realizan las actividades
físico-deportivas. (CSCV).
EFIS 1.5.2. Facilita la integración de otras
personas en las actividades de grupo, animando
su participación y respetando las diferencias.
(CSCV).
1.1 Acondicionamiento físico: planificación
de la condición física saludable.
Organización de la propia actividad física y
deportiva para la mejora de la salud y según
nivel inicial de competencia motriz del
alumno/a. Recursos materiales y
tecnológicos de aplicación.
EFIS 1.6. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para mejorar su
proceso de aprendizaje, aplicando criterios de
fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de
información y participando en entornos
colaborativos con intereses comunes.
EFIS 1.6.1. Aplica criterios de búsqueda de
información que garanticen el acceso a fuentes
actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA)
EFIS 1.6.2. Comunica y comparte la información
con la herramienta tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión. (CD, CCL).
BLOQUE 2: Tareas motrices específicas II.
Contenidos:
2.1. Mejora de la condición física a través de las tareas motrices específicas.
2.2. Trabajo de desarrollo y perfeccionamiento de los fundamentos técnicos, tácticos y estratégicos de los deportes programados en las unidades
didácticas. Recursos materiales y tecnológicos de aplicación.
2.3. La inteligencia motriz deportiva: adaptación de las estrategias de oposición, colaboración o colaboración-oposición a las condiciones variables
que se generan durante la práctica deportiva.
2.4. El pensamiento táctico: aplicación eficiente de la técnica, la táctica y la estrategia en las situaciones reales de juego que se dan en el ámbito
competitivo.
2.5. Aceptación de las normas del juego, respetándolas y anteponiéndolas a la eficiencia en la práctica deportiva.
2.6. Aplicación de valores de cooperación, colaboración, tolerancia y respeto en el desarrollo de las actividades y tareas motrices realizadas.
2.7. El tratamiento de la actividad física y los deportes en la sociedad en general y en los medios de comunicación en particular. El deporte como
herramienta de manipulación social.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
2.1. Mejora de la condición física a través de
las tareas motrices específicas.
2.2. Trabajo de desarrollo y
perfeccionamiento de los fundamentos
técnicos, tácticos y estratégicos de los
deportes programados en las unidades
didácticas.
EFIS 2.1. Resolver situaciones motrices en
diferentes contextos de práctica aplicando
habilidades motrices específicas con fluidez,
precisión y control, perfeccionando la adaptación y
la ejecución de los elementos técnicos
desarrollados en el ciclo anterior.
EFIS 2.1.1. Perfecciona las habilidades
específicas de las actividades individuales que
responden a sus intereses. (SIEE) EFIS 2.1.2.
Adapta la realización de las habilidades
específicas a los condicionantes generados por
los compañeros y los adversarios en las
situaciones colectivas. (CSCV).
EFIS 2.1.3. Resuelve con eficacia situaciones
motrices en un contexto competitivo. (CSCV,
SIEE).
EFIS 2.1.4. Pone en práctica técnicas específicas
de las actividades en entornos no estables,
analizando los aspectos organizativos necesarios.
(CSCV, SIEE).
2.3. La inteligencia motriz deportiva:
adaptación de las estrategias de oposición,
colaboración o colaboraciónoposición a las
condiciones variables que se generan
durante la práctica deportiva.
2.4. El pensamiento táctico: aplicación
eficiente de la técnica, la táctica y la
estrategia en las situaciones reales de juego
que se dan en el ámbito competitivo.
EFIS 2.2. Solucionar de forma creativa situaciones
de oposición, colaboración o colaboración-
oposición en contextos deportivos o recreativos,
adaptando las estrategias a las condiciones
cambiantes que se producen en la práctica.
EFIS 2.2.1. Desarrolla acciones que le conducen
a situaciones de ventaja con respecto al
adversario, en las actividades de oposición.
(SIEE).
EFIS 2.2.2. Colabora con los participantes en las
actividades físico-deportivas en las que se
produce colaboración o colaboración-oposición
y explica la aportación de cada uno. (CSCV,
CCL).
EFIS 2.2.3. Desempeña las funciones que le
corresponden, en los procedimientos o sistemas
puestos en práctica para conseguir los objetivos
del equipo. (CSCV).
EFIS 2.2.4. Valora la oportunidad y el riesgo de
sus acciones en las actividades físico-deportivas
desarrolladas. (SIEE).
EFIS 2.2.5. Plantea estrategias ante las
situaciones de oposición o de colaboración-
oposición, adaptándolas a las características de
los participantes. (SIEE).
2.5. Aceptación de las normas del juego,
respetándolas y anteponiéndolas a la
eficiencia en la práctica deportiva.
2.6. Aplicación de valores de cooperación,
colaboración, tolerancia y respeto en el
desarrollo de las actividades y tareas
motrices realizadas.
EFIS 2.3. Valorar la actividad física desde la
perspectiva de la salud, el disfrute, la
autosuperación y las posibilidades de interacción
social y de perspectiva profesional, adoptando
actitudes de interés, respeto, esfuerzo y
cooperación en la práctica de la actividad física.
EFIS 2.3.1. Diseña, organiza y participa en
actividades físicas, como recurso de ocio activo,
valorando los aspectos sociales y culturales que
llevan asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, e identificando los
aspectos organizativos y los materiales
necesarios. (CSCV, SIEE).
EFIS 2.3.2. Adopta una actitud crítica ante las
prácticas de actividad física que tienen efectos
negativos para la salud individual o colectiva y
ante los fenómenos socioculturales relacionados
con la corporalidad y los derivados de las
manifestaciones deportivas. (CSCV).
2.5. Aceptación de las normas del juego,
respetándolas y anteponiéndolas a la
eficiencia en la práctica deportiva.
EFIS 2.4. Controlar los riesgos que puede generar
la utilización de los equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización de las
actividades físico-deportivas y artístico-expresivas,
actuando de forma responsable, en el desarrollo de
las mismas, tanto individualmente como en grupo.
EFIS 2.4.1. Prevé los riesgos asociados a las
actividades y los derivados de la propia actuación
y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 2.4.2. Usa
los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los mismos.
(CPAA)
EFIS 2.4.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio
como un elemento de riesgo en la realización de
actividades que requieren atención o esfuerzo.
(CMCT, CPAA)
2.6. Aplicación de valores de cooperación,
colaboración, tolerancia y respeto en el
desarrollo de las actividades y tareas
motrices realizadas.
2.7. El tratamiento de la actividad física y los
deportes en la sociedad en general y en los
medios de comunicación en particular. El
deporte como herramienta de manipulación
social.
EFIS 2.5. Mostrar un comportamiento personal y
social responsable respetándose a sí mismo, a los
otros y al entorno en el marco de la actividad física.
EFIS 2.5.1. Prevé los riesgos asociados a las
actividades y los derivados de la propia actuación
y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 2.5.2. Usa
los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los mismos.
(CPAA)
EFIS 2.5.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio
como un elemento de riesgo en la realización de
actividades que requieren atención o esfuerzo.
(CMCT, CPAA)
2.7. El tratamiento de la actividad física y los
deportes en la sociedad en general y en los
medios de comunicación en particular. El
deporte como herramienta de manipulación
social.
2.2. Trabajo de desarrollo y
perfeccionamiento de los fundamentos
técnicos, tácticos y estratégicos de los
deportes programados en las unidades
didácticas. Recursos materiales y
tecnológicos de aplicación.
EFIS 2.6. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para mejorar su
proceso de aprendizaje, aplicando criterios de
fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de
información y participando en entornos
colaborativos con intereses comunes.
EFIS 2.6.1. Aplica criterios de búsqueda de
información que garanticen el acceso a fuentes
actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA)
EFIS 2.6.2. Comunica y comparte la información
con la herramienta tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión. (CCL, CD).
BLOQUE 3: Actividades físico-deportivas en el entorno natural II
Contenidos:
3.1. El trabajo de acondicionamiento físico en el entorno natural.
3.2. Adaptación de las modalidades deportivas convencionales al entorno natural. Últimas tendencias. Recursos materiales y tecnológicos de
aplicación.
3.3. Las posibilidades deportivas en los diferentes elementos de la naturaleza: tierra, agua y aire. Deportes de riesgo.
3.4. Conocimiento de los dispositivos de navegación más avanzados. Aprendizaje en el manejo de los mismos.
3.5. Técnicas, tácticas y estrategias en el raid multiaventura. Aplicación práctica.
3.6. La práctica segura de las actividades físico-deportivas en el entorno natural: el sentido de la responsabilidad en la prevención de accidentes.
3.7. Análisis del impacto que producen las diferentes actividades que se realizan en el entorno natural, incluidas las físico-deportivas, sobre el
propio entorno. Influencia de su sobreexplotación en la salud y en la calidad de vida.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
3.1. El trabajo de acondicionamiento físico
en el entorno natural.
3.3. Las posibilidades deportivas en los
diferentes elementos de la naturaleza: tierra,
agua y aire. Deportes de riesgo.
3.4. Conocimiento de los dispositivos de
navegación más avanzados. Aprendizaje en
el manejo de los mismos.
3.5.Técnicas, tácticas y estrategias en el raid
multiaventura. Aplicación práctica.
EFIS 3.1. Resolver situaciones motrices en
diferentes contextos de práctica aplicando
habilidades motrices específicas con fluidez,
precisión y control, perfeccionando la adaptación y
la ejecución de los elementos técnicos
desarrollados en el ciclo anterior.
EFIS 3.1.1. Perfecciona las habilidades
específicas de las actividades individuales que
responden a sus intereses. (SIEE) EFIS 3.1.2.
Adapta la realización de las habilidades
específicas a los condicionantes generados por
los compañeros y los
adversarios en las situaciones colectivas.
(CSCV)
EFIS 3.1.3. Resuelve con eficacia situaciones
motrices en un contexto competitivo. (CSCV,
SIEE)
EFIS 3.1.4. Pone en práctica técnicas específicas
de las actividades en entornos no estables,
analizando los aspectos organizativos necesarios.
(CSCV, SIEE).
3.7. Análisis del impacto que producen las
diferentes actividades que se realizan en el
entorno natural, incluidas las físico-
deportivas, sobre el propio entorno.
Influencia de su sobreexplotación en la salud
y en la calidad de vida.
EFIS 3.2. Valorar la actividad física desde la
perspectiva de la salud, el disfrute, la
autosuperación y las posibilidades de interacción
social y de perspectiva profesional, adoptando
actitudes de interés, respeto, esfuerzo y
cooperación en la práctica de la actividad física.
EFIS 3.2.1. Diseña, organiza y participa en
actividades físicas, como recurso de ocio activo,
valorando los aspectos sociales y culturales que
llevan asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, e identificando los
aspectos organizativos y los materiales
necesarios. (CSCV, SIEE)
EFIS 3.2.2. Adopta una actitud crítica ante las
prácticas de actividad física que tienen efectos
negativos para la salud individual o colectiva y
ante los fenómenos socioculturales relacionados
con la corporalidad y los derivados de las
manifestaciones deportivas. (CSCV)
3.6. La práctica segura de las actividades
físico-deportivas en el entorno natural: el
sentido de la responsabilidad en la
prevención de accidentes.
EFIS 3.3. Controlar los riesgos que puede generar
la utilización de los equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización de las
actividades físico-deportivas y artístico-
expresivas, actuando de forma responsable, en el
desarrollo de las mismas, tanto individualmente
como en grupo
EFIS 3.3.1. Prevé los riesgos asociados a las
actividades y los derivados de la propia actuación
y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 3.3.2. Usa
los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los mismos. (CPAA)
EFIS 3.3.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio
como un elemento de riesgo en la realización de
actividades que requieren atención o esfuerzo.
(CMCT, CPAA)
3.6. La práctica segura de las actividades
físico-deportivas en el entorno natural: el
sentido de la responsabilidad en la
prevención de accidentes.
3.7. Análisis del impacto que producen las
diferentes actividades que se realizan en el
entorno natural, incluidas las físico-
deportivas, sobre el propio entorno.
Influencia de su sobreexplotación en la salud
y en la calidad de vida.
EFIS 3.4. Mostrar un comportamiento personal y
social responsable respetándose a sí mismo, a los
otros y al entorno en el marco de la actividad física.
EFIS 3.4.1. Respeta las reglas sociales y el
entorno en el que se realizan las actividades
físico-deportivas. (CSCV)
EFIS 3.4.2. Facilita la integración de otras
personas en las actividades de grupo,
animando su participación y
respetando las diferencias. (CSCV)
3.2. Adaptación de las modalidades
deportivas convencionales al entorno
natural. Últimas tendencias. Recursos
materiales y tecnológicos de aplicación.
EFIS 3.5. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para mejorar su
proceso de aprendizaje, aplicando criterios de
fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de
información y participando en entornos
colaborativos con intereses comunes.
EFIS 3.5.1. Aplica criterios de búsqueda de
información que garanticen el acceso a fuentes
actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA).
EFIS 3.5.2. Comunica y comparte la información
con la herramienta tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión. (CCL, CD).
BLOQUE 4: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz II
Contenidos:
4.1. Técnicas de relajación y autocontrol, autonomía en su práctica.
4.2. Los juegos de desinhibición individual y grupal. Aplicación práctica de los mismos.
4.3. Creación de composiciones o montajes artísticos y expresivos. Aplicación de las técnicas más adecuadas a las necesidades del montaje.
4.4. Representación de producciones artísticas individuales o colectivas en base al mimo, la danza o la dramatización.Técnicas de relajación y
autocontrol, autonomía en su práctica.
4. 5.Realización de tareas de valoración de las producciones artísticas realizadas por los compañeros/as a partir de los criterios estéticos,
artísticos, expresivos y culturales adquiridos con el trabajo de expresión y comunicación corporal.
4.6. El auge del musical. Análisis y estudio de las grandes producciones musicales y de su organización. Necesidades logísticas.
4.7. Recursos materiales y tecnológicos de aplicación en las actividades artísticas y expresivas motrices.
Contenidos Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables -
Competencias clave
4.1. Técnicas de relajación y autocontrol,
autonomía en su práctica.
4.2. Los juegos de desinhibición individual y
grupal. Aplicación práctica de los mismos.
4.3. Creación de composiciones o montajes
artísticos y expresivos. Aplicación de las
técnicas más adecuadas a las necesidades del
montaje.
4.4. Representación de producciones
artísticas individuales o colectivas en base al
mimo, la danza o la dramatización
EFIS 4.1. Crear y representar composiciones
corporales colectivas con originalidad y
expresividad, aplicando las técnicas más
apropiadas a la intencionalidad de la composición.
EFIS 4.1.1. Colabora en el proceso de creación y
desarrollo de las composiciones o montajes
artísticos expresivos. (CEC, SIEE)
EFIS 4.1.2. Representa composiciones o montajes
de expresión corporal individuales o colectivos,
ajustándose a una
intencionalidad de carácter estética o expresiva.
(CEC, CPAA) EFIS 4.1.3. Adecua sus acciones
motrices al sentido del proyecto artístico
expresivo. (CEC, CPAA)
4.5. Realización de tareas de valoración de
las producciones artísticas realizadas por los
compañeros/as a partir de los criterios
estéticos, artísticos, expresivos y culturales
adquiridos con el trabajo de expresión y
comunicación corporal.
EFIS 4.2. Valorar la actividad física desde la
perspectiva de la salud, el disfrute, la
autosuperación y las posibilidades de interacción
social y de perspectiva profesional, adoptando
actitudes de interés, respeto, esfuerzo y
cooperación en la práctica de la actividad física.
EFIS 4.2.1. Diseña, organiza y participa en
actividades físicas, como recurso de ocio activo,
valorando los aspectos sociales y culturales que
llevan asociadas y sus posibilidades
profesionales futuras, e identificando los aspectos
organizativos y los materiales necesarios.
(CSCV, SIEE)
EFIS 4.2.2. Adopta una actitud crítica ante las
prácticas de actividad física que tienen efectos
negativos para la salud individual o colectiva y
ante los fenómenos socioculturales relacionados
con la corporalidad y los derivados de las
manifestaciones deportivas. (CSCV)
4.6. El auge del musical. Análisis y estudio
de las grandes producciones musicales y de
su organización. Necesidades logísticas.
EFIS 4.3. Controlar los riesgos que puede generar
la utilización de los equipamientos, el entorno y las
propias actuaciones en la realización de las
actividades físico-deportivas y artístico-
expresivas, actuando de forma responsable, en el
desarrollo de las mismas, tanto individualmente
como en grupo.
EFIS 4.3.1. Prevé los riesgos asociados a las
actividades y los derivados de la propia actuación
y de la del grupo. (CSCV, SIEE) EFIS 4.3.2. Usa
los materiales y equipamientos atendiendo a las
especificaciones técnicas de los mismos. (CPAA)
EFIS 4.3.3. Tiene en cuenta el nivel de cansancio
como un elemento de riesgo en la realización de
actividades que requieren atención o esfuerzo.
(CMCT, CPAA)
4.1. Técnicas de relajación y autocontrol,
autonomía en su práctica.
EFIS 4.4. Mostrar un comportamiento personal y
social responsable respetándose a sí mismo/a, a los
otros y al entorno en el marco de la actividad física.
EFIS 4.4.1. Respeta las reglas sociales y el
entorno en el que se realizan las actividades
físico-deportivas. (CSCV)
EFIS 4.4.2. Facilita la integración de otras
personas en las actividades de grupo, animando
su participación y respetando las diferencias.
(CSCV)
4.7. Recursos materiales y tecnológicos de
aplicación en las actividades artísticas y
expresivas motrices.
EFIS 4.5. Utilizar las Tecnologías de la
Información y la Comunicación para mejorar su
proceso de aprendizaje, aplicando criterios de
fiabilidad y eficacia en la utilización de fuentes de
información y participando en entornos
colaborativos con intereses comunes.
EFIS 4.5.1. Aplica criterios de búsqueda de
información que garanticen el acceso a fuentes
actualizadas y rigurosas en la materia. (CPAA)
EFIS 4.5.2. Comunica y comparte la información
con la herramienta tecnológica adecuada, para su
discusión o difusión. (CCL, CD).
TEMPORALIZACIÓN.
Para la consecución de los objetivos se distribuirán los contenidos en tres Unidades
Didácticas. Así, en el primer Trimestre del curso se llevará a cabo los contenidos
asociados a las capacidades físicas; durante el segundo Trimestre se desarrollaran
deportes alternativos de carácter individual y de actividades en la naturaleza; y en cuanto
al tercer y último Trimestre deportes alternativos colectivos y actividades de expresión
corporal. Todo este planteamiento tiene carácter orientativo, ya que el posterior
desarrollo dependerá de la evolución en los aprendizajes de los alumnos.
1º BACHILLERATO
1ª Evaluación
- Calentamiento y C.F.B.
- Deporte Colectivo – Baloncesto (II)
- Deporte Colectivo – Floorball (III)
- Danzas del mundo, combas y cariocas
- Planificación
- EC
- Esgrima AMN
- Respiración y relajación
- Senderismo
- Bicicleta
2ª Evaluación
- Habilidades gimnásticas - Acrosport - Agilidad
- Deporte Colectivo – Balonmano (II)
- Deporte Colectivo – Voleibol (II)
- Deportes de Raqueta (V)
- Nutrición
3ª Evaluación
- Aerobic - Baile
- Deporte Individual – Atletismo
- Deporte Colectivo – Fútbol sala (II) y Dachtball
- Deportes de Raqueta (IV)
- Hábitos insalubres
- Organización de torneos.
- EC
MATERIAS DE LIBRE CONFIGURACIÓN AUTONÓMICA DE BACHILLERATO
ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y OCIO ACTIVO
La materia de Actividad física, deporte y ocio activo en el segundo curso de Bachillerato
pretende mejorar la competencia motriz del alumnado para garantizar su adecuado desarrollo
personal y social. No solo le va a permitir tener una continuidad en cuanto a la práctica de
distintas situaciones motrices, sino que también va a potenciar su participación activa en la
sociedad mediante el uso de metodologías que le ayuden a que, de forma autónoma y de
manera colectiva, pueda ocupar su tiempo de ocio de forma activa y saludable.
La Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa, en
su Disposición adicional cuarta sobre la promoción de la actividad física y dieta equilibrada,
expone que las Administraciones educativas adoptarán medidas para que la actividad física
y la dieta equilibrada formen parte del comportamiento infantil y juvenil, promoviendo la
práctica diaria de deporte y ejercicio físico por parte de los alumnos y alumnas durante la
jornada escolar, y que garanticen un desarrollo adecuado para favorecer una vida activa,
saludable y autónoma. El diseño, coordinación y supervisión de las medidas que a estos
efectos se adopten en el centro educativo serán asumidos por el profesorado con cualificación
o especialización adecuada en estos ámbitos. En virtud de ello, queda sobradamente
justificada la inclusión de la materia de Actividad física, deporte y ocio activo en el currículo
de segundo curso de Bachillerato, con los ideales de implicación activa del alumnado tanto
en el centro escolar como en la sociedad y bajo la supervisión del profesorado de Educación
Física que imparta la materia.
Por otra parte, la Ley 4/2011, de 7 de marzo, de Educación de Extremadura, en su Título IV,
Capítulo IV “Aspectos prioritarios en el currículo”, Artículo 83 “La Actividad Física y el
Deporte”, recoge los siguientes puntos:
1. “La actividad física y el deporte son elementos básicos en el desarrollo personal y
social, fundamento de la educación integral”.
2. “La Administración regional adoptará las medidas necesarias para su promoción en
horario lectivo y no lectivo, impulsando programas para la actividad física y deportiva”.
Según la Encuesta de Hábitos Deportivos, elaborada por la Secretaría General Técnica del
Ministerio de Educación, Cultura y Deporte en diciembre de 2015, el porcentaje de población que
realizaba práctica deportiva semanal en la Comunidad Autónoma de Extremadura en el año 2010
era de un 28,8 %, mientras que en el año 2015 fue de un 41,1 %, apreciándose un considerable
aumento de la práctica deportiva habitual. Este dato nos hace entender que es necesario seguir
fomentando la práctica de actividad físico-deportiva desde los centros educativos, justificando la
importancia de la inclusión de la materia de Actividad física, deporte y ocio activo en el currículo
de nuestra Comunidad Autónoma para el segundo curso de Bachillerato.
De este modo, la materia de Actividad física, deporte y ocio activo tendrá como
finalidad que el alumnado resuelva, mediante acciones motrices, múltiples situaciones
planteadas tanto por él mismo como por el profesorado que imparta la materia, mostrando
así la autonomía y la autogestión necesarias para planificar su propia actividad física o la de
los demás; que descubra conocimientos propios de una cultura deportiva cada vez más en
auge en la sociedad en la que convive; que adopte valores cívicos que le permitan ejercer una
ciudadanía democrática, planteando soluciones y ofreciendo recursos que aumenten la
calidad y la cantidad de la práctica deportiva, mostrando el ejercicio de la ciudadanía activa
y la participación en el aprendizaje permanente a lo largo de su vida. En definitiva, la
participación activa favorecerá la consolidación de hábitos saludables fundamentales e
imprescindibles para esta materia.
Se propondrán contenidos que busquen el afianzamiento de hábitos responsables y
saludables derivados de la práctica regular de actividad físico-deportiva y que, a su vez,
faciliten su implicación en proyectos realistas que fomenten la convivencia y la mejora de la
sociedad a la que pertenecen, partiendo de un análisis crítico que favorezca actitudes y
valores como el trabajo en equipo, el juego limpio, el respeto a las normas y la seguridad, y
otras como la creatividad, la autonomía, la iniciativa emprendedora y empresarial y la
confianza en uno mismo.
La materia de Actividad física, deporte y ocio activo se fundamenta en la competencia
motriz, buscando también un refuerzo y consolidación de las competencias adquiridas en
etapas anteriores: sentido de iniciativa y espíritu emprendedor, competencias sociales y
cívicas, conciencia y expresiones culturales, aprender a aprender, etc. Este aprendizaje
basado en competencias se caracteriza por su transversalidad, dinamismo, autonomía y un
marcado carácter integral, siendo fundamental para el desarrollo y el afianzamiento de la
personalidad, así como para poder ejercer la ciudadanía activa, la inclusión social y el empleo.
Para el desarrollo y puesta en práctica de la materia Actividad física, deporte y ocio activo se
han considerado dos bloques de contenidos:
1.º) “Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva”. Pretende dar a conocer y a
diferenciar el abanico de salidas profesionales relacionadas con el marco de la actividad físico-
deportiva como medio esencial para gestionar el uso adecuado del ocio y tiempo libre en lo que a
la actividad física y deportiva se refiere. De este modo, esta materia capacitará al alumnado para
poder acceder a otras titulaciones deportivas, tanto enseñanzas deportivas de régimen general como
de régimen especial, destacando entre estas últimas las titulaciones de Técnico Deportivo en las
distintas modalidades deportivas.
Es importante que los alumnos y las alumnas conozcan los pasos necesarios para la
creación de un marco organizativo y asociativo donde puedan desarrollar su práctica física y
deportiva en sociedad, como puede ser un club deportivo o cualquier otra entidad deportiva.
Será fundamental y necesario que adquieran habilidades imprescindibles para poder diseñar,
poner en práctica y evaluar proyectos de aplicación en el entorno escolar y/o en la sociedad,
relacionados con la actividad física y el deporte.
2.º) “Actividades físico-deportivas y expresivas”. Pretende dar continuidad a los contenidos
impartidos en etapas anteriores, reforzándolos y ampliándolos desde un enfoque más global,
integrando el acondicionamiento físico en las diversas
acciones motrices planteadas. Se promoverá la búsqueda de soluciones a distintas situaciones
motrices, tanto desde un punto de vista teórico-práctico como de mantenimiento o mejora de
la competencia motriz, valorando la participación activa en las actividades planteadas.
Teniendo en cuenta la madurez y la capacidad autónoma propia del alumnado de
Bachillerato, se propondrán contenidos relacionados con las destrezas pedagógicas básicas,
pudiendo estar relacionadas, o no, con los proyectos de aplicación del bloque de contenidos
de Gestión y Organización de la Actividad Físico-Deportiva. La capacidad de autogestión y
autonomía se reforzará mediante contenidos en los que se tengan que resolver situaciones
motrices a través de progresiones metodológicas de enseñanza- aprendizaje, así como
mediante la planificación y evaluación de su propia práctica.
La metodología parte de la propuesta inicial planteada para la materia de Educación
Física de Bachillerato, es decir, debe ser activa y autónoma, favoreciendo la madurez y el
sentido crítico. A su vez, los métodos pedagógicos favorecerán la construcción de
aprendizajes autónomos en la búsqueda del desarrollo integral. Se abogará por el uso de
metodologías activas que fomenten la implicación y la participación.
El pluralismo metodológico consiste en integrar diferentes metodologías que contribuyan a
la creación de ambientes de aprendizaje donde se favorezca la adquisición de competencias. Para
ello se deberá partir de contextos reales que den funcionalidad a los aprendizajes así como de
situaciones de enseñanza-aprendizaje interdisciplinares y multidisciplinares.
Atendiendo a las últimas corrientes en metodología activa, desde la materia de
Actividad física, deporte y ocio activo proponemos aplicar las más destacadas:
a) Aprendizaje basado en proyectos: permite a los alumnos adquirir conocimientos y
competencias mediante la
elaboración de proyectos que dan respuesta a problemas de la vida real.
b) Aprendizaje–Servicio: se aprende haciendo un servicio a la comunidad a través de un
proyecto de trabajo.
c) Aprendizaje cooperativo: a través de grupos heterogéneos, se trabaja conjuntamente para
lograr un objetivo común,
el cual solo se consigue si cada uno de sus miembros consigue alcanzar el suyo propio.
d) Aprendizaje basado en problemas: es necesaria la investigación y reflexión para llegar a
una solución ante un
problema.
e) Grupos interactivos: grupos heterogéneos realizan actividades guiadas por un
responsable de grupo.
La propuesta metodológica planteada mantendrá y reforzará el sentido lúdico propio
de la materia y estará especialmente diseñada teniendo en cuenta las características
psicoevolutivas de los alumnos y las alumnas de segundo de Bachillerato, que además de
necesitar una liberación de energía, reclaman un ambiente de diversión, de confianza y de
actitud positiva, necesarios para la definitiva consolidación de hábitos físico- deportivos
saludables.
Además, será fundamental la creación de un adecuado clima de convivencia, donde se
fomente explícitamente la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y
mujeres, valorando críticamente éstas y otras desigualdades y discriminaciones existentes.
Finalmente, la materia de Actividad física, deporte y ocio activo contribuirá a la promoción
y divulgación de la práctica de actividad físico-deportiva desde el sistema educativo
3.2.2.- Segundo Curso de Bachillerato.
TEMPORALIZACIÓN.
Para la consecución de los objetivos se distribuirán los contenidos en tres Unidades Didácticas.
Así, en el Primer Trimestre del curso se llevará a cabo los contenidos asociados a las capacidades
físicas; durante el segundo Trimestre se desarrollarán deportes alternativos de carácter
individual y de actividades en la naturaleza; y en cuanto al tercer y último Trimestre deportes
alternativos colectivos y actividades de expresión corporal. Todo este planteamiento tiene
carácter orientativo, ya que el posterior desarrollo dependerá de la evolución en los aprendizajes
de los alumnos.
2º BACHILLERATO
1ª Evaluación
- Acondicionamiento Físico General ó Cualidades Físicas Básicas
- Deporte Colectivo – Voleibol (III)
- Deporte Colectivo – Floorball (IV)
- Deporte Colectivo – Beisbol (II)
- Combas
- Datchball
2ª Evaluación
- Habilidades gimnásticas - Acrosport - Agilidad
- Deporte Colectivo – Balonmano (III)
- Colectivo – Voleibol (II)
- Deportes de Raqueta (VI)
- Pickleball
3ª Evaluación
- Aeróbic
- Zumba
- Deporte Colectivo – Baloncesto
- Deporte Individual – Atletismo
- Deporte Colectivo – Fútbol sala (III)
- Deportes de Raqueta (VI)
3.2.- CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA AL LOGRO DE LAS
COMPETENCIAS CLAVE
Las competencias clave son un elemento fundamental del currículo a la hora de determinar los
aprendizajes que se consideran imprescindibles para el alumnado en favor de su realización y
desarrollo personal, así como para su participación activa como ciudadano en los ámbitos
interpersonal, social y laboral.
Atendiendo a la Recomendación 2006/962/EC del Parlamento Europeo y del Consejo, de 18 de
diciembre de 2006, sobre las competencias clave para el aprendizaje permanente, el Real Decreto
1105/2014, de 26 de diciembre, fija en su artículo
2.2 las competencias que el alumnado deberá haber adquirido al final de la enseñanza
básica. Son estas:
a) Comunicación lingüística.
b) Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.
c) Competencia digital.
d) Aprender a aprender.
e) Competencias sociales y cívicas.
f) Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.
g) Conciencia y expresiones culturales.
Para una efectiva adquisición de las competencias, los centros educativos llevarán a cabo
procesos de enseñanza y aprendizaje que traten de un modo integrado e integral las diferentes
competencias; favorecerán una metodología didáctica competencial que vertebre tanto la
actividad propiamente docente como las actividades complementarias y extraes-colares, en el
contexto de aprendizajes formales, no formales e informales; potenciarán la motivación
intrínseca y el aprendizaje autónomo y autorregulado. Todo ello, en favor del desarrollo integral
del alumnado.
Especialmente en la Educación Secundaria Obligatoria, sin perjuicio de tener que trabajar-las todas
y desde todas las asignaturas, se potenciará el desarrollo de las competencias a) y b) enunciadas en
el punto 2 del presente artículo.
Serán los estándares de aprendizaje evaluables, como elementos con mayor concreción,
observables y objetivamente mensurables, los que, puestos en relación con las competencias
clave, permitirán graduar el rendimiento o desempeño alcanzado en cada una de ellas.
La descripción de las relaciones entre las competencias, por un lado, y los contenidos y criterios
de evaluación, por otro, de la Educación Secundaria Obligatoria y del Bachillerato se regirán
por lo establecido en la Orden ECD/65/2015, de 21 de enero (BOE núm. 25, de 29 de enero), de
conformidad con la Disposición adicional trigésima quinta de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de
mayo. Conforme a lo dispuesto en el artículo 5.7 de la citada orden, todas las materias deben
contribuir al desarrollo competencial. El conjunto de estándares de aprendizaje evaluables de
las diferentes materias que se relacionan con una misma competencia dará lugar al perfil de esa
competencia. La elaboración de este perfil facilitará la evaluación competencial del alumnado.
Las relaciones de la asignatura de Educación Física con las competencias clave son:
Comunicación lingüística. la rica terminología existente y la diversidad de conceptos
e ideas básicas usadas y transmitidas durante la práctica y organización de la actividad física
y el deporte propicia, implícitamente, una mejora indudable en este dominio.
Competencia matemática y competencias básicas en ciencias y tecnología. El
seguimiento adecuado de los diferentes parámetros físicos y fisiológicos presentes en todo
programa de acondicionamiento físico y el propio control de las intensidades de trabajo
durante cualquier sesión de ejercicio físico o actividad deportiva implica la adquisición, el
dominio y el desarrollo de conocimientos matemáticos y científicos, así como de los nuevos
recursos tecnológicos.
Competencia digital. En estos tiempos los alumnos van a tener a su disposición una gran
cantidad de material digital que les facilitará la realización y el control de sus actividades físicas
y que van a tener que aprender a manejar. Este incremento en la competencia digital se verá
facilitado por los conocimientos previos que poseen de los diversos dispositivos tecnológicos de
uso común en la actualidad.
Aprender a aprender. El empleo de técnicas de enseñanza en las que se les dota a los
alumnos de herramientas pedagógicas adecuadas y de mayor protagonismo en el proceso de
mejora y consolidación de su competencia motriz, provocará en ellos mayor curiosidad y
motivación, hacia la resolución de los problemas motrices planteados. Durante este proceso
de búsqueda la Educación Física puede contribuir decisivamente a la adquisición de esta
competencia. Su adquisición facilitará la transferencia de aprendizajes de unas actividades a
otras, la capacidad de elegir y utilizar determinados recursos en la realización de actividades
físicas o deportivas, o, incluso, la propia planificación u organización a medio y largo plazo
de estas actividades.
Competencias sociales y cívicas. Los contenidos de esta materia suponen un terreno abonado
para la adquisición de habilidades sociales y cívicas. La diversidad de situaciones que se
producen en este contexto va a favorecer la cooperación, la integración, la igualdad y la
confianza entre unos y otros, así como el respeto hacia el contrario en tareas motrices de
oposición sujetas a reglas. Estas vivencias psicosociales ayudarán a los alumnos a
interiorizar unos elementos imprescindibles para la convivencia e integración social, en
definitiva, para una incorporación equilibrada al tejido social en general y para el respeto por
el juego limpio en particular
Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor. Las actuaciones de esta materia deben
encaminarse hacia el fomento de la autonomía y la iniciativa personal. El protagonismo que
el alumnado tenga en el desarrollo de las diferentes sesiones de clase, así como el sentido
utilitario que le encuentren a las actividades que forman parte de las mismas, se convierten
en factores básicos para consolidar esta competencia. A partir de ese momento, los alumnos
podrán tomar la iniciativa en la planificación y organización de sus propias actividades físicas
o deportivas.
Conciencia y expresiones culturales. La Educación Física contribuirá, de forma decisiva, a la
adquisición de esta competencia por medio de los contenidos relacionados con la motricidad
humana y sus diversas formas de creación y expresión artística, verdadero muestrario de nuestra
diversidad sociocultural. También forman parte de esta diversidad los juegos y deportes
tradicionales y populares, las manifestaciones deportivas, así como las diferentes formas de
expresión y comunicación corporal propias de cada cultura. Su práctica y estudio favorecerá la
adquisición de una conciencia crítica, donde no falte el análisis y la reflexión sobre las actuaciones
y situaciones contrarias a los valores que el espíritu deportivo representa, así como una actitud
abierta y respetuosa hacia el hecho cultural.
3.3.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN INCLUIDOS EN LOS MAPAS
CURRICULARES
En las diferentes tablas anteriormente expuestas están reflejados dichos criterios,
especificados por curso, así como su relación con los contenidos, los estándares de aprendizaje y
las competencias clave.
3.4.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN
Con carácter general, la evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado que se
llevará a cabo en cada uno de los cursos de la etapa será continua, a través de la observación y
el seguimiento sistemáticos, para valorar, desde su particular situación inicial y atendiendo a
la diversidad de capacidades, aptitudes, ritmos y estilos de aprendizaje, su evolución y adoptar
en cualquier momento del curso las medidas de refuerzo pertinentes; tendrá un carácter
formativo, regulador y orientador del proceso educativo al proporcionar información al
profesorado, al alumnado y a las familias, y será un instrumento para la mejora tanto de los
procesos de enseñanza como de los procesos de aprendizaje.
1. Utilizaremos como procedimientos e instrumentos de evaluación la realización de un
test de condición física, que tendrá como prueba principal una de resistencia, bien de
carrera continua sobre un circuito del Parque del Rodeo o la prueba denominada
Course Navette, realizada en el interior de nuestro polideportivo.
2. Para evaluar los deportes empleamos circuitos técnicos diseñados por cada profes@r,
previamente explicados a los alumnos y realizados en clase de los diferentes
elementos técnicos de cada modalidad deportiva.
3. También empleamos hojas de observación en las que anotamos los aspectos
actitudinales y se valora el esfuerzo realizado en las clases con puntos positivos o
negativos, esfuerzo, respeto a las normas de clase o en el caso de que los alumnos
tengan que hacer alguna exposición en clase (realizar un calentamiento, un juego que
le toque exponer, … )
4. Y por ultimo, todos estos test indicados inicialmente, están valorados y calificados
en función del sexo y el curso de cada alumn@. De ellos los alumn@s tiene
conocimiento por ser expuestos en tablones del polideportivo o por información que
les facilita su profesor/a.
5. Los instrumentos básicos de evaluación serán los siguientes:
• Registros de asistencia.
• Registros de observación.
• Pruebas escritas.
• Tareas y trabajos realizados.
• Pruebas objetivas.
• Cuaderno de trabajo
3.5.- CRITERIOS DE CALIFICACIÓN
Se realizarán en la línea marcada por el actual sistema, siendo ésta formativa y continúa,
analizando el progreso de los alumnos y evaluando todos los elementos que forman el proceso de
enseñanza-aprendizaje.
La asistencia a clase de manera regular se considerará indispensable para aprobar la
asignatura, salvo causa debidamente justificada, ya que la mayoría de las sesiones son de
contenido práctico, teniendo una valoración muy importante del trabajo y la actitud desarrollada
en las mismas.
La valoración de estos dos aspectos son los que nos darán la nota de la evaluación:
Aspecto Objetivo : ( 70% de la nota )
- Su aptitud física, atendiendo a sus posibilidades y su progreso individual.
- Técnica de ejecución de los distintos ejercicios relacionados con las habilidades
específicas que se imparta en esa evaluación.
- Conocimientos teóricos sobre los temas y actividades tratados.
Aspecto Subjetivo : ( 30% de la nota )
- Seguimiento diario del trabajo en clase de los alumnos.
- Actitud demostrada ante la asignatura.
La calificación resultará de la suma de los porcentajes asignados según el grado de consecución
de los estándares mínimos elegidos para desarrollar los diferentes aspectos conceptuales,
procedimentales y actitudinales, asignándoles la ponderación que establecemos a continuación.
Aspectos Conceptuales (20%) , Aspectos Procedimentales (50%) y Aspectos Actitudinales
(30%)
Estos porcentajes podrían ser revisados y modificados en caso de que la pandemia de covid-
19 impidiese dar clases presenciales y tuviésemos que evaluar a nuestro alumnado de manera
telemática, pasando a tener mayor relevancia los estándares relacionados con los contenidos
teóricos y procedimentales.
SO
1º DE ESO
Conceptuales
Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables
Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas
Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico
Procedimentales
Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.
Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los
diferentes factores de la condición física
Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de
lesiones
Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida
Actitudinales
Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los
métodos básicos para su desarrollo
Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas
SO
2º ESO
Conceptuales
Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y
la salud
Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la intensidad de los esfuerzos realizados
Procedimentales
Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los
métodos básicos para su desarrollo.
Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.
Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de
lesiones.
Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición física,
relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida.
Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual.
Actitudinales
Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador
Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza
SO
3º ESO
Conceptuales
Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y
contraindicaciones de la práctica deportiva
Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física.
Procedimentales
Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.
Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las
reglas y normas establecidas.
Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida
Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad
Actitudinales
Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador
Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza
SO
4º ESO
Conceptuales
Demuestra conocimientos sobre las características que deben reunir las actividades físicas
Relaciona hábitos como el sedentarismo, el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicas con sus efectos en la condición
física y la salud.
Procedimentales
Analiza la actividad física principal de la sesión para establecer las características que deben tener las fases de
activación y de vuelta a la calma.
Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades.
Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategias específicas de las actividades de colaboración-oposición,
intercambiando los diferentes papeles con continuidad.
Ajusta la realización de las habilidades específicas a los requerimientos técnicos en las situaciones motrices
individuales.
Ajusta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios
en las situaciones colectivas.
Elabora composiciones de carácter artístico-expresivo, seleccionando las técnicas más apropiadas para el objetivo
previsto.
SO
Actitudinales
Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador
Valora y refuerza las aportaciones enriquecedoras de los compañeros o las compañeras en los trabajos en grupo.
1º BACHILLERATO
Conceptuales
Elabora su programa personal de actividad física conjugando las variables de frecuencia, volumen, intensidad y tipo
de actividad.
Diseña, organiza y participa en actividades físicas, como recurso de ocio activo, valorando los aspectos sociales y
culturales que llevan asociadas y sus posibilidades profesionales futuras, identificando los aspectos organizativos y
los materiales necesarios
Procedimentales
Utiliza de forma autónoma las técnicas de activación y de recuperación en la actividad física.
Alcanza sus objetivos de nivel de condición física dentro de los márgenes saludables, asumiendo la responsabilidad de
la puesta en práctica de su programa de actividades.
Perfecciona las habilidades específicas de las actividades individuales que respondan a sus intereses.
Ajusta la realización de las habilidades específicas a los condicionantes generados por los compañeros y los adversarios
en las situaciones colectivas.
Representa composiciones o montajes de expresión corporal individuales o colectivos, ajustándose a una
intencionalidad de carácter estética o expresiva.
Actitudinales
Facilita la integración de otras personas en las actividades de grupo, animando su participación y respetando las
diferencias.
Respeta las reglas sociales y el entorno en el que se realizan las actividades físico-deportivas.
2º BACHILLERATO
Conceptuales
Identifica las distintas salidas profesionales que engloban el ámbito de la actividad física, el deporte, la recreación y
la salud.
Analiza las principales competencias profesionales de las distintas profesiones que engloban el ámbito de la actividad
física, el deporte, la recreación y la salud.
Procedimentales
Elabora el diseño de un evento deportivo y/o recreativo, teniendo en cuenta las fases, los elementos de seguridad
necesarios y otros aspectos legales y organizativos que garanticen su viabilidad el evento.
Resuelve con eficacia situaciones motrices en distintos contextos de práctica.
Manifiesta aptitudes de creatividad, autonomía, iniciativa personal, trabajo en equipo, confianza en uno mismo y
sentido crítico.
Plantea una progresión de enseñanza-aprendizaje para una actividad físico-deportiva.
Diseña un proyecto relacionado con el ámbito de la actividad física y el deporte de aplicación en el entorno escolar.
Actitudinales
Muestra una actitud de respeto, tolerancia y aceptación hacia las diferencias individuales y colectivas, así como de
respeto hacia el entorno en el que realiza las actividades.
Participa de forma activa en las actividades planteadas, demostrando interés y esfuerzo.
3.6.- ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE MÍNIMOS
3.6.1. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE E.S.O.
3.6.2. ESTÁNDARES MÍNIMOS DE APRENDIZAJE BACH.
En ambos casos, los estándares vienen tipificados en las tablas expuestas
anteriormente para cada curso, de las cuales entresacaremos los que el
Departamento considere básicos ( y mínimos o imprescindibles como determine
la Consejería ).
3.7. METODOLOGÍA. ENFOQUES METODOLÓGICOS ADECUADOS
A LOS CONTEXTOS DIGITALES
La metodología didáctica deberá tener en cuenta el contexto y los
diferentes ritmos de aprendizaje del alumnado; será fundamentalmente activa y
participativa y tratará de implicar también, en lo posible, a las familias;
favorecerá la capacidad del alumnado para aprender por sí mismo, para trabajar
en equipo y para aplicar los métodos de investigación apropiados; estimulará el
compromiso del alumno con su aprendizaje desde la motivación intrínseca, la
responsabilidad y el deseo de aprender; asimismo, potenciará el trabajo
individual y cooperativo en el aula, donde el rol del docente ha de ser el de guía
y facilitador del proceso educativo.
La dirección del centro educativo favorecerá y potenciará el trabajo en equipo
del profesorado en favor de un enfoque multidisciplinar del proceso educativo,
garantizando la coordinación de todos los miembros del equipo docente que
atienda a un grupo de alumnos.
Se cuidará especialmente que en el desarrollo del currículo exista una
interrelación de los aprendizajes, tanto al interior de cada materia como
interdisciplinarmente. Asimismo, debe haber coherencia entre los
procedimientos realmente empleados para el aprendizaje y los criterios,
procedimientos e instrumentos de evaluación.
La utilización de las nuevas tecnologías implicando a nuestro área en las
nuevas vías de la información será tenido en cuenta en el desarrollo de nuestro
programa. Ya en el final del curso pasado utilizamos habitualmente plataformas
como Rayuela o Escholarium para hacer llegar a los alumnos y alumnas apuntes
o información para seguir las clases desde casa.
Este curso completaremos con aplicaciones o programas como Google meat, ,
Kahoot, , Classroom, etc .
En lo relacionado con la utilización de los recursos didácticos
incorporamos las TICs a nuestro alcance con las nuevas dotaciones disponibles
en el centro, de esta forma podremos recurrir a numerosas páginas web
específicas de Educación Física, de las que disponemos de un amplio listado, con
el objeto de poder visitarlas y en su caso trabajar interactivamente con los
alumnos en aquellas que nos resulten de mayor interés, sobre todo en lo que se
refiere a contenidos teóricos de la asignatura, así como la visualización de videos
sobre técnicas individuales de algunos deportes.
También destacamos la utilización de programas concretos por parte del
profesorado para la organización de competiciones deportivas en el centro y la
elaboración de estadísticas y presentaciones de diversos contenidos.
3.8. RECURSOS DIDÁCTICOS Y MATERIALES CURRICULARES
El IES. “Norba Caesarina” está ubicado, dentro de un entorno urbano,
cuya situación nos parece privilegiada, ya que delimita con el parque del Rodeo
y tiene fácil acceso a las instalaciones de la Ciudad Deportiva de Cáceres. Esto
nos permite la utilización de unos recursos muy valiosos para favorecer la
práctica de actividades físico-deportivas.
El centro cuenta con un pabellón polideportivo, y dos pistas polideportivas, así
como diverso material, reflejado en correspondiente inventario del
departamento. No obstante, seguimos reivindicando mejoras referidas al estado
de las instalaciones, especialmente las que afectan a los servicios del alumnado.
Coincidiendo con el comienzo del presente curso escolar, se realizará una
exhaustiva revisión de los recursos existentes, procediendo a la adquisición de
lo necesario según permita el presupuesto adjudicado al departamento.
No hemos considerado necesario la implantación de un libro de texto
concreto, ya que los contenidos teóricos serán impartidos a través de la
elaboración de apuntes por parte de los profesores del departamento. Estos
apuntes serán transmitidos al alumnado a través de plataformas digitales, en
formato pdf y así evitamos el gasto innecesario de papel.
3.9. MEDIDAS DE REFUERZO Y ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
DEL ALUMNADO
El profesor correspondiente será el encargado de identificar a los alumnos
en cada grupo con bajo rendimiento, baja motivación o problemas potenciales
que condicionen el normal aprendizaje, posteriormente proporcionará todos los
apoyos, actividades complementarias o de refuerza necesarias, así como una
mayor atención individualizada a nivel afectivo y emocional para conseguir que
todos los alumnos y alumnas se sientan competentes y puedan superar la materia.
Si fuese necesario se recurrirá al departamento de orientación, a la acción tutorial
y a la información de la familia de los problemas detectados y posibles
soluciones.
Se ha de tener en cuenta que todos los tienen la obligación de asistir a las
clases.
Actividades de refuerzo: los alumnos que tuvieran una calificación de
insuficiente, realizarán: actividades sobre los contenidos del curso, preparación
del examen teórico sobre actividades concretas de los apuntes dados al alumno
y preparación de los exámenes prácticos de los diferentes deportes o actividades,
que el profesor indique.
En Educación Física, dadas sus características, es fundamental una
enseñanza lo más individualizada posible, pretendiendo que los alumnos
trabajen en función de su nivel inicial, valorando no sólo el nivel en el que están
en cada momento de la evaluación sino el progreso alcanzado.
Es constatable en el aula el hecho de que no todos los alumnos aprenden
igual. Los aprendizajes previos, el nivel de maduración, la situación personal y
familiar, los factores genéticos y de desarrollo son algunos de los aspectos que
pueden marcar diferencias en nuestros alumnos a la hora de aprender, la
tendencia hacia una individualización del proceso de enseñanza se nos plantea
como la clave para superar la gran diversidad en el aprendizaje que podemos
observar en el alumnado, acercando los contenidos a sus capacidades y
posibilidades. Cuando el tipo de contenidos lo permita, estableceremos distintos
niveles de exigencia en los contenidos procedimentales, asignando tareas de
distinta dificultad y exigencia dependiendo de las capacidades.
Con la finalidad de atender a aquellos alumnos que tienen dificultades en
el proceso de aprendizaje, ya sea en contenidos conceptuales o procedimentales
o bien en cuanto a los hábitos de trabajo y, teniendo en cuenta que no existe
disponibilidad horaria por parte de los profesores de este departamento (horas de
refuerzo o apoyo), se crean unas fichas de trabajo para que los alumnos trabajen
sobre ellas. Las actividades a realizar estarán directamente relacionadas con la
unidad didáctica que se esté tratando. Estas fichas serán revisadas por el profesor
correspondiente.
En cuanto a las medidas de atención a la diversidad con alumnos con
necesidades educativas especiales (ACNEEs), podemos diferenciar según la
actual normativa:
Alumnos con necesidades educativas especiales.
Alumnos con dificultades específicas de aprendizaje.
Alumnado con TDAH.
Alumnado con altas capacidades intelectuales.
Alumnos con integración tardía al sistema educativo español.
Alumnado con condiciones personales o de historia escolar.
Podremos realizar diversas adaptaciones curriculares individuales.
Dichas medidas han de ser tomadas en colaboración con los miembros del
Departamento de Educación Física, así como con el asesoramiento y el diálogo
permanente con el Departamento de Orientación del Centro, el tutor y las
familias, si fuese necesario.
Como norma general, se intentarán compensar las NEE mediante
adaptaciones de acceso al currículo o adaptaciones curriculares no significativas:
adaptaciones en los tiempos, las actividades, la metodología, las técnicas e
instrumentos de evaluación. Solo en los casos en los que se haga imprescindible
la adaptación curricular significativa (modificaciones en los objetivos,
contenidos, criterios y estándares de evaluación), el Departamento de Educación
Física acordará las adaptaciones oportunas a la vista de los certificados médicos,
así como del resultado de la evaluación y el dictamen emitido por el
Departamento de Orientación.
3.10. PROGRAMAS DE REFUERZO, RECUPERACIÓN Y APOYO
Se adoptarán las medidas oportunas para su participación en las
actividades y tareas siguiendo dos pautas básicas: la máxima integración del
alumno y la mínima modificación de las actividades para el grupo. Dado el
carácter práctico y de implicación física y motriz de nuestra materia se tendrán
en cuenta las adaptaciones oportunas a los alumnos con discapacidad motora,
sensorial o psíquica que lo requieran.
Algunas medidas que se pueden incluir en la Adaptación curricular son las
siguientes:
A) Valoración inicial: Un estudio inicial de los alumnos debe acercarnos a su
realidad en cuanto a diversos factores:
Características constitucionales y de desarrollo motriz. Experiencias previas.
B) Adaptación de los objetivos: La flexibilización de los mismos dentro de unos
márgenes favorece que el alumno encuentre mayores posibilidades para su
consecución.
C) Selección y priorización de contenidos: Para posibilitar la consecución de los
objetivos por parte de alumnos con distintos niveles, debemos priorizar
contenidos, de forma que haya unos mínimos y, a partir de ellos, otros de
mayor grado de complejidad.
D) Utilizar metodologías y estrategias didácticas más centradas en el proceso y
en el alumno: Los modelos de enseñanza guiados mediante la búsqueda,
permiten al alumno una mayor toma de conciencia e intervención, al tiempo
que desarrolla su motivación.
E) Proponer actividades diferenciadas: Las tareas que dispongamos deben
permitir una graduación, de forma que cada alumno ejecute unas variables en
función del momento de aprendizaje en que se encuentre. Debemos proponer
actividades de refuerzo para aquellos alumnos con más dificultades.
F) Emplear materiales didácticos variados: El grado de complejidad de la tarea
viene también definido por los materiales que empleemos. Utilizar distintas
cargas en trabajos de condición física, distintos tamaños de balón en los
deportes colectivos son algunos ejemplos sencillos de realizar.
Los alumnos que no pueden realizar la parte práctica normalizada, ya sea
de forma parcial o total, así como los que por alguna circunstancia no pueden
realizar las actividades propuestas, deben realizar otras tareas que contribuyan a
conseguir los objetivos del curso y a integrarse, dentro de sus posibilidades, en
el proceso de enseñanza-aprendizaje:
Recoger en fichas de clase los contenidos teóricos y prácticos que se
expliquen en la sesión.
Colaboraren los trabajos de grupo como observador-corrector.
Participar en: organización de la clase, del material, arbitrando, anotando..
Realizar los trabajos teóricos que se le encomienden para profundizar en los
temas desarrollados.
Como norma general se seguirá el siguiente criterio con los alumnos exentos
temporalmente de la parte práctica:
Alumnos exentos hasta 4 sesiones: completar ficha de seguimiento de la clase
y/o participación dentro de sus posibilidades.
Alumnos exentos hasta 8 sesiones: completar ficha de seguimiento de la clase
y/o participación dentro de sus posibilidades + trabajo sobre los contenidos
trabajados.
Alumnos exentos más de 8 sesiones: completar ficha de seguimiento de la
clase y/o participación dentro de sus posibilidades + realización de actividades
paralelas propuestas por el Departamento (trabajo monográfico y actividades
sobre su lesión, posible rehabilitación, deporte adaptado…).
Se mantienen los porcentajes de calificación adaptando las actividades a sus
posibilidades; dado que no podrá realizar práctica “normalizada”, los aspectos
procedimentales se valorarán con actividades o trabajos de aplicación práctica,
actividades de apoyo a las clases, dirigiendo actividades, explicando juegos,
arbitrando… De tal forma, mostrarse activo, con iniciativa y ganas de participar
dentro de sus posibilidades es fundamental. Se mantienen las actividades
conceptuales, al igual que el resto de alumnos. Será necesario obtener, al menos,
un 30% en cada parte, para poder realizar la media.
PROGRAMAS DE REFUERZO Y RECUPERACIÓN DE LOS
APRENDIZAJES NO ADQUIRIDOS PARA EL ALUMNO QUE
PROMOCIONE CON EVALUACIÓN NEGATIVA
Debido al carácter formativo de la evaluación continua, las actividades
de recuperación estarán en vinculación directa con el trabajo y la actitud
desarrollada en su actual curso, consignándose la calificación final en las
correspondientes juntas de evaluación de alumnos con asignaturas pendientes
que se celebrarán en el mes de junio ante de la evaluación final ordinaria.
El alumno podrá realizar una prueba de recuperación en enero y otra en
mayo. Consistirá en: examen teórico que será elaborado por parte del profesor
que les imparta la materia en su curso actual y que contendrá los contenidos
mínimos conceptuales del curso pendiente, así como pruebas o exámenes
prácticos con los contenidos mínimos de dicho curso pendiente. El profesor
realizará un seguimiento personalizado de apoyo para la futura superación del
examen por parte del alumno.
La calificación final se valorará: 50% teórico + 50% práctico, siendo
necesario obtener al menos un 30% en cada parte para poder realizar la media
ponderada.
Sistemas de recuperación de evaluaciones pendientes
Los alumnos que hayan suspendido una evaluación pueden recuperarla
haciendo aquellas partes indicadas por el profesor (entrega de un trabajo,
repetición de un examen o prueba). Dado que nos encontramos en un sistema de
evaluación continua, si la media de las tres evaluaciones no fuese superior a 5,
realizarán una prueba escrita y otra práctica de todos los contenidos en junio.
Con un peso para estas del 50%+50%, la parte actitudinal será evaluada
mediante una reflexión y autoevaluación del alumno, pudiendo influir
positivamente en la calificación. Con esta medida, se pretende hacer reflexionar
al alumno, tener capacidad de autocrítica e involucrarle en el proceso de
evaluación.
Las fechas de las diferentes pruebas prácticas y de entrega de los trabajos
serán determinadas por el profesor correspondiente en su actual curso.
Actividades de recuperación, refuerzo y ampliación
* Alguna evaluación suspensa (1ª, 2ª ó 3ª) Realizarán una prueba teórica de
recuperación al comienzo de la siguiente a la suspensa. En caso de no recuperar la/s
evaluación/es suspensas deberán presentarse al examen final ordinario de Junio.
* Evaluación Final Ordinaria (Junio) : Deberán presentarse a esta prueba
aquellos alumnos que no recuperen cualquiera de las tres evaluaciones suspensas (1ª,
2ª ó 3ª). Sólo deberán examinarse de la/s evaluación/es suspensas.
* Evaluación Final Extraordinaria (Septiembre) : Deberán presentarse a esta
prueba aquellos alumnos que no recuperen ninguna de las tres evaluaciones suspensas
(1ª, 2ª ó 3ª) en el examen final ordinario de Junio. Deberán examinarse de toda la
materia (1ª, 2ª y 3ª evaluación).
* Educación Física pendiente de cursos anteriores : Deberán realizar unas
pruebas elaboradas por el Departamento de E.F. sobre los contenidos mínimos
(teórico-prácticos) del curso no superado. Ambas pruebas se realizarán en las fechas
elegidas por el Departamento de E.F para tal efecto.
3.11. MEDIDAS COMPLEMENTARIAS PARA EL TRATAMIENTO
DE LA MATERIA DENTRO DEL PROYECTO BILINGÜE
Este curso 2021/2022, la asignatura de Educación Física será bilingüe
inglés para los alumnos de 3º ESO A, 3º ESO B+C y 3º ESO D+E y para 4ª ESO
A 4º ESO B+D y 4º ESO C+E según el programa organizado por el Centro. El
profesor que impartirá estas clases será Antonio Salas Galán. Los detalles de la
programación están incluidos en la programación específica del Programa
Bilingüe.
3.12. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES
El Departamento de Educación Física propone las siguientes actividades,
siempre que la situación actual derivada de la pandemia de covid-19 lo permita
:
• Ligas internas de fútbol-sala, baloncesto 3 x 3 , voleibol 3 x 3, futbolin,
ping-pong y concurso de triples, que tendrán lugar durante los recreos.
Estas actividades se supeditarán a la formación de un número suficiente
de participantes.
• Organización de diferentes actividades físico-deportivas en el día previo
al periodo vacacional del primer trimestre.
• Programación de diferentes actividades físico-deportivas en el día del
centro, entre las que se incluirán las finales de las competiciones
mencionadas con anterioridad y la puesta en práctica de juegos
tradicionales y populares autóctonos de nuestra comunidad.
También como viene siendo habitual se colaborará con los alumnos de la
Facultad de Ciencias de Deporte de Cáceres, para la realización de las prácticas
de los mismos, así como con posibles alumnos de postgrado.
1.- CURSO ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN EL MEDIO
ACUÁTICO CON ACTIVIDADES EN INGLÉS
Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán
Denominación de la actividad: Curso actividades físico-deportivas
en el medio acuático
Objetivo de la actividad: Poner en contacto a los alumnos con
actividades relacionadas con el mar
Lugar de celebración: Oliva (Valencia)
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Salida hacia Oliva en fechas de Semana Cultural del centro. Con
duración de 5 días y cuatro noches
Alumnos implicados: 70/80 (se adjuntará relación de alumnos)
Participación en relación al total de alumnado convocado: 70%
Cursos implicados: 2º ESO/3º ESO
Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los
profesores ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de
los Departamentos afectados Profesores y acompañantes con
asignación de grupos y ratios:
Coste para el alumnado: 350/400 €
2.- COMPETICIONES DEPORTIVAS INTERNAS
Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo
Denominación de la actividad: Competiciones deportivas internas
Objetivo de la actividad: Ocupar los espacios de ocio/recreo con
actividades deportivas, tales como ligas de fútbol sala, baloncesto,
futbolín y tenis de mesa.
Lugar de celebración: Instalaciones deportivas del centro
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Cursos implicados: todos los cursos del centro. Aproximadamente
300 alumnos Participación en relación al total de alumnado convocado:
100%
Profesores acompañantes: Javier López y Antonio Salas
Días de celebración de la actividad: todos los días en el recreo
Coste de la actividad: 0 €
3º.- SENDERISMO. RUTA SOLIDARIA “SAVE THE CHILDREN”
Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán y María
Andrada Villa
Denominación de la actividad: Ruta senderista “Save the children”
Objetivo de la actividad: conocer y valorar el medio natural como
posibilidad para la realización de actividades físico deportivas, así como
recaudar fondos a través de aportaciones voluntarias para dicha organización
Lugar de celebración: alrededores de Cáceres. Salida y llegada al
centro y ruta por la Sierra de la Mosca.
Alumnos implicados: 200
Participación en relación al total de alumnado convocado: 100%
Cursos implicados: 1º y 2º ESO
Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios:
Antonio Salas, Javier López y 7-8 profesores más.
Día de celebración: Octubre/noviembre 2019
Horario: 9:10 a 14:10
Coste de la actividad: 0 €
4.- MULTIAVENTURA
Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán y María
Andrada Villa
Denominación de la actividad: Actividades multiaventura
Objetivo de la actividad: conocer y valorar el medio natural como
posibilidad para la realización de actividades físico-deportivas y lúdicas.
Lugar de celebración: Pelayos de la Presa
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Alumnos implicados: 50
Cursos implicados: 1º ESO
Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores
ordinarios y de guardia, según compromiso formal de los Departamentos
afectados.
Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Javier
López y dos profesores más.
Días de celebración: Marzo/abril 2022
Coste para el alumnado: 30 €
5.- ASISTENCIA A UN PARTIDO DEL REAL MADRID DE LA LIGA DE
CAMPEONES
Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán
Denominación de la actividad: Asistencia a un partido del Real
Madrid de la Liga de Campeones
Objetivo de la actividad: entrar en contacto con el deporte de élite
y alta competición
Lugar de celebración: Madrid
Conocimiento del lugar, características o itinerarios: Salida de
Cáceres después de las clases. Llegada al Estadio Santiago Bernabéu sobre
las 18:30. Asistencia al partido y regreso a Cáceres
Alumnos implicados: 50
Cursos implicados: Bachillerato
Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres
profesores
Días de celebración: pendiente de comunicación del club Real
Madrid
Coste para el alumnado: 30-35 €
6.- VISITA A LA FACULTAD DE CIENCIAS DEL DEPORTE EN
CÁCERES
Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo
Denominación de la actividad: Visita a la Facultad de Ciencias del
Deporte
Objetivo de la actividad: Acercar y dar a conocer a los alumnos el
funcionamiento de la facultad
Lugar de celebración: Cáceres
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Salida 8:30 y regreso 14:10
7.- ACTIVIDADES ACUÁTICAS EN PISCINA CUBIERTA EN
CÁCERES
Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo
Denominación de la actividad: Actividades acuáticas en piscina
cubierta
Objetivo de la actividad: Acercar y dar a conocer a los alumnos
actividades deportivas y de recreación en piscinas
Lugar de celebración: Cáceres
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Por determinar
Alumnos implicados: 100
Participación en relación al total de alumnado convocado: 70%
Cursos implicados: Bachillerato
Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores
ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de los Departamentos
afectados Profesores y acompañantes con asignación de grupos y ratios:
Coste para el alumnado: 6 €
8.- ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN GIMNASIO EN CÁCERES
Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo
Denominación de la actividad: Visita a un gimnasio de la localidad
o de la Ciudad Deportiva de Cáceres
Objetivo de la actividad: Acercar y dar a conocer a los alumnos el
funcionamiento y las actividades propuestas por el gimnasio
Lugar de celebración: Cáceres
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Salida y regreso por determinar
Alumnos implicados: 100
Participación en relación al total de alumnado convocado: 70%
Cursos implicados: Bachillerato
Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores
ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de los Departamentos
afectados Profesores y acompañantes con asignación de grupos y ratios:
Coste para el alumnado: 5-10 €
9.- JORNADA DE FÚTBOL 7 SOLIDARIO ORGANIZADO POR EL
IES AL-QÁZERES
Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán
Denominación de la actividad: Jornadas solidarias de fútbol 7
Objetivo de la actividad: jornadas de participación con otros
centros de la localidad y recogida de alimentos con carácter solidario para
organizaciones benéficas.
Lugar de celebración: Ciudad Deportiva de Cáceres
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Fechas por determinar
Alumnos implicados: 40-50
Participación en relación al total de alumnado convocado: -
Cursos implicados: 4º ESO y 1º Bachillerato
Los alumnos no participantes quedarán atendidos por los profesores
ordinarios y de guardia, según el compromiso formal de los Departamentos
afectados Profesores y acompañantes con asignación de grupos y ratios:
Coste para el alumnado: 0€
10.- TOUR DEL BERNABEU Y VISITA AL PARQUE DE
ATRACCIONES DE MADRID
Coordinador de la actividad: Francisco Javier Serradilla Vadillo
Denominación de la actividad: Realización del Tour del Bernabéu
y visita al Parque de Atracciones de Madrid o al Parque Warner
Objetivo de la actividad: conocimiento de las instalaciones y sala
de trofeos del club de fútbol más laureado del mundo y disfrute de un parque
temático
Lugar de celebración: Madrid
Conocimiento del lugar, características o itinerarios: Salida de
Cáceres a las 6´30 a.m. Llegada al Estadio Santiago Bernabéu sobre las 9:30
– 10´00 horas. Realización del Tour del Bernabéu finalizando en la
Tienda Oficial del club y salida a las 13,30 para el Parque de Atracciones.
Comida en los aledaños del Parque y entrada al mismo hasta las 19´30 horas,
regresando a Cáceres con la llegada prevista a las 23’30 horas.
Alumnos implicados: 50
Cursos implicados: ESO y/o Bachillerato
Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres
profesores
Días de celebración: Tercer trimestre
Coste para el alumnado: 45 euros por alumno/a + autobús
11.- CARRERA SOLIDARIA
Coordinador de la actividad: Antonio Salas Galán, Óscar y
Alfonso Gil
Denominación de la actividad: Carrera Solidaria
Objetivo de la actividad: Recaudación de fondos con fines
solidarios
Lugar de celebración: IES Norba Caesarina y parque del Rodeo
Conocimiento del lugar, características o itinerarios:
Alumnos implicados: 400
Cursos implicados: ESO y/o Bachillerato
Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres
profesores
Días de celebración: Tercer trimestre
Coste para el alumnado: donación voluntaria
12.- ASISTENCIA PARTIDOS DE TENIS DEL MUTUA MADRID
OPEN
Coordinador de la actividad: María Andrada Villa
Denominación de la actividad: Tenis Mutua Madrid Open
Objetivo de la actividad: Asistencia a partidos de tenis de Master
1000
Lugar de celebración: Madrid
Conocimiento del lugar, características o itinerarios: Salida hacia
Madrid a las 8:15 y asistencia a la jornada de ese día.
Alumnos implicados: 50
Cursos implicados: 4º ESO y Bachillerato
Profesores acompañantes con asignación de grupos y ratios: Tres
profesores
Días de celebración: Segundo trimestre
Coste para el alumnado: Bus a Madrid y entrada a la Caja Mágica
3.13. EVALUACIÓN, SEGUIMIENTO Y PROPUESTAS DE MEJORA
Un aspecto básico en la evaluación es la valoración de la propia
Programación Didáctica mediante estrategias objetivas que permitan mejorar el
proceso de enseñanza-aprendizaje. Para ello, se valorará el grado de asimilación
de los contenidos por parte los alumnos, la consecución de los objetivos y
competencias clave, el grado de motivación y participación, la organización de
las clases, la utilización del material, las opiniones de nuestros alumnos ... Todos
estos aspectos se tendrán en cuenta, analizarán y valorarán en las reuniones del
Departamento, buscando una mejora en el proceso de enseñanza aprendizaje.
Esta evaluación del proceso se completa con la evaluación que se realizará al
finalizar el curso, en la cual mediante una encuesta de evaluación completada
por los alumnos y por nosotros mismos, tendremos datos sobre la opinión del
alumnado acerca del proceso educativo y de la labor docente, siendo un punto de
apoyo importante para la mejora del proceso de enseñanza-aprendizaje,
participando en esta de una forma constructiva. Asimismo, se propone un
instrumento de evaluación para las unidades didácticas, tanto por parte del
alumno, utilizado de forma puntual por los alumnos o el profesor en unidades
didácticas de reciente inclusión, o si se considera necesario haciendo uso, para
ello, de una encuesta en papel o por correo electrónico mediante formularios de
PROPUESTA DE MEJORA.
En base a la autoevaluación de la programación por parte del
departamento, la evaluación de la práctica docente por parte de los alumnos y a
la impresión y opinión del profesorado de Educación Física del curso anterior se
proponen las siguientes propuestas de mejora. Así mismo, los profesores
evaluarán constantemente sus propias actividades y la programación, adaptando
y modificando aquellos aspectos que contribuyan a un mejor proceso de
enseñanza-aprendizaje. Al final de cada evaluación efectuaremos un seguimiento
para valorar la consecución de nuestros objetivos y si es necesario cambiar las
estrategias utilizadas.
a) En relación con la programación del Departamento:
•Realizar una nueva programación, sobre la base anterior.
b) En relación a la organización y funcionamiento del departamento:
•Potenciar las actividades deportivas en la Ciudad Deportiva.
•Planificar el uso de espacios y actividades en los días lluviosos.
•Mejorar la coordinación entre profesores• Proponer una
secuenciación contenidos teóricos.
•Intentar homogeneizar evaluación teórica
C) En relación con la organización general del centro:
•Procurar no coincidir más de dos profesores de Educación Física en
la misma sesión, ya que dificulta el uso de espacios.
•Organizar y colocar el cuarto de material, inventariando el mismo.
•Que en las guardias no se baje a los grupos al patio sin preguntar
antes a los profesores de Educación Física, ya que se interrumpe sus
clases y en ocasiones se crea conflictos ya que se invaden espacios
sin permiso, se hace mal uso del material o las instalaciones y algunos
alumnos muestran actitudes negativas y faltas de respeto.
•Intentar que los alumnos que han elegido Deporte no tengan
Educación Física el mismo día.
EJEMPLOS DE CUESTIONARIOS DE EVALUACIÓN A REALIZAR POR LOS ALUMNOS Y EL PROFESOR
3.14. CONSIDERACIONES FINALES
En este escenario actual de incertidumbre por cómo evolucionará el
covid-19 y las distintas normas que establezca la Consejería de Educación sobre
cómo desarrollar la evaluación final del alumnado según los diferentes
escenarios que nos podamos encontrar, lo realmente novedoso es programar y
sobre todo dar clase con tantas restricciones como nos obligan los protocolos
actuales.
Siempre nos han enseñado que las programaciones deben ser flexibles y
este concepto toma mucho valor en el momento que vivimos actualmente. Con
esta programación hemos intentado abarcar todos os aspectos que se nos puedan
presentar pero siendo conscientes de que cuando surgen situaciones nuevas aún
nos queda mucho por aprender y es imprescindible continuar nuestra labor
mejorando nuestra formación en aspectos de TIC’S y recursos telemáticos
Entendemos también que el reparto de los espacios es imprescindible
para dar clases de Educación Física y en eso deben ayudarnos desde Jefatura de
Estudios de manera que sea un criterio importante en la elaboración de los
horarios para no coincidir nunca más de dos profesores a la misma hora.
Perdemos muchas sesiones de clase por inclemencias del tiempo debido a esta
circunstancia
4.- ENSEÑANZA A DISTANCIA O SEMI-PRESENCIAL
Según el protocolo telemático de nuestro Centro, realizado a raíz de la
instrucción 13/2020 de la Secretaría General de Educación, debemos establecer
la propuesta del Departamento de Educación Física según el escenario que nos
toque vivir.
Todos los apuntes y contenidos teóricos de la asignatura se los haremos
llegar a los alumnos a través de las plataformas digitales Rayuela, Escholarium
o Google Drive, en formato pdf o como cuestionarios de Google si fuesen
necesarios. Como ya establecimos anteriormente, en caso de pasar a una
Educación Física no presencial, los porcentajes asignados a los estándares
variarían de manera que pasaríamos a considerar los relativos a contenidos
teóricos ( exámenes y trabajos elaborados por los alumnos ), prácticos ( mediante
la realización de pruebas, videos, o actividades físicas que puedan realizar en sus
hogares o parques ) y actitudinales ( si pudiesen ser evaluados debido a la
situación ). En este caso, los de tipo teórico pasarían del 20% actual a un 30%,
los procedimentales a un 50% y los actitudinales a un 20%. Si no pudiesen
evaluarse los actitudinales, los porcentajes serían del 50% para cada uno de los
otros dos apartados.
Faltaría determinar qué estándares consideramos imprescidibles, mínimos,
etc, según la circunstancia. De momento establecemos como básicos los que se
denominan así en el currículum de la Consejería aunque en caso de aplicarse el
protocolo telemático cobrarían más relevancia los relativos a las TIC’s. Con
todos los respetos a la normativa de sobre aprendizaje de los alumnos para usar
las diferentes plataformas y aplicaciones, entendemos que en nuestra asignatura,
con sólo dos horas semanales no podemos dedicar tiempo a tal fin.
Aquí hacemos una referencia a dicho protocolo telemático de nuestro
Centro según la instrucción de la Secretaría General .
En Cáceres, a 8 de octubre de 2021
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