prevención de consumos adolescentes de alcohol
Post on 21-Jul-2015
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De qué vamos a hablar:
•Ser adolescente.
•¿Cómo son sus relaciones con el alcohol?
•Educación en habilidades para la vida.
•Retomemos, una propuesta para tomar en serio.
¿Qué pasa en la adolescencia?
De todo. Y (casi todo) bueno.
“Amor adolescente”: Imagen de Aracelota en Flickr
Se produce una transformación radical de las dimensiones que nos definen como human@s
“Metamorfosis”: imagen en Flickr de Dr Case
Ese cuerpo desgarbado y envidiable:
•Las hormonas estallan.•Cambia la voz.•Pegan un estirón imparable.•Se llenan de pelos.•Su perfil se redibuja.•…
Se gustan (o no) según se vean en la mirada ajena.
“Efebo de Antequera”: Imagen de Ana Belén Cantero en Flickr
•Comienzan a ensayar la lógica.•Se especializan en la crítica.•Exhiben una memoria incómoda.•Sienten sin reservas.•…
Su mente se convierte en un torbellino:
Una maduración neuro-psicológica que dura años.
“Torbellino”: Imagen de SpejoBlancoNegro en Flickr
Su vida social se hace prioritaria:
•Son, como nunca, animales sociales.•En el grupo se prueban, se imaginan, ensayan antes de acceder al mundo adulto.
“Grupo”: Imagen de Cris Bañes en Flickr
Ese todo cuerpo-mente-vida social, que respondía dócilmente, se convierte en un desconocido.
Para ell@s y para la sociedad que observa entre sorprendida, divertida, asustada y nostálgica.
“A dónde nos lleva este tren”: Imagen de Jesúscm en Flickr
Si la sociedad adulta (familia, escuela, comunidad) se desentiende…
… será el azar el que determine su evolución.
Competencia Psicosocial
“Capacidad de una persona para enfrentar con éxito las exigencias y desafíos de la vida diaria, y para mantener un estado de bienestar mental que es evidente mediante un comportamiento positivo y adaptable, en la interacción con las
demás personas y con el entorno social y cultural.”
OMS, 1993
La educación en habilidades para la vidabusca el empoderamiento personal,
mediante el fortalecimiento de la competencia psicosocial.
“Somos monstruos”: Imagen tomada de la galería de mareo-diaz en Flickr
“Grupo de competencias psicosociales y destrezas interpersonales que pueden orientarse hacia acciones personales,
interpersonales y aquéllas necesarias para transformar el entorno, de manera que sea
propicio para la salud.” OMS, 1993.
Las habilidades para la vida facilitanla relación de una persona consigo misma,con las demás personas y con el entorno.
Imagen tomada de la galería de Carlos Sánchez en Flickr.
Habilidades para pensar
- Autoconocimiento
- Pensamiento creativo
- Pensamiento crítico
- Toma de decisiones
Habilidades para sentir- Empatía- Manejo de emociones y sentimientos- Manejo de tensiones y estrés
Habilidades para relacionarse- Comunicación asertiva- Relaciones interpersonales- Solución de problemas y conflictos
Habilidades para la Vida
Pensamiento creativo.
Usar la razón y las emociones para captar la realidad desde perspectivas diferentes que permitan explorar respuestas imprevistas.
Pensamiento crítico.
“Prohibido el paso”: Imagen de Ricard Ramón en Flickr
Analizar información y experiencias de manera objetiva. Hacer y hacerse preguntas sin aceptar la realidad
sin previo análisis.
Toma de decisiones.
Elegir constructivamente respecto a nuestras vidas, haciendo que las cosas sucedan en vez de dejar que
ocurran como consecuencia del azar
u otros factores externos.
“Choices”: Imagen tomada de la galería de Cra4nberry en Flickr.
Manejo de emociones y sentimientos.
“Equilibrio”: Imagen de Silvia Viñuelas en Flickr.
Reconocer nuestros sentimientos y emociones, ser conscientes de cómo influyen en nuestra conducta, y
gestionarlas de forma equlibrada.
Manejo de tensiones y estrés.
Reconocer y afrontar las fuentes de estrés,realizar acciones para minimizarlas
y aprender a relajarnos.
Comunicación asertiva.
Capacidad de expresarse, verbal y no verbalmente,de forma apropiada a la cultura y las situaciones.
Competencia relacional.
Imagen de Tom Jutte en Flickr
Iniciar y mantener relaciones positivas, conservarlasy ser capaces de terminarlas de forma constructiva.
Solución de problemas y conflictos.
“Let’s talk”: Imagen de Sebastián López en Flickr.
Capacidad para enfrentar los problemas de forma constructiva.
ISA, la indecisa
No suele tomar decisiones sobre su vida. Tiende a ser reflexiva y todo se lo pregunta. Tiene miedo de contrariar y tiende a complacer. Es pasiva. Inspira ternura. A su indecisión le sacamos doble propósito: por un lado, como se toma su tiempo para pensar las cosas más de una vez, convertimos su defecto en virtud, porque no todo el mundo piensa con calma lo que debe hacer. Isa, sí. Por otro lado, al no saber nunca qué hacer, le damos paso al humor para caricaturizarla. Sus frases más comunes son: “no sé qué hacer”, “¿tú qué opinas?”, “¿qué hago?”, “tengo mis dudas”.
BETO, el coqueto
Beto tiene tres características: es el que menos habla pero el que más piensa porque sabe escuchar: tiene dos orejas grandes y una boca pequeñita. Es un gran pintor. Mientras todos hablan, a él le encanta dibujarlo todo. Es tierno, delicado. Las chicas lo quieren por eso. Es lo contrario de Darío, que es rudo y machote. Se preocupa a veces más por las otras personas que por sí mismo.
LIDA, la atrevida
Es vanidosa y coqueta. Confunde decir la verdad con decirla de cualquier manera. Es acelerada e impulsiva. No mide los riesgos. Lo quiere probar todo. Asusta un poco a los muchachos, por lo atrevida y echada. Se apunta a todo lo que le propongan. Le gusta lo prohibido. Es hiperactiva. Siempre toma la iniciativa. Pero ese atrevimiento no lo muestra en todas las esferas de su vida. En su vida emocional no siempre es tan atrevida. Queremos mostrarla también queriendo ir con más calma en la vida.
DARÍO, el de los líos
Cree en la fuerza física. Siente dentro un mar de emociones que no logra dominar. Se da cuenta de que mete la pata y quiere cambiar, pero le cuesta. No le gusta lo diferente. Representa un poco ese tipo de hombre que cree conquistar a las chicas porque tiene fuerza en sus músculos. El que soluciona los conflictos como “un hombre”, peleando. No es tan “bruto” todo el tiempo. A veces trata de hacer uso de su otra fuerza, la de la inteligencia, la de la sensibilidad, la de darse cuenta de que así no se puede resolver todo en esta vida.
ROSA, la mentirosa
Le cuesta decir la verdad. Inventa, exagera. Evade responsabilidades. Le gusta que tengan de ella otra imagen. Es cariñosa y buena amiga. Como son historietas, a su capacidad de mentir se le saca todo el humor posible. Como a todos, sus defectos los matizamos para que se vuelva un poco más humana. En imágenes, el ojo de Rosa se destapa sólo cuando es capaz de decir la verdad. Tiene el ojo tapado por su pelo porque suele ocultar la verdad.
Pretendemos que brote la conversación a partir de historias con significado emocional en la vida adolescente.
Trabajamos para mejorar la capacidad de tomar decisiones autónomas, no para prohibir o asustar.
El humor, la caricatura y la ficción son la fortaleza de las historias.
¿Convencer o conversar?
LA SERIE
•10 historias animadas de 3 minutos cada una.
•Una guía de uso que presenta una reflexión sobre la presencia del alcohol en la socialización adolescente y lo relaciona con las habilidades para la vida.
•20 sesiones de trabajo.
Claves:
• 5 personajes.• 10 animaciones.• 10 habilidades.• 10 sesiones de 45’ para abordar las habilidades.• 10 sesiones de 45’ (relacionar habilidades, afectos y sexualidad).
Consideraciones para el diálogo:
• Del alcohol todo el mundo sabe.• Aunque no siempre sepa decirlo con palabras.• Cada un@ sabe cosas diferentes.• La educación persigue poner en relación esos saberes.• Para que se enriquezcan, se cuestionen y se aprecien.
¡Mucho gusto! Singularidad Autoconocimiento
alcohol
TÍTULO CONTENIDO HABILIDAD
Préstame tus orejas
Sin rodeos
Pinta bien
Dudar en exceso…
¡¿Con qué músculo?!
¿La resiqué…?
Sólo sé que no sé nada
Amores ebrios
La barbacoa Red de amistades
Escucha activa
Resistencia a la presión grupal
El valor de la amistad
Decisiones autónomas
La fuerza del autocontrol
Búsqueda de alternativas
El beneficio de la duda
Relaciones íntegras
Empatía
Manejo de tensiones y estrés
Comunicación asertiva
Relaciones interpersonales
Toma de decisiones
Solución de problemas y conflictos
Pensamiento creativo
Pensamiento crítico
Manejo de emociones y sentimientos
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