pnl 100

PNL 100% pura

PNL 100% pura.

(La fuente del texto es Richard Bandler)

La gente adquiere problemas muy rpido. Un solo accidente y la gente ya no quiere manejar ms. Te pic una abeja una vez y ya tienes fobia a las abejas. Si la gente puede aprender a tener miedo en muy breve tiempo, no hay razn para que tenga que tomar mucho para aprender algo positivo.

Cul es el enfoque (de la PNL)? Estudiar a quienes superaron una fobia, para aprender de esas personas. Entonces, no hace falta entender el funcionamiento de la psique, ni averiguar que pas en tu niez, ni usar condicionamiento, etc.

Veamos este caso: Una muchacha muy joven fue atacada por un grupo, que la agredi salvajemente. Hoy da, le tiene miedo a todo. Fue a consulta con un psiquiatra, que la trat con terapia y valium. Pero el problema no fue resuelto.

El asunto es que ella desarroll el hbito de sentir miedo cuando realmente no lo necesita. Aprendi a meterse en una conducta que es destructiva.

Durante veinticinco aos, ella no ha sido atacada ms nunca. Sin embargo, se despierta cada da con miedo. Se acuesta con miedo. Le tiene miedo a la gente. Tiene miedo de amar. Miedo al trabajo. Miedo a todo.

Todos los das, ella revive en su mente, a tamao real, la experiencia de la agresin.

Con una sencilla tcnica de PNL (mtodo de la fobia, submodalidades o cualquier otra) en no ms de veinte minutos, el miedo de esta chica qued resuelto para siempre.

Ahora, si tu ests viviendo tu vida con algn rollo Qu pensamientos tienes a diario? Qu preguntas te haces? Cambia lo negativo!!

De hoy en adelante, cada maana, hazte estas preguntas:

Cunta diversin puedo tener hoy?

Cunta libertad puedo encontrar?

Cunto ms puedo hacer de cosas positivas que ya hice antes?

Cuando la gente empieza a hacerse buenas preguntas, surgen buenas imgenes en sus cabezas. Si haces buenas imgenes, se sentirs bien. Entonces la vida se convierte en algo por lo cual tu sientes ms entusiasmo.

El pensamiento siempre debe ser un proceso activo, donde tu piensas de una forma que logre los resultados que tu quieres.

Todo el tiempo que tu pases sintindote mal, podras estar sintindote bien. Esto no significa que las cosas malas no suceden (al contrario, suceden), pero hay cosas que vale la pena hacerlas para convertirte en una mejor persona.

Bandler siempre le dice a la gente: Si tu buscas dificultades, las encontrars. Si te preguntas Qu puede ir mal? entonces probablemente suceder algo malo. Por el contrario, si preguntas Qu funciona? entonces lo puedes encontrar.