mis metas

¿CÓMO LOGRAR MIS METAS?

¿Qué es lo que quiero?

Fortalece tu confianza.

• Si has intentado hacer algo varias veces y no has tenido éxito, quizás necesitas hacerlo de forma diferente o tal vez necesitas ayuda. ¡Búscala!

• "Si no lo he logrado, puedo aprender a hacerlo"

Establece un compromiso contigo mismo.

• Ponte metas que realmente te motiven. Que tu corazón y tu mente estén involucrados

• Si no estamos dispuestos a esforzarnos, nuestra meta no es realmente nuestra

Acepta tu responsabilidad

• Gran parte de lo que nos sucede, es el resultado de nuestras decisiones y conductas

• Reconocer que cometimos un error, es un acto de valor y honestidad. Nos da la posibilidad de corregir y aprender.

Escribe tu meta

• Analízala.

¿Depende de ti? ¿Es alcanzable? ¿Qué pasos tengo que ir dando para conseguirla?

• Exprésala en voz alta cada día

Cuantas más veces la recuerdes y la expreses, también en voz alta, más cerca estás de ella.

Divide la meta en pequeñas metas

• Pon metas a corto y medio plazo o divídelas en pequeños pasos, que te vayan acercando a la meta final y que te hagan más fácil ver que vas consiguiendo cosas.

Plantea los posibles obstáculos

• Falta de tiempo, malos hábitos, falta de información o conocimientos, distracciones, falta de ánimo, falta de oportunidades, falta de recursos económicos etc

• Y cómo podemos superarlos….

Visualiza los resultados

Empieza hoy

• Realiza por lo menos una acción diaria.

• MI META ES ……………………………………………………………………………………………………………HOY MISMO VOY A ………………………………………………………………………………………………….

Para terminar: Un cuento

• Tienes un sueño. Probablemente lo tienes desde hace mucho tiempo y sabes que cumplirlo puede hacerte realmente feliz.

• Pero, sin saber por qué, nunca te decides a intentarlo. Esta indecisión se debe a ciertas creencias que te impiden dar el primer paso hacia lograr que tu sueño se haga realidad.

El elefante encadenado. Jorge Bucay