micro la inteligencia emocional en el trabajo

La Inteligenci

a EmocionalMicros de

reflexión y auto-aprendizaje

Sabías que la Inteligencia Emocional es la capacidad que tenemos para comprender nuestras emociones y conducirlas?Y que podemos utilizarla para guiar nuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento, y de ese modo producir mejores resultados ?

Y sabías que son las competencias emocionales las que dan lugar a un desempeño profesional excelente y determinan resultados superiores en el puesto ?

Porque cuanto más complejo sea el trabajo, mayor es la importancia de la inteligencia emocional…

¿ Te gustaría poner en práctica algunos

tips ?

Fuente: https://www.entrepreneur.com

Nunca dejes de aprender cosas nuevas…aunque no tengan nada que ver con tu trabajo!

Aprende un idioma, toca un instrumento, toma clases de historia …

Que el enojo y la ira no se apoderen de ti !

Domina el arte del autocontrol…

Ponernos en los zapatos de los demás nos permitirá crear lazos más personales y duraderos…

Sé empático !!

Deja ir las cosas insignificantes que se presentan todos los días…no generes una dificultad de la nada…

No te enganches !!

Una cosa por vez…

Enfócate en tu tarea: cometerás menos errores y serás más creativo.

Establece prioridades…

Si te enfocas en tu meta, enfocas tu energía y no te desvías ! Todo es más fácil !

Nos encontramos en el próximo micro…