los hã¡bitos psicologia

UNIVERSIDAD «TÉCNICA DE AMBATO» FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE

LA EDUCACIÓN

GRUPO #4

INTEGRANTES:CAROLINA ANDRADE

MARIA CAINAPAMELA CAINA DIEGO CALERO

JOSE RODRIGUEZ

LOS HÁBITOS.

También llamados costumbres, son tendencias conductuales adquiridas por repetición constante.

FACTORES DE FORMACIÓN DE LOS HÁBITOS.

Repetición constante del acto motivo del Habito.

Influencia del medio ambiente.

Necesidad de adaptación del individuo a nuevas circunstancias.

CARACTERÍSTICAS DE LOS HÁBITOS.

Tendencias adquiridas. Se forman gracias a un proceso

de aprendizaje. Tendencia adquirida, tienden a

desaparecer por falta de ejercicio.

Cuando mas se lo practica menos participa la conciencia.

Ligados a una tonalidad afectiva.

CADA PERSONA EN FUNCIÓN DEL MEDIO CULTURAL EN QUE SE ENCUENTRA, ADQUIERE HABITOS EN LO CONCERNIENTE A LA BASE Y HORARIOS DE COMIDAS, FORMAS DE VESTIR, MODALES Y NORMAS DE VIDA, EXISTIENDO, POR SUPUESTO, DENTRO DE CADA GRUPO CULTURAL UNA AMPLIA GAMA DE DIFERENCIA INDIVIDUALES

Muchas de nuestras rutinas diarias, de nuestros gestos y aversiones, incluso nuestros prejuicios no son sino habitos fuertemente instaurados

Cuando un habito ha llegado a arraigar puede actuar como un fuerte motivador de conducta, ya que por la tendencia a la homeostasis psíquica de los individuos es presumible que la instauración del habito reporte alguna satisfacción del sujeto; cuando por cualquier razón, se produce una interferencia en su satisfacción, esta carencia actúa como un poderoso motivador de la conducta.

HABITOS PATOLOGICOS

Tabaquismo Alcoholismo Morfinomania Toxicomanias

El poder de los hábitos ha sido reconocido ancestralmente y el mismo fue resumido en una sentencia muy antigua que dice: “El hombre es animal de costumbres”

Si esto es así, es lógico pensar que las personas tenemos la obligación de dar cabida y permitir que se establezcan en nosotros tan solo hábitos positivos, tanto en el aspecto físico como en el psicológico, para que en el ultimo caso, al ser de alguna manera dependiente de ellos en tanto están vigentes, esta dependencia sea beneficiosa para cada uno de nosotros

El habito es una tendencia conductual adquirida por repetición constante. El habito se establece en función del medio cultural en el que se desenvuelve el individuo. El ser humano es tan dependiente de los hábitos que una antigua sentencia lo resume así: “el hombre es animal de costumbres”

Dado el poder de los hábitos es indispensable que cuidemos de permitir establecerse en nosotros tan solo hábitos positivos.