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LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 3 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 3
It's a little bit funny this feeling inside
I'm not one of those who can easily hide
I don't have much money but boy if I did
I'd buy a big house where we both could live.
If I was a sculptor, but then again, no
Or a man who makes potions in a travelling show
I know it's not much but it's the best I can do
My gift is my song and this one's for you
And you can tell everybody this is your song
It may be quite simple but now that it's done
I hope you don't mind
I hope you don't mind that I put down in words
How wonderful life is while you're in the world
I sat on the roof and kicked off the moss
Well a few of the verses well they've got me quite cross
But the sun's been quite kind while I wrote this song
It's for people like you that keep it turned on
So excuse me forgetting but these things I do
You see I've forgotten if they're green or they're blue
Anyway the thing is what I really mean
Yours are the sweetest eyes I've ever seen
Elton John
Your Song
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 4 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 4
Es curiosa esta emoción dentro de mi
No soy de los que se esconden
No tengo mucho dinero pero si fuera así,
compraría una casa grande donde pudiéramos vivir
Si yo fuese escultor, pero una vez más, no lo soy
o un alquimista ambulante…
Se que no es mucho, pero es mi don
Mi regalo es mi canción.
Y puedes decirles a todos que esta es tu canción
Quizás parezca un poco modesta
Espero que no te moleste,
Espero que no te moleste que escriba
cuan maravillosa es la vida ahora que tu estás en mi mundo
Me senté en la azotea y pisé el musgo,
Me quedé estancado en unos versos con gran disgusto.
Pero el Sol relucía mientras escribía esta canción.
Es para la gente como tú que mantiene su calor.
Así que perdóname por no recordar
Verás he olvidado si tus ojos son verdes o de color azul
De todas maneras, lo que quiero decir en realidad
Tus ojos son los más dulces que he visto jamás.
Elton John
Your Song
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 5 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 5
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 6 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 6
INTRODUCCCIÓN “All you need is love “
-‐ The beatles
En la célebre canción de Elton John “Your Song” podemos escuchar
una afirmación que resume a la perfección como se siente una
persona enamorada:
“ How wonderfull life is now you are in the world”
( Que maravillosa es la vida ahora que tu estás en mi mundo).
**Podéis ver el vídeo musical subtitulado en la siguiente dirección :
https://www.youtube.com/watch?v=22sjt57FNWc -‐-‐
El amor es un sentimiento esencial para poder obtener la felicidad.
Sin amor la autorrealización del ser humano es imposible. Estar
enamorado nos facilita la consecución de muchas de las necesidades
indispensables para obtener la felicidad.
El psicólogo americano Abraham Maslow en su obra “Una teoría
sobre la motivación humana” definía las necesidades de estima como
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 7 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 7
las más complejas y necesarias para alcanzar la autorrealización. De
ahí que las situara en la cúspide de su famosa “pirámide sobre la
jerarquía de las necesidades.
**Podéis aprender más sobre la teoría de Maslow en las siguiente dirección :
http://es.wikipedia.org/wiki/Pirámide_de_Maslow -‐ Necesidades_de_estima
Sentirse amado es una parte esencial de nuestra vida que
desafortunadamente debemos aprender de manera instintiva. O dicho
de otra manera en base a la teoría más básica de aprendizaje:
“ensayo/ error”. Debemos tratar de encontrar el camino correcto que
nos lleve a encontrar nuestra persona amada en base a errores que
van a afectar de manera sustancial nuestro bienestar afectivo.
Los fracasos amorosos tienden a marcar de manera muy negativa
nuestra percepción y suelen alterar nuestra capacidad racional. Véase
como ejemplo las siguientes citas:
“Tú nunca me amaste”. “Tengo el corazón herido con miles de
cuchillos”
La escribió el gran emperador Napoleón Bonaparte el 8 de Junio de
1796, a su por aquel entonces esposa, Josefina antes de una campaña
militar. No importa el rango ni la clase social. Todos somos
vulnerables ante un fracaso sentimental. Incluso los grandes
emperadores
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 8 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 8
“Loca, porque te quiero hasta la locura. Loca porque quiero que
seas mío. Loca porque no quiero que busques en otra lo que yo sé
darte, y me sobra. Loca porque aspiro engendrar y parir
a tus hijos. Loca. LOCA DE AMOR. Eso es loca.”
Dicha afirmación la realizó la hija y heredera de los reyes católicos
Juana al no ver correspondido su amor por su esposo Felipe
archiduque de Austria. La reina de uno de los mayores imperios del
siglo XVI llegó a perder el juicio y la salud mental por un amor no
correspondido.
Existen numerosos estudios y teorías psicológicas que nos ayudan a
entender como surge este sentimiento tan esencial para el bienestar
humano. Que tipo de personalidades son compatibles. Cuales son los
estímulos que hacen que aparezca la atracción entre dos seres
humanos. Cuales son los fundamentos de una relación duradera,….
Todas estas premisas han sido ampliamente estudiadas y puestas en
practica incluso con fines lucrativos. Véase el gran éxito de los
portales de citas online. Sus test de personalidad y algoritmos de
selección de parejas tienen en cuenta todas estas variables estudiadas
por la psicología.
¿Entonces por qué nadie trata de divulgar dichos aspectos científicos
bien conocidos por la ciencia del comportamiento humano?
Esa misma pregunta me realicé yo misma hace años y con este libro
trato de divulgar el resultado de mi estudio. En el presente libro
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 9 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 9
trataré de presentar de la manera más didáctica posible todos
aquellos conocimientos aplicables a nuestro día a día de dicha rama
de la psicología.
Espero que me acompañes a este pequeño viaje de conocimiento
donde visitaremos distintos aspectos que considero esenciales para
disponer de una vida sentimental saludable.
Empezaremos descubriendo quienes somos, aspecto fundamental
para entender con quien podemos conectar. Continuaremos
aprendiendo cómo mostrarnos. Debemos entender como funciona el
proceso perceptivo para aprender a transmitir en la mente de los
demás lo que realmente deseamos. Estudiaremos cómo nacen y
florecen las relaciones amorosas y cómo mantener su bienestar a lo
largo del tiempo.
Todo ello amparado por los estudios de los grandes psicólogos,
antropólogos y psiquiatras del comportamiento humano. A sus
estudios añadiremos la particular visión de grandes personajes de la
historia: poetas, escritores, filósofos,….
¿ Quieres viajar conmigo en este nuevo mundo del conocimiento?
Empecemos…
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 10 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 10
CAPITULO I ¿QUIEN SOY?
“ Conocer a los demás es sabiduría.
Conocerse a sí mismo es Iluminación”
Tao Te Ching
En el siglo VI antes de cristo fue reflejado por escrito en el libro del
Tao la importancia vital del autoconocimiento. La misma cita
concluye con :
“ Si quieres conocer a los demás conócete primero a ti mismo”
Dicho principio ha traspasado las barreras del tiempo y ha sido
implementado por los sistemas más innovadores en la búsqueda de
pareja: los portales online de citas.
La primera acción que dichos portales exige a los usuarios es
completar un test para poder tener constancia del tipo de
personalidad del usuario. En base al “autoconocimiento” que el
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 11 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 11
sistema tiene del usuario pude determinar que perfiles serán más
afines y con los que tendrá más probabilidades de éxito.
Recordemos que la viabilidad económica de dichos portales se basa
en las cuotas mensuales que pagan sus usuarios. Por lo tanto la
elección de los candidatos debe ser exitosa. De ello depende el futuro
económico de la empresa. Si dichas multinacionales dan tanta
importancia al “test de personalidad” es evidente que no podemos
obviar dicho conocimiento para poder disfrutar de una vida
sentimental sana.
Alguna vez te has preguntado ¿quién soy yo? ¿ Qué tipo de cualidades
definen mi personalidad? ¿Soy una persona con capacidad de
liderazgo? ¿ Me gusta las situaciones desconocidas o me siento más a
gusto en un ambiente conocido y familiar? ¿Estoy cómoda
interactuando con las personas o más bien me gusta más actividades
de carácter intelectual individual?...
“Hacer preguntas es prueba de que se piensa.”
-‐Albert Einstein
A través de las preguntas adecuadas podrás llegar a conocer quien
eres realmente. Para ayudarte en la tarea quiero presentarte un
estudio realizado por la doctora Hellen Fisher (antropóloga, bióloga e
investigadora del comportamiento humano).
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 12 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 12
** Podéis visualizar una conferencia sobre la doctora Fisher sobre la anatomía de
un cerebro enamorado en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=nW5f8LegIqU
La doctora Fisher realizó un estudio para determinar los 4 tipos de
personalidades predominantes. Afirma que todos podemos ser
clasificados en uno de estos cuatro tipos: exploradores, constructores,
directores y negociadores.
A cada grupo le corresponden unas características de personalidad
específicas que se asocian a predominios hormonales–genéticos. La
doctora determina que los exploradores manifiestan altos niveles de
dopamina, los constructores de serotonina, los directores de
testosterona y los negociadores de estrógenos.
Concluye que nuestro tipo de personalidad está altamente
influenciado por nuestra dotación genética.
En 1970 el psicólogo Thomas Bouchard llevó a cabo el denominado
“Minnesota Twin Study” ( Estudio de los gemelos de Minnesota). En el
se pretendía determinar en que grado nuestra dotación genética
determina nuestra personalidad.
Para ello se estudió la evolución de dos hermanas gemelas que fueron
dadas en adopción. Una de ellas fue adoptada por un jardinero y la
otra por un rico industrial.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 13 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 13
Cuando las gemelas cumplieron 39 años se las hizo coincidir por
primera vez. Ambas eran bromistas y risueñas. Ambas se sentaban
sobre sus manos para evitar gesticular de manera compulsiva. Se
teñían el pelo de color castaño. Odiaban los deportes y las
matemáticas. Su color preferido era el azul. Y lo más sorprendente
ambas se casaron a los 16 años en su ayuntamiento en otoño. Su
cociente intelectual era idéntico a pesar de su distinto grado de
educación.
"Pocos ven lo que somos, pero todos ven lo que aparentamos.”
-‐ Maquiavelo
Así pues según los estudios del doctor Bouchard y la doctora Fisher
nuestra personalidad es altamente innata. La recibimos al nacer, pero
el grado en que se manifiesta viene determinado por nuestras
experiencias y educación. De ahí el famoso dicho de Maquiavelo.
Para ayudarte a entender quien eres realmente te propongo realizar
el siguiente test de personalidad. Su autora la doctora Fisher lo ideó
para un conocido portal de citas online. Su objetivo era determinar de
manera precisa el grupo de personalidad al que pertencían los
usuarios del portal. El test ha sido realizado por más de 6 millones de
personas por lo que su precisión ha sido altamente contrastada.
Como dato estadístico te comentaré que el grupo más común eran los
negociadores seguidos por los constructores, exploradores y por
último los directores.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 14 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 14
Empecemos a saber más de ti…..
Debes responder el test de acuerdo a 4 grados de conformidad:
siendo 1 el máximo grado de divergencia 4 el máximo grado de
conformidad:
1.-‐ totalmente en desacuerdo
2.-‐ en desacuerdo
3.-‐ de acuerdo
4.-‐ totalmente de acuerdo
El test se compone de 4 escalas que medirán el nivel de coincidencia
de tu personalidad con respecto a cada grupo. Al finalizar el test
sabremos a que grupo/s eres más afín y te explicaré el detalle la
personalidad tipo de cada grupo. Pero antes debes realizar el test no
deseo influenciar tus repuestas con más información. Responde
sinceramente a cada pregunta y de manera espontánea.
TIPO DE PERSONALIDAD I
1.-‐ Las situaciones impredecibles me parecen estimulantes
1 2 3 4
2.-‐ Hago las cosas de manera espontánea
1 2 3 4
3.-‐ Me aburro cuando debo realizar las mismas tareas monótonas.
1 2 3 4
4.-‐ Me interesan cosas muy variadas
1 2 3 4
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 15 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 15
5.-‐ Soy más optimista que la mayoría de la gente.
1 2 3 4
6.-‐ Soy más creativo que la mayoría de la gente.
1 2 3 4
7.-‐ Siempre busco experiencias nuevas excitantes.
1 2 3 4
8.-‐ Siempre hago cosas nuevas
1 2 3 4
9.-‐ Soy más apasionado que el resto de la gente
1 2 3 4
10.-‐ No me importa arriesgarme para conseguir lo que quiero.
1 2 3 4
11.-‐ Me encuentro inquieto/a si debo estar en casa por un periodo
largo de tiempo.
1 2 3 4
12.-‐ Mis amigos opinan que soy muy curioso/a
1 2 3 4
13.-‐ Tengo más energía que el resto de la gente
1 2 3 4
14.-‐ Dedico mi tiempo libre a hacer cosas divertidas.
1 2 3 4
Ahora recopila tus respuestas.. Suma los puntos obtenidos y
obtendrás el nivel en que tu personalidad corresponde a un carácter
explorador. El número final tendrá sentido cuando los comparemos
con los siguientes 3 test.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 16 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 16
TIPO DE PERSONALIDAD II
1.-‐ Considero que los hábitos y las acciones rutinarias mantienen la
vida ordenada y relajada.
1 2 3 4
2.-‐ Antes de planear nada pienso y repienso todas las opciones
posibles.
1 2 3 4
3.-‐ La gente debería comportarse de acuerdo a hábitos establecidos
de buena conducta.
1 2 3 4
4.-‐ Me encanta hacer planes por adelantado.
1 2 3 4
5.-‐ En general considero importante seguir las normas.
1 2 3 4
6.-‐ Cuidar de mis cosas es una prioridad muy importante para mi.
1 2 3 4
7.-‐ Mis amigos y familia opinan que soy tradicional.
1 2 3 4
8.-‐ Intento ser meticuloso/a en mis obligaciones.
1 2 3 4
9.-‐ Intento ser prudente pero no temeroso/a.
1 2 3 4
10.-‐ La gente debería comportarse de manera moralmente adecuada.
1 2 3 4
11.-‐ Es importante respetar la autoridad.
1 2 3 4
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 17 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 17
12.-‐ Prefiero tener amigos leales que amigos interesantes.
1 2 3 4
13.-‐ Las tradiciones deben ser respetadas y conservadas.
1 2 3 4
14.-‐ Me gusta trabajar de manera ordenada y meticulosa a la hora de
completar mis tareas.
1 2 3 4
Ahora recopila tus respuestas. Suma los puntos obtenidos y
obtendrás el nivel en que tu personalidad corresponde a un carácter
constructor. Apunta y reserva el resultado para realizar una
comparativa final cuando finalicemos los 2 test restantes.
TIPO DE PERSONALIDAD III
1.-‐ Entiendo las maquinas complejas con facilidad.
1 2 3 4
2.-‐ Me gustan las conversaciones desafiantes.
1 2 3 4
3.-‐ Me interesan las normas y patrones que dominan los sistemas.
1 2 3 4
4.-‐ Soy más analítico/a y lógico/a que la mayoría de la gente.
1 2 3 4
5.-‐ Me gustan los debates con dialéctica compleja:
1 2 3 4
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 18 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 18
6.-‐ Me mantengo calmado/a y controlo mis sentimientos mientras
resuelvo mis problemas.
1 2 3 4
7.-‐ Me encanta averiguar cómo funcionan las cosas.
1 2 3 4
8.-‐ Me cuesta dar mi brazo a torcer. Soy tozudo/a.
1 2 3 4
9.-‐ Me encanta debatir con los demás.
1 2 3 4
10.-‐ No tengo problemas en decidir aunque la elección no sea sencilla.
1 2 3 4
11.-‐ Cuando compro un utensilio ya sea una cámara, un coche o un
ordenador, tengo que conocer todas sus especificaciones técnicas.
1 2 3 4
12.-‐ Soy directo/a. Digo exactamente lo que pienso sin rodeos.
1 2 3 4
13.-‐ Pienso que es importante ir al grano.
1 2 3 4
14.-‐ Cuando tomo decisiones me remito a los hechos más que por los
sentimientos de la gente.
1 2 3 4
Ahora repasa tus respuestas. Suma los puntos obtenidos y obtendrás
el nivel de tu personalidad que corresponde a un carácter director.
Apunta y reserva el resultado para realizar una comparativa final
cuando finalicemos el test restante.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 19 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 19
TIPO DE PERSONALIDAD IV
1.-‐ Me preocupo por conocer los sentimientos y pensamientos más
íntimos de mis amigos.
1 2 3 4
2.-‐ Doy mucha importancia a conectar sentimentalmente en mis
relaciones
1 2 3 4
3.-‐ A pesar de lo que es lógico, escucho a mi corazón cuando tomo
decisiones importantes.
1 2 3 4
4.-‐ Muchas veces me pongo a soñar despierto/a
1 2 3 4
5.-‐ Cambio de opinión con frecuencia.
1 2 3 4
6.-‐ Después de ver una película romántica me siento emocionado/a
durante horas.
1 2 3 4
7.-‐ Suelo imaginar que me pasan cosas horribles y maravillosas.
1 2 3 4
8.-‐ Soy muy consciente de los sentimientos de los demás.
1 2 3 4
9.-‐ A veces, durante el día, me pierdo en mis pensamientos.
1 2 3 4
10.-‐ Vivo más intensamente mis emociones que el resto de la gente.
1 2 3 4
11.-‐ Soy una persona imaginativa.
1 2 3 4
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 20 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 20
12.-‐ Cuando me despierto de un sueño muy intenso me cuesta unos
segundos ser consciente de la realidad.
1 2 3 4
13.-‐ Cuando leo me encanta que el autor haga una descripción
detallada de algo bonito o importante.
1 2 3 4
14.-‐ Soy muy empático/a.
1 2 3 4
Ahora recopila tus respuestas.. Suma los puntos obtenidos y
obtendrás el nivel en que tu personalidad corresponde a un carácter
negociador.
Anota en el siguiente espacio los puntos obtenidos en los 4 tests:
Test I. Mi nivel de explorador es ………………………..
Test II Mi nivel de constructor es ………………………..
Test II Mi nivel de director es ………………………...
Test IV Mi nivel de negociador es ……………………….
Haz un círculo en la puntuación más alta .Esa es tu tipo de
personalidad primaria. Remarca también la segunda puntuación más
alta se tratará de tu personalidad secundaria.
Déjame explicarte características básicas de cada tipo de
personalidad para que entiendas más sobre ti.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 21 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 21
Si tu personalidad predominante es la de explorador. Eres una
persona espontánea. Creativa. Que le gustan las situaciones nuevas
que le hagan salir de la rutina. Tu nivel de energía es alto. Eres
positiva y creativa. Para ti la vida hay que vivirla día a día y
aprovecharla al máximo.
Si tu resultado te acerca al tipo constructor eres una persona
ordenada. Leal. Que sigue las normas. Amas las tradiciones. Te gusta
el orden en tu vida. Planificas con antelación y eres consciente de tu
situación en todo momento. Para ti la vida es respeto a los demás y
cuidado de tu familia. Hay que estar bien preparado para lo que nos
puede deparar el mañana.
Si tu puntuación máxima te sitúa en el tipo director eres una persona
analítica con capacidad de decisión. No te tiembla el pulso al tomar
decisiones complejas. Tienes un gran auto control de ti mismo/a.
Sabes desenvolverte en situaciones complejas. Para ti la vida no tiene
misterio. Eres consciente de que saldrás airoso/a de aquellos retos
que te depare el destino. Ya te has probado con éxito en multitud de
ocasiones y has salido airoso/a.
Si tu personalidad predominante es de negociador eres una persona
altamente empática. Sabes conectar con los demás. Eres muy
imaginativa e intuitiva. Te encantan las películas románticas. Dejas
que tu corazón guie tus decisiones. Para ti la vida es puro sentimiento.
Vives de acuerdo a lo que dicta tu corazón compartiendo con los
demás tus alegrías y tristezas.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 22 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 22
Acabamos de definir la base de tu personalidad. Dicha elección no es
una ciencia exacta. Si tu grupo primario de personalidad es el de
explorador no significa que no puedas también mostrar
características propias de un constructor. Por ejemplo puedes ser una
persona que adore tener una vida excitante, nada monótona. Pero que
se sienta a gusto planificando con detalle ciertos aspectos de tu vida.
La idea sobre la que subyace el test es determinar los pilares
fundamentales de tu personalidad. En que grupo te sentirías más
identificada. Con quien compartes más rasgos en común. Es un
proceso fundamental que nos permitirá obtener una información
valiosísima ya que el estudio de la doctora Fisher fue más allá.
Su análisis de los tipos de personalidad fueron aplicados a los tests de
un gran portal de citas online. De acuerdo a su clasificación de los
usuarios y a la experiencia de las parejas que se formaron pudo
determinar el grado de compatibilidad entre cada grupo de
personalidad. En definitiva determinó el grado de afinidad de cada
individuo en función al grupo que pertenecía. Encontró el ingrediente
mágico que hace que dos individuos deseen entablar una relación
sentimental.
En el siguiente capítulo analizaremos más en detalle los hallazgos de
la doctora Fisher así cómo el estudio de los doctores Givens y Perper
sobre cómo se despierta la atracción en dos individuos. Analizaremos
en detalle como se desencadena el interés y el deseo. Pero antes
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 23 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 23
comprobemos que has captado correctamente las ideas básicas de
este tema completando el siguiente test:
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 24 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 24
Test de verificación del Capítulo I
Realiza el siguiente test para darte cuenta si has conseguido captar los
conceptos más importantes de este capítulo. Al final de cada pregunta
tienes unas pequeña explicación con la respuesta válida. Anota el
número de preguntas acertadas correctamente.
Si el número es inferior a 3 deberías volver a leer el capítulo. Es
importante que queden claros los conceptos presentados ya que
serán la base de las ideas que analizaremos en los siguientes
capítulos.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 25 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 25
1.-‐ En el proceso de selección de pareja los profesionales consideran
indispensable conocer …………. para poder llevar a cabo una selección
de candidatos adecuados:
a.-‐ Tu estatus social
b.-‐ Tu apariencia física
c.-‐ Tus gustos musicales
d.-‐ Tu personalidad
Respuesta correcta:
El estatus social o tu apariencia física condicionarán en cierta manera
la fase inicial del proceso de “cortejo”. (Analizaremos en detalle dicha
fase del proceso de enamoramiento en el capítulo II). Tus gustos
musicales será un aspecto más de los numerosos factores que percibirá
tu posible candidato en la fase de despertar del “amor pasional”.
(Conoceremos todos los detalles de este proceso en el capítulo III. ). De
los factores a,b,c,y d tu personalidad es el factor más importante en el
devenir de una relación sentimental. Como veremos en el desarrollo de
los capítulos posteriores los estudios de la doctora Fisher y del doctor
Theodore Reik entre otros este será el ingrediente indispensable para
que la relación evolucione de un simple idilio amoroso a una relación
sentimental duradera. Ten presente que el test de personalidad es la
primera acción que todo portal de selección de pareja va a exigirte
realizar para poder poner en marcha sus algoritmos de selección de
pareja.
Respuesta correcta d
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 26 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 26
2.-‐ Nuestra personalidad es fácilmente modificable ya que es el
altamente aprendida. Yo puedo cambiar mi personalidad y puedo
cambiársela a la persona que deseo.
a.-‐ verdadero
b.-‐ falso
Respuesta correcta:
Numerosos estudios psicológicos nos demuestran que nuestra
personalidad tiene un origen altamente genético. La adquirimos al
nacer. En este capítulo hemos presentado el estudio realizado por el
psicólogo Thomas Bouchard el denominado “Minnesota Twin Study.
donde se demostraba tal hecho.
Las experiencias que vivimos y la educación que recibimos modulan en
cierta manera la intensidad en que la expresamos. De igual manera
nuestra voluntad puede modificar ciertos aspectos que nos desagraden.
Pero debemos ser conscientes que la esencia de nuestra personalidad es
difícilmente modificable. Si soy una persona aventurera me aburriré
realizando tareas monótonas y si por el contrario soy una persona
meticulosa las rutinas repetitivas formarán parte de mi día a día.
No podemos cambiar la esencia de nuestra personalidad y no podemos
cambiar la de los demás. De ahí la importancia de empezar conociendo
quien somos para posteriormente saber cómo conocer a quien
deseamos.
Recuerda la cita introductoria del capítulo: “ Conocer a los demás es
sabiduría .Conocerse a sí mismo es Iluminación”.
La respuesta correcta es b
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 27 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 27
3.-‐ Si mi tipo de personalidad predominante es la de explorador
entonces mi día ideal consistiría en:
a.-‐ Quedarme en casa mirando mis viejas películas que he visto mil y
una veces
b.-‐ Asistir a una reunión familiar. Siempre las mismas personas y las
mismas conversaciones.
c.-‐ Construir esa vieja maqueta de un millón de piezas que me
regalaron la Navidad pasada.
d.-‐ Hacer una escapada de fin de semana a ese pueblecito en las
montañas del que tanto me han hablado.
Respuesta correcta:
Los rasgos característicos del estereotipo de personalidad explorador
podrían ser resumidos en “huye de la monotonía”. Cuando percibas que
alguien detesta la palabra “repetir” puedes sospechar que estás delante
de un explorador.
Si propones a este tipo de personas las actividades a,b,c tendrás pocas
probabilidades de conseguir que estas resulten memorables. Si
continuamente le propones este tipo de actividades monótonas
acabarás por perder su interés.
Los exploradores aman la aventura, la espontaneidad y las nuevas
experiencias. Es el estereotipo de personalidad más fácilmente
detectable. Como veremos en capítulos posteriores los exploradores a la
hora de escoger pareja tienen una predisposición innata a escoger
individuos de su clase.
Respuesta correcta d
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 28 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 28
4.-‐ Si mi tipo de personalidad predominante es la de constructor y me
proponen realizar un viaje: (escoge la más correcta)
a.-‐ escogeré un viaje organizado
b.-‐ viajaré a la aventura. Una mochila y un mapa es todo lo que
necesito.
c.-‐ escogeré un viaje organizado, pero esperaré hasta el último
momento para reservarlo.
d.-‐ escogeré un viaje organizado y reservaré con antelación. Necesito
tiempo para planificar las actividades que realizaré. Deseo que toda
mi estancia esté bien planificada
Respuesta correcta:
La palabra que define con exactitud a un constructor es “orden”. La
mente de un constructor se rige por la lógica. La improvisación
angustia a este tipo de personas. Si deseas compartir una actividad con
un constructor permítele conocer los detalles con antelación. Se sentirá
mucho más cómodo y le permitirás llevar acabo sus preparativos
necesarios para afrontar la actividad de manera acorde a sus
principios.
Este estereotipo de personalidad es fácilmente detectable cuando se
trata de organizar o planificar. Son altamente meticulosos y precavidos.
Los observarás leyendo siempre los manuales de sus nuevos accesorios.
Prestan mucha atención a los detalles.
Se consciente de este aspecto y sobretodo evita situaciones caóticas en
la que se incumplan cualquier tipo de norma. Será el fin de vuestra
relación llegado el caso.
Respuesta correcta d
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 29 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 29
5.-‐ Tengo un encuentro con un persona del tipo “director”. Hemos
decidido ir al cine y al llegar a la taquilla todas las entradas están
agotadas que reacción cabe esperar por su parte:
a.-‐ Mostrará sus sentimientos de ira e impotencia y aceptará la
situación tal como es .
b.-‐ Se mostrará indiferente y me cederá toda la iniciativa en la
solución del problema.
c.-‐ Se dará por vencido y decidirá marcharse a casa.
d.-‐ Tomará el control de la situación. Buscará información de los cines
donde se proyecta la película. Escogerá el más cercano y propondrá el
cambio de escenario
Respuesta correcta:
El estereotipo de personalidad director se caracteriza por la capacidad
de analizar y controlar situaciones complejas. Los directores aman
tomar la iniciativa y proponer soluciones. Su mente es altamente
analítica. La palabra imposible es raramente entonada por este tipo de
personas.
En el trato directo con un director es importante cederles la iniciativa y
prestar atención a sus propuestas. Los directores suelen buscar
estereotipos de personalidad que destaquen por su capacidad de
“escuchar”. Es difícil que un director empatice con otro director.
La respuesta correcta es d.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 30 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 30
6.-‐¿Cómo detectarías en una reunión social al tipo de personalidad
negociador?
a.-‐ Será aquella persona que se encuentra sola en un rincón de la sala
que no interacciona con nadie.
b.-‐ Se tratará del individuo que no para de hablar sobre sus ideas y
experiencias.
c.-‐ Es la persona a la que todos conocen y con la que desean
interactuar. Recuerda tu nombre y se muestra muy atento con tus
necesidades.
d.-‐ Ninguna es correcta
Respuesta correcta:
Estaremos inequívocamente ante un negociador cuando percibamos
claramente en alguien una clara habilidad de interactuar socialmente.
Son personas muy empáticas que saben escuchar y conectar con los
sentimientos de los demás.
Su capacidad emotiva a veces les hace que les resulte complejo
controlar sus emociones en situaciones difíciles de ahí que tiendan a
entablar relaciones con personas del tipo director.
La respuesta correcta es c.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 31 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 31
Lo que debes recordar
! La selección de pareja es una de las decisiones más importantes
de nuestra vida adulta. Del resultado de dicha elección dependerá en
gran parte nuestra felicidad. (Recuerda la teoría de Maslow)
! El éxito o fracaso de una relación sentimental no depende ni del
poder adquisitivo ni de la clase social
! El ingrediente más importante según los profesionales de la
selección de pareja es la personalidad. La compatibilidad de la
personalidad de los individuos determinará la evolución de la
relación.
! El estudio de la personalidad de la doctora Fisher nos permite
clasificar a los individuos en 4 grupos: exploradores, constructores,
directores y negociadores. Cada grupo se define por unos rasgos de
identidad propios.
! Es importante conocer a que grupo pertenezco. Me dará una
idea clara de los rasgos más claramente perceptibles de mi persona.
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 32 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 32
! Cada grupo de personalidad tiene una afinidad natural hacia un
tipo de persona (las veremos en detalle en capítulos posteriores)
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 33 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 33
CAPITULO II EL PRIMER ENCUENTRO
“Para cada belleza hay, en algún a parte, un ojo que la ve. Para
cada verdad hay, en alguna parte, un oído que la escucha. Para
cada amor hay, en alguna parte, un corazón para recibirlo ”
Ivan Panin
El proceso por el que dos seres humanos se desean mutuamente ha
sido descrito en incontables ocasiones en la literatura. Es un tópico al
que todo escritor recurre indiferentemente de la temática que trate su
obra. El clérigo Andreas Capellanus, clérigo de la corte de Eleonor
Aquitania en el siglo XII lo describió como:
"El amor es un cierto dolor innato derivado de la visión de una
belleza del sexo opuesto, acompañada de una exagerada
meditación sobre el/ella que lleva a cada uno desear por encima
de todas las cosas los abrazos del otro”
LO QUE DEBERÍAMOS APRENDER EN LA ESCUELA SOBRE EL AMOR 34 Y LAS RELACIONES DE PAREJA
PARAENAMORARUNHOMBRE.COM 34
DESCARGA LOS 3 CAPÍTULOS RESTANTES
-‐ EL PRIMER ENCUENTRO
-‐ ENCENDER LA CHISPA DEL AMOR
-‐ EL AMOR DURADERO
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