introducciÓn a la terapia fisica deportiva de alto rendimiento

INTRODUCCIÓNA la Terapia Fisica Deportiva de Alto

Rendimiento

La Kinesiologia deportiva es el conjunto de procedimientos

Kinésico-terapéuticos, encaminados a restablecer la normalidad de los

movimientos del cuerpo humano y el conocimiento científicos de aquellos.

En el deportista , profesional, amateur u ocasional

Objetivo

El restablecimiento psico-somato-funcional en el menor tiempo

posible.

Respetando los tiempos fisiologicos

RehabilitaciónKinésica Deportiva

Implica el principio metodológico de la repetición sistemática de estímulos por

encima del umbral, orientados a producir fenómenos o síntomas de adaptación morfológica y funcional

con el fin de aumentar el rendimiento físico o restablecerlo.

PREVENCION

ASISTENCIA

Prevención

El mejor tratamiento para las lesiones deportivas , es evitar que

ocurran

Prevención

Educación

Condición física adecuada

Elasticidad- flexibilidad

Nutrición

Vestimenta

Entorno deportivo y social

ASISTENCIAL

KINE-FISIOTERAPIAGIMNASIO

CAMPODEPORTE

Materiales y métodos

INFORMACIÓN

Diagnóstico

Tratamiento

Cuidados

Complicaciones

MUSCULACIÓN• MUSCULATURA QUE

INTERVIENE SOBRE LA ARTICULACION O ZONA LESIONADA

• MUSCULATURA QUE SUFRE DETERIORO POR DESUSO

• MUSCULATURA QUE INTERVIENE EN EL GESTO DEPORTIVO O EN LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA

Objetivos a corto plazo

• PROTECCIÓN DESPUES DE UNA LESIÓN• CONTROL Y DISMINUCIÓN DEL DOLOR Y LA

INFLAMACIÓN• FACILITAR EL PROCESO DE CURACIÓN• DESAPARICIÓN DE LOS SINTOMAS• MEJORAR EL NIVEL DE LA FUNCIÓN

Objetivos a largo plazo

• LOGRAR :• FUERZA• RESISTENCIA MUSCULAR Y CARDIORESPIRATORIA• MOVILIDAD ARTICULAR• AGILIDAD• ORGANIZACIÓN ANATOMICA• RETROALIMENTACIÓN SENSORIAL (PROPIOCEPCION)• MOVIMIENTOS BIOMECANICOS COORDINADOS• RITMO• COORDINACIÓN• CONDICIONAMIENTO PSICOLOGICOS NORMALES

PROGRESIÓN

• MARCHA• TROTE• AUMENTO DEL TROTE• VELOCIDAD• AUMENTO DE LA VELOCIDAD• CONTRAMARCHAS• LATERALIDADES• GIROS• SALTOS• ACCIONES COMBINADAS• DEPORTE

ANTE UNA LESIÓN

P.R.I.C.E.

PROTECCIÓNREPOSO

ICE ( HIELO)COMPRESIÓN

ELEVACIÓN

PROTECCIÓN

• La zona lesionada debe estar protegida por medio de elementos de inmovilización o contensión.

REPOSO

• Sólo de la zona lesionada

• Reposo deportivo

• Control por 24-48 horas

ICE ( HIELO )

• Disminuye el dolor

• Disminuye el espasmo muscular

• Tiempos de aplicación

COMPRESIÓN

• Controla la inflamación inicial

• Venda elastica

ELEVACIÓN

• En caso de ser necesaria

• Mejora el drenaje venoso

HIDROTERAPIA

DISMINUYE EL PESO CORPORAL

PRODUCE RESISTENCIA POR ROZAMIENTO

FAVORECE EL RETORNO VENOSO

FAVORECE EL FORTALECIMIENTO MUSCULAR

FACILITACIÓN MUSCULAR PROPIOCEPTIVA

ES EL ENTRENAMIENTO DE LA COORDINACIÓN QUE FACILITA LAS ACCIONES COMPLEJAS TRIDIMENSIONALES A TRAVÉS DE ESTÍMULOS DIRIGIDOS A LOS DISTINTOS RECEPTORES EXTEROCEPTIVOS E INTEROCEPTIVOS.

EVALUACIÓN ISOCINETICA

CYBEX

PARE

• DOLOR

• INFLAMACIÓN

REHABILITACIÓN A CONCIENCIA

• IMPLICA RECUPERACIÓN TOTAL Y VUELTA AL DEPORTE

TODOS LOS PROTOCOLOS DE TRABAJO TIENE QUE ESTAR ADAPTADOS A LAS

RESPUESTAS INDIVIDUALES

EL TRABAJO EN EQUIPO

• GARANTIZARA EL ÉXITO EN LA REHABILITACIÓN

BOTIQUIN DE CAMPO

• ALCOHOL• AGUA OXIGENADA• DESINFECTANTE• ALGODON• GASAS• TELA ADHESIVA• APOSITOS• TIJERA• BISTURI• GUANTES

• LA GOTITA• VASELINA• VENDAS• MALLAS• MEDICAMENTOS

BASICOS• CREMAS• VENDA ELASTICA• ALGISPRAY• BOLSA DE HIELO• REPELENTE

El trabajo en equipo garantizará una rehabilitación

sin complicaciones

MUCHAS GRACIAS

• LIC.KLGO.FERNANDEZ JORGE