infografía medidas preventivas eficaces para las migrañas
Post on 08-Jul-2015
61 Views
Preview:
DESCRIPTION
Medidas preventivas eficaces para las migrañas Más información en http://www.alimentatubienestar.es/migranas-y-dolor-de-cabeza/
TRANSCRIPT
www.alimentatubienestar.es
Plan de alimentación saludable.
Técnicas de relajación para combatir el estrés.
Cuidar el ritmo del sueño.
Considerar los métodos anticonceptivos.
No fumar.
No tomar bebidas alcohólicas.
Combatir el estreñimiento tomando más fibra.
Tratar los dolores cervicales.Evitar lugares ruidosos, con malos olores y lucesbrillantes.
No permanecer largos periodos delante depantallas de ordenadores y televisión.
Lo encuentras en nuestra web.
Medidas preventivas
eficaces para las migrañas
top related