grupos multidisciplinarios o de apoyo...
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Justificación de los GAC
Contribuir a la mejora de los resultados deportivos en el ámbito competitivomundial resolviendo problemas de manera integral.
Establecer las normas de medición, evaluación y control del rendimientodeportivo, proporcionándoles a los atletas los mejores medios y personalnecesarios para el estudio y mejora del proceso de entrenamiento.
Crear las normas de apoyo técnico-científico con el fin de garantizar una mejorplanificación, un sistema riguroso y científicamente fundamentado control de lacarga de entrenamiento, y un conocimiento preciso de los efectos deentrenamiento y su influencia en el rendimiento competitivo.
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Las ciencias y el Deporte
Qué es Ciencia?
Qué es metodología?
Qué es técnica?
Rendimiento Deportivo?
Enfoque científico del
Entrenamiento
La investigación y su producto, el conocimiento
El Método científico
Posibilita la aproximación a la verdad
Su meta es la construcción de modelos conceptuales y
procedimentales que acerquen a la verdad lo mas posible
Especificidad del método a cada problema en cada ciencia
La medición por si misma un método
La investigación genera respuestas a los problemas, y a
su vez, el nuevo estatus del conocimiento genera
nuevas interrogantes de investigación.
Problemas de los grupos de apoyo
científico al entrenamiento
El sustento científico de la teoría del entrenamiento
El trabajo paralelo de los técnico y los científicos del
deporte
La estructura de la planificación de corto y largo plazo
El calendario competitivo
Desarrollo de atletas de alto nivel y selección de atletas
o deportistas sobresalientes para cada deporte
Síntesis Ciclo de Toma de
Decisiones
Cuerpo de
conocimientos
actuales
problema
hipótesis
Consecuencias
contrastables
Estimación de la
hipótesis
Técnicas de
contrastación
Evidencia
científica
Nuevo cuerpo
de
conocimientos
Nuevo
problema
Ciencias en el Deporte
Fisiología
Psicología
Medicina del deporte
Nutriología
Neurología
Biomecánica
Matemática-Estadística
Informática
La estructura de la planificación
de corto y largo plazo
Sistemas de planificación Tradicional
Planificación Numérica
Carga diluida
Bloques Sucesivos
Interconexos
Pendular Por Componentes generales
Por componentes fisiológicos
Integrador Sucesión de micro estructuras
Carga diluida y con acentos
Desarrollo de atletas de alto nivel y selección de atletas o deportistas
sobresalientes para cada deporte
Teoría de los Sistemas
Ciencias del deporte
Equipamiento Deportivo
Selección de deportistas
Etapas de desarrollo de largo plazo
Teoría del Modelaje Competitivo
Selección de deportistas
Etapas de desarrollo por indicadores de
rendimiento competitivo
Temas y conceptos fundamentales de
la fisiología del ejercicio
Sistemas de producción de energía
Consumo de oxigeno
Umbral Anaerobio….
Pruebas de Esfuerzo
Entrenamiento y su relación con el medioambiente
Efectos fisiológicos de la carga deentrenamiento
Caracterización de la carga por sus efectos
Fisiología del Ejercicio
Relación entre marca de un deportista y su
nivel de aptitud aeróbica, aeróbico anaeróbica,
anaeróbica, y anaeróbica anabólica.
Contraste entre carga aplicada, carga
propuesta y criterios de referencia.
Objetivos del entrenamiento.
La fisiología en la Planificación
Caracterización de las demandas energéticas
de los deportes
De tipo estructural
De tipo funcional
Diagnostico del estado actual y nivel de
rendimiento competitivo.
Caracterización de la carga vs nivel de
rendimiento de cada indicador medido
Biomecánica
Observación y análisis del Movimiento Humano
Análisis Mecánico del Movimiento
Fuerza, movimiento y traslación
Aplicaciones de la Biomecánica
Técnica y Rendimiento Deportivo
Materiales y equipamiento,
Bases Neuromusculares del movimiento
La fuerza y sus adaptaciones
Control y prescripción de la fuerza
Etc.
Biomecánica Aplicada
Requisitos
Clasificación de los Movimientos
Rectos
Curvos
Uniformes
Variables
Características Físicas del Cuerpo
Componentes rígidos (huesos), Componentes Elásticos (Tendones y Músculos), Mixtos (ligamentos)
Planos y Ejes de Movimiento
Sagital, Frontal y Transversal
Eje Longitudinal, Medio lateral y Antero posterior
La Medición en la Biomecánica
Observar
Medir
Comparar
Describir
La cuantificación objetiva da lugar a las
magnitudes físicas (masa, longitud y
tiempo), el resto son derivadas de las
anteriores.
Estructura y Análisis de los
Movimientos
Determinar y Definir los objetivos de movimiento
Conocer los objetivos y factores físicos que lo condicionan
Identificar los principios mecánicos que intervienen en el movimiento optimo
Enumerar y ordenar las características criticas de los movimientos
Ejercicio en sesión
Cualitativas
Ritmo
Fluidez
Cuantitativas
Tiempo
Recorrido angular
Fases de los MovimientosCaracterísticas de los Movimientos
Movimientos A cíclicos
Ejecución de movimientos sucesivos encadenados, en el tiempo y en el espacio (grafica de sentadilla de Alan).
Se compone de fases:
Preparatoria Movimientos de Arranque
Movimientos de Impulso
Principal Movimientos Principales
Movimientos Secundarios
Final Movimientos Inerciales
Movimientos de Frenado
En sentido Contrario a la acción principal
Máxima amplitud (tipo aplicación fza)
Pretensión muscular
Posición de ventaja mecánica
Aumentar velocidad
Aplicar Máxima fuerza posible
Máxima velocidad de ejecución
Recorridos angulares óptimos
Mantener la estabilidad
Disminuir riesgos de lesión
Movimientos Cíclicos
Simétricos
Asimétricos
Canoa
Transcursos alternantes Carrera
Marcha
Ciclismo
Transcurso sincrónico Brazada mariposa
Transcurso Asincrónico Esquí
Campo traviesa
BM
Por su simetría Por su temporalidad
Evaluación de la Técnica
Fijación de Objetivo de Análisis
Determinación de variables y su operatividad
Elección de instrumental y protocolos
Registro de Indicadores técnicos
Análisis de Resultados
Revisión del proceso de adquisición de la
técnica
Requisitos para la Medición del
movimiento
Conocer la posición
del objeto o cuerpo
en el espacio
Cuantificar el
movimiento
Por trayectoria Lineal rectilíneo
Lineal curvilíneo
Angular
Por velocidad Uniforme
Variado Acelerado (+ o -)
Combinaciones
Objeto del Uso de la Referencia
Clasificación
Grupos de Apoyo científico en la búsqueda de Talentos Deportivos
La razones fundamentales:
• Disminución del tiempo de preparación
• Disminución del costo de la preparación
• Mejora de los resultados a mediano y largo plazo
• Disminución del margen de error en la proyección de deportistas al alto nivel deportivo
Procedimiento Tradicional
Títulos o Campeonatos Marcas
Proyección a largo plazo
Relación con antecedentes deportivos+
Años de entrenamiento+
Años de especialización
+
EstaturaAlcanceRz, Ra, FzaCap. Psic.
?
Elementos determinantes para la Selección de Talentos
Hereditarios
• Estatura
• Peso
• Alcance
• Tipo de Fibra muscular
Ambientales
• Alimentación
• Entrenamiento (Aprendizaje)
• Tecnología
• Medio físico
Memoria
H. psicológicas
Inteligencia
Metodología Práctica
1. Aplicación de una batería general
2. Aplicación de una batería específica
3. Establecer el rango de edad de selección
4. Caracterizar el deporte para el que se realiza la selección
5. Establecer el perfil de los deportistas que son factibles de seleccionar
6. Diseñar el modelo estadístico
7. Procesamiento de los datos
8. Identificación y SELECCIÓN
Principios metodológicos
1. Mediciones masivas
2. Criterios científicos (pedagógicos, funcionales y estructurales )
para la selección
3. Fundamentos teóricos y científicos del programa y de la
metodología
4. Edades objeto de la selección
5. Evaluaciones técnico científicas
6. Generación de investigación de desarrollo del Sistema de
Formación Deportiva
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