fundamentos técnicos dedos y remache
Post on 29-Jun-2015
4.832 Views
Preview:
TRANSCRIPT
1
FUNDAMENTOS TÉCNICOS
Pedro Tillería T.Profesor Educación Física
Entrenador de Vóleibol
Golpe de Dedos y Remache
2
FUNDAMENTOS TÉCNICOS: GOLPE DE DEDOS
Principios Generales: El contacto es sobre y cerca de la frente. Estar en equilibrio. Llegar al punto de contacto antes que el
balón y de frente al lugar donde se quiere enviar éste.
3
FUNDAMENTOS TÉCNICOS: GOLPE DE DEDOS
Preparación (Posición Inicial). Posición antes del contacto. Contacto o golpe. Siguiendo el balón.
4
GOLPE DE DEDOS Objetivos:
Posibilitar un ataque.
Darle altura al balón.
Darle dirección al balón. Darle la mayor precisión posible a la levantada.
Aspectos claves: Golpear el balón
sobre y delante de la frente.
Los pies apuntando a donde se quiere dirigir el balón.
Brazos extendidos totalmente durante y después del golpe.
5
GOLPE DE DEDOS Retener el balón. Golpear el balón muy abajo. Golpear con los pulgares hacia adelante. No flexionar las piernas. No poner los pies apuntando al lugar donde
se quiere enviar el balón. Llevar los brazos hacia los lados después
del golpe.
6
GOLPE DE DEDOS
7
GOLPE DE DEDOSCONTACTO CON EL BALÓN
8
FUNDAMENTOS TÉCNICOS: REMACHE
Principios Generales: Ponerse en situación de juego (ataque). Agresividad vs Seguridad.
9
FUNDAMENTOS TÉCNICOS: REMACHE
Preparación. Carrera de aproximación. Rechazo o salto. Armado del brazo. Contacto. Aterrizaje.
10
REMACHE Objetivos:
Pasar el balón al campo contrario.
Dificultar el contraataque del rival.
Lograr un punto directo.
Aspectos claves: Velocidad del brazo
que golpea. Brazo casi totalmente
extendido en el momento del golpe.
Coordinar carrera con levantada.
Golpear frente y delante de la cabeza.
Golpear el balón en un punto no deseado.
11
REMACHE
Errores más comunes: Rechazar con el pie contrario
adelantado. Último paso derecho corto y/o lento. Saltar hacia adelante. Comenzar la carrera muy tarde o muy
temprano. Golpear el balón en un punto no
adecuado.
12
REMACHE COMPLETO
13
REMACHE: GOLPE AL BALÓN
14
REMACHE: SALTO VERTICAL
top related