fuerza muscular

FUERZA MUSCULAR

Yiniver Elizalde Vázquez

Fuerza muscular

Capacidad de contracción que tiene un

músculo para vencer una resistencia

externa

Escala de Daniels

La fuerza que una persona es capaz de

manifestar depende de varios factores:

Sexo y edad

En la niñez no hay diferencia entre la fuerza muscular de un niño o

una niña

El incremento de la secreción hormonal que se empieza a producir

aproximadamente a los 12, 13 años y con la finalización de la

mielinización.

A partir de los 50 años la fuerza empieza a decrecer, esto debe

asociarse a la paulatina atrofia de la masa muscular, con una

pérdida de hasta un 60% de los valores de la magnitud inicial, con

desaparición de motoneuronas y de las fibras musculares de

contracción rápida.

Masa Muscular

Existe una alta relación entre la masa corporal y la capacidad

de elevar peso.

Esta relación se manifiesta con distintos índices de fuerza a

medida que se incrementa el peso corporal, lo que determina

que las personas de mayor peso corporal presentan mayor

fuerza relativa en relación a los pesos inferiores.

Valoración

1. Pedirle al paciente que mueva el músculo

que se le indique, extendiéndolo o

flexionándolo.

2. Poner resistencia a la contracción muscular.

3. Comparar la fuerza de ambos lados

Se debe encontrar una resistencia simétrica al

movimiento que se realizó.