el gimnasio
Post on 21-Mar-2016
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El Gimnasio
Los beneficios de entra a un gimnasio
Mejoramiento físico
Fortaleces los músculos
Fortaleces los huesos
Mejoras la totalidad de las
funciones de tu organismo
Los beneficios de entra a un gimnasio
Reducción del estrés
día a día, la universidad ,el trabajo,
el ruido, dormir poco, tus problemas
y los problemas de los que te
rodean. agotan nuestros cuerpos y
eso aumenta más el nivel de estrés.
El ejercicio físico lo reduce.
Los beneficios de entra a un gimnasio
Aumenta la autoestima
el ejercicio físico permite que tu
cuerpo se mejore física mente a través
de la incrementación de los músculos
y eso te hace sentir bien. Poco a poco
te verás los cambios y te sentirás
mejor físicamente.
Los beneficios de entra a un gimnasio
Cuerpo sano, mente sana
El ejercicio continuado y controlado
mejora todas las funciones de tu
cuerpo y de tu mente. Sin duda te
sentirás infinitamente mejor cuando
hagas ejercicio todas las semanas.
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