cosas que puedes hacer en este nuevo aÑo 2014 dormir bien

COSAS QUE PUEDES HACER

EN ESTE NUEVO AÑO 2014

DORMIR BIEN

COMER SANO

HACER EJERCICIOS

PRACTICAR UN DEPORTE

TENER SESIONES DE MIMOS

Y BAÑOS DE ESPUMA...

OLVIDAR LOS PROBLEMAS

REFRESCAR LAS IDEAS

ACEPTAR NUEVOS DESAFIOS

VIVIR EMOCIONES FUERTES

ATREVERSE A SER DIFERENTE...

…ORIGINAL

…CREATIVO

...CURIOSO

…COLABORADOR

ACEPTAR LO DIFERENTE

DISFRUTAR DE LA NATURALEZA

ESCUCHAR A LA EXPERIENCIA

BUSCAR NUEVAS METAS

HACER NUEVOS AMIGOS

APRENDER OTRO IDIOMA

RENOVAR EL VESTUARIO

SONREIR MUCHO

CANTAR CON EL CORAZON

ENAMORARSE

BESAR CON AMOR

BROMEAR

MANTENER LARGAS CONVERSACIONES CON AMIGOS

NO OLVIDARSE DE AGRADECER

TAMBIÉN SOÑAR Y SOÑAR ...

NUNCA DEJAR DE BRILLAR

¡¡¡Y DE ELEVARSE ESPIRITUALMENTE!!!

Y, por qué no ...¡ Contestar los e-mail !

PARA COMPLEMENTAR, TE ENVÍO UMA RECETA QUE PUEDES EMPEZAR A HACER

DESDE AHORA!!

Elegir doce meses maduros y sanos,

controlar que estén libres de recuerdos tristes, amarguras, rencores,

odios y envidias.

Limpiarlos bien, de modo que no queden despechos. Retirar todo resto de mezquindad

y trivialidad; es decir, preparar estos meses liberándolos del pasado, para que queden tan frescos y

limpios como cuando fueron retirados oportunamente del gran depósito del Tiempo.

Cortar cada uno de estos meses, en 30 o 31 partes iguales.

Será suficiente reserva para todo el

año.

No intentar cocinar todo a la vez, mucha gente arruina el material de

esta forma. En cambio, ir preparándolos día a

día en base a las siguientes instrucciones:

Colocar en cada día: 12 partes de confianza, 11 de paciencia, 10 de ánimo, 9 de trabajo (atención, hay quien omite este

ingrediente y arruina el sabor del resto),8 de esperanza,

7 de lealtad, 6 de libertad,5 de gentileza, 4 de descanso (olvidar esto, es como no

poner el aceite en la ensalada),

3 de oraciones, 2 de meditación, y finalmente una resolución firme que deberá ser muy bien elegida.

Para asegurarnos de no sentir luego remordimientos, poner:una pizca de buen humor, una cucharadita de diversión,unos gramos de locura, una taza llena de alegría,

rociar a gusto con sentido lúdico. Agregar a la mezcla, amor sin retaceos,

y mezclar con mucho entusiasmo durante el tiempo que sea necesario.

Cocinar bien a fuego vivo;

agregar algunas

sonrisas y un ramito de

regocijo fresco;

servir entonces con un contorno de calma, generosidad, altruismo y jovialidad, y se logrará cada día, un perfecto y FELIZ AÑO NUEVO, Que nos alimentará todo el 2014!!

Bien, eso es todo. Ahí tienes un

NUEVO AÑO a tu disposición.

¡BUEN PROVECHO!

Y…

!!!!MUCHAS, MUCHÍSIMAS

FELICIDADES!!!!