¿conoces las alternativas de leches vegetales?
Post on 12-Aug-2015
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¿Conoces las alternativas de
leches vegetales?
Alternativas de leches vegetales
Durante años hemos creído que la leche de vaca es la
principal fuente de calcio y proteínas de calidad. Efectivamente
la leche de vaca contiene grandes cantidades de calcio y por esa
misma razón el cuerpo humano no puede absorberlo todo ese
calcio de forma adecuada.
Actualmente mucha gente ha modificado su forma de
alimentación evitando cualquier alimento que provenga de
origen animal. Afortunadamente existen diferentes alternativas
a la leche de vaca, todas con sus ventajas y desventajas.
Te recomendamos probarlas todas estas leches vegetales y así
decidir cuál es la leche que más te gusta y se acopla más a tus
necesidades nutricionales.
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