apuntes aceites esenciales
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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Albahaca exótica o tropical (Ocimum basilicum sub. basilicum) TranquilizantesEl aceite esencial de albahaca es uno de los mejores antiespasmódicos musculares, junto con el del estragón.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Reconfortante Especiado Fortalecedor
Apoyo espiritual Infunde valentía y aporta energía para emprender nuevos caminos. Ayuda en la definición
concreta de los verdaderos objetivos.
Aliviar la mente • Para aliviar la ansiedad y el estrés mental, dar friegas en el cuello y la espalda con una
mezcla de 2 gotas de albahaca + 4 de lavanda + 4 de sándalo australiano en un aceite portador
• Para mejorar la concentración, vaporizar 2 gotas de albahaca + 4 de mirto.
• Contra la inestabilidad emocional, dar un suave masaje con una mezcla de 2 gotas de albahaca + 4 de
naranja dulce + 4 de hoja de naranjo amargo. en un aceite portador
Curar el cuerpo
• En caso de trastornos digestivos de tipo nervioso, tomar un baño con 2 gotas de albaha ca + 4 de hoja de
naranjo amargo.
• Para curar las picaduras de insectos, añadir 2 gotas de albahaca + 4 de árbol del té limón + 4 de manuka en
20 gr. de crema.
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Abeto blanco(Abies alba)
dolencias musculares
La depresión posparto puede mitigarse con la difusión de abeto blanco, mandarina y naranja en la sala de
partos.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
En uso tópico, tanto la esencia como la trementina producen un efecto rubefaciente y analgésico. Indicado
para afecciones respiratorias: resfriados, gripe, bronquitis, enfisema, asma, faringitis, sinusitis; infecciones
de las vías urinarias: cistitis, uretritis, ureteritis, pielonefritis. El aceite esencial, tópicamente se emplea en
inflamaciones osteoarticulares y mialgias.
No es tóxico ni irritante, pero no debe usarse si se padece asma, dado que su aroma podría agravar la
hipersensibilidad respiratoria.
Se extrae por destilación al vapor.
Partes que se usan: hojas y ramillas.
Palabras clave: Reconfortante Calmante Conexión con la tierra
Apoyo espiritual Actúa sobre la respiración, ralentizándola, por lo que potencia el bienestar y la paz interior.
Su aroma aporta una gran sensación de fuerza interior que nos hace sentir capaces de pasar a la acción.
Aliviar la mente Para combatir la ansiedad, tomando un baño con 3 gotas de abeto blanco y 3 de lavanda.
Para despejar la mente y aumentar la concentración, vaporizando 3 gotas de abeto blanco y 3 de eucalipto.
Curar el cuerpo
• Para aligerar tensiones físicas y relajar los músculos entumecidos, mezcla4 gotas de abeto blanco, 2 de
jengibre y 4 de espliego en un aceite portador, masajeando la zona afectada
• Para mitigar el cansancio físico o aliviar el dolor de brazos, piernas o cualquier parte del cuerpo, dando
friegas con 2 gotas de abeto blanco, 2 de vetiver y 2 de mejorana• En caso de catarro o congestión en el
pecho, inhalar una mezcla de 3 gotas de abeto blanco y 2 de madera de cedro del Himalaya.
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Árbol del té (Melaleuca alternifolia)cuidado y belleza de la piel
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Tonificante Juvenil Potente
Es útil para su uso en animales
Apoyo espiritual Restaura el optimismo. Renueva los niveles de energía.
Aliviar la mente
• Para aligerar los procesos mentales, vaporizar 3 gotas de árbol del té y 3 de menta piperita.
• Para recobrar la confianza en uno mismo, tomar un baño con 2 gotas de árbol del té + 4 de clementina.
Curar el cuerpo
• Para acelerar la curación de cortes infectados, heridas y picaduras de insectos, echar 2 gotas de árbol del
té en un bastoncillo de algodón y aplicar el aceite en estado puro en la zona afectada.
•Para tratar el acné y limpiar la piel grasa o mixta, aplicar todas las noches allí donde se necesite una mezcla
de 4 gotas de árbol del té + 4 gotas de limón + 4 gotas de geranio en un aceite portador
• En caso de infecciones virales, como la gripe, masajear el pecho dos veces al día con una mezcla de 4 gotas
de árbol del té, 2 de pimienta negra y 4 de bergamota en un aceite portador
• Para tratar una infección cutánea, aplicar un paño caliente con 2 gotas de árbol del té y 2 de bergamota
sobre la zona afectada.
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Benjuí (Styrax benzoin) para ayudar a respirar mejor
Otros efectos tradicionalmente atribuidos son: antiinflamatorio, antioxidante, expectorante, carminativo,
diurético y desodorante. Es sedante, estimulante y muy terminante, lo que le da un valor importante para
resfriados, gripe, tos y dolor de garganta. Su uso en forma de bálsamo, como inhalación para el dolor de
garganta y la pérdida de voz, es probablemente el más conocido. Por su capacidad de estimular y sedar almismo tiempo, parece poner las cosas en movimiento dentro del cuerpo, limpiándolo de mucosidades,
estimulando la circulación, expulsando los gases o aumentando el flujo de orina
Palabras clave: Reconfortante Dulce Fraternal
Apoyo espiritual • Reconforta y fortalece el corazón, que se vuelve más receptivo al amor. Aporta una
sensación de profunda tranquilidad y dulzura.
Aliviar la mente • Para calmar el estrés emocional severo, vaporizar 3 gotas de benjuí y 3 de cardamomo.
• Para alegrar el espíritu y vencer la vulnerabilidad dar un suave masaje con una mezcla de2 gotas de benjuí+ 4 gotas de Litsea cubeba + 4 de nerolí. en un aceite portador
Curar el cuerpo • En caso de tos espasmódica, bronquitis o asma, aplicar en el pecho dos veces al día una
mezcla de 2 gotas de benjuí + 4 de mirto + 4 de mirra. en un aceite portador
•Para tratar eczemas o pieles agrietadas o dañadas, mezclar 2 gotas de benjuí, 2 de manzanilla alemana y 6
de lavanda en 20 gr. de crema.
• Para aliviar el dolor de garganta o combatir la laringitis, inhalar 2 gotas de benjuí y 4 de sándalo
australiano.
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Bergamota (Citrus bergamia) cuidado y belleza de la piel
Interés terapéutico (++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€ Palabras clave: Refrescante Euforizante Enriquecedor
Aproximadamente un tercio de todos los perfumes de hombre y la mitad de los de mujer, contienen aceite
esencial de bergamota.
El aceite esencial de bergamota refresca el ambiente. Usado en vaporizador elimina los malos olores así
como el humo del cigarro. Eleva el espíritu y las emociones. Relaja y refresca. Ideal para crear confianza. Es
extremadamente efectivo en pieles manchadas, grasas y sensibles. Se puede utilizar como un aceite
relajante para situaciones estresantes o agitantes. Diluido, es muy útil en masajes para el síndrome
premenstrual. Eficaz repelente contra los insectos.
Apoyo espiritual El aceite esencial de bergamota ayuda a liberar las emociones reprimidas y a expresar
nuestros verdaderos sentimientos. • Ayuda a superar estados de apatía y decaimiento.
Aliviar la mente • En casos de ansiedad emocional severa, tomar un baño con 2 gotas de bergamota y 4 de
nerolí.
• Para aliviar el dolor provocado por la tristeza o la pérdida de un ser querido: 2 gotas de bergamota + 4 de
rosa Otto + 4 de sándalo australiano en un aceite portador y aplicar la mezcla sobre el cuerpo mediante
movimientos largos y relajantes Curar el cuerpo
• Para limpiar el acné o la piel grasa o sensible, aplicar en el rostro o la zona afectada una mezcla de 2 gotas
de bergamota, 4 de naranja dulce y 4 de madera de lináloe • Para limpiar cortes o forúnculos inf ectados,aplique en la zona un paño caliente con 2 gotas de bergamota y 4 de árbol del té.
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Cayeputi o Cajeput (Melaleuca cajeputi)
para ayudar a respirar mejor
Interés terapéutico (++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€ Palabras clave: Penetrante Reconfortante Fortalecedor
Apoyo espiritual • Ayuda a superar la apatía y a recuperar el entusiasmo por la vida. Renueva nuestros
objetivos cuando nos sentimos perdidos y solos.
Aliviar la mente
• Si se tiene la cabeza hecha un lío y necesitamos concentración, vaporizar 2 gotas de cayeputi y 4 de menta
piperita.
• Para calmar el desasosiego, tomar una baño con 1 gota de cayeputi + 4 de sándalo australiano.
Curar el cuerpo
• Para descongestionar la nariz, inhalar 2 gotas de cayeputi y 4 de eucalipto.
• Para reforzar el organismo en procesos catarrales o gripales, tomar un baño con 1 gota de cayeputi y 4 de
lavanda, o mezclar 2 gotas de cayeputi + 4 de bergamota + 4 de hoja de laurel en un aceite portador y dar
friegas con la mezcla en el pecho por la mañana y por la noche
• Para dolores musculares o de espalda, dar friegas suaves, pero firmes, con una mezcla de 2 gotas de
cayeputi + 4 de nuez moscada + 4 de cardamomo. en un aceite portador, entre 2 y 3 veces al día.
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para ayudar a respirar mejor Madera de cedro del Himalaya (Cedrus deodara)
La estructura bioquímica de la madera de cedro del Atlas y del cedro del Himalaya es prácticamente la
misma, pero recurriremos al cedro del Atlas cuando busquemos mayor arraigo, y al cedro del Himalaya
cuando pretendamos lograr una mayor conexión con el cielo. Está asociado al chakra coronal y a los colores
violeta y púrpura. • En caso de nariz tapada o dificultad para respirar, hacer inhalaciones con 3 gotas de
madera de cedro del Himalaya y 3 de limón.
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Ciprés (Cupressus sempervirens)
dolencias musculares
circulación venosa y linfática. En cuanto un síntoma se asocia a estos problemas, hay que pensar en el
empleo del ciprés, a menudo en sinergia con el Enebro de Virginia y el Cedro del Atlas.
1 gota de ciprés en un poquito de crema antitranspirante regula la transpiración excesiva.
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10€
Palabras clave: Fortalecedor Terroso Equilibrante
Apoyo espiritual • El ciprés actúa como puente espiritual entre el mundo físico y el mundo abstracto, por lo
que aporta equilibrio entre cuerpo y espíritu. • Ayuda a desarrollar la intuición.
Aliviar la mente • Para afrontar los cambios de la vida, como un traslado de vivienda o un cambio de
trabajo, vaporizar 2 gotas de ciprés y 4 de limón.
• Para calmar emociones demasiado intensas, tomar un baño con 2 gotas de ciprés y 4 de lavanda.
Curar el cuerpo
• En caso de espasmos por haber forzado demasiado un músculo, aplicar en la zona dolorida una me zcla de
4 gotas de ciprés, 2 de jengibre y 4 de mejorana en un aceite portador.
• Para eliminar las toxinas de los músculos y reducir la celulitis, dar friegas con una mezcla de 4 gotas de
ciprés, 4 de pomelo y 2 de enebro en un aceite portador sobre la zona afectada • Para limpiar la piel grasa o
eliminar el acné, aplicar en el cutis una mezcla de 4 gotas de ciprés, 2 de manuka y 4 de hoja de naranjo en20 ml. de crema.
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Clavo (Syzygium aromaticum o Eugenia caryophyllata) estimulantes cálidos
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Dinamismo Picante Energizante
Apoyo espiritual • Aumenta la perspicacia y la fuerza interior. • Nos induce a actuar con la intuición y a
seguir nuestro verdadero camino en la vida.
Aliviar la mente
• En caso de fatiga mental o sentimientos de minusvalía, vaporizar 3 gotas de clavo y 3 de clementina.
• Para aumentar la concentración, echar 2 gotas de clavo en un pañuelo e inspirar.
Curar el cuerpo
• Para activar la circulación y aliviar la osteoartritis y los dolores musculares, dar friegas en las zonas
afectadas dos o tres veces al día con una mezcla de 2 gotas de clavo + 2 de canela + 6 de mandarina en unaceite portador
• Para aliviar la tos bronquial y descongestionar las vías respiratorias, inhalar dos gotas de clavo y 4 de
arrayán.
• Para reforzar el sistema inmunológico en caso de infecciones víricas crónicas, como la mononucleosis
infecciosa, dar suaves masajes con una mezcla de 2 gotas de clavo + 4 de cardamomo + 4 de bergamota. en
un aceite portador.
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equilibradores hormonales
Vino diurético y antirreumático: macerar 50 g de bayas de enebro con 5 gotas de aceite esencial de enebro
en 1 litro de vino. Después de tres semanas filtrar y beber un vasito de este vino medicinal.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10€ Palabras clave: Purificante Vigorizante Balsámico
Apoyo espiritual • Vigoriza el corazón y aporta valentía al espíritu. • Protege de las influencias negativas
externas.
Aliviar la mente • Para transformar la ansiedad y el decaimiento en lucidez y fuerza, vaporizar 3 gotas de
enebro y 3 de romero.
• Para limpiar los pensamientos negativos y eliminar la falta de autoestima, tomar un baño con 2 gotas de
enebro y 2 de absoluto de rosa.
Curar el cuerpo
• Contra la retención de líquidos durante el síndrome premenstrual, aplicar un masaje en las zonas
hinchadas con una mezcla de 2 gotas de enebro + 4 de pomelo + 4 de hinojo en un aceite portador
• Para regular el ciclo menstrual, aplicar un masaje todas las noches con movimientos irculares en el sentido
de las agujas del reloj con una mezcla de 2 gotas de enebro + 2 de sauzgatillo + 6 de salvia romana en un
aceite portador
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Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€ Palabras clave: Aliviante Calmante – Tranquilizante
Apoyo espiritual • Ayuda a conseguir una profunda relajación. • Favorece la compasión y la amabilidad
hacia los demás.
Aliviar la mente • Si se sufre de ansiedad emocional, tomar un baño con 2 gotas de lavanda y 2 de madera
de lináloe.
• En caso de insomnio, vaporizar 4 gotas de lavanda y 2 de naranja dulce.
Curar el cuerpo • Para tratar eczemas o quemaduras, aplicar una mezcla de lavanda, manzanilla romana y
menta verde en un aceite portador.
• Para calmar la piel irritada del bebé, un masaje con una mezcla de 1 gota de lavanda en 20 ml. de aceite
portador.
• Para aliviar los dolores musculares, tomar un baño con 4 gotas de lavanda y 2 de ve tiver.
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Espliego (Lavandula spica o latifolia)
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Esta planta vive en altitudes más bajas que la lavanda, en zonas intermedias, donde se encuentran ambas
especies, se hibridan, dando lugar a los lavandines o lavandinos. El ser humano también ha creado mediante
cruces estos híbridos (lavandín), que son más resistentes, fáciles de cultivar y productivos que sus «padres».
Lavandín o Lavanda híbrida (Lavandula burnatii CT super) dolencias musculares
La lavanda híbrida ofrece un aceite esencial muy interesante para los entornos deportivos por diversas
acciones,que complementan el seguimiento físico y mental del atleta. Por ello, es uno de los principales
componentes en todos los aceites de masaje utilizados en la fitoterapia deportiva.
Interés terapéutico (+++)Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Indicaciones terapéuticas tradicionales
El lavandín suele ser un buen componente para preparados antigripales o masajes deportivos: Calambresy
dolores musculares: antinflamatorio, analgésico y relajante muscular. Grige: bactericida, viricida, fungicida y
antiséptico.
Propiedades e indicaciones energéticas Reconstituyente nervioso, aporta frescor y aliento, además de
calmar temperamentos explosivos. Asociado al chakra coronal y al color violeta.
Contraindicaciones: Dado que la concentración de cetona monoterpénica varía de una especie a otra, perotambién de un productor a otro, más vale evitar su uso en niños y embarazadas.
Descripción Arbusto perenne de tallo floral alto, fuerte y vigoroso, crece en el sur de Francia, es un cruce
entre la auténtica lavanda y el espliego. No es tóxico ni irritante, ni produce sensibilización, por lo que está
indicado para todo tipo de pieles. Las personas epilépticas no deben utilizarlo, ya que su alto contenido en
alcanfor, podría provocar ataques.
Se extrae por destilación al vapor.
Las partes que se utilizan son las inflorescencias.
Palabras clave: Energizante Expansivo DescongestionanteApoyo espiritual • Expande el aura, por lo que nos hace sentir más libres. • Incrementa la capacidad de
decisión y nos ayuda a superar los obstáculos.
Curar el cuerpo • Para relajar los músculos después de practicar deporte, Para calentar brazos y piernas
fríos, aliviar dolores musculares y activar la circulación 4 gotas de lavandín, 4 de romero y 2 de jengibre a un
aceite portador y aplicar la mezcla a las zonas .
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Eucalipto (Eucalyptus globulus) para ayudar a respirar mejor
Palabras clave: Purificante Refrescante Expansivo
Apoyo espiritual • Combate la melancolía. • Restaura la energía positiva.
Aliviar la mente • Para combatir la depresión y aumentar la sensación de libertad, vaporizar 3 gotas de
eucalipto y 3 de menta piperita.
• Para ahuyentar los pensamientos confusos, tomar un baño con 2 gotas de eucalipto y 4 de olíbano.
Curar el cuerpo
• Para facilitar la respiración en procesos catarrales, bronquitis, sinusitis o fiebre del heno, así como para
prevenir contagios de virus que se encuentran en el aire, vaporizar 3 gotas de eucalipto y 3 de árbol del té.
Para destapar la nariz, inhalar 3 gotas de eucalipto con 3 de lavandín.
• Para recuperarse del resfriado, dar friegas en el pecho por la mañana y por la noche con una mezcla de 4
gotas de eucalipto + 2 de mirra + 4 de madera de cedro del Himalaya en un aceite portador
• Para relajar los músculos entumecidos, aplicar friegas dos veces al día en las zonas af ectadas con una
mezcla de eucalipto, jengibre y romero en un aceite portador 4 gotas de eucalipto + 2 de jengibre + 4 de
romero.
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Eucalipto citriodora (Eucalyptus citriodora) para ayudar a respirar mejor
El eucalipto azul o aromático proporciona un aceite esencial excelente para tratar localmente una patología
con un foco inflamatorio grave.
En la vida cotidiana, la difusión atmosférica de este aceite esencial alejará los mosquitos y sobre todo,
calmará la irritación cutánea de una picadura. La aplicación cutánea aliviará al deportista que sufre de
epicondilitis. Es imprescindible reservar un lugar para el eucalipto citriodora en el botiquín aromáticofamiliar.
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Suave Delicado Ligero
Apoyo espiritual • Ayuda a sacar el niño interior, al tiempo que potencia sentimientos de seguridad y
confianza en los demás. • Reconforta el corazón y estimula la espontaneidad a la hora de expresar la alegría.
Aliviar la mente • Para aliviar la depresión, vaporizar 3 gotas de eucalipto citriodora y 4 de clementina.. •
Para renovar la esperanza y la positividad, tomar un baño con 2 gotas de eucalipto citriodora y 4 de naranjadulce.
Curar el cuerpo • En caso de tos bronquial, resfriado o garganta irritada en niños de 2 a 10 años, dar friegas
en el pecho por la noche y por la mañana con una mezcla de 2 gotas de eucalipto citriodora + 2 de lavanda
en un aceite portador
• Para paliar los síntomas del asma, masajear el pecho dos veces a l día con una mezcla de 4 gotas de
eucalipto citriodora + 2 de benjuí + 4 de mirra en un aceite portador
• En casos de caspa o el cuero cabelludo irritado, lavar el pelo a diario con 2 gotas de eucalipto citriodora en
5 ml. de champú sin fragancia.
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Palabras clave: Equilibrante Suave Enriquecedor
Geranio bourbon (Pelargonium asperum)Interés terapéutico (+++)Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) 10-15€ Palabras clave: Envolvente Afectivo – Suave
Apoyo espiritual • Nutre y calma el niño interior y promueve una profunda sensación de paz. • Alegra el
espíritu y alivia el estrés. • Ayuda a desarrollar y realizar la feminidad, así como a potenciar la intuición, la
receptividad y la sinceridad. • Estimula la creatividad y la exteriorización de la belleza interior.
Aliviar la mente • Para combatir la irritabilidad, tomar un baño con 4 gotas de geranio y 2 de mandarina. •
Para relajar la mente y evitar el insomnio, vaporice 3 gotas de geranio y 3 de lavanda en la habitación antes
de acostarse. • Para la estabilidad emocional: aplicar en la zona donde se suela acumular más tensión una
mezcla de 4 gotas de geranio bourbon + 2 de ilangilang + 4 de naranja dulce.
Curar el cuerpo • Para mejorar y equilibrar la piel grasa: 2 gotas de geranio + 4 gotas de nerolí + 4 gotas demanzanilla romana.
• Para hidratar la piel seca: 4 gotas de geranio, 4 de olíbano y 4 de sándalo australiano.
• Para eliminar la retención de líquidos y la fatiga, debidas al síndrome premenstrual, tomar un baño con 2
gotas de geranio bourbon y 2 de salvia romana.
• Para el equilibrio hormonal antes y durante la menopausia, tomar un baño con 2 gotas de geranio
Bourbon, y 2 de nerolí.
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Hinojo (Foeniculum vulgare var. dulce)
equilibradores hormonales
El hinojo dulce proporciona un aceite esencial muy eficaz para las madres que dan el pecho. activarán la
producción de leche materna. Beneficiará también al bebé ya que sus cólicos desaparecerán gracias al hinojocontenido en la leche materna. Contraindicado durante el embarazo por sus efectos pseudoestrogénicos
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) 10 15€
Palabras clave: Restaurador Regulador Reconfortante
Apoyo espiritual • Ayuda a pasar a la acción. • Ayuda a perseverar en el camino escogido.
Aliviar la mente
• Para estimular los pensamientos positivos, vaporizar 3 gotas de hinojo y 3 de naranja dulce.
• Contra los cambios de humor, tomar un baño con 2 gotas de hinojo y 4 de palmarrosa.
Curar el cuerpo
• Para regular el ciclo menstrual: 4 gotas de hinojo + 2 de rosa Otto + 4 de bergamota.
• Para atenuar los síntomas de la menopausia dar todas las noches un masaje, en el sentido de las agujas del
reloj, en el vientre, el pecho y la espalda con una mezcla de 4 gotas de hinojo + 2 de sauzgatillo + 4 de
lavanda.
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Incienso (resina de Boswellia) (Boswellia carterii)
cuidado y belleza de la piel
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) 10 15€ Palabras clave: Rejuvenecedor Meditativo Armonizante
Apoyo espiritual • Purifica la conciencia en la búsqueda de la comprensión espiritual. • Aporta paz y
equilibrio interno, por lo que propicia el estado meditativo.
Aliviar la mente • Cuando tenemos la autoestima baja, vaporizar 3 gotas de olíbano y 3 de c ardamomo.
• Para calmar la ansiedad, tomar un baño con 2 gotas de incienso y 4 de geranio bourbon.
Curar el cuerpo
• Para desinfectar la piel, aplicar en la zona un paño caliente con 4 gotas de incienso + 2 de árbol del té.
• Para reafirmar la piel madura: 4 gotas de olíbano + 2 gotas de rosa Otto + 4 gotas de nerolí.
• Para curar heridas: 4 gotas de olíbano, 2 de mirra
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Absoluto de Jazmín
(Jasminum officinale)
aromas vigorizantes
Palabras clave: Delicioso Poderoso Sensual
Apoyo espiritual Potencia y restaura la energía sexual. Ayuda a exteriorizar los sentimientos más íntimos.
Aliviar la mente Para mejorar las relaciones sexuales en caso de frialdad y retraimiento, dar un masaje
donde se suela acumular tensión con una mezcla 2 gotas de absoluto de jazmín + 4 de sándalo australiano +
4 de naranja dulce. en un aceite portador
• Contra el estrés emocional crónico y la introversión, tomar un baño con 2 gotas de absoluto de jazmín + 4
de naranja dulce.
Curar el cuerpo
• Para regular el ciclo menstrual y aliviar el síndrome premenstrual, masajear el vientre todas las noches con
movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 2 gotas de absoluto de jazmín
+ 2 de sauzgatillo + 6 de mandarina en un aceite portador
• Para estimular las contracciones del útero en el momento del parto, recibir un masaje en el vientre con 2
gotas de absoluto de jazmín + 2 de salvia romana en 20 ml. de aceite portador.
• Para reafirmar la piel madura, aplicar en el cutis todas las noches una mezcla de 2 gotas de absoluto de
jazmín + 4 de olíbano + 4 de jara en 20 g. de crema.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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Jengibre (Zingiber officinalis)
dolencias musculares
1 gota de jengibre en un poco de champú para estimular el crecimiento del cabello en caso de alopecia o
caída.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10€ Palabras clave: Reconfortante Cálido Fortalecedor
Apoyo espiritual • El aceite esencial de jengibre estimula el optimismo y la iniciativa para actuar. • Refuerza
la confianza en uno mismo, aportando energía para avanzar en la vida. Aliviar la mente
• Para eliminar la ansiedad y recobrar la vitalidad, vaporizar 2 gotas de jengibre y 4 de naranja dulce. • Para
transformar estados de languidez y apatía en concentración e inspiración, tomar un baño con 3 gotas de jengibre y 3 de cardamomo.
Curar el cuerpo • Para calentar brazos y piernas fríos o aliviar músculos agarrotados, añadir 2 gotas de
jengibre, 4 de pimienta negra y 4 de cardamomo a un aceite portador y aplicar la mezcla con un masaje
vigoroso en las partes del cuerpo frías o agarrotadas
En caso de calambres, espasmos o dolores musculares, un baño con 2 gotas de jengibre y 4 de cilantro son
muy recomendables.
• En caso de retortijones, indigestión o gases, diluir 2 gotas de jengibre, 4 de menta verde y 4 de naranja
dulce en un aceite portador, masajeando el vientre en el sentido de las agujas del reloj
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Cerillo, hierba limón o lemongrass (Cymbopogon citratus)
dolencias musculares
Pertenece a la misma familia botánica que la palmarrosa y la citronela.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€ Palabras clave: Penetrante Fresco Vigorizante
Apoyo espiritual • El aceite de cerillo hace desaparecer las turbulencias emocionales y ayuda a ver las cosas
con más claridad. Como si de un rayo de sol se tratara, alivia la depresión y nos hace sentir más positivos.
Aliviar la mente • Para reordenar la mente y mejorar la capacidad de concentración, 1 gota de cerillo en un
pañuelo e inspirar. • Para combatir el insomnio o las pesadillas, 2 gotas de cerillo y 2 de lavanda en un
vaporizador dejándolo funcionar toda la noche.
Curar el cuerpo
• Para dolores musculares, espasmos o cualquier tipo de tensión física, mezclar 2 gotas de cerillo, 4 de
jengibre y 4 de lavandín en un aceite y dar friegas en la zona afectada.
• En caso de indigestión o estreñimiento, mezclar 2 gotas de cerillo, 4 de cilantro y 4 de mandarina en un
aceite portador y masajear el vientre dos veces al día en el sentido de las agujas del reloj.
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Limón (Citrus limon)
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€ Palabras clave: Fresco Purificante Alegre
Apoyo espiritual • Mejora los estados de ánimo negativos y revitaliza en caso de letargo físico y psíquico.
• Estimula la concentración, la capacidad analítica y racional, contribuyendo así a la solución de problemas.
Aliviar la mente • Si tenemos la cabeza echa un lío, vaporizamos 3 gotas de limón y 3 de eucalipto.
• Si se sufren cambios de humor, sobre todo en el segundo trimestre del embarazo, tomar un baño con 2
gotas de limón y 2 de geranio.
Curar el cuerpo
• Para aumentar la energía y aliviar la fatiga postviral: 4 gotas de limón + 4 de mirto + 2 de manuka.
• Para vencer la gripe o el resfriado, inhalar 3 gotas de limón y 3 de árbol del té.
• Para mitigar el cansancio físico 2 gotas de limón y 2 de lavanda
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Manzanilla alemana (Matricaria recutita o Chamomilla matricaria)
cuidado y belleza de la piel
Palabras clave: Poderoso Fortalecedor Calmante
Apoyo espiritual • El aceite esencial de manzanilla alemana calma la sobreexcitación.• Centra el espíritu y lo
conecta con la tierra, por lo que transmite una profunda sensación de tranquilidad.
Aliviar la mente • Para liberar el estrés mental o emocional, tomar un baño con 1 gota de manzanilla
alemana y 4 de lavanda. • Para calmar la tensión nerviosa extrema, dar friegas en las zonas más
problemáticas con 2 gotas de manzanilla alemana + 4 de madera de lináloe + 4 de lavanda.
Curar el cuerpo • Si tiene eczemas, psoriasis o quemaduras, aplicar un bálsamo de 2 gotas de manzanilla
alemana, 6 de lavanda y 2 de olíbano en 20 ml. de aceite portador.
• Si se tienen las articulaciones o los músculos doloridos o entumecidos, tomar un baño con 2 gotas de
manzanilla alemana y 2 de vetiver.
• Para reducir la inflamación causada por un esguince o torcedura, aplicar sobre la zona un paño frío con 2
gotas de manzanilla alemana + 2 de menta piperita.
• Para fortalecer la piel sensible: 1 gota de manzanilla alemana y 3 de absoluto de rosa.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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Manzanilla romana o europea (Chamaemelum nobile o Anthemis nobilis)
cuidado y belleza de la piel
Está considerada como la flor de la valentía porque aumenta la resistencia al cansancio y al dolor físico,
además de aliviar el dolor moral. Es una de esas plantas cuyo color recuerda al sol y el oro. En algunas
tradiciones, se emplea en rituales para atraer dinero o conseguir un empleo.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) > 20€
Palabras clave: Suavidad Inocencia Dulzura
Apoyo espiritual • Esta esencia nos devuelve la inocencia y la espontaneidad de cuando éramos niños.•
Ayuda a mostrar la sencillez del verdadero yo.
Aliviar la mente • Para mitigar el estrés, vaporizar 3 gotas de manzanilla romana y 2 de naranja dulce. • Si
por la noche no logramos desconectar y relajar la mente y nos provoca insomnio, tomar un baño con 4 gotas
de manzanilla romana + 2 de sándalo australiano.
Curar el cuerpo • Si padecemos eczemas o piel sensible o inflamada, aplicar una mezcla de 4 gotas de
manzanilla romana + 4 gotas de nerolí + 2 gotas de lavanda.
• Para calmar la piel irritada del bebé, mezclar 1 gota de manzanilla romana en 20 g. de crema. En los
esguinces y torceduras, aplicar un paño frío con 4 gotas de manzanilla romana.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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aromas vigorizantes Mandarina (Citrus reticulata)
La mandarina ofrece una esencia muy utilizada, ya que su acción relajante y calmante, así como su olor tan
apreciado, la sitúan en la cumbre de los productos aromáticos antiestrés.
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Delicado Refrescante Revitalizante
Apoyo espiritual • Consigue que nos tomemos la vida de forma más relajada. • Estimula la creatividad y la
inspiración de nuevas ideas.
Aliviar la mente • Si se sufre depresión o estrés emocional, dar un masaje en las zonas donde se suela
acumular tensión con: 4 gotas de mandarina + 2 gotas de absoluto de jazmín + 4 de sándalo australiano.
alegra el espíritu
• Para revitalizarse y recuperar el entusiasmo, vaporizar 3 gotas de mandarina + 3 de lima.
Curar el cuerpo
• Para fortalecer el sistema inmunológico tras una infección vírica, dar un suave masaje con 4 gotas de
mandarina + 4 de cardamomo + 2 de bergamota.
• En caso de embarazo de más de 4 meses, se puede evitar la aparición de estrías masajeando el vientre a
diario con una mezcla de 2 gotas de mandarina + 2 de madera de lináloe en 20 ml. de aceite portador.
• Para limpiar la piel grasa, añadir 4 gotas de mandarina + 2 de ciprés + 4 de olíbano en 20 gr. de crema.
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equilibradores hormonales
Mejorana (Origanum majorana)
La mejorana ofrece un aceite esencial valioso para cualquier enfermedad con un origen claramente nervioso.
En estas situaciones, es un producto estrella ya que devolverá la paz al paciente, equilibrando lasdesviaciones nerviosas.
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) 10 15€
Palabras clave: Enriquecedor Calmante Envolvente
Apoyo espiritual • En épocas de instabilidad emocional, reconforta y calma. • Estimula los sentimientos de
seguridad y paz interior.
Aliviar la mente • Para aliviar los cambios de humor y la inestabilidad emocional, tomar un baño con 4 gotas
de mejorana y 2 de sándalo australiano.• Para reforzar la mente y las emociones en épocas de estrés, dar un
masaje siempre que sea necesario con una mezcla de 4 gotas de mejorana + 4 de madera de lináloe + 2 de
nerolí.
Curar el cuerpo • Para aliviar la dismenorrea, dar dos masajes al día en el vientre con movimientos circulares
en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 4 gotas de mejorana + 2 de valeriana + 4 de lavanda.
Para aumentar el efecto, colocarse inmediatamente después una bolsa de agua caliente sobre la zona.
• Para aliviar el dolor y la fatiga muscular, tomar un baño con 4 gotas de mejorana y 2 de vetiver. • Para
aliviar el dolor de cabeza o la migraña, masajear la frente con los dedos con una mezcla de 2 gotas de
mejorana en 5 ml. de aceite portador.
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aromas vigorizantes
Melisa (Melissa officinalis)
Cuenta la tradición que uno de los componentes imprescindibles de los famosos elixires de la juventud
medievales era la melisa. Se cree que con ella ideó Paracelso una fórmula mágica con la que conseguía
devolver el vigor juvenil a los cuerpos cansados, que tomada con frecuencia, favorecía la longevidad.
Palabras clave: Calmante Refrescante Enriquecedor
Apoyo espiritual • Reconforta en momentos de tristeza • Ahuyenta los sentimientos de inseguridad y
vulnerabilidad.
Aliviar la mente• Para combatir los cambios de humor y las emociones exaltadas, aplicar un masaje con
movimientos largos y relajantes con una mezcla de : 2 gotas de melisa + 4 de manzanilla romana + 4 de
nerolí. • Para aliviar estados de ansiedad, shock o ataques de pánico, tomar un baño con 2 gotas de melisa +
4 de lavanda.
Curar el cuerpo • Para paliar los síntomas de la fatiga crónica y la fatiga postviral, dar un suave masaje
donde más nos reconforte, con una mezcla de 2 gotas de melisa + 4 de pimienta negra + 4 de mandarina.
• Para aliviar el dolor de cabeza y las migrañas, masajear la frente, las sienes o las cervicales con 2 gotas de
melisa en 5 ml. de aceite portador. Para bajar la hipertensión causada por el estrés, tomar un baño con 2
gotas de melisa + 4 de nerolí.
• En caso de indigestión, masajear el vientre con movimientos circulares en el sentido de las agujas de l reloj,
con una mezcla de 4 gotas de melisa + 4 de pomelo + 2 de menta piperita en 20 ml. de aceite portador.
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digestivos
Menta piperita (Mentha x piperita)
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€ Palabras clave: Revitalizante Energizante Refrescante
Apoyo espiritual • Revitaliza la energía. • Transmite optimismo.
Aliviar la mente • Si nos cuesta concentrarnos, vaporizar 3 gotas de menta piperita + 3 de romero.• Cuando
nos sentimos cansados, tomar un baño con 2 gotas de menta piperita + 4 de mirto.
Curar el cuerpo • Para aliviar el dolor abdominal causado por una indigestión o por el síndrome de colon
irritable, masajear el vientre dos veces al día con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj,
con una mezcla de 2 gotas de menta piperita + 4 de jengibre + 4 de nuez moscada.
• En caso de náuseas o mareo, echar 2 gotas de menta piperita en un pañuelo e inhalar. Para aliviar el dolor
de esguinces o torceduras, colocar en la zona afectada un paño frío con 2 gotas de menta piperita y 2 de
milenrama.
• Para aliviar el dolor muscular, aplicar al menos una vez al día en las zonas afectadas, una mezcla 2 gotas de
menta piperita + 4 de romero + 4 de pícea mariana.
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digestivosMenta verde o Hierbabuena (Mentha spicata)
Palabras clave: Reconfortante Vigorizante Refrescante
• Calma la excitación de las emociones, aportando tranquilidad. • Despeja la mente y fomenta la aparición
de ideas nuevas.
Aliviar la mente • En caso de inestabilidad emocional, tomar un baño con 2 gotas de menta verde y 4 de
hoja de naranjo amargo.
• Para evitar el insomnio y las pesadillas, vaporizar 3 gotas de menta verde + 3 de limón junto a la cama
antes de acostarse.
Curar el cuerpo • Para aliviar la indigestión, los retortijones y el dolor de estómago, masajear el vientre dos
veces al día con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 6 gotas de
menta verde + 4 de manzanilla romana (en niños a partir de los 2 años se puede utilizar esta mezcla con la
mitad de gotas).
• Para aliviar el síndrome del colon irritable, masajear el vientre dos veces al día con movimientos circulares
en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 4 gotas de menta verde + 4 de clavo + 2 de nerolí.
• Para reforzar el organismo durante procesos gripales, inhalar todos los días y tomar un baño con 2 gotas
de menta verde + 4 de cardamomo.
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cuidado y belleza de la piel
Milenrama (Achillea millefolium)
La milenram o aquilea es una planta dedicada a Aquiles, el valiente guerrero de la tragedia griegaLa Ilíada
porque, según cuenta la leyenda, curó con ella las heridas de su amigo Télefo durante la guerra de Troya.
A quien le cueste comunicarse o comprender al sexo opuesto y quienes no logren asumir su lado masculino
o femenino, aplicar una gota de aceite esencial de milenrama en cada pulso, del lado del pulgar, y masajear
en el sentido de las agujas del reloj.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) > 20€
Palabras clave: Calmante Protector Enriquecedor
Apoyo espiritual • El aceite esencial de milenrama infunde paz y tranquilidad. • Templa el espíritu dañado
por la rabia o el enfado.
Aliviar la mente • Para calmar las emociones fuertes o negativas, tomar un baño con 2 gotas de milenrama +
4 gotas de nerolí. • Para mejorar la capacidad de expresar los sentimientos: 2 gotas de milenrama + 4 de
rosa Otto + 4 de mandarina.
Curar el cuerpo • En caso de eczemas, dermatitis, picores o irritaciones, aplicar en la zona afectada una
mezcla de 4 gotas de milenrama, 2 de manzanilla romana y 4 de palmarrosa.
• Para curar cortes profundos, aplicar una mezcla de 4 gotas de milenrama + 2 de árbol del té + 4 gotas de
mirra • Para rebajar la inflamación causada por esguinces o torceduras, aplicar sobre la zona en un paño fríocon 4 gotas de milenrama.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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para ayudar a respirar mejor
Mirra (Commiphora myrrha)
Palabras clave: Tranquilizador Liberador Apertura
Apoyo espiritual • Ralentiza la respiración y facilita la meditación. • Infunde una sensación de tranquilidad y
paz interior.
Aliviar la mente • Para atenuar la ira y el enfado, tomar un baño con 2 gotas de mirra y 4 de geranio
Bourbon. • Para mitigar el estrés, vaporizar 2 gotas de mirra y 4 de clavo.
Curar el cuerpo • En caso de tos bronquial severa, inhalar 2 gotas de mirra y 4 de madera de cedro del
Himalaya. Para eliminar una infección, aplicar un paño caliente con 2 gotas de mirra y 2 de bergamota.
• Para la bronquitis y las infecciones bronquiales: 4 gotas de mirra + 2 gotas de picea mariana + 4 gotas de
hoja de laurel.
• Para curar una herida que tarda en cicatrizar, aplicar dos veces al día una mezcla de 4 gotas de mirra + 2 de
manzanilla alemana + 4 de olíbano.mirra.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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digestivos
Naranja dulce (Citrus aurantium var. dulcis)
Interés terapéutico (++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Delicado Enriquecedor Dulce
Apoyo espiritual • Alegra el espíritu y mejora el humor. • Transmite sentimientos de profunda alegría y
felicidad.
Aliviar la mente • En caso de padecer ansiedad o insomnio, vaporizar 4 gotas de naranja dulce + 2 de mirto.
• Contra los cambios de humor y la tristeza, dar un masaje con una mezcla de 4 gotas de naranja dulce + 2
de absoluto de rosa + 4 de sándalo australiano.
Curar el cuerpo
• Para aliviar la indigestión o el estreñimiento, masajear el vientre dos veces al día con movimientos
circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de aceite esencial de 6 gotas de naranja dulce
+ 4 de nerolí (en niños a partir de 2 años, se puede utilizar esta misma mezclaponiendo la mitad de gotas).
• Si durante el embarazo se siente fatiga, a partir del sexto mes puede tomarse un baño con 2 gotas de
naranja dulce + 2 de madera de lináloe.
• Para limpiar los poros de las pieles grasas o mixtas, aplicar sobre el cutis una mezcla de 4 gotas de naranja
dulce + 2 de ciprés + 4 de hoja de naranjo amargo en 20 gr. de crema.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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aromas vigorizantes
Nerolí o Azahar (Citrus aurantium var. amara)
Palabras clave: Suave Enriquecedor Reconfortante
Apoyo espiritual • Disminuye las inseguridades más íntimas. • Transmite una intensa sensación de paz y
armonía.
Aliviar la mente • En caso de insomnio en niños pequeños, echar 1 gota de nerolí en 20 ml. de aceite
portador y aplicárselo en la piel después del baño.• Para calmar estados de shock, echar una gota de nerolí
en un pañuelo e inspirar. • Para favorecer un sueño reparador, aplicar por la noche en el cuello y la espalda
una mezcla de 4 gotas de nerolí + 4 de madera de lináloe + 2 de naranja dulce.
Curar el cuerpo • Para ayudar al sistema digestivo en caso de trauma emocional: 4 gotas de nerolí + 4 de
menta cítrica + 2 de cardamomo.
• En caso de indigestión en niños de entre dos y diez años, masajear el vientre con movimientos circulares
en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 2 gotas de nerolí + 2 2 de menta piperita en 20 ml. de
aceite portador.
• Para reducir el cansancio en el último trimestre de embarazo, dar un masaje relajante con 2 gotas de nerolí
y 2 de naranja dulce en 20 ml. de aceite portador. Para nutrir la piel seca, aplicar una mezcla de 4 gotas de
nerolí + 4 de olíbano + 4 de rosa Otto en 20 gr. de crema.
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Niaulí (Melaleuca quinquenervia) para ayudar a respirar mejor
El niaulí ofrece un aceite esencial destacado por su eficacia y tolerancia. Al igual que la lavanda, se considera
una panacea por su gran número de indicaciones.
Interés terapéutico (++++)Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Al igual que las demás especies del género Melaleuca (árbol del té o cayeputi), el niaulí es originario de
Nueva Caledonia. Hoy en día, el niaulí que más se emplea (viridoflorol) suele proceder de Madagascar
Problemas cardiovasculares: varices, hemorroides, arteritis y ateroesclerosis:descongestivo venoso.Infecciones respiratorias: bronquitis, catarro, sinusitis y rinofaringitis: viricida,bactericidad, fungicida y antinflamatorio. Herpes, varicela y herpes zóster: potente viricida.Problemas cutáneos como psoriasis, dermitis, micosis cutánea, heridas sobreinfectadas y herpes labial:protección cutánea antes de la radioterapia, antinflamatorio y antipruriginoso.
Astenia nerviosa y mental: tonificante y regulador.Propiedades e indicaciones energéticas
Dispersión mental. Labilidad mental y emocional. Sistema inmunitario energético débil. Falta de control
emocional.Ayuda a luchar contra las influencias negativas. Ayuda a concentrarse en las tareas del presente.
Disipa la confusión mental. Activa el chakra del corazón y el chakra del timo. Asociado al color turquesa.
Contraindicaciones: ninguna.
Nota aromática alta, de intensidad aromática muy alta. Mezcla bien con espliego, ciprés, salvias, cilantro,
eucaliptos, limón y otros cítricos, lavanda, geranio, palmarrosa, enebro, mejorana, romero y pino.
. Desprende un aroma fresco, balsámico y medicinal, con notas más dulces cuando se evapora. No es tóxico,
ni irritante ni sensibilizante, por lo que está indicado para todo tipo de pieles.
Parte que se utiliza: hojas y ramillas.
Método de extracción: destilación al vapor (normalmente rectificado paraeliminar aldehídos irritantes).Palabras clave: Descongestivo Ligero Reanimante
Apoyo espiritual• Aporta una sensación de expansión y de «espacio para respirar». • Ayuda a aligerar cargas
emocionales y a liberar tensiones.
Aliviar la mente • Para aliviar la frustración y despejar la mente, vaporizar 3 gotas de niaulí y 3 de limón. •
Para la claustrofobia y ataques de pánico en general, echar 2 gotas de niaulí en un pañuelo e inspirar.
Curar el cuerpo • Para paliar los síntomas de la bronquitis aguda o la sinusitis, hacer inhalaciones con 3 gotas
de niaulí y 3 de eucalipto. Para eliminar los forúnculos, infecciones cutáneas o el veneno de las picaduras de
insecto, aplicar un paño caliente con 3 gotas de niaulí y 3 de árbol del té.
• Para aliviar la tos seca y el pecho congestionado: 2 gotas de niaulí + 4 gotas de mirra + 4 gotas de madera
de cedro del Himalaya.
• Para mitigar los dolores musculares: 2 gotas de niaulí + 4 de romero + 4 de espliego.
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Pachulí (Pogostemon cablin)
El pachulí es originario de Indonesia y mucho más conocido y utilizado en perfumería que en terapia
aromática.No obstante, al pachulí no le falta atractivo por sus propiedades terapéuticas para la circulación
linfática y venosa.
Un perfume «pachulí» para quienes aman esta fragancia característica: 5 gotas de pachulí + 1 gota de pino
amarillo occidental (Pinus ponderosa) + 1 gota de pomelo (Citrus paradisii) y 100 gotas de aceite vegetal de
Jojoba.
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10€ Palabras clave: Apertura Conexión con la tierra Misterioso
Apoyo espiritual • Establece una conexión equilibrada entre el cuerpo, la mente y el espíritu. • Estimula y
centra la conciencia espiritual sobre el cuerpo.
Aliviar la mente • Si se padece de fatiga mental o estrés emocional intenso, tomar un baño con 2 gotas de
pachulí y 4 de nerolí.
Curar el cuerpo • Para tratar el acné, eccemas u otros problemas de la piel, aplicar 2 gotas de pachulí + 4
gotas de mirra + 4 gotas de olíbano • Para aumentar el apetito sexual y la confianza emocional: 2 gotas de
pachulí, 2 de absoluto de rosa y 6 de naranja dulce.• Para alisar las arrugas de la piel seca: 2 gotas de
pachulí, 2 de absoluto de jazmín y 6 de palmarrosa.
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equilibradores hormonales
Palmarrosa (Cymbopogon martinii)
En el día a día, si vertemos una gota de palmarrosa en la crema de día, regulará la secreción de sebo,hidratará nuestra piel y nos ayudará a regenerar las células cutáneas.
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Sutil Calmante Delicado
Apoyo espiritual • Envuelve y alivia el corazón, por lo que protege de la vulnerabilidad emocional. • Calma
las emociones y transmite una sensación de paz.
Aliviar la mente • Cuando nos sentimos abrumados y mentalmente agotados, podemos tomar un baño con
4 gotas de palmarrosa y 4 de mandarina.• Para combatir los cambios de humor, dar dos masajes al día en el
vientre con movimientos circulares, en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de palmarrosa,
limón y nerolí en un aceite portador (véase la primera «mezcla recomendada»).
Curar el cuerpo • Para paliar los síntomas físicos del síndrome premenstrual, como la hinchazón, darse dos
masajes al día en el bajo vientre con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, 4 gotas de
palmarrosa + 4 de limón + 2 de nerolí.
• Para uniformar la piel grasa o mixxta, aplicar dos veces al día en el rostro una mezcla de 4 gotas de
palmarrosa + 4 de mandarina + 2 de olíbano en 20 gr. de crema. • Para paliar los síntomas físicos del
síndrome premenstrual: 4 gotas de palmarrosa + 4 de lavanda + 2 de vetiver.
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cuidado y belleza de la piel
Hoja de naranjo amargo o PetitGrain (Citrus aurantium var. amara)
En la vida diaria, verter 1 o 2 gotas de este aceite esencial en una dosis de crema de día, ayudará a las pieles
grasas. También se puede aplicar en el cabello graso.
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€ Palabras clave: Reconfortante Refrescante – Equilibrante
Apoyo espiritual • Fomenta las actitudes positivas ante los retos, y ayuda a encontrar soluciones. • Infunde
sentimientos de alegría y esperanza en el espíritu.
Aliviar la mente • En casos de alteración emocional, dar un suave masaje en las zonas donde se suele
acumular tensión, con una mezcla 4 gotas de hoja de naranjo amargo, 2 de nerolí y 4 de naranja dulce.
• En caso de f atiga psíquica o depresión, tomar un baño con 4 gotas de naranjo amargo + 2 gotas de nerolí.
Curar el cuerpo
• Para fortalecer el cutis sensible, antes de acostarse aplicar en el rostro una mezcla de 2 gotas de hoja de
naranjo amargo + 2 gotas de geranio diluidas en 20 g. de crema.
• Para aliviar el cansancio físico en los últimos meses de embarazo (a partir del sexto mes), tomar un baño
con 2 gotas de hoja de naranjo amargo + 2 de lavanda.
• Para equilibrar las pieles grasas o mixtas: 4 gotas de hoja de naranjo amargo + 2 gotas de ilangilang + 4
gotas de sándalo australiano.
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estimulantes cálidos
Pimienta negra (Piper nigrum)
Propiedades e indicaciones energéticas Ayuda a ser consciente de las cóleras reprimidas y a controlarlas
mejor.Ayuda a superar dificultades y obstáculos. Refuerza la capacidad para materializar objetivos fijados.Ayuda a superar las vejaciones. Desarrolla la aceptación y la capacidad para esperar los acaecimientos sin
angustiarse. Permite ver con mayor claridad el origen de las frustraciones. Disipa el miedo al ridículo.
Conecta con el cuerpo físico y permite ser consciente de los mecanismos destructivos que le afectan
(bulimia, anorexia y dependencias en general). Desarrolla el coraje para encarar la ira y la frustración con el
fin de comprender mejor el funcionamiento básico.
Activa Muladhara, el chakra de las raíces. Crea un vínculo entre Muladhara (raíz) y Vishuddi (cuello).Asociado
al color rojo.
Palabras clave: Calentador Veraniego Estimulante
Apoyo espiritual • Combate la fatiga espiritual y elimina la falta de confianza en uno mismo. • Refuerza las
convicciones internas y empuja a actuar.
Aliviar la mente • Para controlar la tensión mental contínua, vaporizar 3 gotas de pimienta negra y 3 de
mandarina. • Para recuperar el apetito sexual y templar las emociones, tomar un baño con 2 gotas de
pimienta negra y 2 de absoluto de rosa.
Curar el cuerpo • Para aliviar dolores musculares: 2 gotas de pimienta negra + 2 de malagueta + 6 de
espliego.• Para aliviar la indigestión y el estreñimiento: 2 gotas de pimienta negra + 4 de jengibre + 4 de
menta cítrica.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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dolencias musculares
Pino silvestre (Pinus sylvestris)
Interés terapéutico (++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) < 10€
Palabras clave: Fresco Tonificante Vigorizante
Apoyo espiritual • Ayuda a purificar el espíritu y a eliminar la negatividad, por lo que es muy útil a la hora de
prepararse para la meditación. • Ayudar a combatir la angustia y a abrir puertas para encontrar nuevas
soluciones a los problemas.
Aliviar la mente • Para reducir la fatiga nerviosa causada por el estrés, tomar un baño con 2 gotas de pino
silvestre y 4 de hoja de naranjo amargo. • Para ganar autoconfianza: 2 gotas de pino silvestre, 4 de nuez
moscada y 4 de bergamota.
Curar el cuerpo
• Para aliviar los músculos sobrecargados: 2 gotas de pino silvestre, 4 de espliego y 4 de jengibre.
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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digestivos
Pomelo (Citrus x paradisi)
Palabras clave: Revitalizante Refrescante Vigorizante
Apoyo espiritual • Alivia las cargas emocionales y aporta una sensación de ligereza al espíritu.• Abre el
corazón, por lo que contribuye a expresar con libertad los sentimientos de amor y felicidad.
Aliviar la mente • Para aliviar la fatiga mental, tomar un baño con 2 gotas de pomelo + 4 de geranio.
• En caso de depresión y decaimiento, vaporizar 4 gotas de pomelo + 2 de olíbano.
Curar el cuerpo
• Para desintoxicar el organismo (sobre todo el sistema linfático y los riñones) y reducir la celulitis, aplicar en
las zonas afectadas una mezcla de 4 gotas de pomelo + 4 de enebro + 2 de raíz de angélica.
• Para limpiar y uniformizar las pieles grasas, mixtas o sensibles, aplicar todas las noches en el cutis una
mezcla de 4 gotas de pomelo + 2 de ciprés + 4 de mirto en 20 gr. de crema.
• Para aliviar las digestiones pesadas: 4 gotas de pomelo + 4 de menta piperita + 2 de jengibre.
potenciadores del sistema inmunológico
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Ravintsara (Cinnamomum camphora Qt Cineol)
La ravintsara ofrece un aceite esencial excepcional desde todos los puntos de vista: eficacia, inocuidad,tolerancia, expectativas de futuro, etc. Es el mejor producto de aromaterapia para luchar contra el númerocreciente de virus, a menudo de diferente tipo, incluso mutantes. Imprescindible en el botiquín familiar.
En la vida diaria, durante las epidemias víricas en invierno, 4 gotas aplicadas localmente en el arco del pie oen el tórax por la mañana y por la noche, nos protegerán contra las agresiones víricas.
Palabras clave: Vigorizante Alentador Refrescante
Parte destilada: rama con hojas.
Desaconsejado en los tres primeros meses de embarazo. Propiedades TerapéuticasAntivírico y estimulante inmunitario, Antibacteriano, Anticatarral, Expectorante, Neurotónico
(energizante potente pero no excitante), estimulante del sistema nervioso.
Indicaciones Tradicionales Infecciones víricas de todo tipo: gripe, mononucleosis, herpes zoster, herpes,hepatitis y enteritis víricas. Deficiencia inmunitaria grave. Bronquitis, rinofaringitis, sinusitis, catarro.Drenaje linfático y retención hidrolipídica. Insomnio, depresión, angustia. Cansancio profundo nervioso yfísico.
Apoyo espiritual • Devuelve la confianza en uno mismo. • Centra la conciencia interior, por lo que nos ayudaa alcanzar objetivos vitales y espirituales.Aliviar la mente• Para combatir la fatiga nerviosa, tomar un baño con 4 gotas de ravintsara y 2 de vetiver.
• En caso de fatiga mental y estrés crónico, será muy útil recibir un masaje en la espalda, y si no es posible,darse un automasaje con una mezcla de 2 gotas de ravintsara + 2 gotas de absoluto de rosa + 6 gotas declementina.Curar el cuerpo• Para combatir la gripe, tomar un baño con 2 gotas de ravintsara y 4 de cardamomo. Para aliviar la tos
fuerte o dolorosa, inhalar 3 gotas de ravintsara y 3 de madera de cedro del Himalaya.• Para ayudar al organismo a combatir la fatiga postviral, dar friegas suaves con una mezcla de 4 gotas deravintsara + 4 de madera de lináloe + 2 de nerolí.• Para curar las heridas de la varicela, aplicar en las zonas afectadas una mezcla de 2 gotas de ravintsara, 4de milenrama y 4 de lavanda en 20 ml. de crema.
Consejo profesionalDurante las epidemias de gripe del invierno, aplicar 6 gotas de ravintsara de forma local sobre la superficiedel puente del pie o sobre el tórax, por la mañana y por la noche, para resistir las agresiones virales.
Interés terapéutico (+++++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) 10 15€
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8/16/2019 apuntes aceites esenciales
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Absoluto de Rosa (Rosa centifolia)
aromas vigorizantes
Palabras clave: Delicioso Sensual Cautivador
Apoyo espiritual Estimula la feminidad. Actúa contra la frialdad, por lo que favorece las relaciones íntimas.
Aliviar la mente Contra los cambios de humor relacionados con cuestiones hormonales, masajear el vientre
todas las noches con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 2 gotas
de absoluto de rosa + 4 de hinojo + 4 de naranja dulce en un aceite portador.
• Para calmar sentimientos de rabia o frustración, tomar un baño con 2 gotas de absoluto de rosa + 4 de
sándalo australiano.
Curar el cuerpo
• Contra la fatiga y los sofocos de la menopausia, dar un masaje relajante con 2 gotas de absoluto de rosa +
4 de sándalo australiano + 4 de sauzgatillo en un aceite portador
• Para tratar eczemas o irritaciones, aplicar en la zona afectada una mezcla de 2 gotas de absoluto de rosa +
4 de milenrama + 4 de manzanilla romana en 20 g. de crema.
• Para reafirmar la piel seca, arrugada o madura, aplicar en el cutis todas las noches 2 gotas de absoluto de
rosa + 4 de olíbano y 4 de madera de lináloe en 20 g. de crema.
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dolencias musculares
Romero (Rosmarinus officinalis)
Interés terapéutico (+++)Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10€
Palabras clave: Vitalidad Vigorizante Fortalecedor
Apoyo espiritual • Despierta la creatividad y la inspiración. • Aumenta el entusiasmo por la vida y ayuda a
tomar el camino adecuado.
Aliviar la mente • • Para recobrar el entusiasmo en caso de cansancio mental, vencer la pereza y despejar la
mente 4 gotas de romero, 2 de menta piperita y 4 de pomelo. Dar friegas con la mezcla en el cuello y los
hombros • Para aliviar la fatiga mental y recuperar el entusiasmo por el trabajo, vaporizar 3 gotas de
romero y 3 de limón.
Curar el cuerpo • Para calentar y estimular los músculos doloridos, en especial antes o después de practicar
deporte, una mezcla de 4 gotas de romero, 4 de pimienta negra y 4 de vetiver. y masajear las zonas
afectadas.
• Para aliviar el dolor crónico de espalda, tomar baños de agua caliente con 2 gotas de romero y 4 de
lavanda.
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Palabras clave: Enriquecedor Cálido Reconfortante
Apoyo espiritual • Envuelve y reconforta el corazón, al tiempo que disminuye los sentimientos de
vulnerabilidad. • Ayuda a perseverar frente a los retos emocionales.
Por otra parte sus propiedades purificadoras de la negatividad en los ambientes hacen de este Aceite
Esencial un aroma ideal para usar en un spray o aromatizador de ambientes. En preparaciones de cremas,
su aplicación sobre el Plexo Solar, la puerta de energías ubicada en el estómago, brinda protección en
ambientes cargados negativamente.
Poderoso afrodisíaco. Y activa el tercer ojo.
Aliviar la mente • Para aliviar el estrés y la fatiga emocional, tomar un baño con 2 gotas de sándalo
australiano + 4 de lavanda. • Contra la inestabilidad emocional y los cambios de humor de influencia
hormonal, dar un suave masaje con una mezcla de 2 gotas de sándalo australiano + 4 gotas de geranio
bourbon + 4 de salvia romana.
Curar el cuerpo • Para aliviar la fatiga, la hinchazón y otros síntomas físicos del síndrome premenstrual, dar
friegas en las zonas afectadas con una mezcla de 2 gotas de sándalo australiano + 4 de hinojo + 4 de
mandarina.
• Para aliviar el dolor de espalda en los últimos meses del embarazo, tomar un baño con 2 gotas de sándalo
australiano + 2 de palmarrosa.
• Para tratar la piel seca o madura, aplicar todas las noches en el rostro 2 gotas de sándalo australiano + 4 de
nerolí + 4 de olíbano en 20 gr. de crema.
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equilibradores hormonales
Salvia romana o Amaro (Salvia sclarea)
El aceite esencial de amaro está relacionado con el chakra del cuello y el color azul claro.
Palabras clave: Buen humor Alentador Enriquecedor
Apoyo espiritual • Mejora la experiencia de las transiciones en la vida de la mujer: pubertad, maternidad,
etc. • Simboliza la «sagrada feminidad».
Aliviar la mente • Contra los cambios de humor, tomar un baño con 2 gotas de salvia romana y 4 de
clementina. • Para aumentar el apetito sexual: 4 gotas de salvia romana + 2 de absoluto de jazmín + 4 de
sándalo australiano.
Curar el cuerpo • Para el equilibrio hormonal femenino, dar un masaje en el vientre con movimientos
circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de salvia romana, sauzgatillo y geranioBourbon en un aceite portador (véase la segunda «mezcla recomendada»).
• Para estimular las contracciones y mantener la calma durante el parto, diluir dos gotas de salvia romana +
2 de absoluto de jazmín en 20 ml. de aceite portador, y recibir un masaje con la mezcla en el vientre y la
zona lumbar.
• Para tratar la piel grasa o mixta, aplicar todas las noches en el rostro una mezcla de 2 gotas de salvia
romana + 4 de geranio + 4 de mandarina en 20 gr. de crema.
• Para el equilibrio hormonal del ciclo menstrual o la menopausia: 4 gotas de salvia romana + 2 de
sauzgatillo + 4 de geranio bourbon.
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dolencias muscularesSalvia española (Salvia lavandulifolia)
Su aceite esencial posee numerosas propiedades. Es antidepresivo, antiinflamatorio, antiséptico, stringente,
desodorante, expectorante, febrífugo, depurativo y tónico nervioso. Útil para la artritis, debilidad y retención
de líquidos, también para mejorar la mala circulación, las molestias musculares y el reumatismo. Refuerza elsistema inmunológico y alivia el asma, la tos y la laringitis. Calma los dolores de cabeza y el agotamiento
nervioso. Es muy eficaz en el tratamiento de la gingivitis y otras infecciones bucales. Es una esencia de
intenso aroma que se utiliza frecuentemente como fijador de aromas.
Nota aromática altamedia, de intensidad aromática alta. Mezcla bien con aceites esenciales herbales,
cítricos, especias, maderas y resinas.
Esta especie es autóctona y exclusiva de España. Sus hojas tienen la peculiaridad de oler más a lavanda que a
salvia (de ahí su nombre latino «lavandulaefolia», que significa de hojas iguales a la lavanda).
La parte que se utiliza es la hoja.
Extracción por destilación al vapor.Palabras clave: Refrescante Revitalizante Reconfortante
Apoyo espiritual • Levanta el ánimo y ayuda a recuperarse de disgustos y penas. • Estimula la confianza en
uno mismo y aporta energía para seguir adelante.
Aliviar la mente • Para mitigar la depresión o la ansiedad, tomar un baño con 2 gotas de salvia española y 4
de hoja de naranjo amargo.
• Para despejar la mente de pensamientos conf usos y estimular las ideas frescas y claras, vaporizar 2 gotas
de salvia española con 4 de mirto.
Curar el cuerpo • Para aliviar el dolor y la tensión muscular, masajeando las zonas afectadas con una mezcla
de 4 gotas de salvia española, 2 de jengibre y 4 de romero.
• Para reforzar el sistema inmunológico durante procesos víricos: 4 gotas de salvia española, 4 gotas de
manuka y 2 de pimienta negra. Aplicar la mezcla en el pecho por la noche y por la mañana
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para ayudar a respirar mejor
Tomillo (quimiotipo tujanol) (Thymus vulgaris)
Interés terapéutico (++++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) 10 15€
Quimiotipo timol: es antiinfeccioso mayor, tónico general. Contraindicaciones: dermocáustico.Quimiotipo paracimeno: antiálgico, reuma, artrosis. Se desconocen contraindicaciones.Quimiotipo linalol: infecciones digestivas, infecciones renales y genitales, infecciones respiratorias, fatiga nerviosa,reumatismos, psoriasis, verrugas, acné. Sin contraindicaciones en dosis normales.Quimiotipo tujanol: antibacteriano mayor, antivírico potente, estimulante inmunitario, tónico y regeneradorhepatocitario, activador sanguíneo calefactor, neurotónico y equilibrante nervioso y fungicida.El alcohol terpénico tuyanol es más suave y, por lo tanto, mejor tolerado por la piel y las mucosas que otrosalcoholes. Desaconsejado en los tres primeros meses de embarazo. Irritación cutánea (cáustico) posible en estado puro.
Palabras clave: Calmante Reconfortante Delicado
Apoyo espiritual • Aporta una sensación de calma y libertad. • Ayuda a combatir sentimientos de abatimiento ylimitación.
Aliviar la mente • Para aliviar la depresión, vaporizar 3 gotas de tomillo y 3 de naranja dulce. • Para estimular la conexión con la tierra y la conciencia mental, tomar un baño con 2 gotas de tomillo y 4 dementa cítrica.
Curar el cuerpo• Para descongestionar las vías respiratorias durante procesos gripales o catarrales, inhalar 3 gotas de tomillo tuyanol y3 de menta piperita.• Para reforzar el sistema inmunológico en procesos víricos: 4 gotas de tomillo + 4 de l imón + 2 de clavo.
• Para paliar la fatiga postviral y la apatía: 4 gotas de tomillo + 4 de mandarina + 2 de cardamomo.
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potenciadores del sistema inmunológicoTomillo blanco o Mejorana española (Thymus mastichina)Contiene un elevado porcentaje de eucaliptol , una sustancia que le confiere ese aroma fresco, penetrante y balsámico,capaz de reactivar a cualquiera en un instante. La esencia de tomillo blanco no es tóxica, ni irritante ni sensibilizante,por lo que está indicada para todo tipo de pieles.
Parte que se utiliza en la elaboración del aceite esencial: las hojas y las flores.Método de extracción: destilación al vapor.Palabras clave: Balsámico Fresco Restaurador
• Durante el resfriado o la gripe, inhalar 2 gotas de tomillo blanco, 2 de pimienta negra y 2 de limón.• Para aliviar la tos bronquial: 4 gotas de tomillo blanco + 4 de cardamomo + 2 de jengibre. • Para aliviar el dolor muscular: 4 gotas de tomillo blanco + 4 de romero + 2 de vetiver.
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dolencias musculares Vetiver (Vetiveria zizanioides)
Interés terapéutico (++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) < 10€
Palabras clave: Terroso Conexión con la tierra Reconfortante
Apoyo espiritual• Conecta nuestro espíritu con la tierra, fuente de nuestra fortaleza. • Aporta conciencia espiritual al cuerpo. Asociadoal chakra de la raíz y al color rojo escarlata. Combate el nerviosismo, la inestabilidad, el agotamiento físico y psíquico, laanorexia y la dificultad para centrarse.Aliviar la mente • Para aliviar la fatiga mental y propiciar un buen descanso: 2 gotas de vetiver, 4 de nerolí y 4 demadera de lináloe. • Para el insomnio, tomar un baño con 2 gotas de vetiver y 4 de sándalo australiano justo antes de ira dormir.Curar el cuerpo • Para aliviar el reumatismo y las articulaciones entumecidas, tomar un baño de 2 gotas de vetiver con4 de jengibre amargo.• Para mitigar tensiones físicas: 2 gotas de vetiver, 4 de cardamomo y 4 de naranja dulce.
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Ilangilang (Cananga odorata)
aromas vigorizantes
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) 10 15€
Efectos psicoemocionales: Relaja el sistema nervioso central. Equilibra y armoniza los chakras. Calma los
estados emocionales víctimas de la excitación, tratando la ira, la rabia, la introversión, el pánico, el temor, el
cólera, los celos… Favorece las emociones y los Sentimientos positivos. Intensifica los sentidos. Coadyuva a
mejorar las actitudes. Alivia la depresión, el insomnio y la tensión nerviosa. Mitiga la ansiedad y las dolencias
relacionadas con daño y perdidas, tristeza y timidez. Reduce la preocupación estabilizando los estados del
ánimo. Minimiza los miedos y las frustraciones, al tiempo que anima sentimientos de amor, seguridad y
serenidad… Estimula entusiasmo suministrando apoyo durante los periodos de cambio. Despierta la estima
por uno mismo y por los demás, así como el aprecio por la belleza de la vida. Inspira la creatividad, la
intuición, la comprensión, ayudando tanto a hombres como a mujeres a disfrutar de su energía femenina.
Afrodisíaco: despierta la sensualidad, crea estados de ánimo erótico, eufórico y facilita el acercamiento
íntimo.
Efectos físicos: Actúa sobre todos los sistemas y órganos del organismo. Beneficioso para cualquier tipo de
piel: suaviza y alisa, detiene la aparición de arrugas y el envejecimiento prematuro, afirma el contorno facial.
Equilibra la producción de grasa, controla el acné y las manchas faciales, estimula el crecimiento de nuevas
células. Ayuda a tener los cabellos luminosos y sanos, previene la caída del cabello. Ayuda a combatir los
trastornos sexuales, las sensaciones de inadecuación sexual, en especial cuando estos males se derivan del
estrés.
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Mejora la circulación sanguínea y linfática. Reduce la hipertensión arterial. Combate las palpitaciones
cardiacas. Calma las cefaleas, migrañas en los casos vegeto neurológico y emocional. Relaja los músculos,
aliviando calambres y contracturas. Equilibra las hormonas femeninas: alivia los trastornos menstruales,
premenstruales y menopausias. Reduce la psoriasis, el eccema y otras clases de dermatitis.
Palabras clave: Sensual Calmante Exótico
Apoyo espiritual • Estimula los sentidos. • Desarrolla la feminidad y la creatividad.
Aliviar la mente • Si nos sentimos deprimidos, masajear las zonas donde solemos acumular tensión con una
mezcla de ilangilang, benjuí y clementina en un aceite portador (véase la primera «mezcla recomendada»).
• Si estamos preocupados o ensimismados, tomar un baño con 2 gotas de ilangilang + 4 de mandarina.
Curar el cuerpo • Para disminuir la hipertensión provocada por el estrés, masajear las zonas donde solemos
acumular tensión, siempre con movimientos en la dirección del corazón, con una mezcla de 2 gotas deilangilang + 4 de lavanda + 4 de naranja dulce.
• En caso de falta de energía o fatiga física asociada al síndrome premenstrual, tomar un baño con 2 gotas
de ilangilang y 4 de cilantro.
• Para limpiar las pieles grasas o mixtas, aplicar en el cutis una mezcla de 2 gotas de ilangilang + 4 de sándalo
australiano + 4 de pomelo en 20 gr. de crema.
• Para mejorar el estado de ánimo y combatir la depresión: 2 gotas de ilangilang + 4 de benjuí + 4 de
clementina.
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digestivos
Zanahoria (Daucus carota)
Interés terapéutico (+++)
Precio venta orientativo (frasco de 10 ml) > 15€
Palabras clave: Calmante Restaurador Reconfortante
Está asociado a los chakras de la raíz (primero) y del ombligo (segundo), y a loscolores rojo escarlata, naranja y marrón.
Insuficiencia hepática y renal, hepatitis vírica, cirrosis y colesterol: potente regenerador del hígado, páncreas y riñones;
reduce la concentracin de colesterol.
Problemas circulatorios y cuperosis: purificador, desintoxicante, anticoagulante, estimulante de la circulación sanguínea
y linfática. Hipotensión e hipertensión: regula la tensión arterial. Infecciones cutáneas, eczemas, forúnculos, úlceras y
abscesos: desintoxicante, purificador, reconstituyente, reafirmante, nutritivo y revitalizador.
Lactancia insuficiente: estimula la producción de leche materna. Problemas de tiroides: regulador.
Apoyo espiritual • Anima y reconforta, eliminando los sentimientos de fragilidad y vulnerabilidad. • Aporta una
profunda sensación de paz y seguridad.
Aliviar la mente • Para mitigar el estrés emocional crónico y conseguir una profunda relajación, tomar un baño con 2
gotas de zanahoria y 4 de geranio bourbon.
Curar el cuerpo • En caso de cólicos, retortijones o síndrome del intestino irritable, masajear el vientre con
movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj, con una mezcla de 4 gotas de zanahoria + 2 de hinojo + 4 de
pomelo.• Para reafirmar la piel seca o madura, aplicar en el cutis todas las noches una mezcla de 4 gotas de zanahoria +
2 de rosa Otto + 4 de olíbano en 20 gr. de crema. • Para reducir la retención de líquidos y paliar los síntomas
premenstruales: 4 gotas de zanahoria + 4 de limón + 2 de geranio.
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potenciadores del sistema inmunológico
Siempreviva, Helicriso o Inmortal (Helichrysum italicum)
El helicriso proporciona un aceite esencial excepcional, magnífico, raro y preciado... Probarlo es adoptarlo,puesto que
su eficacia es rápida y sorprendente. Representa una buena prueba del efecto notable de la aromaterapia para los
escépticos. Es el producto natural y vegetal con más potencia de acción antihematoma. Es imprescindible tenerlo en el
botiquín familiar, porque hace verdaderos milagros.
Vale la pena comprarlo aunque resulte ser un producto caro. En cualquier hematoma, ya sea de tipo interno o externo,
con o sin llaga, la aplicación local repetida dará resultados espectaculares en poco tiempo.
Interés terapéutico (+++++)
Precio venta orientativo (frasco de 5 ml) > 20€
Indicaciones terapéuticas tradicionales
Hematomas externos e internos (incluso antiguos) y golpes físicos: gran anticoagulante. Flebitis, paraflebitis, artritis y
poliartritis: antiflebítico, regula la linfa y la circulación sanguínea. Afecciones de la piel, heridas, quemaduras solares,cuperosis, psoriasis y acné extremo: antibacteriano, desinfectante, cicatrizante y regenerador cutáneo.
Insuficiencia hepática leve y cefaleas de origen hepático: estimula los órganos responsables de la eliminación de toxinas
(hígado, vesícula biliar, riñones, bazo y páncreas) y reduce la concentración de colesterol.
Propiedades e indicaciones energéticas
Combate el nerviosismo y la dispersión espiritual, atrae paz interior. Ayuda a salir de situaciones complicadas, a
traspasar nuevos umbrales y adaptarse a situaciones nuevas. Une al subconsciente al tiempo que nos mantiene
anclados a las fuerzas terrestres. Ayuda a superar una infancia difícil, a superar traumas psicológicos que se arrastran
desde la infancia (entre 0 y 5 años). Disipa los bloqueos de la zona pélvica (después de sufrir abusos sexuales), relaja y
reactiva la circulación energética.
Ayuda en caso de frialdad sentimental causada por experiencias de la infancia. Ayuda a encontrar un objetivo en la
vida. Está asociado al primer chakra y al tercer ojo. Colores rojo escarlata y añil.
Contraindicaciones: Muy bien tolerado pese a su contenido en cetonas.
Nota aromática mediabaja. Aroma de intensidad muy alta. Mezcla bien con las manzanillas, cítricos, jara, rosa, nerolí
(azahar), lavanda, geranios y salvias.
Palabras clave: Protector Cálido ReconfortanteApoyo espiritual • Aporta un profundo sentimiento de paz y conexión espiritual. • Abre el corazón al amor y cura
heridas emocionales.
Aliviar la mente • Para combatir la rabia y la frustración los sentimientos destructivos y recuperar la calma, dar friegas
en el cuello y la espalda con una mezcla de: 2 gotas de siempreviva + 2 de absoluto de rosa + 6 de sándalo australiano.
• Para aliviar el estrés emocional relacionado con el pasado, tomar un baño con 2 gotas de siempreviva y 2 de absoluto
de rosa.
Curar el cuerpo • Para reforzar el sistema inmunológico en caso de enfermedades víricas crónicas: 2 gotas de
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