“diversa funciÓn” 4 de junio 2018tus zonas erróneas es el primer libro de autoayuda escrito...
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“DIVERSA FUNCIÓN” 4 DE JUNIO 2018
Número 4
PERIÓDICO DE LA FUNDACIÓN Nº1ALCALÁ
Miriam, nuestra compañera, quien fue elegida en el mes
de MARZO, organizó la salida de este mes.
El viernes 4 de mayo estuvimos en el cine disfrutando de la
película de "CAMPEONES”.
¡¡Gracias Miriam por regalarnos la oportunidad de sentirnos tan
felices compartiendo esta salida!!
Nuestra compañera Patricia, ha sido elegida en el mes de MAYO,
para organizar la próxima salida
CORAZONES
INTELIGENTES
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SECCIONES
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proyecto “Corazones
Inteligentes” 1
Noticias Nacionales 2
Frases y reflexiones optimistas
interesantes 3 y 4
Belleza 5 – 8
Deportes 9
Sección SECRETA 10 - 12
2. NOTICIAS NACIONALES.
TIEMPO EL 30.5.18
Un mes MAYO
PASADO
POR
AGUA
UN TIEMPO ATMOSFÉRICO QUE NOS LLAMA LA ATENCIÓN
A falta de un mes para el verano, la primavera presenta un comportamiento más propio del otoño: con fuertes tormentas, temperaturas por debajo de la media y granizadas. Lo que ha propiciado que el abrigo siga presente en nuestro armario.
Las tormentas han protagonizado, durante las últimas semanas y todavía no ha habido ningún “avance del verano”, típico en esta estación.
Esta situación tan inusual de una primavera tan primaveral y nada veraniega, sorprende a
los ciudadanos.
Desde el miércoles pasado se registró un descenso de grados de media de temperatura en la
mitad del sur peninsular y en el centro peninsular, llegando a descender 8 y 4 grados de
temperatura sobretodo en el oeste y en el interior de la península.
Este escenario en nuestra península contrasta con los grados que han alcanzado, en las
últimas semanas de mayo, el norte de Europa donde el verano parece definitivamente
asentado con máximas inusualmente elevadas de 25 – 30 grados en Noruega, Finlandia,
Suecia y el norte de Rusia.
Información
proporcionada por:
VERÓNICA E.
3
3. TESTIMONIOS DE AUTORES Y/O PERSONAS DE
INTERÉS CULTURAL
TUS ZONAS ERRÓNEAS
PALABRAS PARA UN
ROSTRO
Inés Marful y Su Alonso reúnen en la exposición
„Palabras para un rostro‟, que se pudo visitar hasta
ayer, 3 de junio, en el claustro del Real Instituto de
Estudios Asturianos de Oviedo, las reflexiones
realizadas por treinta y ocho personalidades del
mundo de las letras sobre su propia fotografía.
Lola, la reportera este mes de esta sección ha diseñado este espacio para compartir con nuestros lectores información
relacionada de dos libros muy interesantes. Además presenta información sobre una exposición de interés cultural que ha
tenido lugar en Madrid hasta el día de ayer, 3 de junio.
Tus zonas erróneas es el primer libro de autoayuda escrito
por Wayne Dyer, publicado el 1 de agosto de 1976. Es uno de los
libros más vendidos de todos los tiempos, con una cifra estimada
de 35 millones de copias vendidas. El libro pasó 64 semanas en la
lista de best seller del New York Times en noviembre de 1977
llegando a posicionarse como número uno en la semana del 8
de mayo 1977.
El libro, con un estilo único, defiende la independencia de
espíritu y la superación del miedo, la culpa, la conducta auto-
destructiva, y toda una serie de condicionantes mentales que
nos alejan de la felicidad y bloquean el desarrollo de la
personalidad.
EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA de Robert Fisher
Robert Fisher (Long
Beach, California, 21 de
septiembre de 1922-26 de
septiembre de 2008), conocido en
el medio del espectáculo (cine,
televisión y teatro) como Bob
Fisher, fue un autor estadounidense
de origen judío, autor de guiones
de comedia en el cine, de obras
de teatro , musicales y de libros de
motivación y autoayuda. A los 19
años comenzó a escribir guiones
para cómicos de la talla
de Groucho Marx, Lucille Ball, Bob
Hope, George Burnso Alan King.
Fue autor y coautor de más de 400
programas radiofónicos de
comedia y cerca de 1200
programas televisivos. el premio
Emmy por la serie Danny Thomas,
Trabajó durante varios años
escribiendo obras al alimón
con Arthur Marx.
Su primer libro, “El caballero de la
armadura oxidada”, en la línea de
los libros de motivación y
autoayuda, formó parte de una
serie, al lado de El caballero
silencioso y otros relatos, El búho
que no podía ulular y El gato que
encontró a Dios (escritos todos en
colaboración con Beth Kelly. El
autor transmitió, en estas obras,
una visión optimista y constructiva
de las potencialidades del ser
humano e impulsaba al lector, a
través del legado que recoge,
hacia uno de los viajes más
importantes que pueden hacerse
a lo largo de la vida: el del
descubrimiento de las propias
capacidades y limitaciones, así
como la búsqueda de las posibles
soluciones para superarlas. Su
continuación es el libro ¨El regreso
de el caballero de la armadura
oxidada.
Información
proporcionada por:
LOLA
5 4. BELLEZA
¿Qué te parecen estas ideas de cortes de pelo
para mujer? ¿Probarías estos peinados de pelo
largo para bodas? ¿Qué te parecen los peinados
semirecogidos? ¿te gustan estos peinados
sencillos para boda?
Como ves encajan muy bien como peinados para
bodas de noche o de mediodía.
Personalmente, nos gustan mucho los peinados
sencillos empleando diademas o tiaras te darán
un toque elegante y especial que para looks de
boda funcionan muy bien. Además son peinados
fáciles de hacer, que con un poco de
imaginación y gracia se les puede dar un toque
vintage.
Os mostramos la última tendencia en recogidos y semirecogidos para fiesta.
Si tienes una boda o evento a la vista ya estarás volviéndote loca pensando qué tipo de peinado vas a llevar esta
vez o qué estilos están de moda.
Queremos sugerirte algunos peinados de pelo corto, pelo largo o rizado, recogidos y peinados para bodas de noche
o de día, pero sobre todo peinados fáciles que puedas hacerte en casa y queden elegantes y maravillosos.
Queremos mostrarte como realizar recogidos sencillos para
que vayas a tu evento simplemente ¡¡espectacular!!!
Los recogidos sencillos son peinados para boda muy demandados últimamente de
igual forma que en el día a día son tendencias los peinadoslast-minute, los cuales
se realizan de forma rápida y sencilla sin dejar de ser elegantes a la vez que
informales.
Como decía Coco Chanel “menos es más”.
Y aquí te damos algunas ideas de recogidos sencillos que seguro que te
encantarán…
1. Recogido sencillo para boda con trenzado bajo
2. Recogido sencillo media melena para boda
3. Recogido sencillo en forma de coleta
4. Recogido de novia
Tanto si tienes el rostro cuadrado como redondo, podrás lucir un look perfecto con una diadema como
complemento ideal para tus peinados de invitada de boda de media melena, cabello largo elegante o si
buscas peinados fáciles para cabello rizado.
También te servirá si necesitas peinados para madrinas de diferentes larguras de cabello, como por ejemplo
semirecogidos con media melena.
Otro tipo de peinados de boda o fiesta que funcionan muy bien, son los peinados trenzados porque aportan
un toque elegante a la vez que informal:
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1. Recogido sencillo para boda
con trenzado bajo
Es un recogido sencillo, en el cual, se peina el cabello
pero dejándolo con un efecto muy despeinado. Para
ello, se hacen 2 trenzas bastante sueltas y se recogen
debajo uniéndolas en un moño.
Para este peinado se necesita tener una largura de
cabello que por lo menos te llegue a los hombros.
Otra opción es también haciendo 4 trenzas, 2
delanteras y 2 en la parte de detrás e ir uniéndolas
todas debajo con clips e invisibles.
2. Recogido sencillo media melena
para boda
De la misma forma que antes, podemos hacer un peinado para
boda y recogido para una media melena dividiendo el cabello
en 3 partes:
Zona delantera con raya al medio
Zona delantera con raya a un lado
Zona de atrás.
Para ello, se puede optar por un moño bajo recogido que luego
le añadiremos los 2 mechones delanteros en la forma que más
nos guste, bien con 2 trenzas, 2 torcidos o simplemente mediante
la unión de estos con una pequeña onda.
3. Recogido sencillo en forma de
coleta
No hay nada más cómodo que ir con coleta. Siempre se
opta por coleta como recogido sencillo para ir a trabajar,
a la universidad e incluso cuando se sale de fiesta. Pero ir
a una boda con la coleta de siempre, no es una buena
opción de peinado para boda. Aquí te mostramos una
idea para poder ir con coleta pero peinada para una
boda.
Se trata de una coleta alta, con un poco de volumen en
la zona superior y coronilla y podemos tapar el coletero
con los 2 mechones de delante o realizando con un
pequeño mechón de la misma cola, una pequeña trenza
que luego envuelva el coletero.
Lo importante es que te sientas cómoda y te gustes.
No es necesario seguir modas ni tendencias. Realiza las pruebas que sean
necesarias hasta que te mires en el espejo y digas: ¡guauuuuu me encanta!
¡Lleves el peinado que lleves estamos seguro de que brillarás
con luz propia!
Te dejamos la dirección de correo para que nos envíes tu foto, con tu peinado
personal, tu idea y tu proyecto si te apetece que la publiquemos en nuestro
próximo periódico.
apoyocee@fundacion1alcala.org
4. Recogido de novia
Muchas novias actualmente tienen muy claro lo que quieren, o por lo menos el estilo que quieren llevar ese día.
Pero muchas veces con tantos consejos y sugerencias de amigas y familia, no se sabe muy bien que peinado
para boda llevar ese gran día.
¡¡Eres una persona única, y debes llevar el peinado que
mejor te identifique!!
Ánimo y disfruta de los preparativos de un día tan
especial
Información proporcionada por:
MIRIAM L. y SU HERMANA LOLI
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5. DEPORTES
VOLEIBOL
VENTAJAS DE LA GIMNASIA ACUÁTICA
Son varias las ventajas que ofrece este fitness acuático frente a las prácticas terrestres. Se trabajan todos los músculos, por lo que todo el organismo se ve beneficiado por su práctica. Es precisamente por este carácter integral que está indicado para todos. Además de los beneficios para personas mayores, también se recomienda a aquéllas con problemas de sobrepeso, en proceso de recuperación, con lesiones traumatológicas, con problemas de movilidad y estabilidad articular en rodillas, tobillos o para problemas de espalda en general. También es un ejercicio muy indicado para mujeres embarazadas.
El agua aporta también equilibrio muscular y una mejor termorregulación. La temperatura corporal es mucho más estable, lo que proporciona una mayor comodidad y hace que la sesión de ejercicios sea más agradable. Asimismo, el aquagym aporta relajación y tranquilidad a quien lo práctica, sobre todo por el efecto sedante del agua tibia.
Información
proporcionada por:
VERÓNICA L. Y ROSARIO
El voleibol es un juego de pista entre dos
equipos de seis jugadores por lado que se
juega golpeando una pelota al lado
contrario por encima de una red. Cuando
la pelota toca el piso o se sale de una de
las dos partes de la cancha es un punto o
una oportunidad para sacar para el otro
equipo.
Los juegos se realizan en 5 tiempos y el
primero en lograr 3 es el ganador. Para
ganar un tiempo, uno de los dos equipos
debe alcanzar 15 o mas puntos con un
mínimo de 2 puntos de ventaja. En la
cancha, cada equipo puede golpear hasta
3 veces el balón antes de pasarlo al campo
contrario y ningún jugador puede golear 2
veces seguidas el balón.
Hoy en día, este deporte es muy
practicado tanto en masculino como
femenino. En el voleibol, los jugadores
deben dominar las destrezas del juego:
volear, recibir, sacar y rematar.
6. SECCIÓN SECRETA: ACTIVIDADES DE OCIO
PARA EXPERIMENTAR
EN ALCALÁ DE HENARES
MARÍA LUISA MERLO, GABINO DIEGO, TETÉ DELGADO, EDUARDO ALDÁN Y JESÚS
CISNEROS, ALGUNOS DE LOS PROTAGONISTAS DEL TEATRO DE FERIAS 2018
La programación se abrirá con Espinete no existe, protagonizada por Eduardo Aldán, que tras doce temporadas en cartel en Madrid, ofrecerá una doble función, que probablemente será de las últimas de la gira, el viernes 24 de agosto; el sábado 25 y el domingo 26 será el turno de Obra de Dios¸ protagonizada por Mariano Peña, actor muy conocido tras su participación en series de televisión como Aida; el martes 28 y el miércoles 29 el Cervantes recibirá a Gabino Diego y Teté Delgado con El intercambio; el jueves 30 y el viernes 31 llegará la comedia más representada en la historia de Estados Unidos con versión y dirección de Santiago Sánchez, Por los pelos. La programación se cierra con María Luis Merlo, galardonada con la Medalla de Oro de las Bellas Artes, y Jesús Cisneros, el sábado 1 y el domingo 2 de septiembre y sus Conversaciones con mamá, que ya ha recorrido múltiples ciudades de España desde su entreno el pasado mes de enero.
DESCÁRGATE EL PROGRAMA:
http://culturalcala.es/wp-content/uploads/2018/05/Dossier-
teatro-ferias.pdf
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El Tren Turístico Alcalá City Tour es un nuevo proyecto turístico que será gestionado por dos grandes referentes del sector turístico nacional e internacional: Alsa y el Grupo Julià. El Ayuntamiento de Alcalá pone en marcha, de esta forma, un proyecto que conecta el Casco Histórico de Alcalá con la Ciudad Romana de Complutum. El servicio arrancará los días jueves, viernes, sábado y domingo, pudiendo realizar servicios extraordinarios, según la demanda, fuera de los servicios mínimos regulares, previamente marcados.
El principal objetivo de este nuevo Tren es poder unir la ciudad
histórica renacentista y barroca con la ciudad romana,
introduciendo de este modo en la oferta turística de Alcalá
el yacimiento romano más importante de la Comunidad de
Madrid, en un año en el que Alcalá celebra el 20 aniversario de su
nombramiento como Ciudad Patrimonio de la Humanidad”.
El tren tiene una capacidad de 54 personas, así como espacio para
una silla de ruedas. El recorrido hasta Complutum dura una hora, y
los precios oscilan entre los 5 euros para adultos (7 euros si se
elige la opción “sube y baja”), y 4,5 euros para niños entre 5 y 9
años (6 euros con la opción “sube y baja”).
El horario de MAYO a
SEPTIEMBRE dispondrá de
salidas desde la Plaza
Cervantes a las 10:00, 11:00,
12:00, 13:00, 16:00, 17:00,
18:00 y 19:00 horas.
ABIERTO EL PLAZO PARA INSCRIBIR CORTOMETRAJES EN
ALCINE48
Si quieres enterarte de todas las novedades de la
programación cultural en Alcalá, inscríbete a la
AGENDA CULTURAL DE ALCALÁ DE HENARES.
Puedes hacerlo entrando en esta página web y
enviando el correo electrónico al que quieres que te
envíen las novedades:
http://culturalcala.es/suscribete-a-la-agenda-cultural-
de-alcala-de-henares/
FUNDACIÓN Nº1 ALCALÁ
Ctra. Arganda – Loeches
M – 300 Km. 25
Alcalá de Henares
C.P: 28803
Teléfono
91 879 63 51
Correo electrónico
apoyocee@fundacion1alcala.org
Información
proporcionada por:
PATRICIA
Desde el 1 de mayo hasta el 1 de septiembre puedes inscribir tu corto para participar en el Certamen Nacional de Cortometrajes de ALCINE48.
PUEDES CONOCER LAS BASES
ENTRANDO EN:
http://alcine.org/seccion/cert
amen-nacional/
PARA COMPLETAR EL
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN
ENTRA EN:
www.alcine.org
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