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Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Anatomía y biomecánica de la columna vertebral: conceptos generales
Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Funciones de la columna vertebral
Estabilidad
Soporte estático y dinámico
Protección médula
Equilibrio
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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La columna vertebral
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
32-34 vértebras3 regiones:
• Cervical• Dorsal• Lumbar
2 tipos de curvatura• Cifosis• Lordosis.
LORDOSIS
CIFOSIS
LORDOSIS
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Los discos intervertebrales
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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Biomecánica vertebral
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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Zona cervical
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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Zona lumbar
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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Musculatura
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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Corregir la hiperextensión
de rodilla es el primer
paso para asegurar una
correcta estática de la
pelvis.
¿¿Flexión de rodillas??
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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NO
¿Postura correcta?
Anatomía y biomecánica: Conceptos Generales
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Tendinitis.
Fracturas.
Distensiones
Luxaciones, subluxaciones
Neuropatías.
Etiología del dolor lumbar
Principales Lesiones
Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Disco normal.
Disco degenerado.
Protusión discal.
Hernia de disco.
Disco adelgazado.
Disco adelgazado con proceso artrósico.
Principales Lesiones
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Higiene postural: Actividades de la vida
diaria (AVD)
Servicio de Prevención de Riesgos Laborales de la Universidad de Extremadura
Al llevar pesos:
Higiene postural: AVD
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Al agacharse o planchar:
Higiene postural: AVD
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Al tender ropa o manipular objetos elevados:
Higiene postural: AVD
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Al sentarse:
Higiene postural: AVD
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A la hora de descansar:
Higiene postural: AVD
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