06 pintxo bitaminekin yanire

Post on 17-Feb-2017

2.260 Views

Category:

Food

0 Downloads

Preview:

Click to see full reader

TRANSCRIPT

Pintxoa

Egilea Yanire

OSAGAIAK

ogi xerra zati bat letxuga tomate olibak atun olioa

nola egiten da

Ogi zerra gainean letxuga zati bat jartzen duzu.

Gero tomate xerra bat gainean.

Ondoren olibak eta atun zati bat jartzen dituzu eta ezkenik olioa.

ELIKAGAIAK:

KARBOHIDRATOAK:ogi xerraPROTEINAK:atunaKOIPEAK:OlioaBITAMINAK:Tomate eta letxuga

top related