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Actividades en

“vacaciones de invierno” Estimados apoderados:

La siguiente guía de actividades surge a partir de la indicación del ministerio de educación que señala las semanas del 13 al 24 de abril del presente año como vacaciones del invierno y a nuestra comprensión de la compleja situación que familias y niños de nuestra comunidad educativa atraviesan por efectos de la pandemia Covid-19.

Por lo anterior hemos determinado enviar actividades con un enfoque lúdico, de esparcimiento y de relajación.

Para ellas les indicamos las siguientes orientaciones:

Son sugerencias para aquellas familias que quieren y desean recursos para abstraer a niños y niñas de lo que está pasando.

No es obligación su realización. De realizarlas, se sugiere 1 diaria + 1 de la guía de yoga.

Son una invitación abierta a ser realizadas por toda la familia, ¡todos los que viven en casa son bienvenidos! ¡cuantos más participen mejor!

En su gran mayoría NO requieren ser impresas (psicomotricidad) – imprimir solo aquellas que invitan a colorear.

Pueden hacernos llegar fotos de su hija/o en la realización de estas (y las otras actividades) a través del whatsapp del celular del jardín +569 52184838

Corporalidad y movimiento

Las habilidades motrices básicas

• Familia: Las habilidades motrices básicas que deben ir logrando nuestros niños y niñas van desde el sentarse erguido, moverse su cuerpo en el lugar, tratar de desplazarse, gatear, caminar con apoyo hasta lograr el desplazamiento libre, luego caminar cambiando de posición del cuerpo en el espacio, para finalmente mantener el equilibrio al desplazarse a mayor velocidad.

• Además de: Realizar Lanzamientos. • Hacer Giros: rotación sobre cualquier eje. • Saltos: movimiento que implique despegue del cuerpo del suelo. • Recepciones: atrapar o recoger un objeto.

• Actividades básicas • Medio menor

- Caminar libremente y, a una señal, sentarse en el suelo. - Dar saltos con los pies juntos hacia adelante y hacia atrás. - Caminar sobre una línea dibujada en el suelo, sin salirse de ella. - Botear un balón con las dos manos. - Saltar en un pie. - Caminar agachados, gatear, caminar pasando obstáculos, etc.

• Medio mayor y pre kínder - Caminar hacia atrás con manos y pies. - Galopar libremente como caballitos, saltar como conejos. - Caminar o correr llevando un elemento sobre la cabeza. - Caminar haciendo equilibrio. - Correr con variación de velocidad. - Saltar abriendo y cerrando piernas cada vez.

• Kínder - Alternar caminar, correr y galopar según marque el ritmo - Saltar elementos a distintas alturas. - saltar en diferentes direcciones - Ejercicios construidos: acostados, "pedalear" en el aire; sentados "pedalear" de a dos; sentados en parejas y enfrentados, hacer un puente con las piernas; parados, hacer un puente con las piernas abiertas. -Corren recogiendo o pasando obstáculos.

• A continuación les entregamos sugerencia de actividades de acuerdo a periodo libre o vacaciones, que podrán realizar en familia. También podrán realizar juegos que la familia recuerde, se sugiere llevar un registro de los juegos realizados.

• MIS PRIMEROS PASOS ABRIL 2020

Guía de Psicomotricidad Profesora: Francisca Zapata Sandoval

Lunes 13 04 2020


JUEGO: Simón dice…

Actividad: El Adulto da la instrucción “SIMON DICE...”. ej.: Simón dice... que todos los participantes salten 3 veces. Y todos deben repetirlo. Siendo Simón el primero en ejecutarlo como una demostración. Simón dice... que todos los participantes caminen agachados etc. (todo de acuerdo a las capacidades de los participantes.

Variante: Las variables la ira dando quien sea SIMON, saltos, cambios de direcciones, rodar, caminar

agachados, etc

Actividad: Se reunirá a la familia para dar las instrucciones, indicando en el suelo con alguna marca

(representación de su casa) que representará su casa. Quien dirige no tendrá casa. A la señal quien

no tiene casa dirá la palabra “Mudanza” y todos

quede sin cada debe decir la palabra “Mudanza” e intentar conseguir su casa.

• Variante: la mudanza se realizará: en cuatro pies, en parejas tomadas de las manos, a caballito,

saltando en un pie, como cangr


JUEGO: La mudanza…

a la familia para dar las instrucciones, indicando en el suelo con alguna marca


no tiene casa dirá la palabra “Mudanza” y todos deberán correr a ocupar la casa del vecino

quede sin cada debe decir la palabra “Mudanza” e intentar conseguir su casa.

la mudanza se realizará: en cuatro pies, en parejas tomadas de las manos, a caballito,

saltando en un pie, como cangrejo, etc.

a la familia para dar las instrucciones, indicando en el suelo con alguna marca


par la casa del vecino. Quien

la mudanza se realizará: en cuatro pies, en parejas tomadas de las manos, a caballito,

Actividad: Se forman parejas con los integrantes de la familia

Los participantes deberán girar y solo

“Hermano de…” EJ: Oreja, en donde la pareja girará u se tomarán de las orejas

aplaudir las parejas regresarán a ubicarse de espaldas y el director del juego irá dando otras

consignas como: Hermanos de:

Variante: Los hermanos se

Pueden jugar con trillizos y cuatrillizos


JUEGO: Hermanos de…

parejas con los integrantes de la familia. Se ubicarán de espalda con espalda.

deberán girar y solo se separarán cuando la persona que guía el juego

, en donde la pareja girará u se tomarán de las orejas uno al otro. Al


consignas como: Hermanos de: pie, cabeza, de rodilla, de talón, de cadera etc.

se pueden juntar desde la cabeza, los muslos, las rodillas, los puños, etc.

Pueden jugar con trillizos y cuatrillizos si el grupo es mayor.

Se ubicarán de espalda con espalda.

se separarán cuando la persona que guía el juego indique

uno al otro. Al


os, las rodillas, los puños, etc.


JUEGO: La Gallina, los pollitos y sus huevitos…

• Actividad: Se reunirá a la familia y formarán unahileras (4 o 5) y se tomarán de los hombros, siendo

el primero la gallina y los demás sus pollitos, y los pollitos deben ir recogiendo sus huevos (pelotas

de papel arrugado en el suelo que los pollos sin soltarse tienen que lograr recoger usando sólo una

mano llevar a su nido, que puede ser una caja o una olla o lo que deseen para depositarlos. La

gallina será la que guie a los pollitos, la idea es que se desplacen por la casa sin soltarse.

• Variante: se pueden colocar obstáculos en el camino como por ejemplo un palo de leña, un juguete

etc. Ubicados en el suelo y que todos los pollos deben saltar para pasar a conseguir más huevos.

• También se puede colocar un mínimo de huevitos que debe recoger cada participante al nido.

• Actividad: Se dan las instrucciones, poniendo una música de fondo, los participantes

mover y bailar libremente por todo el espacio

con los ojos cerrados. En ese momento el adulto que dirige el juego t

con una sábana o chal. Después preguntara “quien es el

levantan y deben adivinar quié

• Si no consiguen adivinar el fantasma este se pondrá de pie y los saldrá pilland

• Variante: Puede ser de pie (siempre con ojos cerrados)


JUEGO: El fantasma…

Se dan las instrucciones, poniendo una música de fondo, los participantes

libremente por todo el espacio que tengan. Al parar la música, se acuestan en el suelo

ados. En ese momento el adulto que dirige el juego tapara a uno de los jugadores

. Después preguntara “quien es el fantasma” el resto de los participantes

n adivinar quién es “El fantasma”.

Si no consiguen adivinar el fantasma este se pondrá de pie y los saldrá pillando.

Puede ser de pie (siempre con ojos cerrados)

Se dan las instrucciones, poniendo una música de fondo, los participantes se deben

. Al parar la música, se acuestan en el suelo

apara a uno de los jugadores

fantasma” el resto de los participantes se


JUEGO: Cocodrilo…

• Actividad: En la mitad del lugar destinado a jugar se dibuja una línea, se puede ubicar una lana o

cinta en el piso, afirmada entre dos sillas, que representa un rio en la cual se pondrá un participante

que será “el cocodrilo”. El resto de los niños o adultos se ubicarán a un lado del rio. Para poder pasar

al otro deben gritar “cocodrilo, cocodrilo… ¿Podemos pasar?” el cocodrilo dice “SI PUEDEN”, y los

jugadores pasaran corriendo al otro lado, los que sean alcanzados por el cocodrilo se quedaran con

él para poder atrapar a los demás.

• Variante: Al primero que el cocodrilo atrape será el nuevo cocodrilo

• Cerrar pasadas o el espacio, para mayor dificultar en pasar de un lado a otro

• Agregar que el cocodrilo sólo use un pie para que sea más difícil atrapar

• Actividad: Todos los participantes usarán un trozo de tela, una cinta o

cintura en su parte posterior

• Variante: realizarlo en parejas

• Quien consigue ms colas

• Si existen, colas de diferentes colores se da la instrucción de rescatar la cola roja por ejemplo. Y

gana quien la consiga en primer lugar.


JUEGO: La cola del zorro…

los participantes usarán un trozo de tela, una cinta o un pañuelo colgando de su

cintura en su parte posterior. Intentaran capturar la cola (cola del zorro) de los demás.

: realizarlo en parejas, que dada pareja quite la cola a su compañero

, colas de diferentes colores se da la instrucción de rescatar la cola roja por ejemplo. Y

gana quien la consiga en primer lugar.

un pañuelo colgando de su

(cola del zorro) de los demás.

, colas de diferentes colores se da la instrucción de rescatar la cola roja por ejemplo. Y


JUEGO: Sapitos a la hoja…

• Actividad: Se ubicaran unas 7 u 8 marcas en el suelo en diferentes partes del lugar del juego. Los

participantes deben ir saltando como sapitos por el lugar sin topar las marcas del suelo a la

indicación del director del juego: “Sapitos a la hoja” los sapitos deben tratar de ubicarse sobre las

marcas del suelo.

• Variante:Sapitos en pareja y deben estar los dos en una hoja


JUEGO: El hombre de madera…

• Actividad: Se ubicara un integrante de la familia en forma voluntaria frente al grupo y se quedara

como un hombre de madera, de a uno pasarán adelante a cambiar su posición,(Tomar un brazo y

poner la mano en la cabeza, esta posición los otros jugadores la deberán ir imitando. Cuando todos

hubiesen cambiado la posición del hombre de madera este se cambiará por otro participante

Variante:pueden mover al mismo tiempo varias partes del cuerpo, brazos, pierna, rodilla, cabeza, etc.

Pueden hacerlo en pareja o en grupos.


JUEGO: Rescatando el tesoro de la reina…

• Actividad: Se reúne a la familia y se les cuenta una historia de una princesa que le roban sus

tesoros más preciados unos huevitos de oro (pelotas de tenis o cualquier otro elemento) y la misión

de cada uno es devolverle el tesoro a la princesa y se les entrega una pelota o un artículo a cada

uno de los participantes. Para eso deberán pasar rodando por una cama, después deberán hacer

equilibrio por una cuerda o línea puesta en el suelo, a continuación tienen que saltar unos obstáculos

(cojines) pasar bajo la mesa Etc. hasta llegar a donde estaba la princesa (Persona, muñeco o lo que

indique será la princesa y le harán entrega de su tan preciado tesoro.

• Variante: se puede cambiar o agregar obstáculos o indicaciones para hacer más complejo o simple

la entrega del tesoro. Puede ser el tesoro un cojín o una almohada.

•


JUEGO: Los aviones…

• Actividad: Los participantes estarán colocados en forma dispersa por el lugar de juego y a la señal

del director que dirá “Aviones a Volar” los participantes imitaran el vuelo de los aviones con los

brazos extendidos. La otra señal será “aterricen” y los participantes deben detenerse y ponerse de

rodillas.

• Variante: Indicar que los aviones se estacionen uno al lado del otro en un solo lugar.

• Indicar que los aviones tienen que volar de espalda

• Indicar altura de vuelo, alto – medio – bajo.


JUEGO: La Pelota Caliente…

• Actividad: Los participantes se ubicarán formando un círculo con las sillas del comedor y el director

del juego lanzará a uno de los participantes una pelota la cual se supone que está caliente y quién la

recibe debe lanzarla lo más rápido posible a otro compañero. El otro debe tomarla sin que toque el

suelo. Al que se le cae debe entregar un objeto para después hacer penitencias para recuperar.

• Penitencia: dar tres pasos de elefante, imitar a un mono, ir a cepillarse los dientes, ir a lavarse las

manos, contar un chiste, cantar una canción etc.

Variante: añadir otra pelota. Que la lancen con una mano (izquierda o derecha) o con las dos. Que lo

realicen sentados, luego de pie.


JUEGO: El cuidador del museo…

Actividad: Los participantes se colocaran en diferentes partes del patio o lugar de juego y se designara un niño que será el cuidador del museo.

Cada participante debe mantener su posición y mientras el cuidador vigilara que nadie se mueve. Solo se pueden mover cuando el cuidador no los estén mirando, si es sorprendido moviéndose, debe sentar en el suelo y para liberarlo lo debe tocar otro compañero de juego sin ser sorprendido, hasta llegar al lugar que se ha destinado como meta para quedar libres.

Variante:se puede modificar la cantidad de cuidadores Señalar diferentes zonas a las cuales deben llegar como meta. El cuidador no puede estar detenido siempre moviéndose, el cuidador por ejemplo sólo puede

desplazarse en un pie, etc.

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