ACTIVIDAD PRACTICA SOBRE POWER POINT

1. SELECCIONAR UN DISEÑO DE PLANTILLA DE ACUERDO A SUS GUSTOS

2. APLICAR A CADA DIAPOSITIVA UN TRANSICIÓN DIFERENTE

3. APLICAR A CADA TITULO, TEXTO E IMAGEN UN EFECTO O ANIMACIÓN

4. INSERTAR UN AUDIO PARA LA PRESENTACIÓN

5. INSERTAR IMÁGENES IGUALES O SIMILARES A LAS PROPUESTAS.

6. GUARDAR EL ARCHIVO COMO UNA PRESENTACION DE POWER POINT Y TAMBIEN COMO

UNA PRESENTACIÓN CON DIAPOSITIVAS

“PROYECTO DE VIDA”

CASA DE LA CHINCA

Existe un nuevo mundo

Es el inicio de una nueva época

El nuevo milenio ha traído consigo:

- Mayor exigencia en la preparación,

- Globalización,

- Participación más activa de la mujer,

- Mayor competencia por el empleo,

- Inseguridad y violencia,

- La explosión de la burbuja tecnológica,

- Hiperturbulencia de los mercados de valores,

- Mayor cantidad de catástrofes naturales,

- Escándalos religiosos,- Cambios políticos en México y el

mundo, - La mentira como modo de

comunicarnos, - La reinvención del concepto de

familia, - Nada es estable.- Lo único seguro es el cambio

constante

En ninguna otra época de la historia de la

humanidad el hombre a tenido

tantos lujos y oportunidades

de tener información y

placer sin hacer gran esfuerzo.

¿Cómo responder a esta

situación?

No podemos cambiar grandes

cosas de este mundo ferozmente

globalizado, solo podemos

cambiarnos a nosotros mismos.

“El mejor momento para reparar un

tejado es cuando el tiempo está

estable y el sol brilla”.

¿Qué es elaborar un

proyecto de vida?

Hablar de crear un proyecto de vida

puede resultar un tanto difícil, ya que existen personas que creen

que su futuro ya está, determinado por su familia, su lugar de

origen, su nivel socioeconómico, alguna carencia

afectiva, la suerte, y todo lo anterior limita

la posibilidad de planificar.

El proyecto de vida es el conjunto de posibilidades que dan la pauta a abrir

nuevos caminos, alternativas y situaciones que lleven al crecimiento

integral.

Tener un proyecto de vida significa

asumir responsabilidades,

implicarse, comprometerse y

aumentar la conciencia de uno

mismo y del entorno que me

rodea.

El proyecto de vida ayuda a

saber quién soy, cómo soy, y

plantear metas a corto,

mediano y largo plazos en las diferentes áreas de la vida.

El proyecto de vida tiene la función de organizar de

manera paulatina el mundo

interior del individuo, así como

el exterior.

El proyecto de vida debe favorecer el desarrollo de

nuestro ser, facilitar nuestro

crecimiento como personas,

hacernos mejores.

Aprender a FLUIR

"Dicen los expertos que una de las condiciones

para la madurez psicológica es tener un

proyecto de vida estable”.

Una vida sana, se sustenta en una temporalidad de presente, pero, al mismo tiempo, ha de apuntar hacia el futuro, hacia una meta, hacia un

horizonte, aunque éste sea en última instancia siempre inalcanzable.

El que no sabe

adonde va, puede

llegar a donde no

quiere...

¿Qué se requiere?

Para hacer un proyecto

de vida se requiere

fundamentalmente

saber qué quiere mi

corazón, encontrar la

pasión o las pasiones

que hay dentro de mi.

Cuando no hay

pasión hay adicción

- Saber quien soy, aceptarme y quererme y conocer

- Tener un horizonte de trascendencia

o una verdadera experiencia de Dios.

(clarificar mi propia MISIÓN)

- Saber qué habilidades, conocimientos y competencias poseo y cuales quiero lograr y para qué.

- Conocer el costo operativo.

- Tener claro los tiempos para lograrlo.

- Tener claras las metas a corto y

mediano plazo.

- Sentirme que estoy trabajando en

ello, pero con alegría.

- Pero sobre todo saber y elegir

Quién quiero llegar a ser.

Sentirme como bolsa de plástico en la avenida.

La sensación de cansancio permanente sobre todo al ir a trabajar o al llegar a casa.

Existe en mi corazón el sentimiento de esperar algo que me cambiará mágicamente la vida.

Cuando los otros me preguntan sobre mis gustos o deseos no respondo con algo concreto

Siempre en mi vida los demás son los culpables, nunca yo.

Muchas veces pienso en lo que a mí me gustaría. Pero no hago nada para solucionar el asunto.

Sensación de estar fusionado o estar pegado al otro o al trabajo.

La sensación de no vivir mi vida, más bien que me la viven.

Sentimientos de siempre posponer lo que yo quiero y hacer lo que los demás quieren.

Sensación de que no he hecho lo correcto con mi vida y no saber hacia donde dirigirme.

Crítica constante y enojo conmigo mismo.

Echarle la culpa a Dios de lo malo y lo bueno que me pasa.

La persona que carece de

proyecto alguno se

siente perdida y

desubicada

Cuando no se tiene un proyecto de

vida hay amargura y tristeza

porque la mayor parte del tiempo

hay una lamentación por los

sucesos del pasado y un miedo a

lo incierto del futuro.

El Ella

hijos

Familia

Sociedad

Dios

NaturalezaPareja

El proyecto de vida de cada uno nos llevará a experimentar la

plenitud de ser personas libres, con una capacidad de amarmuy grande y colaborar en la

trasformación de nuestro entorno a una sociedad más justa y

humana.

Beneficios de tener un proyecto de vida

- Realización en el amor.

- El trabajo como realización y

creación personal.

- La felicidad de uno y de los

que lo rodean.

“Lo que haga hoy,

determina lo que

seré mañana”

Dimensiones a tomar en

cuenta en cualquier

proyecto de vida

Física - corpórea

Cuidado de la salud (hábitos sanos)

Alimentación

Ejercicio

Descanso

Recreación

“El que tiene salud tiene esperanza, el que tiene

esperanza lo tiene todo”.

Proverbio árabe

Afectiva

Manejo de las emociones y sentimientos

Relaciones afectivas

Pareja

Familia

Autoestima

Sexualidad

“Si nos privamos de las emociones nos volvemos malhumorados, estrictos y estereotipados; si las reprimimos, nos volvemos pragmáticos, restrictivos y

prepotentes....

Alentar las emociones enriquece la vida; desalentarlas la envenena”.

Joseph Collins

Laboral

Cumplimiento de compromisos (metas)

Autocapacitación

Relaciones con mis compañeros

Plan de crecimiento

Mejora de la calidad y seguridad

Optimización de recursos

El trabajo dignifica a la persona

Histórica

Comunidad (ser ciudadano)

Social (participación social)

Política

Ecológica

“Un proyecto de vida no es

independiente de lo que ocurre

en el entorno, ni se excluye a las

personas con las que se

interactúa”.

Mental

Estudio

Profesión

Oficios

Desarrollo personal

Higiene mental (movilidad cognitiva y emocional)

“Los problemas importantes a los que nos enfrentamos no pueden

resolverse con la misma forma de pensar que teníamos cuando se

plantearon”.

Albert Einsten

Espiritual

Ética

Moral

Trascendencia

Relación con Dios

Relación conmigo mismo

Religión

“ Solo existen dos grandes fuerzas en el mundo, la de la

espada y la del espíritu. A largo

plazo, la espada siempre será

conquistada por el espíritu”.

Napoleón Bonaparte

Entorno material

Finanzas y economía personal

Vivienda

Vestido

Transporte

Vacaciones

Accesorios

“Las cosas que más importan no deben estar nunca a

merced de las cosas que importan menos”

Goethe

"Lo que hacemos es resultado

directo no sólo de qué y

cómo pensamos, sino

también de qué y cómo sentimos.“

Warren Bennis

Un gran proyecto de vida inicia

con pequeñas acciones

¿Qué vas a cambiar y mejorar

de tu vida el día de hoy?