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actividad física, deporte y salud 3

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MI PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA Consideraciones previas (seguridad, espacios, ...) Variables del principio FITT-PV Componentes físicos de salud Aspectos vivenciales y de relación. Aspectos a considerar para elaborar un plan personal de actividad física.

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Presentación para seguir el libro de Devís sobre las Actividades Físicas y la Salud en INDE.

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Page 1: Actividad FíSica, Deporte Y Salud 3

MI PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA

MI PLAN DE ACTIVIDAD FÍSICA

Consideraciones previas(seguridad, espacios, ...)

Consideraciones previas(seguridad, espacios, ...)

Variables del principio FITT-PV

Componentesfísicos de salud

Aspectos vivencialesy de relación.

Aspectos a considerar para elaborar un plan personal de actividad física.

Page 2: Actividad FíSica, Deporte Y Salud 3
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