actividad ¿con cual me quedo?
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¿CONCUALMEQUEDO?Hecomparadodosbebidasdeavena.Sonmuyparecidas.Pasoahacerlareflexión.Hazunafotodelatablanutricionaldeambosproductos,compáralos,yreflexionasobre: Bebidaavena1.
YOSOY.Bebidaavena2ALITEY.
INGREDIENTES AguaAvena(15%)
AguaAvena(14%)
INFORMACIÓNNUTRICIONAL
VALORMEDIOX100mlEnergíaGrasasSaturadasMonoinsaturadasPoliinsaturadasHidratosdecarbonoAzúcaresFibraProteínaSal
194KJ/46Kcal0,8g0,2g0,3g0,3g8,1g5,4g0,4g1,4g0,04g
186KJ/44Kcal0,8g0,2g0,3g0,3g7,7g5g0,4g1,3g0,04g
-Quédiferenciasencuentrasencuantoalaenergíaynutrientesindicadosylaformadeexpresarlos.Laúnicadiferenciaevidenteesquealtenerlabebidanúmero1,un1%másdeavena,estohacequecambienenpocolaenergíaqueaporta.Labebida1aporta2Kcalmásquelabebidados.Labebida1contiene0,4gmásdehidratosdeloscuales0,4sonazúcares.Labebida1contiene0,1gmásdeproteína.Ytodolodemáseslomismo.-¿Cambiaríasalgúnaspectodeformatoocontenidodeletiquetadonutricional?Justificaturespuesta.Megustamáselformatodelabebida2.Prefieroelpaquetemásestrechoybajoqueelmásalto.Delformatodelabebida1megustaelmanifiesto,dondemuestran6puntosquelamarcatieneencuentaenrelaciónalbienestardelconsumidor.Delformato2,queesconelquemequedaría,nocambiaríanada.
-Cuálelegiríasseguirconsumiendodeformahabitualyporqué.Situvieraquedecidirmeentreotra,medecantaríaporlabebida2.Sonmuyparecidas,peroestatienemenoscantidaddeazúcar(aunquesedebaaquetieneun1%menosdeavena).Aparteprefieroesteformatomásqueelotro.Lacosaesquellevoyamásde3años,haciendomipropialechedeavenaencasayporlotantonoconsumoninguna.Aquídejolarecetaparahacerlechedeavenaencasa.http://andreacordonbleu.blogspot.com.es/2015/09/leche-de-avena-receta-vegana-sin-lactosa.htmlActualmenteutilizoesarecetaperosoloutilizoaguayavena.Hesuprimidolosdemásingredientes.Meencantaconsumirestabebida,puesalcalentarlaenelmicroondas,tomaunatexturasedosayunpocoespesaquemealegralosdesayunos.